Psicodrama como tecnica de intervención psicoterapeutica

1. Maitane Galdos González
PSICODRAMA: TEORIA Y PRACTICA
CAPÍTULO 2. CONCEPTOS BÁSICOS DEL PSICODRAMA
CONCEPTOS BÁSICOS
Espontaneidad
Espontaneidad dramática: aporta novedad, aunque no sea algo nuevo u original.
Espontaneidad creadora: crear cosas completamente nuevas rompiendo las conservas culturales, nuevas ideas, sentimientos, etc.
Originalidad en la espontaneidad: expresión viva de algo antiguo, se añaden rasgos que indican cómo se encuentra el sujeto, pero se mantiene la
conserva cultural (ej.: los dibujos de los niños)
Espontaneidad en respuestas adecuadas a situaciones nuevas: adaptar las habilidades al medio
Creatividad. Resultado del acto creador es algo nuevo para el que lo ha hecho, aunque no lo sea para el resto del mundo. Se forma una relación nueva que
antes no existía.
Conserva cultural. Contiene los valores e ideales del pasado, capaz de estimular nuevas creaciones
La idea del momento. Aquí y ahora, sin depender del pasado ni pensar en el futuro
Rol. Conjunto de funciones atribuidas a una persona para enfrentar situaciones de la vida cotidiana; pueden crear conflictos (psicosomáticos, sociales y
psicodramáticos)
Juego de roles: Imaginarios o reales /Ayudan a expandir y / o cambiar la personalidad
Cambio de roles: técnica de integración personal y socialización que consiste en ponerse en el lugar del otro y ver y sentir las cosas como el (empatía).
Útil para enseñar y aprender; corregir conductas antisociales, efectiva cuando la distancia psicológica entre las personas es pequeña
Tele: atracción o rechazo mutuo entre personas (ej.: terapeuta y paciente), intuición, percepción y aceptación / rechazo de las cualidades de la otra persona
(tele positiva / negativo)
Átomo social: conjunto de personas que son necesarias para el funcionamiento adecuado de un individuo en cada uno de sus roles. Cada persona tiene que
estar unida al individuo por un tele positiva, importante la reciprocidad.
CAPÍTULO 3. ESTRUCTURA DEL PSICODRAMA.
1. CALENTAMIENTO. (Preparación para cualquier acto)
Finalidad: Activar la espontaneidad y creatividad propia y del grupo. Estimulantes físicos y corporales para aligerar la tensión y la rigidez + buscar y
seleccionar un protagonista en el que se centre toda la actuación psicodramática (termina cuando se selecciona).
El terapeuta = director. Según sean las finalidades que se propone el director y que buscan los participantes, así será el tono del calentamiento y las técnicas
que use el director. El director debe usar técnicas que promuevan la confianza y cohesión del grupo: para evaluarlo SOCIOMETRIA
Los participantes son coactores y no simples espectadores.
2. ACCIÓN.

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El director se coloca al mismo nivel que el protagonista (disminuir la distancia física y profesional, en postura y lenguaje).
Entrevista al protagonista sobre el problema (aquí y ahora). Se fija en la disonancia entre la comunicación verbal y no verbal. Describie y arregla el
escenario como si fuese donde sucedió el ultimo conflicto.
Egos auxiliares: El protagonista escoge quien representara a esas personas. Le presentan espontáneamente puntos de vista que el protagonista no había
oído. (la silla vacía / los tres estados del yo)
Modelar: Para darle alternativas vivenciales entre las cuales pueda escoger, el director podrá pedir a miembros del grupo que tomen el papel del
protagonista y presenten en escena cuál sería su solución a la situación conflictiva que han presenciado.
Realidad surplus: El director explora si las lecciones que el protagonista ha aprendido le sirven para resolver los conflictos que se le presenten en el
futuro. Se le pide que se imagine lo que estará haciendo después de cinco o diez años, creando una escena imaginaria que sigue las reglas psicodramáticas.
En la última fase de la acción: ayudar al protagonista a integrar los distintos aspectos de su personalidad y todas las experiencias que ha tenido en su vida,
Tipos de psicodrama:
- Vertical: empieza siempre por el presente, por la escenificación y objetivación de la situación conflictiva, luego busca las raíces de las respuestas
inadecuadas del protagonista en patrones de conducta del pasado y luego vuelve al presente para dar unidad e integración a la acción dramática y
finalmente explora la dimensión del futuro.
- Horizontal: sólo se exploran distintas escenas del presente para objetivar y poner de relieve como en un espejo la conducta o respuestas del
protagonista. (preparar a la gente para enfrentarse a una situación).
3. PARTICIPACIÓN.
Objetivo: reintegrar el protagonista al grupo y promover la catarsis grupal.
Todo el grupo participa igualmente y expresa aquellas vivencias, conflictos o experiencias personales que la actuación del protagonista les ha traído a la
memoria. Todos los asistentes se ponen al mismo nivel vivencial.
Espectrograma en acción: Cuando el psicodrama se ha centrado sobre algún problema intrapsíquico se traza una línea imaginaria que representa la cualidad de
que se ha tratado en el psicodrama, el grupo se va colocando en esa línea respecto al sentimiento de esa cualidad.
CAPÍTULO 4. AGENTES DINÁMICOS
1. EL DIRECTOR: Elige el argumento y a los actores que espontáneamente y investigador social (Su enfoque son los problemas y prejuicios del grupo.
Investiga cuáles son sus problemas grupales y de ahí arma la trama). Terapeuta principal (su función principal es la de terapeuta)
2. EL DOBLE: El brazo derecho del director. Representa la voz del protagonista y su psique (conflictos, fracasos, ambivalencias…) Finalidad del
personaje: presentar aspectos de su conflicto al protagonista para que los reconozca, los acepte y los integre.
3. EGOS AUXILIARES: Asistentes terapéuticos tanto del director como del protagonista. Representan a personas/cosas del átomo social del
protagonista que son contexto e su conflicto o la causa de sus triunfos/éxitos (elegido libremente por el protagonista).

