1. EFICIENCIA MAXIMA
1.-DEFINICION
Se trata de transfer!r, de uno en uno, a un pequelio reclplente, el mayor numero
poslble de clips (<? clavos) contenldos en un reclplente mas grande. en un tlempo de-
rtermlnado (20 segundos).
2.-0BJETIVOS <,.
Valorar y plantear la segurldad en sr mlsmaJo en relacl6n alas preslones soclales
.y del grupo.
3.-PARTICIPANTES
.Grupo, clase, •••a partir de los 11 alios.··
. 4.-MATERIAL
Una caJa ancha. un frasco estrecho y 75 clips.
6.-DESARROLLO
Sels voluntarlos/as son Inviiados a dejarla sala. La experlencla se explica al res-
to del grupo. Despues, los voluntarios son lIamados uno por_uno y se les plde some-
terse a un test dedestrezamanual (capacidad de movimlentosrapldos y preclsos) .
.A los dos prlmeros voluntarios/as se les afirma que es general mente poslble transfe-
rlr alrededor de 25 clips en.20 seg~ndos, mlentras que a los dossiguiente~ se les ~I-
. ce que esta cifra 'e~alrededor de.40. Alos dos ultlmos se les dice que es tambh~n de
40 y se anade un tactormAs, por ejemplo "una prenda" 0 unpremio.
Antes de emp~zar Cada vez, se pregunta al voluntario/a cuantos clips cree pcx.1er
transferir ala caja; despues del ejercicio se Ie plde que esta.blezca un segunda- pro-
n6stico para el siguiente.
2. 7.-EVALUACION
PodrCa tratar s~bre nuestra forma de reacclonar ante las preslones del grupo y las
normas soclales y nuestra forma de hacer criterlos personates. bien sea aceptando
aquellos 0 combatlendotos. pero raramente Ignorandolos (normas de trabaJo en fa-
bricas. competltivldad dei comerclo ••..).
6QUe es mas Importante. 10 que se slente 0 los crlterlos de tos otros?
S.-NOTAS
P.uededar pie a analizar la competici6n internaclonal (en comerclo. en armamen-
tos •.•. ). Es interesante ver la ampllficaci6n del proceso cuando se anade el factor
"miedo" (p,. eJ:~1a.pre~d~).Consecue'ncias p~rsonates delsentlmlento de fracaso 0
de exito (fen6meno de evasI6n)..
3. IJ.DEAF.IRMACIQN I 2.02. I 10' I
SI/NO
1.-DEFINICION
Dos grupos de pa.rtlclpantes, uno frente a otro, tratan de afirmarse en su opcl6n.
2.-0BJEnVOS
. Favorecer lacapackfad de aflri'nacl6n frente a una sltuacl6n host~.
3.-PARTICIPANTES
Grupe, clase, •.. a partir de 8 atlos.
5.-eONSIGNAS DE PARTIDA
.Cada uno/a 00·de IImltarse a deck "SI" 0 "NO", sin nlnguna otra expresl6n verbal.
Gesto IIbre. •..
S.-DESARROLLO .
Los/~s partlclpantes se dividen en dos grupes con igual numero de personas, em-
parejadas frente a frente. Los/as de una fila dlrsn slempre "SI" y los otroS/as les con-
testam" "NO'. A medlda que la confrontacl6n avanza, se va sublenclo el volumen
hasta lIagar al glito y luego se comlenza ·otra vez a bajar el volumen. .
7.-EVALUACION . .
DeJar eXpresar a los/as particlpant~s 10 que han $entldo y los elementos que les
. han ayudadoa afirmarse. . .. . . . .
-~
~.
I
4. IJ. DE AFIRMACION I2.03. I 20' I
ESCULTURAS
1.-DEFINICION .
Se trata de. ptir pareJas. Ir formando· esculturas con el cuerpo.
2.-0BJETIVOS
Lograr una comunfcacf6n/cooperaci6n para consegufr una expresl6n creatlva.
Favorecer la toma de conciencla del cuerpo.
. WO ,e As:ES I
NO ~MltUio.1 bCJ{O
~ 01: V.sA~
<:LAws. "
.'
3.-PARTICIPANTES
Grupo. clase. ... a
partir de los 8-9 alios.
5.-CONSfGNAS DE
PARTIDA
EIJuego se hace en .
. sllenclo.
.. 6.~DESARROLLO
Se juega por:pareJas,en fasque uno/a hace de modele y otro/a de escultor/a.
Eilla modele deJa·que el escultor/a Ie mueva los braZos. plernas.cuerpo ••. para for-
mar.una esciJftura. La comunlcac16n as en todo momento no-verbal. Una vez real!-
zada la·esculturs. selntereamblanlos papeles.
7.-EVALUACION
Prlmero par parejas. por ejemplo expresando C6mo se ha sentido cada uno/a,
que.eslO que ha que,tldo hacer.:c6mo ha sldo la comunlcacl6n. etc. Luego puede
hacerse en el grupo.
5. IJ. DEAFIRMACION I2.04.
ABRAZOS MUSICALES COOPERATIVOS
1.-DEFINICION
.Se trata de saJtaraJcompAs de una muslca. abrazandose a un numero progresl-. . .. .
vo de ~ompalieroslas. hasta lIegar a un-gran abrazo final.
2•.gBJEnVOS
Favorecer eI sentlmlento de grupo. desde un~ acoglda posltiva a todos/as.
3.-PARnCIPANTES
ql'l!PO. clase •..•••a partir de los 4ao05.
, ~@. ~ •..-'
I, . .
•.. ('-
" .A... .
. . ~ -:----
4.-MATERIAL .
Aparato de mUslca 0 Instrumento musical.
6.-CONSIGNAS DE PARTIDA' .
aU,no qUede nlnguns pel'S?~ partlclpante sin ser abrazada.
6,.-DESAFIROU-Q
U~ mas~ '!J9rlQ. @ ~ v~ qu~ lost~s partlclpantes' da~~ por la habltacl¢n.
Cuando la m{J$I~ "dettene. cada per~QOOabraza a otrala m{JslcacontlnOa.loslas .
pa~lclpant'$ walven q ballar.~,q~'e~nsrgnsucompaftero/a). La slgul~nte Vel qu~
la mClslca se detlene. SQ ,brezan tres personas. e &brazo se va haclendo cada,Vf1/.
~yor. hastalIagara u~g~n abrazofinal. .
7.-EVALUACIOff .
. EIJUOgQ Intents romper eI poslb1~amblente de tensl¢n que puede hailer aI pr1n•
.clplo cfeuna sesl6n 0 un primer encuentro. OeJa~expresara citda unola.. c6mo sa
slante y c6mQ lla v1vido eI juego. .
