Técnicas para mejorar y aprovechar el tiempo.

1. Prof. Joey Carrillo Irizarry

2. “Saber utilizar el tiempo con eficacia es una
de las mejores capacidades que un individuo
puede poseer … aumenta la productividad y
efectividad”… Peter Drucker

3. Técnicas para mejorar tu tiempo…
 Las siguientes técnicas para controlar tu tiempo se
refiere a:
 Cuándo estudiar
 Dónde estudiar
 Cómo manejar a la gente
 Cuando parece imposible seguir adelante

4. ¿Ama la vida?
“Entonces no desperdicies el tiempo. Pues de
eso está hecha la vida”… Benjamín Franklin

5. Técnica para aprovechar el tiempo…
Cuándo estudiar…
 Tu plan debe incluir por lo menos dos horas de
estudio
 Estudia primero las materias más difíciles
 Evita las sesiones de estudios maratónicas
 Sé consciente de tus mejoras horas para estudiar
 Haz ejercicio de relajamiento. En los intermedios
de sesiones de estudios
 Utiliza el tiempo de espera / “ El tiempo es oro”

6. Dónde estudiar…
 Acostúmbrate a usar el mismo lugar para estudiar
 Procura no estar demasiado cómodo
 Utiliza la biblioteca

7. Cómo controlar tu entorno…
 Procura concentrar tu atención, evita las
interrupciones
 Llega a un acuerdo con tus compañeros familiares
y pareja sobre tus horas de estudio
 Evita ruidos que te distraen
 Deja el teléfono
 Aprende a decir.. !NO!
 Cuelga el letrero de !NO! Molestar en tu puerta o
lugar de estudio

8. Cuándo todo parece imposible…
 Pregúntate: ¿Cuál es aquella tarea que ha de
cumplir mi objetivo?
 Pregúntate: me estoy castigando…
 Cómo evito desperdiciar el tiempo
 Ten en cuenta que otros malgastan tu tiempo.
Olvida las redes sociales.

9. “Dentro de uno está el mundo entero y si uno
sabe cómo observar y aprender; entonces la
puerta se encontrará y la llave estará en tus
manos. Nadie en el mundo puede mostrarte la
puerta o darte la llave. Nadie más que tú
mismo”…
J. Krishnamorti