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4. EL PROTAGONISTA: Es el paciente que el director entrevista y prepara para la acción dramática, convirtiéndolo en el centro de atención, cuidados y
ayuda de todo el grupo.El protagonista es un agente dinámico que representa al grupo. Alguien capaz de repercutir en todo el grupo por el problema que
presenta, además de ser aquel con mayor necesidad de tratamiento.
5. EL GRUPO: Terapia grupal formada por agentes dinámicos en la acción dramática (no espectadores). Crean un ambiente de espontaneidad y confianza
para que el protagonista pueda desenvolverse libremente. Son terapeutas asistentes por su presencia empática y coparticipan en las experiencias expuestas por
el protagonista.
6. EL ESCENARIO: El escenario actúa como agente dinámico de la producción psicodramatica.
CAPÍTULO 5. TÉCNICAS PSICODRAMATICAS
Integrar a todos los miembros del grupo y lograr una mayor participación, actuación e involucración en los problemas personales por parte de los miembros.
TÉCNICAS
Presentación de sí mismos Nombre, qué hacen o piensan, problema que traen.
Presentación no verbal Si el grupo utiliza presentaciones verbales muy largas expresar de forma no verbal el sentimiento que tienen en ese
momento. Permite conocer rigidez/espontaneidad del grupo.
Presentación tornando el
lugar de un familiar o amigo
Presentación de sí mismos por
medio de una persona que no
le quiere.
Presentación por expresiones
emocionales
Decir su nombre con el tono de voz que usa una persona que los quiere o que no les tiene aprecio. El grupo repite a coro
la expresión con el mismo tono de voz.
Sociograma en acción El director pide que el grupo se ponga de pie y ponga la mano derecha en el hombro derecho de la persona que más
conozcan del grupo. Después, tienen que decir las cualidades y lo que saben de esa persona
Presentación por medio de
dibujos
Se utiliza con niños y con personas de formación intelectual que solo saben expresarse con palabras. Se les pide que
hagan un dibujo abstracto que expresen quiénes son y cómo se sienten
Esculturas promueve la espontaneidad y creatividad del grupo. Tres formas de realizarlo:
a) Un miembro hace una escultura libre y los demás deben completarla como quieran, pero de manera congruente.
(el primero hace de farola, el siguiente hace como que lee una carta bajo la luz, el siguiente que es un perro y
huele la carta)