6. .1 J. DE AFlRMACION I 2.05. I 10' I
LAVACOCHES
1.-DEFINICION .
Se trata de que todos/as tomen contacto ffsico entre sf. .-. .
2.-0BJETIVOS
Favorecer la afirmacl6n, el sentirse queridala y acagido/a por el gru·po.
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase, ... a partir de los.7 anas.
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA
Jugar despaclo y con suavldad .
.G.-DESARROLLO
EI grupo forma dos fila~~iTllrandose· una a la atra. Cada pareja, frente a frente, se
convlerte en una parte de una maqulna de lavado de coches. haclendo tos movlmlen -
tos adecuados. Acariclan, frotan y palmean el"coche" mientras pasa a traves !Jelto-
nel de lavado. Ai liegar al final, se Incorpora ala maqulna, mlentras otra persona
relnlcia eljuego. Asf sucesivan-tente, hasta que todos/as han sldo Illav~dos".
7.-EVALUACION .
" . i,C6mo se ha sentldoel contacto ffslco, al grupo, ....? La evatuacl6n es Importan-
te. especial mente sl es ia primera toma de 'contactocon el grupo.
7. S.-NOTAS .
Una vailante pUede ser que el tren de lavado se forme colocandose todo el gru-
po en cfrculo. mirando en la mlsma dlreccl6n y can las plerna~ ablertas. De asta for-
ma, los "caches" tendr{m que pasar a gatas par debajo de las plernas de todos/as
los/as partlclpantes. .
--t.
8. I 2.06. 1__
ELAMIGO DESCONOCIDO
1.-DEFINICION
Satrata deeleglr una amlgalo secreta, observando sus cualldades y valores.
2.-0BJETIVOS
Conocer las cuali9ades y valores de los.companeros.
Aumentar la confJanza en al otro/a.
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase, ... a partir de los 11 aiios. Entre 10 y 30 partlcipantes.
4.-MATERIAL
Papel y' bOlfgrafos.
G.-DESARROllO
Cada partfctpante elige una amlgalo secreto. preferentemente entre los campa.
neros/as que menos frecuenta. No revela el nombre a nadle. nl slquiera al fnteresa •.... , .
do/a. Durante un tfempo determinado. cada uno/a va a estar 8tento a lits cualidades
y valores de este amigo secr~t9. apuntando las situaciones que Ie han ayudado 8 co·
oocerle. Una vez tern'llnado al tiempo. cada uno/a escribira una carla a su amigo. ex·
pllcandole 10 queplense'de at. Luego cada uno/a se Ueva su carta y la lee. al dCa
sigulente de la lectura personal serfa conveniente comparltr los sentlmlentos vivid as.
7.-EVALUACION . . . . .' .
. Puedetratarse de compartir los sentimtentos vlvldos, descubrlmlento de nuevas
personas.toma de conflanza ..con.ell1ueyo amigo/a. etc. Valorar el juego en relacl6n
a sltuaciones de la vida dlarta. -.
9. S.-NOTAS .
Asegurar que todos/as los partlclpantes tengan un amigo/a desconocldo y, por
10tanto, que lodos/as reclban carta. Una forma pUede ser-el escrlblr los nombres de
lodos/as an papalitos, materios an una balsa e Ir coglendo cada uno/a un papel, qua
sa devolverll an caso de ser al nombra de uno/a mlsmo/a.
7 .
/*.~~.~.•• '&lri"cA f.' ~
.•• ..r.,. . _.
--
10. 12.07.1 15' I
VUELTAALA TORTILLA
.. 1.-DEFINICION
Se trata de ·consegutr que un compa~erol no te camble de poslcl6n.
2.-0SJETIVOS. .
,- Favorecer la aflrmacl6n de uno/a mlsmo/a. en el terreno ffslco. Suen ejerclclo de
preparacl6n para el Juego d~ rol 0 tecnlcas de reslstencla novlOlenta.
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase, ... a partir de los 4 anos.
5.-CO~SIGNAS DE PARTlt)A
No se puede agarrar al comPanero/, nl separarse del suelo.
~••DESARROLLO _
- Los Jugadoreslas se dlstrlbuyen por parejas. Uno/a de.ellos se tlende en el sue-
·10. y tratam de que su companero/a no 10 de lawalta. Para 0110 podraayudars~ abrlon-
do las piamas, .haclondo Jpresl6n ·contra el suelo. extendlendo los brazos. etc.
bespues s~ Intercamblan los papeles. . -
7.-EVALUACION ... ..
Es Importante hacer una evalu~cl6n de c6mo se ha sentldo cada uno/a; tanto en
.' ·el caso de que hayan dado la wettafllcnmente, como en el:caso contrarlo .
. ~
1«1 .
11. I2.08. I 35' IIJ. DE AFlRMACION .
SI YO FUESE •..
1.-DEFINICION
Se trata de que cada unola exprese con que se slente mas Identificado y que el
grupo vaya reconoclendo mediante esto a todas las personas.
2.-0BJETIVOS
Favorecer el cono<?lmlento y la aflrmacl6n de todos/as los particlpantes en el gru-
po.
3.-PARTICIPANTES·
Grupo, clase, .•..a partir de 105 8 anos.
'4.-MATERIAL
Una tarjeta 0 postal por persona.Algo para escribir. Chinch etas y un panel 0 pa-
red.
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA
Cada uno/a reUenasU'farJeta ensilenclo durante un tiempo de 5 mlnutos.
,5.-DESARROLLO
Se reparten las tarjefas. que lIevan escritas unas cuantas frases para contestar.
de este tlpo:
, Slyo fuera un coche, serfa un •.•; slyo fuer~ un"lugar geografico serfa •••; 51 ' '
YO.fuera un 'animal, serfa un ••.; sl yo fuera una muslca, serfa •••; etc~ .
. Cuahdo todos hayan termlnado. se recogen'las Cartas. se barajan y,se vuelven a
repartlr.cada uno/a Ira leyEmdoen voz alta suceslyamen.te la tarJetaque Ie ha corres-
pondldo. EIgr~po tl~ne que averlguar quien la escribl6 dlscutlendo entre ellos. Cuan ~
12. do se ha averlguado, se tonia la tarjeta, se Ie por:-eal nombre y sa coloca en el pa-
nelo pared.
7.-EVALUACION
Optatlva. Pueda glrar en torno alas diflcultadas encontradas para Identiflcarse
con algo concreto 0 abrlr un dlAlogo por parejas sobre que persona cree el ot~o/a
qua eres en base a estas respuestas, ...
