1. HIGIENE
CONCEPTO
La higiene es el conjunto de
conocimientos y técnicas que aplican
los individuos para el control de los
factores que ejercen o pueden ejercer
efectos nocivos sobre su salud.
La higiene personal es el concepto
básico del aseo, de la limpieza y del
cuidado del cuerpo humano.
HIGIENE - Ugieia - (hyguiéia), que
significa "salud"; es la palabra griega
que ha usado la medicina para
ponerle un nombre de postín a la
limpieza.
OBJETIVOS
Mejorar la salud, autoestima,
adaptación social.
El objetivo de la higiene consiste en
situar al individuo en las condiciones
más favorables frente a los riesgos del
ambiente.
Fomentar autocuidado
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA
PRÁCTICA DE HIGIENE
PERSONAL
Factor Físico: Barrera natural, Higiene,
hidratación
Factor psicológico: Confort,
comodidad, Autoimagen. Mejora
autoestima. Relajación, bienestar
Factores socioculturales: Relaciones
interpersonales, Imagen social
TÉCNICAS DE BAÑO
BAÑO EN CAMA: Es una técnica de
Enfermería que se realiza en hospitales y
centrosgeriátricos a los pacientes por su
estado de salud, no puede abandonar
lacama.la técnica consiste básicamente en
ir enjabonando, enjuagando y secando a
lapersona encamada por partes para no
enfriarla demasiado,
protegiendosimultáneamente la cama
para no mojarla y cambiarle finalmente la
ropausada de la cama por otra limpia,
todo esto sin tener que levantarlo y
enaproximadamente 15 minutos.
ASEO DE PACIENTE EN DUCHA: Son para
pacientes que pueden movilizarse.
Mediante esta técnica se elimina la
suciedad y facilita la transpiración. Activa
la circulación periférica y la ejercitación de
los músculos y extremidades. Se observa
cualquier signo patológico en la piel y
estado general del paciente. Proporciona
bienestar, confort y comodidad.
El lavado se realizará de arriba hacia abajo y de limpio a sucio.
Siguiendo el siguiente orden establecido:
Ojos
Cara
Boca
Cuello y hombros
Brazos y manos
Piernas y pies
Tórax y mama
Abdomen
Piernas y pies
Región genital
Espalda y nalga.

2. TÉCNICAS DE BAÑO
PIEL
La piel es la cubierta
exterior del organismo y el
órgano más extenso del
cuerpo humano. Su
principal característica, de
la que derivan todas sus
funciones, es que
constituye una barrera de
separación entre el medio
interno y el externo.
El principal objetivo de la
higiene corporal es
mantener la piel integra y
evitar enfermedades y
lesiones de la misma. Con
la higiene corporal
intervenimos en la
comodidad y el aspecto
físico del paciente y
favorecemos
indirectamente su
integración en el medio. La
higiene del paciente se
realiza por la mañana,
antes o después de
desayunar o siempre que
sea necesario.
ASEO BUCAL
CONCEPTO: Es la limpieza
de dientes, espacios
interdentales y estructuras
blandas de la boca.
OBJETIVOS: •Evitar la
acumulación de sarro.
•Eliminar restos de
comida. •Mantener las
mucosas húmedas y
lubrificadas. •Evitar el mal
aliento y/o el mal sabor de
boca.
TÉCNICA: 1)Poner al
paciente en decúbito
supino con la cabeza hacia
un lado. 2)Poner una toalla
debajo de la cara.
3)Impregnar gasas o
torundas en liquido de
enjuague bucal. $)Limpiar
encías, paladar, lengua y
dientes.
ASEO DEL
CABELLO
El aseo del pelo se debe
realizar con la frecuencia
que el pelo de la persona
encamada lo requiera. Lo
cierto es que la limpieza
del cabello y del cuero
cabelludo es fundamental
para tener una sensación
agradable de aseo.
TÉCNICA: 1) Preparar el
equipo y llevarlo a la
habitación. 2) Poner a la
persona encamada boca
arriba, haciendo colgar la
cabeza fuera de la cama.
3) Colocarle debajo de la
cabeza una silla y, sobre
ella, una palangana o cubo
vacío (ver figura). 4) Poner
el hule o plástico debajo
de la cabeza del enfermo y
sujetarlo delante con unas
pinzas, doblándolo de tal
forma que canalice el agua
hasta la palangana o el
cubo. 5) Verter agua y
enjabonar, al menos dos
veces, con champú.