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b) Subgrupos y cada uno de ellos tiene que formar una escultura con uno de los miembros. Se observa la
cooperación.
c) Cada miembro hace una representación gráfica de su familia valiéndose de los miembros del grupo,
colocándolos en la postura ordinaria en que él los ve y dando una frase a cada uno que exprese lo que cada uno
de su familia siente por él.
Danzas Cada miembro del grupo baila, con los ojos cerrados, libre y espontáneamente lo que la música le inspire. Después se
comenta el grado de libertad que han sentido/ Se forma un grupo y uno pasa al centro del grupo a expresar el sentimiento
con movimientos, después se acerca a un compañero, le comunica el sentimiento, el compañero imita el baile y los dos
se quedan bailando ese sentimiento, hasta que el que inició el baile se sienta comprendido.
Cantos el grupo canta la canción favorita de un compañero, quien se sienta en medio del grupo y escucha la canción con los ojos
cerrados fijándose en los sentimientos que la canción le produce.
Ejercicios bioenergéticos
grupales
Permiten descansar al grupo del agotamiento emocional y energetizan el cuerpo e incrementan la integración del grupo.
a) Se ponen en círculo, incluido el director, y una persona pasa al centro y debe brincar, gritar o hacer lo que
quiera y los demás deberán im
itarle. La persona que ha pasado al centro debe escoger a alguien del grupo para que pase al centro a hacer lo que
quiera y los demás le imiten
b) El director puede pedir que todos pataleen fuertemente para energetizar las piernas.
c) Ejercicios que promuevan respiración profunda y relajación de las tensiones de la garganta. Por ejemplo,
gritar lo que siente cada uno.
Técnicas de calentamiento que implican una breve acción dramática:
Personificación Cada persona tiene que pensar en un personaje histórico o ficticio y presentarse al resto como si fuera ese
personaje.
Dramatización de una historia Se pide al grupo que digan una fábula o película que les guste y se escoge una de ellas, para después el que la ha
escogido sea el director y productor. Este debe escoger quien representa cada papel.
Tienda mágica Tienda mágica donde se puede comprar cosas que no se venden en ningún otro sitio (paz, seguridad, amor, etc.) y
que deben ser pagadas a cambio de algo personal y comprometiéndose a hacer algo en particular (horas de estudio,
de trabajo). En esta representación se observa lo que cada miembro percibe que le falta y que le gustaría obtener.

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Técnicas de acción
Escenificaciones estructuradas Para personas que prefieren no presentar un problema personal.
a) Actuación de situaciones bochornosas: los miembros del grupo hablan de estas situaciones que han vivido
y las representan como monodrama o con la cooperación del grupo.
b) Escenificaciones positivas: muy utilizada en grupos de alcohólicos y prisioneros para aumentar la estima
personal. Que en su presentación incluyan cosas positivas. Después de la presentación oral, se hacen
dramatizaciones con la ayuda de otros egos auxiliares o con la técnica del monodrama.
Actuación de fantasías Facilitan la toma de consciencia de aspectos inconscientes de la personalidad de cada uno.
a) Fantasías libres. Se les pide que piensen en alguna fantasía que hayan tenido (ser un animal, un persona
histórico, etc.) y después se pone en común con el grupo. Escoger que fantasía se actuará y la persona
escogida pasa al escenario como productor y director de la dramatización eligiendo a las personas que han
de representar cada papel. Después se expresan los sentimientos que les han evocado la actuación.
b) Alucinaciones, ilusiones y obsesiones de pacientes mentales. En vez de suprimir las alucinaciones, se
actúan psico dramáticamente, de manera que las alucinaciones terminan por desvanecerse y las personas
Monodrama El protagonista representa una situación conflictiva, haciendo todos los papeles, primero tal y como la percibe y
después como le gustaría que fuera. Después, el resto del grupo hace su participación de un conflicto parecido al
expuesto. El director escoge al protagonista o a un miembro muy involucrado para realizar un acción más
profunda
Títeres Se utilizan con niños y cada uno debe representar el papel del títere que ha escogido mediante un diálogo entre
ellos.
Representación de animales Los niños deben escoger un animal y actuar como si fueran dicho animal.
Calentamiento por medio de
dobles
Subgrupos de cuatro o cinco personas escogidas sociométricamente para hablar de temas personales. La selección
sociométrica puede hacerse en cadena (A escoge a B, B escoge a C, C a D y D a E) o por deliberación común (A
elige a B, A y B eligen a C, A B y C eligen a D y todos a E). Después de que cada componente hable de un
problema personal, los demás deberán repetir lo que han captado. Cada subgrupo escoge a uno de sus miembros
para que se ofrezca a presentarse como protagonista delante de todo el grupo para tratar con mayor profundidad su
problema. Después el director escogerá de entre todos los elegidos por los diferentes subgrupos, al que esté más
preparado y cuyo problema tenga más eco en el grupo y comenzará la acción psicodramática.

