2. El VIH es el acrónimo de Virus de la
Inmunodeficiencia Humana, es
un retrovirus de la subfamilia de los
lentivirus.
El VIH es el agente causal del Síndrome de la
Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA).
3. Es el desarrollo de la enfermedad producida por el VIH,
cuando penetra en las células sanguíneas linfocitos
CD4 o las células T•
(células del sistema inmunitario).
para reproducirse y destruirlos.
El VIH deteriora el sistema
inmunológico,progresivamente, hasta que el número
de linfocitos es insuficiente para luchar contra ciertas
infecciones y tipos de cáncer, que normalmente no
dañarían a las personas con un sistema inmunitario
completo.
Dejando al sistema inmunológico a merced de agentes
patológicos causantes de enfermedades.
4. En el caso del SIDA significa que se han
encontrado anticuerpos específicos al VIH y
por tanto se establece que es portador del
virus de la inmunodeficiencia humana.
Esto se logra mediante las pruebas
de ELISA y la confirmatoria, Western Blot.
5. La condición de seropositivo al VIH no
necesariamente implica que se tenga SIDA, ni
que éste se vaya a desarrollar, por lo tanto no
significa que se están en riesgo de una muerte
inminente.
No puede ser causa de despido.
Ni de que la persona cambie su estilo de vida,
pueden llevar una vida normal, tomando las
precauciones debidas en sus relaciones
sexuales y en otros aspectos de su existencia.
6. La cantidad de virus en plasma del VIH ( la
cantidad de virus por ml. de sangre).
Los resultados de la carga vírica pueden
expresarse de diferentes formas, el aumento
o descenso de la misma se informa bien en
copias/ml,
7. Los linfocitos son las células encargadas de las
responder o atacar elementos patógenos en el
organismo humano, se componen de dos
grandes grupos, linfocitos B y linfocitos T.
Los linfocitos B producen los anticuerpos.
Los linfocitos T son los encargados de ofrecer
respuestas inmunológicas por células.
8. Los CD4 son uno de los principales tipos de
células T o células luchadoras del sistema
inmunológico (las defensas) y se encarga de
determinados virus.
El VIH infecta a las células CD4 y las utiliza
para replicarse (hacer copias de si mismo y
multiplicarse).
Las células infectadas por el VIH mueren, el
sistema inmunitario se debilita, el organismo
no pude defenderse y la persona puede
desarrollar infecciones oportunistas.
9. Una persona con un sistema inmunológico
saludable usualmente tendrán entre 700 y
1200 CD4.
Puede variar según la hora del día o por un
simple resfriado o quemadura del sol.
Un nivel de laboratorio, 200 Cd4 se considera
una cifra orientativa de riesgo de desarrollar
infecciones, y por tanto progresar la enfermedad
del SIDA.
Los CD4 son el dato clínico mas relevante en la
infección por el VIH.
10. Los linfocitos CD4 se localizan fundamentalmente en
los órganos linfoides (médula ósea, timo, ganglios
linfáticos, tejido linfoide de las mucosas, bazo, etc.).
Los resultados de laboratorio pueden variar a lo
largo del día, pueden variar entre un 2 y 5 % en
procesos automatizados y por procesos manuales
hasta el 12 al 25 %.
Factores como el habito de fumar, corticoides o
mucho ejercicio pueden dar resultados menores
de CD4.
11. La cifras absoluta y porcentaje normales
de linfocitos CD4 oscilan entre 700-1200/m l
y 51± 5% respectivamente.
Superior al 29% = similar a un recuento
de CD4 por encima de 500
Inferior al 14% = similar a un recuento
de CD4 por debajo de 200
El rango normal es entre 20% y 40%. Un
porcentaje debajo de 14% indica daño serio al
sistema inmune.
12. Cuando la persona es infectada por el VIH se producen
unos anticuerpos neutralizantes.
Tardan en producirse unas seis semanas, lo que se llama
el periodo ventana que se establece en tres meses para
la mayoría de las personas.
La prueba-test del VIH, es importante porque al hacer la
prueba puede dar un falso negativo, por eso se
recomienda hacerla controlando el periodo ventana
respecto del momento de la infección, puesto que en ese
periodo ya han aparecido los anticuerpos que se
detectan en la prueba.
Si la prueba es positiva es que tu cuerpo ha estado
infectado por el VIH y ha producido los anticuerpos para
defenderse.
También este proceso es llamado seroconversión, con lo
cual la persona se convierte en portador del virus de la
inmunodeficiencia adquirida (VIH).
13. El tiempo es variable en cada persona, en la
historia natural del VIH.
Hay un 10 % de personas infectadas que
transcurridas 20 años de la infección todavía no
han desarrollado el SIDA.
Un 20 % desarrollaran SIDA en 3 a 5 años
Un 70 % desarrollará el SIDA entre 6 a 10 años.
14. Debemos puntualizar que depende de varios
factores el desarrollo del SIDA en la persona:
factores genéticos, si toma medicación y la re-
infección con nuevas cepas del virus.