S.-NOTAS
Este Juego as .mltsadecuado para grupos enlos que los/as partlclpantes no se
conocen mucho.· aunque an caso contrarlo se puede Invertlr y hacer que cada per-
sona elija un companaro/a· y sin declr10 vaya respondlendo. alas preguntas de ••sl. .
fuera un •••, Lqu6 serra?" que Ievayan hacienda, y qulzas nos encontremos can ai-
guna sorpresa.
Las frases se pUeden cambiar segun el-tipo de grupo, y la edad de.los/as partlci-
pantes.
13. La
alternativa
del juego
I J.DE AFlRMACION I 2.09. I 30' ·1
ENFOQUEDE VALORES
1.-DEFINICION .
Conslste en establecer un espacio de escucha centrado en cada uno/a de los par-
trclpantes.
2.-0BJETIVOS
Lograr una escucha"activa y la aceptacl6n·de cada persona en el grupo. Apren-
. der a comprender el punto de vista del otro/a.
3.-PARTICIPANTES
Grupo. clase ••.. a partir de los 12alios, por grupos de 3.
14. ENFOQUEDE VALORES
1.-DEFINICION·
Conslste en establecer un espaclo de escucha centrado en cada uno/a de los par-
tlclpantes.
2.-0BJETIVOS
Lograr una escucha °actlva y la aceptacl6n· de cada persona en el grupo. Apren-
, der a comprender el punto de vista del otro/a.
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase, ••.a partir de los 12 ailos, por grupos de 3.
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA
En el proceso del juego los/as partlclpantes han de observar las slgulentes reglas:
1.- La regia del foco: cada persona del grupo ha de'ser protagonlsta durante 5
mlnUtos.
, 2~-Regla de Is aceptacl6n: has de ser receptor de la persona-foco (aflrmaclones
conla"cabeza, sonrlsas, gestualldad variada, ..• ayudan a lograr la comunlcacI6n). SI
no·estas de acuerdo con 10 que dlce~ no muestres en modo alguno t", disconforml-
dad, tendms ocasl6n sobrada de hacerlo mas tarde.
3.- ,Regia de compr~nsI6n: Intenta comprend,er 10 que te dice. Pr~gunta:lo que
sea precise para entender mejor 10 que tequlere, comunlcar, pero sin mostrar nln-
gun sentimiento 0 actitud negativa en tu pregunta. (Cada particlpante. puede tener
una copla de las reglas; estas han de aceptarse). .
15. G.-DESARROLLO "
Se da un papel a cada partlclpante, en el que cada uno/a debe escrlblr aftrmaclo-
nes del tlpo lime encuentro meJor cuando estoy con ungrupo de gente que •••",
lime encuentro peor con un grupo de gente que •••".
Una vez completadaslas frases, los/as partlclpantes se dlvlden en grupos de tres.
Cada cual ha de tener la certeza de que los/as otros/as dos Ie escuchan durante 5
mlnutos. En ese tlempo, el/la I·protagonista" hablara sobre sus respuestas. La inta-
racci6n "enel grupo se desarrollara de acuerdo con las ~"onslgnasde partida. Luego
, los papeles camblan, hasta que los/as-tres hagan de "protagonlstas"., .
7.-EVALUACION
Prlmero por grupos yluego en el gran grupo."Se puede flexlblllzariaregia 1 pa-
ra faclUtarun dialogo fluldo. "
16. I2.10. I 20'IJ. DE AFlRMACION
SENTIR EN EL SUELO
1.-DEFINICION
Se trata de "sentlr', en base a tres poslclones.
2.-0BJETIVOS
.Favo~ecer la capacfdad de concentracl6n y la toma de ~ontacto con el suelo y
los otros/as. '
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase, •.. a partir de los11-12 anos.
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA t<
En sllencio, en·amblente relalado. EIanlmador/a procurara lIevar un dtmo pausa~
do, dando tiempo ~ Invitando a c<?ncentrarsey sentlr cada poslcl6n.
6.-DESARROLLO
Se forma un cfrculo grande, dejando cierto espacio entre las personas, tumba-
dos en el su~o. Se'lra camblando de poslcl6n, segun las con~fg'nas del anlmador.
Las paslclones son las slgulentes:
-poslcl6n 1: poslcl6n de partida; tumbados boca arriba~·con 105 brazos pega- -
dos al cuerpo (yo con fa tierra).
. - poslcf6n 2: se acerean las rodilla aJpecha, apretando fuerte con las manos (yo"
conmfgo mfsm~/a). ' .
- posl~16n 3: estlramos las plernas', y:los brazos se abren a buscar con fas rria-
nos Jasde IdS que tenemos a ambos lados. Nos relalamos y sentimos el cootacto
(yo'con los otros/a~).
18. IJ. DE AFlRMACION I 2.11.
EXPRESION EN CADENA
1.-DEFINICION
Se trata de expresar de formas no-verbal un sentimlento.
·2.-0BJETIVOS
Aprender a concentrar tOda la energra en ·una expresl6n con todo-el cuerpo.
5.-CONSIGNAS DE PARtiDA
Se haeen dos fUasparalelas, de Igual numero de parti-
elpantes, en las que cada uno/a mira al que tlene delante
(de Sl,J propJa fila). Una fila mira en .una direccl6n y la otra
. en la opuesta. Cada fila funclona por su cuenta.
Hacer una Insplracl6n profunda antes del gesto, coger energra, Impulsar con to-
do el euerpo y en un saito, girar y caer co'n el grlto y gesto que se qulera transmltlr.
3.-PARTICIPANTES
Grupo,clase, ... a partir de los 9 ailos.
6.-DESARROLlO .
AI olr una palmada, los prlineros/as de las fUasse vuelven hacla los/as segundos
de un saito, cayendo con un grito y un gesto de todo el cuerpo, que se quada con-
gelado. Los/as segundos Imitan el grito y el gesto c;9mo Em un espejo, en un solo mo-
vlmiento. Mlent.rasquelos/asprlmeros se quedan en esa poslcl6n, los/assegundos .
se vuelven hacJalos/as terceros con un nuevo grlto y gesto. Asf sueeslvamente.
. .Una vez que ladaS/OS han heehp el ejerciclo yse qUadan en la l?oslcl6n ~on los
gestos eongelados, el animador/a Indica que se ~uelva lentame.nte una fila hada la
otra, t11antenlendoel ge;)to. Se observan bien ya una senallntercambian los gestos.
19. Recomenzar cambiando et sentido de las filas.
7.-EVALUACION .
Evaluar las dificultades que se han sentido para poder expresarse y las dlferen-
eias entre ~6mo se han sentido antes y despues del juego.