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se dan cuenta de sus problemas, deseos, o ideales. Moreno y Jung sostienen que las alucinaciones pueden
conducir a la raíz del problema.
c) Fantasías dirigidas.
Dramatización de los sueños La persona cuyo sueño se representa, comenta los sentimientos que tenía antes de dormir del sueño, dramatiza las
cosas que hizo antes de acostarse y el protagonista se acuesta para dormir. Enumera las partes de su sueño y el
resto del grupo lo actúan. Después el protagonista se vuelve a recostar y reconstruye el sueño como le gustaría que
fuera y después el grupo lo vuelve a actuar. Finalmente, se discute aquello que lo atemoriza o le produce
satisfacción.
Proyecciones imaginarias Dramatización de historietas de los pacientes de cada una de las láminas de la prueba T.A.T. El que relata la
historieta que se va a actuar es el productor de la escena y escoge a los egos auxiliares. Esta técnica permite que
los participantes aprendan a resolver mejor la situación conflictiva que presenta la prueba.
La silla vacía
Cambio de roles Técnica de Moreno que consiste en asumir el papel de la otra persona (con el cual tiene el conflicto) lo que facilita
conocer y sentir lo que la otra persona siente y piensa. La acción puede ser en forma de monodrama (el
protagonista toma todos los papeles) o en psicodrama (el padre está representado por un ego auxiliar y cuando
cambian roles el ego auxiliar toma el papel del protagonista).
Técnica del espejo El protagonista sale al escenario a representar una comedia y a continuación, un ego auxiliar sale al escenario para
imitar su actuación para ayudarle a tomar conciencia de su forma de pensar y actuar en la vida. Después, el
protagonista vuelve a hacer la actuación corrigiendo la representación del espejo
Modulación de respuestas Se utiliza cuando el protagonista ha tomado una decisión sin tener en cuenta las consecuencias de esta ni
decisiones alternativas. El grupo actúa como si fuera el protagonista y se enfrenta a su situación conflictiva
tomando las decisiones desde su punto de vista personal. Despué se observar las actuaciones de los egos
auxiliares, el protagonista repite la escena tomando de lo que ha observado lo que más le gusta o su posición
inicial, pero con más seguridad.
El soliloquio El protagonista expresa en voz alta sus sentimientos íntimos, pensamientos, confusiones, dificultades en la vida en
voz alta. El director puede asignarle un doble que le ayude a reflexionar.
Aparte Frases breves e íntimas que el protagonista expresa para revelar lo que realmente siente, durante una conversación
con un ego auxiliar que representa a una persona ausente. Cuando expresa estas frases el protagonista hace un
gesto con la cabeza para que el director y el resto del grupo sigan el diálogo y entiendan lo que él piensa. Así, el
director podrá guiar al protagonista al fondo del problema.

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Proyección del futuro Se utiliza para finalizar la acción y consiste en que el protagonista se relaje e imagine que para dentro de unos
años (no muchos) sus problemas están resueltos y que está satisfecho con los progresos en su terapia. Después, se
le puede pedir que haga un soliloquio expresando sus sentimientos como si se encontrara en ese momento. La
técnica ayuda a aumentar la confianza del protagonista en sus capacidades.
Dramatización de la "realidad
surplus":
Moreno denomina realidad surplus a la imaginación y dramatización de los eventos personales conflictivos y
traumáticos, pero incluyendo modificaciones por parte del protagonista. Esta técnica se utiliza hacia la
finalización de la sesión, y consiste en volver actuar las experiencias conflictivas que el protagonista ha
presentado en la sesión, pero enmarcándolo positivamente.
Psicodrama con hipnosis permite que el protagonista actúe con mayor espontaneidad y creatividad en la sesión. Sin embargo, la toma de
conciencia de lo actuado es menor
Técnicas de clausura: Participación verbal/ Actuaciones breves/ Participación sin palabras/ Decir al protagonista lo que se ha aprendido o descubierto/Cantos
y abrazos
CAPÍTULO 6. ENTRENAMIENTO EN PSICODRAMA.
ETAPAS O NIVELES EN EL ENTRENAMIENTO:
1. Ejercitarse como ego auxiliar. El primer empeño es ejercitarse cómo ego auxiliar. Para esto se requiere espontaneidad y creatividad, despojarse
momentáneamente del yo teniendo en cuenta que el rol de ego auxiliar es un diagnóstico de la personalidad y de la relación de uno con otro. Si el
individuo no puede desempeñar espontáneamente el papel, se puede creer que carga por dentro un problema irresuelto relacionado con ese rol.
Disciplinas útiles en el entrenamiento como ego auxiliar: terapia personal, participación y curso práctico de psicología.
2. Actuar como doble. Alter-ego. El doble hace más intenso el conflicto, lo amplifica.
- Conocimiento teórico y práctico de la dinámica de la personalidad humana.
- Conocimiento experiencial profundo de los mensajes que le da su propio cuerpo en las distintas situaciones emocionales por las que atraviesa.
- Conocimiento teórico-práctico de la relación somato-psíquica, de las corazas musculares y de las tensiones corporales
- Conocimiento y experiencia en bioenergética para detectar el mensaje no verbal para traducir el mensaje y que el protagonista tome conciencia
- Practicar constantemente el rol de doble con distintos protagonistas a fin de afinar su sensibilidad y empatía
3. Ser protagonista. Enfrentarse con valor y sinceridad a la propia problemática personal, familiar y profesional.
4. Dirigir sesiones psicodramáticas bajo supervisión de un director experimentado.
CAPÍTULO 7. APLICACIONES DEL PSICODRAMA.

