Este documento discute los factores que causan la obesidad y las enfermedades relacionadas como el colesterol alto, la diabetes y la hipertensión. Señala que muchas personas no reconocen que padecen obesidad o se niegan a aceptarlo, y propone crear conciencia pública sobre los riesgos de la obesidad a través de campañas educativas, conferencias y cursos sobre nutrición y estilos de vida saludables.
9. Haciendo más énfasis en campañas en las
instituciones, conferencias, publicidad, cursos, etc.
10. Enseñando qué nutrimentos
nos aporta cada alimento y la
importancia que tiene para el
buen funcionamiento de
nuestro cuerpo, enfatizando
que comer sano es más
económico.
11. Dar a conocer los beneficios del ejercicio para nuestra salud
12. Enseñarles que
con esto se
crearán hábitos
saludables, que
les permitirá
olvidarse de la
obesidad.
13. Cuando la alimentación es mala la medicina no funciona;
cuando la alimentación es buena la medicina no es necesaria.