B.-NOTAS
Se puede trabajar eonlflfeterUesfrnagenes para ambas fllas (miedolalegrra. te-
mor/confianza •...) o que tr~nsmitan c6mo $e slenten en ese momento, ...
Se pueda repetir el ejercicio utillzando s610al gesto de la cara.
20. I2.12. I 10'-I J.DEAFIRMACION
LAESPIRAL
1.-DEFINICION:
Se trata de Ir "enroscandose" todp al grupo, hasta quedat 10 mas apratado posl-
bfe.
2.-QBJETIVOS
Favorecar ef sentlmlento de grupo, la acoglda y el contacto de los/as partlclpan-
tes.Coordlnacl6n de movlmlentos.
3.-PARnCIPANTES ,
Grupo, crase, ... a" par:t'r de los 7
arios.
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA J
" .
Molfmlen~os sLiaves y no muy rapl-
dOSeNo oprfrnlr en exceso.
5.-DESARROLLO
8 grupo forma una larga cadena, tornados por rasmanos. La persona que esta
en un extremo comlenzaa glrar sobre sf mlsma, mlentras ~I resto d~ la ~dena glra
en sentldo cOhtrarfo:ASf, h~sta qUedar todos apretados en un fuerte abrazo.
7.-EVALUACION. " ""
. .Valorar c6mo se ha sentfdo cada. uno "eneJJuego y c6mq ha sentfdo al.grupo yla
coniunlcacl6n que sa ha"dado en la e~plraJ(sltuaclones provopadas por la carencla
t(slca,'toma de declslones para"reallzar movl~lentos,etc.). -
21. I 2.13. I 30'
AFECfO NO-VERBAL
." "
1.-DEFINICION
" Se trata de que todo el grupo exprese a una persona. sucesiVamente. sentlmlen-
tos posltivos.
2.-0BJETIVOS
Estlmular el sentimiento de aceptaci6n en grupo mediante expres16n no·verbal.
3.-PARTICIPANTES.
Grupo, cla.se, ... a partir de los 4-5 alios.
4.-MATERIAL
Algo para vendar I~s:o)os; .
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA
tJ EI Juego se hace en stlenclo.
a.-DESARROLLO
Un/a partlclpante, con los o)os tapados, se sltua en el centro y los demas en crr-
culo a su alr~edor. Esto $e Ie van acercando y Ie expresa., sentlmlentos posltlvos
de forma no-verbal, dela manera que deseen, durante un tle.mpo de ·4-5 mlnutos.
Luego "Iapersona del centro cambia. hasta "que particlpen tOdos/as los que quleran.
7.-EVALUACION
" Estaexperlencla de afecto del grupo es muy Inusual e importante. La eval~cl6n
puecte ser necesatla para dejar expresar "acada persona c6mo ~e ha-s~nttdo: paro
" una dlscust6n no ayuda y puede dilulr los sentlmlentos., En nliloS/as pequenos, el
tiempo puede ser excesivo:
22. IJ.DE AFlRMACION I2.14. I 15'
LASGAFAS
1.-DEFINICION
Conslsteen ver la realldad a traves de distlntos' prlsmas.
2.-oBJEnVOS
Comprender eI punta de vista de los otros/as y c6mo una determlnada postura '
condlclona nuestra vlsl6n de la realldad. - -
3.-PARTICIPANTES
Grupo. class ••.• a partir de 8:-9alios.
"
4.-MATERIAL
8 monturas de gafas vfeJas. sin cristales. 0 de alambre 0 cartullna.
5.-eONSIGNAS DE'PARTIDA
LosIaspartlclpantes ha.nde concentrarse en perclblr la realldad a traves del prls
ma que suponen unasgafas.
G.-DESARROLLO
Elanlmador/aplantea: MEstasson las gafas de la desconfianza. Cuando lIevo
eatas galas soy muy descorlfJado. tQulere algulen ponerselas y declr qu6 ve a
trav6s de elias, qu6 plensa de nosotroa/as?". '
Despues de un rato. sa sacsn olras gatas que se van otreclendo asuceslvos vo-
luntarloslas (p.eJ.las gafas de la "conflanza''', del "reptlc6rt'. del "yo10ha;go lodo mal".
del ''toddS me 'qulerenN
• del"nadle me acepta". etc.).
7.-E·wI~llUACION .'
En grupo. Cadauno;a puooe expresar c6mo se ha sentido y queha vlsto a traves. '
de las gafas. Puede ser ellnlclo de un dlalogo sobre los problemas de comunlcacl6n
en eI grupo.
23. ELOVILLO
I 2.15·1_' _
1.-DEFINIClON
Se trata de declr 10que apreciamos"de otras personas mlentras vamos teJlend(
una telarana.
2.-0BJETIVOS
Fayorecer la afirmacl6n de los demas. Cohesionar al grupo.
3.-PARTICIPANTES
Grupe, clase, .••a partir de 8 alios.
,.
,;
4.-MATERIAL, .Un ovlllo de hilo grueso a lana.
, i
,,
I
,: G.-DESARROLLO
••• Todo el grupo sentado en crr-
'" cuto. EI anlmador/a comlenza
, J
lanzando' el ovlllo a alguten sin, i
soltar una·punta. PJ t1empo que,)
,) Ie lanza el ovillo dice argo,positi-
') vo que Ieguste 0 valore de la per-
') sona a qulen se 10 lanza. Q~ien
,)
,) reclbe el ovillo agarra e~hila y 10
'-1 ·lanza a. otra persona. Tambh~n
,-, ·dice algo q~e valore 0 Ie guste.~:
t.)
·Asf suceslvamente, slempre sin
,J
,) soltar el hilo, para que vayamos. .
,) tejlendo la telaraiia.
,J
,J
,.J
,J
,) <
,J
25. IJ. DEAFIRMACION I 2.16. I
AFIRMACION VERBAL:EDREDON/DISCO RAYADO
. 1.-DEFINICION
:Se trata de saber reslstir a un intento de manlpulacl6n verbal.
2.-0BJETlVOS
Favorecer la afirmacl6n en uno/a mismo/a. Resistir a la manipulacl6n. Desarrollar
una reslstencla asertiva, de cansancro del·manipulador para'tfesembocar en el dia-
logo.
3.-PARTICIPANTES
. Grupe, clase, ... a partir de 11-12 arios.
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA •..
Se juega por parejas, Intercarriblando los roles despues de un tiempo. Se da un
minuto de sllencio, antes de empezar, para meterse en situaci6n.
