Este documento trata sobre salud y enfermedad en el ámbito laboral. Explora los conceptos de salud, trabajo y salud ocupacional, así como los factores de riesgo como la carga física y psíquica. También describe estrategias de promoción y prevención de la salud laboral como la ergonomía y los ejercicios físicos. El objetivo general es adaptar el trabajo al ser humano y mantener el mayor bienestar de los trabajadores.

1. “ Salud y Enfermedad
en al ámbito Laboral”
Jornada de Reflexión en Salud- Trabajo-
Centro de Capacitación ANTEL
Dpto. Salud Ocupaional- Facultad Medicina
Prof. Adj.Lic. Enf. Esp. Elizabeth Bozzo
Prof. Adj Dr. Freddy Sponton
Montevideo, 28/ag/12

2. Lugar de trabajo:
Espacios- ambientes
Recursos: materiales , financieros
Personas: equipo de trabajo- equipo apoyo
diversas tareas-responsabilidad
brindar servicio- trabajo saludable

3. Salud: conceptos
ES:
 proceso, salud - enfermedad - muerte
 producto de la interacción constante entre
el individuo y el medio que lo rodea.
 producto SOCIAL (enfoque de salud colectiva)

4. Trabajo: conceptos
Proceso social
es una necesidad, es sustento de su desarrollo,
* permite organizar la vida
* y cuidar la salud
una actividad que posibilita creación,
transformación,
desde y hacia la persona
 se asocia al crecimiento y desarrollo personal .
DIGNIFICA

5. Interrelación entre:
Proceso de Salud –Enfermedad
Proceso de Trabajo
Salud de los Trabajadores

6. Salud Ocupacional: O.M.S.-O.I.T.
 “Promover y mantener el mayor grado de bienestar físico,
mental y social de los trabajadores
 Prevenir todo daño a la salud provocado por las condiciones
de trabajo
 Proteger a los trabajadores contra los riesgos resultantes de
agentes nocivo para la salud
 Ubicar y mantener al trabajador en una ocupación adecuada a
sus aptitudes fisiológicas y psicológicas.
En suma:
“ Adaptar el trabajo al hombre y a cada
hombre en el puesto de trabajo”

7. El proceso de trabajo:
Quién lo realiza: el trabajador/a
Componentes:
El objeto de trabajo: material- inmaterial
Los medios: lugar, materiales, equipos-máquinas, etc
Las tareas: los pasos para realizar la labor
La organización del trabajo: tiempos,
relaciones, supervisión, decisiones, etc

8. Condiciones y Medio Ambiente
de Trabajo C.YM.A.T.
Conjunto de factores laborales y extra
laborales que se expresan
desde la vivencia del trabajador
Determinan:
 procesos beneficiosos- favorecedores
 procesos peligrosos
Co-existen el polo negativo y positivo,
aunque predomine uno de ellos. Jaime Breilh

9. Cargas y/o exigencias
Factores de riesgo
 Grupo I: Microclima- microambiente laboral:
iluminación, clima
 Grupo II: Contaminantes : físicos, quimicos y bilógicos
 Grupo III: Carga física: posturas, movimientos,
manipulación de carga
 Grupo IV: Carga psíquica: carga mental-
organización del trabajo
 Grupo V: Seguridad Laboral
 Grupo VI: Factores Ecológicos- naturales

10. Grupo III
Carga de trabajo:
Exigencias Físicas:
Son las exigencias impuestas al
organismo que determinan
la fatiga muscular
Relacionadas con:
posturas, movimientos,
desplazamientos, y manipulación de peso.
Daños: mayoritarimante a nivel musculoesquéticos y
osteoarticulares

11. III) Carga de trabajo
exigencias mentales
(carga mental)
Esfuerzos mentales de atención y memoria
Cantidad y calidad de información
Complejidad de la respuesta
Apremio de tiempo
Capacidades individuales específicas

12. Grupo IV: Carga psíquica
aspectos psicosociales del trabajo
Compatibiliza trabajo, familia y sociedad
Relacionado con :
*contenido del trabajo, monotonía,
*tiempos turnos, descanso, pausas, …
*división del trabajo,
*capacitación,
*satisfacción de necesidades humanas…
*relacionamiento con las personas,
*participación, remuneración,
* estatus, identificación con la tarea,
* iniciativa, estabilidad en el empleo,
+estilo de mando,etc.

13. V) Seguridad Laboral
Condiciones orientadas a anular y/o minimizar
accidentes laborales, enfermedades y eventos
 herramientas, equipos, tecnología apropiada
 áreas y sectorización
 protección contra incendios
 energía eléctrica
 limpieza y orden
 servicios básicos

14. Seguridad Laboral
 ropa de trabajo, equipo de protección personal
 botiquín Primeros Auxilios-
 Atención de la Salud - inspección condiciones de trabajo
 capacitación, formación, información----- PROMOTORES
 Participación, Comisión de Salud Laboral
 Programas de prevención y seguimiento de accidentes,
vigilancia,
desastres,
hábitos saludables, etc

15. Daños a la salud:
Accidentes laborales -
Enfermedades profesionales.
Ley 16.074
Incidentes
Desgaste, envejecimiento prematuro
Fatiga aguda y crónica
Molestias, estrés laboral, burnout, depresión..
Insatisfacción
Muerte prematura

16. CYMAT: aspectos favorecedores
Satisfacción laboral
Salud
Desarrollo humano
Relacionamiento laboral/social
 Remuneración
...

17. Promoción y Prevención en Salud Laboral:
Ergonomía, se orienta a:
la disposición física del espacio
tipo de herramientas (desde su origen)
Luego incorpora :
organización de la tarea
el ambiente laboral
teniendo en cuenta caracterísiticas del trabajador/a

18. Ergonomía: componentes
 Ergonomía física
 ergonomía organizacional
 ergonomía cognitiva

20. posturas

21. Los trastornos
musculoesqueléticos
relacionados con el trabajo son:
• La causa principal de incapacidad
de las personas en sus años
productivos
• Ocasionada por exposición
crónica a estas tensiones físicas
CARGA FÍSICA: daños
• Afecciones agudas:
- Tendinitis
- Contracturas
- Esguinces
- Hernia de disco
• Afecciones crónicas:
- Lumbalgia
- Cervicobraquialgia
- Sd. Tunel carpiano
- Trastornos vasomotores
V inculado a:
- Movilizacion y traslado de pesos
- Posiciones mantenidas
- Movimientos repetitivos

23. CÓMO LEVANTAR PESOS
 LEVANTE POCO A POCO
 SUAVEMENTE Y SIN BRUSQUEDADES

24. Levantamiento con otros
 Las personas que levantan cosas conjuntamente
deben tener una fuerza equiparable y practicar
colectivamente ese ejercicio.
 Los movimientos de alzado han de realizarse al mismo
tiempo y a la misma velocidad.
 Los pesos máximos recomendados , a realizar en la
jornada de trabajo y manualmente según el decreto
406/88 Uruguay
Hombres = 55kg Mujeres =25Kg
ACTUAL: 25 k. hombre

26. ejercicios

27. Ejercicios en oficina

28. Practíquelo...
Al inicio de la jornada
al término de la jornada
en el tiempo del descanso en el trabajo
en cada momento que sienta dolor o
molestias
trabajo saludable

29. Partiendo de los aspectos favorecedores en
el trabajo- vida...
recreamos mecanismos
de protección a los
aspectos adversos a la
salud-vida