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ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA
R1P Jesús Arturo Salazar Cruz
¿QUÉ ES?
 Todo aquel alimento líquido o sólido diferente de la leche materna que se introduce en la dieta del niño,
incluyendo las fórmulas lácteas infantiles. (2001 OMS)
 La introducción de otros alimentos y líquidos diferentes a la leche materna y a las fórmulas lácteas
infantiles, con el fin de llenar las brechas de energía y nutrientes, que éstas no son capaces de
proporcionar.
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
BENEFICIOS
 1) Adecuado crecimiento y desarrollo de aparatos y sistemas
 2) Ingesta de nutrientes que son insuficientes en leche matera
 3) Distinguir sabores, colores, texturas, temperaturas
 4) promoción de una dieta saludable
 5) Desarrollo psicosocial
 6) Interrelación padres e hijo
 6° mes
Hierro Zinc
Selenio Calcio
Vits. Ay
D
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
FACTORES DE INICIO
 -Desarrollo neurológico:
 6m: papillas
 8:m picados y trozos sólidos
 -Desarrollo gastrointestinal:
 4m: diferentes mecanismos metabólicos
 Mejor motilidad, tono EEI y vaciamiento gástrico.
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
SOCIEDAD EUROPEA DE GASTROENTEROLOGÍA, HEPATOLOGÍA Y NUTRICIÓN PEDIÁTRICA
 De manera general evitar comienzo antes de los 4 meses y no más allá
de los 6 meses.
 La lactancia materna debe acompañar la alimentación
complementaria hasta los dos años a libre demanda.
 A partir de los 12 meses consumo máximo de 500 ml de leche
materna o formula al día (16 onzas) en 2 tomas.
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
SUGERENCIAS
 La aceptación de algún alimento nuevo sólo se conoce después de al menos 3 a 5 intentos de
ofrecérselo.
 Plato y utensilios adecuados para la edad den niño.
 Los momentos de comer son momentos de aprendizaje.
 Iniciar un nuevo alimento cada 2 a 3 días. En caso de que no aceptarlo intentar nuevamente en 7 días
(realizar por lo menos 5 intentos)
 No se deben retrasar los alimentos alergénicos, amenos de que exista caso familiar con alergia a dicho
alimento.
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
ALIMENTOS COMPLEMENTARIOS DE CALIDAD
 Rico en:
-energía
- proteínas
-micro nutrimentos (hierro, zinc, selenio, calcio, vitamina A y
folatos)
-no picante, dulce o salado
-fresco, poco voluminoso e inocuo
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
ALIMENTOS NO RECOMENDADOS
 Leche de vaca (12 m)
 Embutidos (12 m)
 Condimentos y edulcorantes
 Miel de abeja natural
 Café o té
 Bebidas carbonatadas
 Peuqeños (nueces, cacahuates, uva pasa, maíz)
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
ALERGIAS
 No antes de las 17 semanas de vida
 La lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses es un factor protector para niños con riesgo de
enfermedad atópica.
 Los alimentos deben introducirse uno a uno para detectar alergias
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
 No retrasar la introducción de alimentos potencialmente alérgicos más allá de los 9 meses “periodo de
ventana”
 Intervalo entre los 4 y 6 meses, el desarrollo del sistema inmune favorecía la tolerancia de alimentos
potencialmente alergénicos
Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017

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  • 2. ¿QUÉ ES?  Todo aquel alimento líquido o sólido diferente de la leche materna que se introduce en la dieta del niño, incluyendo las fórmulas lácteas infantiles. (2001 OMS)  La introducción de otros alimentos y líquidos diferentes a la leche materna y a las fórmulas lácteas infantiles, con el fin de llenar las brechas de energía y nutrientes, que éstas no son capaces de proporcionar. Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 3. BENEFICIOS  1) Adecuado crecimiento y desarrollo de aparatos y sistemas  2) Ingesta de nutrientes que son insuficientes en leche matera  3) Distinguir sabores, colores, texturas, temperaturas  4) promoción de una dieta saludable  5) Desarrollo psicosocial  6) Interrelación padres e hijo
  • 4.  6° mes Hierro Zinc Selenio Calcio Vits. Ay D Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017 Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 5. FACTORES DE INICIO  -Desarrollo neurológico:  6m: papillas  8:m picados y trozos sólidos  -Desarrollo gastrointestinal:  4m: diferentes mecanismos metabólicos  Mejor motilidad, tono EEI y vaciamiento gástrico. Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 6. Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 7. Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 8. SOCIEDAD EUROPEA DE GASTROENTEROLOGÍA, HEPATOLOGÍA Y NUTRICIÓN PEDIÁTRICA  De manera general evitar comienzo antes de los 4 meses y no más allá de los 6 meses.  La lactancia materna debe acompañar la alimentación complementaria hasta los dos años a libre demanda.  A partir de los 12 meses consumo máximo de 500 ml de leche materna o formula al día (16 onzas) en 2 tomas.
  • 9. Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 10. SUGERENCIAS  La aceptación de algún alimento nuevo sólo se conoce después de al menos 3 a 5 intentos de ofrecérselo.  Plato y utensilios adecuados para la edad den niño.  Los momentos de comer son momentos de aprendizaje.  Iniciar un nuevo alimento cada 2 a 3 días. En caso de que no aceptarlo intentar nuevamente en 7 días (realizar por lo menos 5 intentos)  No se deben retrasar los alimentos alergénicos, amenos de que exista caso familiar con alergia a dicho alimento. Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 11. ALIMENTOS COMPLEMENTARIOS DE CALIDAD  Rico en: -energía - proteínas -micro nutrimentos (hierro, zinc, selenio, calcio, vitamina A y folatos) -no picante, dulce o salado -fresco, poco voluminoso e inocuo Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 12. ALIMENTOS NO RECOMENDADOS  Leche de vaca (12 m)  Embutidos (12 m)  Condimentos y edulcorantes  Miel de abeja natural  Café o té  Bebidas carbonatadas  Peuqeños (nueces, cacahuates, uva pasa, maíz) Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 13. ALERGIAS  No antes de las 17 semanas de vida  La lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses es un factor protector para niños con riesgo de enfermedad atópica.  Los alimentos deben introducirse uno a uno para detectar alergias Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017
  • 14.  No retrasar la introducción de alimentos potencialmente alérgicos más allá de los 9 meses “periodo de ventana”  Intervalo entre los 4 y 6 meses, el desarrollo del sistema inmune favorecía la tolerancia de alimentos potencialmente alergénicos Cuadros-Mendoza CA et al. Actualidades en alimentación complementaria. Acta Pediátrica Mex. 2017