6.-DESARROLLO
Un mlembr9 d~ la pareja int~rpela ala otrasobre una actitud, un defecto, ... La
otra Intenta responderta de una de las des formas slgulentes:
- Edred6n:
- frente a un necho indlscutible, responder "es'cierto"
- frente a una optni6n, responder "es'posible"
• frent~ a 'un argumento de raz6n, responder ~es16gico"
• Disco' rayado: (cu~mdola presi6n man-Ipuladora·es muyfuerte), . .
• repetlrtodo el tiemp.o la primera respuesta que se haya dado, p.ej. lPor que· .) . .
no quieres ordenartu despacho? Porque no tengo ganas. l.No serfa mas agradable
tener en orden tu despacho? sr, pero no tengo ganas.
26. 7.-EVALUACION
Valorar en gran grupo las actitudes que se han dado, las que es preclso evltar, ...
l.Se han sentkfb cada vez mas reforzados, Incltados al dlalogo, enfrentados, ••.?
S.-NOTAS .
Algunas pareJas pueden hacer la tecnlca del edred6n y otras la del disco rayado.
Dentro de hipareJa despu6s de un rata (p.eJ. 5 mlnutos) el animador/a da una paI-
mada, propone mantener un rata de silenclo e Inv.ltaa camblar los roles y comenzar
de nuevo.
27. I J.DE AFlRMACION .. I 2.17·1_
EL CORRO DE LA TARDg
1.-DEFINICION ,
Setrata de reconocer cualidades positivas de las personas del grupo, de una'ml
ma y del grupo como tal.
2.-0BJETIVQS
Favorecer la autoestlma y la cohesl6n grupal. ,
Aprender a pensar en positivo.
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase, ~•. a partir de 8 arias.
5.-DESARROLlO
Sentados/as en, Cfrcu-
10. EIanimador/a explica 10. . .
, que cada persona del gru-
po tiene' que declr. A mo-
do de eJemplo:
- DecIr la flor, el animal
o el arbot que te recuerda
la persona que esta a tu la-
do, y por ,que. .
~DecIr una cualidad de
laperso~ sltuada a tu Iz-
quierday ofrec~r una de
tus cualldades p6sitivas a
la'detu derecha.
28. - Decfr una palabra, dos 0 tres, que expreseontus sentimfentos agradables al es-
tar con el grupo.
7.-EVALUACION
~Terue facll decfr cualfdades positivas? ~escuchar las tuyas?
9.-FUENTE
s.Judson.
29. 1.-DEFINICION
Conslste en que cada jugadora dibuje su propia sllueta para luego ser vaforad
posltivamente.
2.-0BJETIVOS
Identlflcarse con su cuerpo. Favorecer fa autoestima. Estimufar fa actitud de Vi
.loracl6n posltiva ante otras·personas.
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase, ... a partir de 6 arios.
4.-MATERIAL .
Papei continuo, utiles de dibujar .
.,Oii"',;:"b';"'(; I>:;·· ';;:':";:1:;~".::~ ;~:.
I I' .
30. G.-DESARROLLO
Se coroca e,1papel continuo sobre la pared para que las personas del grupo, por
parejas, dibujen sus slluetas. Despues se recortan y sa plntan, coro~ndose en la pa-
red para que sean rellenadas con frases afirmativas por rasdemas personas del gru-
po.
B.-NOTAS
Se pUeden hacer sfluetas de una sola persona cada semana "er chlco!a de la se-
mana", hasta completar el grupo. 0 bien en un momentodado la de alguna persona
que necesfta ser affrmada.
9.-FUENTE
S.,Judson. .
31. IJ.DE AFIRMACION . I 2.19. 1_
1.-DEFINICION
Se tratade escrlbtr 0 dlbuJar algo bonito a una persona 0 grupo, envilmdoselo
an6nimamente.
2.-0BJETIVOS
Provocar actitudes positivas cara a u(lo/a mlsmo/a y los/a§ demas. Favorecer la
autoestima.' Provocar dlnamtsmo.
3.-PARTICIPANTES
Grupe, clase, •.. a partir de 6-7 alios.
,4.-MATERIAL
Utllas de escrlbtr.
6.-DESARROLLO
En una ficha de papel se dlbuJao escribe algo bonito para una persona del gru-
po. Se Ie hace lIegar sin que·se sepa quien fue.
7.-EVALUACION .
Comentar las reacclones de las persona que reciben las.''Valentinas".
S.-NOTAS .
Culdar de que todas las perso~as del gruj>o reclban su·'valentina. Se pueqe tia-
cer que cada dra sea una persona la "chlcalo del dra", reciblendo valentlnas de todo '.
el gnJpo durante ese dra.
32. 2.20. I I----
IJ. DEAFIRMACION
·1.-DEFINICION
Se trata de hacernos consclentes de las valoraciones positivas y negativas que
reclblmos.
2.-0BJETIVOS
Desarrollar la capacldad de observacl6n. Ser conscientes de los dTstintostipos
de valoraclones a los que se nos somete.
3••.PAFlTICIPANTES
Grupo, clas~, •••a partir de 8 anos.
4.-MATE~IAL. .
Pegatlna 0 trozo de ca~ulina. Rotuladores.
6.-DESARROLLO t
Conslste en Ileyar una etfqueta pegada en el pecho con las slglas SMYE (Soy Ma-
jo Y Espabllado). S~ t~t8. de pon~rsela par la manana y cada vez que alguien te ca-
Iifique negatfvamente te quitas un trocito, colocandotelo de nuevo, con cello, cada
vez que reclbas un cornenta'r:lopositivo.
7.-EVALUACION
, ..:Analiza las distintas reacctones y los motivos de las mlsmas. ltQue tipo de valo- .
melones se producenmas, en quesituac.iones y con qu~ tipo de persona~? .
9.-FUENTE
. Sidney B. Simon
(2
33. SOYLIBRE
1.~DEFINICION
Una persona intenta Iiberarse de otra que Ie apresa.
2.-0BJETIVOS
Autoaffrmarse trslcamente. Tomar contacto. Energizarse y pre"pararsepara un jue
go de rot
3.-PARTICIPANTES
GruPo, clase, ••.a partir de los 11-12 arias. "
G.-DESARROLLO
Por pareJas. Una de las personas 'se
coloca dellas de la otra, mirando las dos
en la mlsma dlreccI6rt~.La rodea can sus
brazos tomando con su mana izqulerda "
su mana derechay vlceversa; de manera
que Ie mantiene los brazos cruzados. Tin~
con ·fuerza,mlentras que la otra persona
par ~etodos legrtimos Int9nta soltarse.
Cuando 10consigue 0 se cansa, se cam-
bian 16spapeles~"
7.-EVALUACION.