De todas las maneras, pueden transcurrir muchos
años o no desarrollar el SIDA si se toman
medicamentos que lo controlen.
Si el TARV se inicia precozmente, la recuperación
del sistema inmune es más rápida y completa, si
se inicia en una fase muy avanzada la recuperación
es mas lenta y puede no llegar a ser completa,
15. Se puede producir la infección y no tener sintomas
aproxidamanete un 50-90 % de los casos.
Cuando se tiene sintomas
de primoinfección suelen aparecer entre la 2-4
semanas del contacto transmisor del VIH, estos
síntomas pueden durar de unos días hasta varias
semanas a menudo es imposible distinguirlos de
un cuadro gripal.
Los síntomas suelen ser erupción cutánea por VIH,
dolor de garganta, aparición de ganglios, febrícula,
fatiga , malestar general, etc.
Otros síntomas incluyen dolores de cabeza,
ganglios linfáticos inflamados, dolor de garganta,
dolores musculares, náuseas, vómitos, diarrea y
sudores nocturnos.
16. La primoinfección sintomática
Los niveles bajos de linfocitos CD4+, que no
se recuperan
Viremia elevada > 100000 copias/ml
Virus que escapan a la acción de anticuerpos
neutralizantes
Retraso en la positivización de anticuerpos
por ELISA
Detección de cepas virales resistentes a
fármacos desde el principio de la infección.
17. Infección precoz o estadío temprano (CD4 >
500 /mm3): Fase de latencia clínica
Estadío intermedio (CD4 entre 200-
500/mm3)
Estadío tardío (CD4 < 200/mm3): Fase de
progresión y desarrollo de infecciones
oportunistas (SIDA)
Enfermedad avanzada (CD4 < 50/mm3)
18. Come proteína magra.
Las proteínas se necesitan para producir
glóbulos blancos.
Entre las opciones buenas de proteína magra se
incluyen las pechugas de pollo o de pavo sin piel,
el pescado, los mariscos, el queso fresco, las
claras de huevo y los frijoles.
Para saber cuánta proteína debes comer,
multiplica tu peso corporal en kilogramos por
0,8. Esto te dará como resultado los gramos
mínimos de proteína que debes comer por día.
Tu peso corporal es la cantidad máxima de
gramos de proteína que debes comer por día.
19. Evita una dieta rica en grasas.
La grasa engrosa los linfocitos, lo que los
vuelve menos eficaces.
Reducir el consumo de grasa puede mejorar
el sistema inmunitario.
Además, debes elegir grasas
monoinsaturadas y polinsaturadas por
encima de las grasas transgénicas o las
grasas saturadas.
20. El betacaroteno fortalece el sistema
inmunitario al aumentar la producción de
linfocitos.
Ayuda a proteger el cuerpo del cáncer, la
cardiopatía y la apoplejía.
Puedes encontrar betacaroteno en los
camotes, las zanahorias, la espinaca, la
lechuga romana, la calabaza, el melón y los
albaricoques secos.
21. El zinc ayuda a aumentar las células T y las
células asesinas naturales, lo que fortalece el
sistema inmunitario.
Entre las alternativas alimentarias buenas se
incluyen las ostras, los cereales enriquecidos,
el cangrejo, la carne de res, la carne oscura
de pavo y los frijoles.
22. El ajo estimula la producción de los glóbulos
blancos, lo que aumenta las células asesinas
naturales.
Como beneficio adicional, actúa como un
antioxidante, lo cual favorece la salud.
Ayuda a prevenir las enfermedades
cardiovasculares al evitar los coágulos
sanguíneos.[
23. Toma vitamina C. La vitamina C aumenta la
producción del cuerpo de glóbulos blancos,
incluyendo los linfocitos
Prueba la vitamina E. La vitamina E fomenta la
producción del cuerpo de las células B y de
las células asesinas naturales.
Añade selenio. El selenio ayuda a que tu
cuerpo produzca más glóbulos blancos.
24. Duerme el número de horas recomendado todas las
noches. Los adultos necesitan entre 7 y 9 horas de
sueño para estar completamente descansados.
Incorpora actividades que disminuyan el estrés en tu
día. El estrés hace que el cuerpo se esfuerce más, lo cual
debilita el sistema inmunitario.
Deja de fumar. Fumar debilita el sistema inmunitario,
incluyendo los glóbulos blancos, por lo cual tu cuerpo no
podrá producir o mantener niveles altos de linfocitos.
Limita el consumo de alcohol. Beber con moderación no
dañará tu sistema inmunitario, pero un consumo
excesivo de alcohol puede impactar en tu cuerpo.
Mantén un peso saludable. Estar bajo de peso o tener
sobrepeso puede dificultar la producción de glóbulos
blancos del cuerpo.
Haz ejercicio casi todos los días. El ejercicio regular
fortalece el sistema inmunitario al mejorar la circulación,
lo cual permite que los linfocitos hagan su trabajo.