Aclarar con agua caliente,
secar perfectamente y
peinar.
GENITALES
FEMENINO
1) Tener el equipo prepparado con
la paciente en posición
ginecológica. Procurar intimidad. 2)
Comprobar que la cama tiene hule
y entremetida o salvacamas debajo
de las nalgas de la mujer
encamada. 3)Aflojar la ropa de la
cama. Colocar la cuña. 4)Limpiar
con agua y jabón toda la zona
púbica e ingles de la mujer y
enjuagar. 5) Ponerse los guantes
desechables. 6) Con las pinzas de
Pean coger una torunda,
empaparla en la solución jabonosa
y limpiar los labios mayores por
separado, con movimientos de
arriba a abajo; descartar la
torunda. 7) Separar los labios
mayores con dos dedos y limpiar
de la misma manera los labios
menores, vestíbulo vaginal, periné
y ano. Ir descartando las torundas
usadas. 8) Verter agua jabonosa a
chorro sobre la vulva manteniendo
los labios separados. 9) Enjuagar de
la misma forma, (a chorro). Secar a
la paciente. 10) Quitarse los
guantes. 11) Retirar la cuña,
arreglar la cama, limpiar el material
usado.
MASCULINO
1) Dejar todo el equipo listo
para su uso y explicar la
necesidad del aseo al paciente.
Asimismo poner al paciente en
posición decúbito supino con
las piernas abiertas. 2)
Limpiar con agua y jabón toda
la zona púbica e ingles del
hombre y enjuagar. 3) Ponerse
los guantes desechables y
retirar el prepucio. 4) Con las
pinzas de Pean coger una
torunda, empaparla en la
solución jabonosa y limpiar el
glande, con movimientos de
arriba a abajo; descartar la
torunda. 5) Limpiar el resto del
pene, bolsa escrotal y ano. Ir
descartando las torundas
usadas. 6) Enjuagar con
abundante agua a chorro
prestando especial atención al
prepucio y glande. 7) Secar al
paciente. 8) Quitarse los
guantes. 9) Retirar la cuña,
arreglar la cama, limpiar el
material usado.
ASEO DE PIES
El aseo especial de pies
consiste en el aseo parcial
de los pies y el arreglo de
las uñas.
TÉCNICA: 1)Llevar el equipo a la
habitación de la persona que
estamos cuidando. 2)Comentar
con la persona encamada la
necesidad de realizar este aseo.
3) Aflojar la ropa de la cama,
doblarla hacia las rodillas
haciendo un ángulo. 4) Poner
un almohadón bajo la región
poplítea, de la rodilla.
5)Proteger la zona de la cama
con hule y sabanilla o con un
salvacamas. 6) Introducir el pie
más alejado en la palangana y
lavar la pierna desde el tobillo
hacia la rodilla. 7) Lavar ahora
el pie insistiendo en los
pliegues interdigitales. 8)
Enjuagar y secar. 9) Observar el
estado de la piel del pie, sobre
todo del talón. Si tiene grietas,
lubricarlas. Si está eritematoso,
dar masaje de amasamiento y
percusión. 10) Cortar la uñas
rectas con cuidado de que no
salten a la cama y de no
provocar heridas. Si estuvieran
demasiado duras se
reblandecen primero con
vaselina.
Es conveniente realizar el baño en cama todas las mañanas, antes
del desayuno, o bién todas las noches antes de disponerse a
dormir. En momentos de nerviosismo e intranquilidad, la técnica
puede proporcionar relajación y bienestar a la persona encamada.
OBJETIVOS
•Proporcionar confort
•Prevenir infecciones

3. Cambiar el agua cada vez que se ensucie, se enfríe o se llene de jabón.
Secar muy bien las zonas entre los dedos de manos y pies, el ombligo, las axilas, los pliegues mamarios de la mujer, las ingles y el debajo del escroto de los hombres.
Si la persona cuidada puede colaborar, potencia en la medida de lo posible que ella se lave las zonas más personales como son la cara y los genitales.
Procura que el baño no dure más de quince minutos.
Observacuidadosamente la piel de la persona cuidad en busca de signos de úlceras por decúbito.
Aprovecha este momento de intimidad para dialogar con la persona que estás cuidando, interesándote por sus preocupaciones y por su estado emocional.