'l,C6mo sa han sentido en ambos ro- "
"les?"l,C6mo han sentido el"papal de fa
fuerza trslca? iY el estar aprisl,nados? •.•..'"
34. 12•22•I_I
LACINTA AMARILLA
1.-DEFINICION .
Se trata de.llevar una clnta amarilla en el brazo, todo el rato, durante un determl-
nado pertodo de tlempo.
2.-0BJETIVOS
Adqulrir una experlencla personal sobre ser diferente. Estimular la capacidad de .
autoafirmarsaen un medlo hostil.
3.-PARTICIPANTES
. G~po. clasa, •.. apartlr da 11-1.2anos.
4.-MATERIAL
Una tlnta amarnla y una libreta para apuntar las reacclones, por partlcipante ..
5.-CONSIGNAS DE PARTIDA
No quitarsala clnta amarilla en nfngun.momento mientras dure el ejerclclo.
G.-DESARROllO
Las personas.partlclpantes se ~olocan, durante un tiempo establecido (p.ej. una
semana). una clntS amarillaatada alrededor del braZo de forma ostensible. Cada par-
tlclpante tlena qua anotar an un cuaderrio las reacciones queel hecho produzca .
. 7.-EVALUACION .
/'C6mo se slntleron? /'Ou6 tlpos c.fareacclpnes sa produleron? lOue. pensals qua
.slenten yvivan las personas de otra raza; color de la plel, etc.?
35. MIARBOL
12•23.1_
1.-DEFINICION
.' . Se trata de que cac;Japersona dibuje suarbol indicando sus cualidades, realiza
ciones y exitos.
2.-0BJETiVOS
Favorecer el conoclmiento proplo yde los demas. Estimular la autoafirmaci6n ~
la valoracl6n posltiva de los demas. Melorar laconfianza y co~unicacl6n del grupo
G.-DESARROLLO
Cadapersona dibula un arbol, el
que mas Ie guste, con sus ralces, ra-
mas, hojas y frutos. En las mlces escrl- .
be las cualidades y capacidades que
cree tenere En las ramas puede ir po-
nlendo las cosas pasttlvas que hace. Y .
en las hojas y frutos, los exitos 0 trtun-
fos.
! A contlnuaci6n se hace la puesta en cornun, en el transcurso de la cual, cadapar
ticlpante puede aliadlr "ralces" y "frutos" que las/os demas Ie reconocen e Indican.
3.-PARTICIPANTES .
Grupo, clase, .•. a partir de 8 arios.
4.-MATERIAL
Utiles'para escriblr.
••• .1 •.••.• :: .• '
"":::;J~::;~<::..;..···f:~
36. 7.-EVALUACION
iTe valoras 10 suficlente? iHan enconttado los demas muchas cosas que tu no
habras valorado? i.C6mo te has sentldo? .
9.-FUENTE
Lobato y Medina.
37. 1.-DEFI~ICION
Se trata de dlstlntos luegos para formar subgrupos sin que nadle quede rechaza-
do a ultimo.
2.-0BJETIVOS
Formar Stlbgrupos. Aflrmar at grupo cuando se ha de subd!yidir. Coheslonar e in-
tegrar a cada uno/a de sus mlembros. . .
3.-PARTICIPANTES
Grupo, clase•... a partir de 6 aoos.
6.-DESARROLLO
A~ontlnuacI6n.se detalfan diversas fornias de subdivldir un grupo sin que nadie
se sfenta rechazado 0 quede ultlnio para ser efegldo/a.
. .
1.- Se Introducen en un recfplente tantas papefetas como participantes. Estas pa-
peletas Ifevan escritos ros nombres de taotos .animales como grupos se qulere for·
. mar. Despues .de remover. cada per~o~a cOge una papeleta. Cuando tOdas las
personas tl~mensu papereta. clerran (os olos y comlenzan aimitar ersonlclo der anl-
marque resha tocado. Erobletivo es encontrar alodos rosdemas anlmares de ramls-
i:naespecle que hayay formar un grupo.
. .
2.- Cada particrpante corOC'.aen un mont6n algun obJeto persona1 (rerol. zap~to •
....).y tantas 'pers~nas como 'glUpos se hayan de formar, con·ros oJos tapad~s, van
38. coglendo objetos. Cada particlpante recoge su objeto y sabe a quegrupo pertene-
ceo
.3.- Se hacen tlras de papel da tantos colores como grupos se qUferan hacer. Ca-
da persona coge una tlra y se agrupa en funcf6n del color que Ie ha tocado. .
4.-Se forman sUbgrupos en funci6n de caracterfsticas propuestas por qulen anl-
me: nacleron el mlsmo mas, color de zapatos, •••
39. I 2.25. 1__
VOY DE 'VIAJE
1.-DEFINICION
Se trata de lmaglnar quevamos de vlaje y deck algo nuestro que nos gustar{a lie-
var 0 algo que nos gustarfa dar al companero/a.
2.-0BJETIVOS
Favorecer la aflrmacf6n yla cohesl6n del gropo.
3.-PARTICIPANTES
Grupo, c1ase,•.•a partir de 6 ail os.
G.-DESARROLLO
Sentadoslas en cfrculo. AJgufen empleza diclendo: liMe voy de viaJe a •••" (pue-
de eJeglrel sltlo) 'Y'me'llevo un •••" p.eJ.abrazo, dandole uno a B que ~sta a su de-
recha. B ahoradfce "Me voy a ••• y me lIevo un abrazo y una palmada en la
espalda" (daridole las dos cosas a C). Asf sucesivamente.
a.-NOTAS
, Sa pueden Ifevar cosas que gusten de sf mlsmos/as.
9.-FUENTE'
S.Judson
40. IJ. DE AFlRMACION I 2.26·1_
1.-DEFINICION
Se trata de evitar-que te plllen y IIbrarte "querlendo" a loscompalieros/as.
2.-0BJETIVOS
Distenderse. Coheslonar al grupo. Tomar contacto ffslco. Quitar prejuicios.
3.-PARTI.CIPANTES
Grupo, c1ase, •.•.a partir de 8 alios.
G.-DESARROLLO
EI anlmador/a trata de pi-
llara alguleri, tocandole. Si 10
conslgue esta sera la nueva
persona quelntente pillar. -
· Para iratar de evitar que te pl- .
lien. puedes, en cualquler
· momento, pararte, Juntando
las manos (dando una pal- .
.mada) con los brazos estlra-
.. dos al tlempo quegrltas
·SPLASH. A partir de ese mo-
. rhentoquedas inmM en la
poslcl6n. Para r~nla:nara·las
..que esbin inm6vDes alguJen
tlene que" eritrar del1tro del
hu~c(). que forman con sus
41. brazos y darle un beso. Mlentras se esta dentro de los brazos sin darle un beso, los
dos estan en zona Iibre, sin que puedan darles.
