1. FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS, CONTABLES Y
ADMINISTRATIVAS
Escuela Académico Profesional de Economía
Estudiante: NEIRA SABOGAL, Karem Angélica.
Grupo: “A”
Cajamarca, Mayo 2012

3.  El sueño, cuya necesidad no es cuestionada, aunque su función es aun un
misterio, desempeña un rol critico en el desarrollo del cerebro las etapas
tempranas del ser humano.
 Investigadores de la Universidad de California en San
Francisco, descubrieron que el sueño mejora dramáticamente los cambios
en las conexiones cerebrales durante el periodo del desarrollo visual en los
gatos jóvenes.
 La capacidad del cerebro para crecer y reforzar las conexiones entre las
células nerviosas es el fundamento del desarrollo del cerebro en sus etapas
iniciales, dijeron los investigadores. El perfeccionamiento y refinamiento de
los circuitos neuronales continua en menor grado en la etapa
adulta, agregaron.
 Este proceso de desarrollo del cerebro, conocido como plasticidad, se cree
que se fundamenta en la capacidad del cerebro para controlar el
comportamiento, incluyendo el aprendizaje y la memoria. La plasticidad se
presenta cuando las neuronas son estimuladas por eventos e información
que recibe del ambiente exterior.
 El estudio representa una fuerte evidencia de que una de las funciones del
sueño es la de consolidar los efectos de despertar experiencia en la
plasticidad cortical, poniendo los recuerdos en un almacenamiento
permanente, dijo Strike. Mientras el estudio examinó el efecto del sueño en
gatos jóvenes, el sueño podría tener funciones similares en animales y
personas adultos.
 El estudio también mostró que la plasticidad en el cerebro depende de la
etapa de sueño conocida como "movimientos rápidos oculares" , que es el
sueño profundo, tranquilo, caracterizado por largas y lentas ondas
cerebrales. Este tipo de sueño se alterna con etapas donde se
experimentan sueños, caracterizadas por cambios rápidos en las ondas
cerebrales.

4. Aunque todavía no sabemos a dónde va la
mente mientras dormimos, lo que hemos
descubierto es que soñar tiene un cometido
específico para la evolución de la especie:
procesar el aprendizaje del día y aplicarlo a la
solución de los problemas cotidianos, según se
desprende de dos investigaciones diferentes
realizadas en las universidades de Lübcek y
Durham que reivindican un valor en decadencia
en nuestra sociedad global y productiva: dormir
lo necesario porque es fuente de salud y de
creatividad.

5. Gastamos casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y
no sabemos por qué ni para que. Pero debe existir una
razón muy poderosa ya que tanto los mamíferos como
las aves e incluso los insectos duermen. Una rata que no
duerme se deteriora progresivamente y muere antes de
20 días.
El cerebro no descansa ni siquiera mientras dormimos.
Cuando reposamos la cabeza sobre la almohada, y
perdemos la conciencia, las neuronas no duermen. Por
el contrario continúa una febril actividad, pudiendo
detectarse pulsos eléctricos sincronizados que viajan
continuamente en la superficie cerebral, manteniendo
conectada la actividad neuronal.

6. Descansar es crucial para la salud.
Pero cuando dormimos, hacemos
mucho más que descansar: el
cerebro fija los recuerdos y nos
prepara para adquirir nuevos
conocimientos.

7. La corteza cerebral controla de manera activa la
transferencia de información.
Un grupo de investigadores del Instituto alemán Max
Planck, entre los que se encuentra el premio Nobel Ber
Sakman, han podido demostrar en vivo el funcionamiento
sincronizado de dos áreas del cerebro relacionadas con el
registro y almacenamiento de recuerdos durante el sueño.
Gracias a un sistema experimental, han podido registrar el
comportamiento neuronal del llamado hipocampo y de la
corteza cerebral, que parece ir “a juego” en los cerebros de
ratones anestesiados, lo que vierte algo de luz sobre un
proceso que hasta la fecha ha permanecido sin explicar:
cómo generamos y guardamos en nuestro cerebro los
recuerdos y cómo pasan de ser recogidos como recuerdos a
corto-plazo a quedar grabados en la memoria como
recuerdos a largo-plazo.

8. La mayor parte de los especialistas piensa que durante el sueño el
cerebro refuerza experiencias del día para fortalecer la memoria.
Las razones que soportan esta creencia se basan en experimentos
realizados tanto en animales como en humanos.
Pero no todos aceptan esta explicación. Otros sugieren que la
memoria y otros beneficios cognitivos sólo son efectos colaterales
de la verdadera función del sueño. La principal sería tranquilizar a
las sinapsis que durante el día se han llegado a sobre excitar y
necesitarían reorganizarse antes de iniciar la nueva vigilia.
El sueño y la memoria
Previamente es necesario reconocer que la memoria es parte
integral de lo que es la persona. Ella es indispensable para
desarrollar nuestra inteligencia y formar nuestra personalidad. Se
necesita aprender y recordar para asegurar nuestra subsistencia y
para relacionamos con los otros. Sin ella se pierde el psiquis, no se
acumula experiencia y pasamos a ser entes extraños. Aquí es
dónde para algunos el sueño tiene su justificación ( Avances en el
mecanismo de la memoria).

9.  http://www.deeptrancenow.com/hipnosis_sueno.ht
m
 http://diariomediko.com/?p=29
 http://mx.selecciones.com/contenido/a1564_que-
nos-pasa-mientras-dormimos-y-sonamos
 http://www.lavanguardia.com/estilos-de-
vida/20111209/54240771157/que-pasa-en-el-cerebro-
mientras-dormimos.html
 http://www.tendencias21.net/El-cerebro-nunca-
duerme_a271.html
 http://www.tendencias21.net/El-cerebro-aprende-
mientras-dormimos_a1297.html
 http://www.ojocientifico.com/2008/11/05/el-cerebro-
trabaja-igual-estando-despierto-o-dormido