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Objetivos: educativos y de crecimiento personal. Haciendo surgir y desarrollando las potencialidades del sujeto.
Psicodrama con niños de guardería y preprimaria. (sesiones cortas 40-50mins)
- Enriquecer sus experiencias infantiles y aumentar su espontaneidad creadora
- Prepararlos para nuevas experiencias de acuerdo con su edad y ambiente
- Ayudar terapéuticamente a niños que interrumpen toda actividad para llamar la atención
Psicodrama con escolares de primaria. (60 minutos)
-Temas de representación dramática que les diviertan o que les causen temor; mas tarde ellos sugieren los temas que mas le interesan o preocupan
-Después del calentamiento: la formación de familias sintéticas, cada niño y adulto podía escoger el rol que quería tomar. Segundo día: Cada grupo se reunía
por separado y hablaban de los problemas que habían tomado conciencia. Había que discutir cual sería la familia ideal. Tercer día: Representación de las
mismas escenas, pero sin esos problemas
Psicodrama en la escuela secundaria.
-Útil para profundizar en el aprendizaje de las materias aptas para la interacción y dramatización (literatura e historia) y la mas abstractas (algebra y
geometría). Mayor cohesión, integración y confianza entre estudiantes y maestros y/o para resolver problemas raciales, disciplinarios y personales que
obstaculizan el aprendizaje.
Psicodrama en el bachillerato y con universitarios.
La primera reacción suele ser de nerviosismo y vacilación/confusión, disgusto y hostilidad y luego suele cambiar hacia una actitud de espontaneidad y
creatividad. El grupo tomo conciencia de que los problemas humanos que impiden la realización de la personalidad son los mismos para todos.
*Entre los universitarios es común encontrar un interés teórico que a veces encubre el miedo de echar una mirada hacia el propio interior.Técnica del
soliloquio*
Psicodrama con adultos y profesionales (20 personas)
Mayor crecimiento personal del que se podría alcanzar en el mismo y aun mayor número de horas de terapia individual.
Psicodrama con sacerdotes, ministros y religiosos
Evadir a toda costa que se toquen problemas personales; quieren verlo todo bajo un punto de vista teórico o bajo el enfoque moral.
Puede suceder que exista desconfianza hacia el director. Problema: ganar la confianza del grupo. Solución: Conectar con el grupo desde el respeto y
admiración hacia la biblia
Psicodrama con marginados sociales
El psicodrama se enfoca en sus problemas emocionales, familiares y de discriminación social y racial. NO en sus problemas con el alcohol, drogas, etc. Aumentar
la confianza en ellos mismos para ser capaces de rehabilitarse. Presentarse con aspectos positivos. Trabajar aspectos familiares, también preparación para buscar
empleo (psicodramas para la reinserción social)

9. Maitane Galdos González
Psicodrama en terapia matrimonial y familiar
Empezar por el conflicto presente, “aquí y ahora” / Buscar las raíces del conflicto en experiencias del pasado/Preparar para el futuro con la técnica de
proyección.
- Psicodrama con un matrimonio: Técnicas básicas (Cambio de roles, soliloquio, uso de yos auxiliares y dobles)
- Psicodrama en terapia familiar: Primero se dramatizan triunfos, después conflictos y dificultades, y a continuación la situación ideal de cada
miembro (evitar el análisis, la moralización y la condenación) y se habla acerca de la propia experiencia y sentimientos suscitados.
Psicodrama con pacientes en hospitales psiquiátricos
Una estrategia para trabajar con psicóticos: entrar en su mundo (actuar en línea con su delirio o alucinación) para transmitir que somos personas confiables para
posteriormente conducirles al mundo real.
Psicodrama intensivo (6 meses, 2h dirarias + espontaneas)
Psicodrama semanal: Integración con pacientes y personal más difícil. Con pacientes mejorados cerca de ser dados de alta, las escenas se dirigían a prepararlos
para su vida fuera del hospital: cómo se presentarían a sus familiares, cómo se relacionarían con antiguos conocidos, cómo buscarían trabajo, etc.