S.-NOTAS "
Cuando el grupo es numeroso se puede hacer que varlas personas "pili en". Con-
vlene que "even un panuelo 0 un trapo en la mana para pOder Identlflcarles. SI s610
"pilla" uno/a; es Importante que el espaclo sea reducldo para favorecerlos camblos
y el contacto.
9.-FUENTE
Ninos/as del Coleglo Publico "Lei Palomera" de Le6n.
42. 2.27·1 25' I
AUTOAFIRMACION
1.-DEFJNICION .
Se trata de descubrfr al menQs 4 valores positivos de uno/a mlsmo/a .•
2.-0BJEllVOS
Favorecer la propla autoestfma. Aceptarse a sl mismo/a.
3.-PARTICIPANTES
,Grupo, clase, .••a partir de 8 atlos.
4.-MATERIAL
Utiles para escriblr y medias cuartilfas.
6.-DESARROLLO _ . .
Todo eI gnJpO sentado en c(rculo. EI anlmador/a Invita a que cada cual, sin hablar
nl mfrar a nadie, escrfba las caracterfstlcas positivas que 'mas valora de sl mismo/a
en fa media cuartflfa. AI menos habran de ser 4. Se pueden. expresar con una pala-
bra, una frase 0 un dibuJo. EI animador/a tambllm partlcipa, y eStfmula al grupo aflr-
> .
mando comotooo eI mundo tlene muchas mas de 4.
A contfnuaci6n, en sllencio, todas las personas pasean par la sala con SU papel
sobre eI pecho, de forma que todo eI mundo pueda leerlo.
.SI hay tiempo se pUeden hacer pareJas 0 trfos que quieran preguntar mas deta- .
.lies de 10que lIen'errescrito.
7.-ij,VALUACION . .' .
, lC6mO nos hemos sentldo? i,~os.cuesta,encontrar valores posifivos -de noso-
tros/as mismos/as? "l.au~ imagen propia tenemos?i,Nos aceptamos y queremos? ,
43. JUEGOS DE AFIRMACION
Son juegos en los que tlene un papel prioritario la afirmacl6n de los/as particlpan-
tes como personas y del grupo como tal. Ponen en Juego los mecanlsmos en qua sa
basa la segurldad en srmismo/a, tanto internos (autoconcepto, capacidades, •.•) co-
mo en relaci6n alas presiones exteriores (papel en el grupo, eXigenclas sodales, ...).
Se trata a veces de hacer conscientes las propias Iimitaclones. Otras de facllitar
el reconocimlento de las proplas necesldades y poderlas expresar de una forma ver-
bal y no verbal, potenciando laaceptacl6n de todos/as en el grupo. Otras de favore-
cer la concfencia de grupo.
EIdesarrollo de los juegos pone mu~ha veces de manifiesto c6mo la afirmacl6n
personal en al grupo, 0 de este, 1mplica en numerosas ocaslones la negacl6n <> des-. -
calificacl6n del otro/a, en lugar de basarseen la propla realidad. Por ello hay que te-
ner culdado a la~ora de plant~ar el juego.
. .
Los juegos de afirmaci6n tratan de potenclar los aspectos positivos de las perso-
nas 0 del grupo.para favorecer una situaci6n en la que todos/as se sientan a gusto,
en un amblente promotor. La aflrrnacl6n es labase de una comunicacl6n Iibre y de. - ~
.un trabaJo en com un posterior, en condiciones de igualdad.
Estos juegos enmarcan a veces situaclones de un relativo enfrentamie.nto, cuyo
objetivo no es la coinpeticl6n sino favore<?erla capacidad de reslstencia frente alas
presiones exterlores y la manipulaci6n, y valorar la capacidad de respuesta a una sl-
tuaci6n hosti!. .
La evaluaci6n de I~s juegos de afirmaci6n es.muy importante. Por una partese
evaluan las dlficultades sLirgldas en el juego y los nuevos aspectos descublertos res;.
pecto a sf mlsmo/a Y'los otros/as.
-- Ademas es una ocasi6n propicfa para valorar las sltuaciones de la vida cotlpiana'
en la qu~se plantean estos problemas, c6":l0 son resueltos y por que (normas de .
comportamlento, valores domlnantes, ...).
44. NOMBRE DEL JUEGO ,,47&e7tJ 1ttJ 'V&~,,4~
OBJETIVOS
- Estimular el sentimiento de aceptaci6n
- Desarrollar la capacidad de expresar sentimientos positivos
DESARROLLO
Un/a participante, con los hojos tapados, se sitCJaen el centro y los demas en cfrculo a su alrededor.
Estos se Ie van acercando y Ie expresan sentimientos positivos de forma no verbal, de la manera
que deseen, duratne un tiempo de 4 0 5 minutos. Luego la persona del centro cambia, hasta que
participen todos/as los que quieran.
HOMBRE DEL JUEGO LAS ~A'?AS
ODJETIVOS
- Comprender el punta de vista de los otros/as y como una determinada postura condiciona
nuestra visi6n de la realidad
DESARROLLO
EI animador plantea "estas son las gafas de la desconfianza (una montura sin cristales). Guando
lIevo estas gafas soy muy desconfiado. ~Quien quiere ponerselas y decir que ve a traves de elias,
que piensa de nosotros/as?". Despues de un rata se sacan otras gafas y se ofrecen a otros
voluntarios (Ias del "nadie me acepta", las del "replic6n" ...) .
NOMBRE DEL JUEGO 1IUU7rt rt M 7t»n1ilr1
OBJETIVOS
- Favorecer la autoafirmaci6n
- Ejercitar la resistencia
DESARROLLO
Los jugadores se distribuyen por parejas. Uno de ellos se tiende en el suelo y tratara de que su
compafiero/a no Ie de la vuelta. Para ello podra ayudarse abriendo las piernas, haciendo presi6n
contra el suelo, extendiendo los brazos, etc. Despues se intercambian los papeles.
NOMBRE DEL JUEGO M em7rt rt?lt/l'R1ilrt
08JmVOS
- Adquirir una experiencia personal sobre ser diferente
- Estimular la capacidad de autoafirmaci6n en un medio hostil
DESARROLLO
Las personas participantes se colocan, durante el tiempo establecido (por ejemplo una semana) una
cinta amarilla atada alrededor del brazo oe forma ostensible. Gada participante tiene que anotar en
un cuaderno las reacciones que el hechci produzca.
