2. La Psicología tradicional lleva décadas centrándose en
el estudio de la enfermedad, las debilidades y las
experiencias infantiles negativas para explicar ciertos
comportamientos y modos de pensar.
Por el contrario, la psicología positiva -lejos de centrarse
en reparar y corregir defectos- pone sus miras en la
construcción de competencias y en la prevención.
Y con esta filosofía de base, nace el Portal web
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3. Las personas podemos ser felices más allá de nuestras
circunstancias.
Es posible aprender a sustituir pensamientos negativos por
otros más adaptativos.
Podemos comenzar a conocer y a utilizar nuestras
fortalezas.
Podemos aprender a desarrollar emociones positivas, etc.
Se pueden desaprender patrones de pensamiento
negativos.
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