Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o vórtice y hace referencia a los siete centros de energía que componen nuestra consciencia y nuestro sistema nervioso. Estos chakras o centros de energía, funcionan como bombas o válvulas y regulan el flujo de energía a través de nuestro sistema energético. El funcionamiento de los chakras refleja las decisiones que tomamos al reaccionar ante las circunstancias de nuestra vida. Abrimos y cerramos estas válvulas cuando decidimos qué pensar y que sentir, y cuando escogemos el filtro perceptivo a través del que queremos experimentar el mundo que nos rodea. Los chakras no son físicos. Son aspectos de nuestra conciencia, como las auras. Los chakras son más densos que las auras, pero no tanto como el cuerpo físico. Interaccionan con el cuerpo físico a través de dos vehículos principales: el sistema endocrino y el sistema nervioso. Cada uno de los siete chakras esta asociado a una de las siete glándulas endocrinas, y a su vez con un grupo de nervios llamado plexo. De este modo, cada chakra puede asociarse a partes y funciones concretas del cuerpo controladas por el plexo o por la glándula endocrina asociada a dicho chakra. Todos tus sentidos, todas tus percepciones, todos tus posibles estados de conciencia, cualquier cosa que puedas experimentar, puede dividirse en siete categorías. Cada categoría puede asociarse a un chakra en concreto. Así pues, los chakras no solo representan partes concretas de tu cuerpo físico, sino también zonas concretas de tu conciencia. Cuando sientes tensión en tu conciencia, la sientes en el chakra asociado a esa parte de la conciencia y a su vez, en las zonas del cuerpo físico, que están relacionadas con ese chakra. Donde sientas el estrés depende de porqué sientes ese estrés. La tensión del chakra la detectan los nervios del plexo relacionados con ese chakra y la transmiten a las zonas del cuerpo que están controladas por ese plexo. Cuando la tensión se mantiene durante un período de tiempo, o a un nivel de intensidad determinado, la persona crea un síntoma a nivel físico. El síntoma habla un lenguaje que refleja la idea de que cada uno de nosotros crea su propia realidad y el significado metafórico del síntoma se hace patente cuando éste es descrito desde ese punto de vista. Por lo tanto, en lugar de decir "no puedo ver", la persona debería describir esa sensación como una abstención de ver algo. "No puedo andar" significa que esa persona se abstiene de caminar para alejarse una situación en la que es infeliz y así sucesivamente.

1. CHAKRAS

2. PRIMER CHARKRA
(MULADHARA)
El primer chakra, está ubicado en la base espinal
dorsal. Uno de sus principales aspectos es la calidad y
funciones de la tierra. Aquí ‘’tierra’’ significa la etapa
final de la manifestación en el campo de los sentidos,
las áreas más públicas de la vida.

3. SEGUNDO CHAKRA
(SVADHISTHANA)
El naranja es el color predominante del segundo
chakra. Este color está asociado al gozo, a la
sabiduría, a la sociabilidad, a la comunicación.
Está ligado, por muchos investigadores, a
nuestra salud emocional y al sistema muscular.

4. TERCER CHAKRA
(MANIPURA)
El tercer chakra es el centro de la energía, del poder
de la voluntad, del sentido de control y coordinación.
Está asociado con la región que rodea el ombligo. Es
alimentado por el fuego del plexo solar y se asocia con
las glándulas suprarrenales y los riñones. Está regido
por el elemento fuego.

5. CUARTO CHAKRA
(ANAHATA)
El chakra del corazón está regido por el elemento aire.
A diferencia de los otros elementos, al aire no lo ves,
su influencia es sutil. Por el aire despliegas tus
emociones y cultivas la compasión y la capacidad de
amar.

6. QUINTO CHAKRA
(VISHUDDHA)
El Quinto chakra, es asociado con la garganta y con
las glándulas tiroides y paratiroides, es la verdadera
entrada a lo milagroso y misterioso, ya que está regido
por el elemento éter. Eter es la condición del espacio y
del tiempo para que algo pueda existir.

7. SESTO CHAKRA
(AJNA)
Capacidad para visualizar y entender conceptos mentales.
El centro de la frente está relacionado con la capacidad de
visualizar y entender conceptos mentales. Esto incluye los
conceptos del mundo y del universo de la persona, o la
forma en que considera al mundo y las probables
respuestas que éste le dará.

8. SEPTIMO CHAKRA
(SAHASRARA)
El séptimo chakra es nuestra energía más puramente
espiritual. Es la fuerza que nos abre a la iluminación,
pues completa el proceso de evolución devolviendo al
universo la energía que crea nuestro ser individual.
Volvemos a ser uno con el gran todo y estamos
alineados con la expresión más sagrada de nosotros
mismos.