45. NOMBRE DEL JUEGO &XPi€&S1b'n &?t eAV&?tA
OBJETIVOS
- Concentrar la energfa en una expresi6n con todo el cuerpo
- Desarrollar el espfritu grupal
DESARROllO
Se hacen dos filas paralelas, de igual numero de participantes, en las que cada uno mira la espalda
del que tiene delante en su propia fila. Una fila va en una direcci6n y la otra en la opuesta. Cada fila
funciona por su cuenta. AI oir una palmada, los primerso de las filas giran de un saito, dan un grito y
hacen un gesto con todo el cuerpo, que se queda congelado. Los segundos imitan el gesto y el grito
en un solo movimiento y 10 trasmiten a los terceros y as! sucesivamente. Despues, miran a los del
otro grupo con los geStoS congelados y los intercambian.
NOMBRE DEL JUEGO eiJif!.euttJ 'De A'P~AUStJS
08JETIVOS
- Estimular la afirmaci6n de cada persona
- Desarrollar la confianza y la retroalimentaci6n positiva del grupo
DESARROllO
••.~~l
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•••• ~~l
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.,
..,•• "j ,-----------------------------------,
.• NOMIRE DELJUEGO lIri.e&?t711US
:1 OBJEDVOS
••., ~
1.,:.:i.
•••• 1
.•.; L- ~ --l
••..• ':••• J
Los jugadores se colocan en cfrculo, de pie 0 sentados. EI animador explica en el centro del cfrculo
que se trata de ir al centro y recibir un fuerte aplauso de 105 companeros a cambio de un gesto,
mimo, representaci6n, canci6n ... Tambien los jugadores pueden proponer a otros para que reciban
aplausos del grupo como apoyo 0 reconocimiento. -
NOMIRE DEL JUEGO ?RAS&S ri79il?1Jtri7111riS
OBJETIVOS
- Favorecer la autoestima y la afirmaci6n personal
- Estimular la confianza en el grupo
DESARROllO
En cfrculo, cada uno toma una cuartilla y pone su nombre en la parte superior. La pasa al que esta a
su derecha y este escribe una frase positiva, dobla el papel y 10 pasa al siguiente. Cada uno repite la
operaci6n. AI finalla cuartilla lIega a la persona que tiene su nombre .
- Provocar actitudes positivas
- Favorecer la autoestima
DESARROllO
En una ficha de papel se dibuja 0 escribe algo bonito para una persona del grupo. Se Ie hace lIegar
sin que sepa quien fue. .
46. HOM8RE DELJUEGO
OBJEnVOS
- Favorecer la afirmaci6n de los demas
- Cohesionar el grupo
DESARROLLO
Todo el grupo sentado en cfrculo. EI animador comienza lanzando el ovillo a alguien sin soltar una
punta. AI tiempo que lanza el ovillo dice algo positivo, que Ie guste 0 valore de la persona a quien se
10 lanza. Quien recibe el ovillo 10 lanza a otra persona. Tambien dice algo que valore 0 Ie guste. Asf
sucesivamente, sin soltar el hilo, para que vayamos tejiendo la telarana.
HOMBRE DELJUEGO
OBJETIVOS
- Favorecer fa afirmaci6n
- Sentirse querido y acogido por el grupo
DESARROLLO
EI grupo forma dos filas, mirandose una a otra. Cada pareja, frente a frente, se convierte en una
parte de una maquina de lavado de cochas, haciendo los movirnientos adecuados. Acarician, frotan
y palmean al "coche" rnientras pasa a traves del tunel de lavado. AI lIegar al final, se incorpora a la
rnaquina, rnientras otra persona reinicia el juego. .
NOM8AE DELJUEGO
OBJETIVOS
51 '*~7U&5& ...
- Favorecer el conocimiento
- Potenciar la afirmaci6n de los componentes del grupo
DESARROLLO
Se reparten tarjetas que lIevan escritas frases para contestar del tipo "si yo fuera un cache serfa
un...••(un lugar, una animal, una musica ...). Cuando todos hayan contestado, se recojen, se barajan
y se reparten. EI grupo tiene que averiguar quien la escribi6 discutiendo entre ellos.
NOM.RE DELJUEGO LA &5~L
OBJmVOS
- Favorecer el sentimiento de grupo
- Coordinar movimientos
DESARROLLO _
EI grupo forma una larga cadena, tornados por las rnanos. La persona que esta en un extrerno
comienza a girar sobre sf misma, rnientras el resto de la cadena gira en sentido contrario. Asf hasta
quedar todos apretados en un fuerte abrazo.
47. ~ JUEGOS DE AFIRMACION
Son juegos en 105 que tiene un papel prioritario la afirmaci6n
de los/as participantes como personas y del grupo como tal. Ponen
en juego los mecanismos en que se basa la seguridad en si mismo/a,
tanto internos (autoconcepto, capacidad€s, ••• ) como en relaci6n a
las presiones exteriores (papel en el grupo, exigencias
soeiales, .•• >.
5e trata a veces de hacer cDnscientes
Otras de facilitar el reconocimiento de
poderlas expresar de una forma verbal y
aceptaei6n de todos/as en el grupo.
conciencia de grupo.
las propias limitaciones.
las propias necesidades y
no verbal, potenciando la
Otras de favoreeer la
El desarrollo de 105 juegos pone mucha veces de manifiesto como
la afirmaci6n personal en el grupo, 0 de este, impliea en
numerosas oeasiones la negaci6n 0 descalificaci6n del otro/a, en
lugar de basarse en la propia realidad. Par ello hay que tener
cuidado a Ia hora de plantear el juego.
Los juegos de afirmaci6n tratan de potenciar IDS aspectos
positivos de Ias personas c del grupo, para favorecer una
situaei6n en la quetodos/as se sientan a gusto, en un ambiente
promotor. La afirmaci6n es la base de una comunicaci6n Iibre y de
un trabajo en eomun posterior, en condiciones de igualdad.
Estos juegos
enfrentamiento,
la capaeirlad de
enmarcan a veces situaciones de un relativo
cuyo cbjetivo no es la competici6n sino favorecer
resistencia frente alas presiones exteriores y la
48. manipulaci6n, y ~alorar Is capacidad de respuesta a una situaci6n
hostil.
La evaluaci6n de 105 juegos de afirmacibn es muy importante. Por
una parte se eval~an la5 dificultades 5urgidas en el juego y 105
nuevas aspectos descubiertos respecto a 5i mismo/a y 105 otros/as.
AdemAs es una ocaSlon propicia para valorar las situaciones de
la vida cotidiana en la que se plantean estos problemas, como son
resueltos y por que (normas de comportamiento, valores
dominantes ... ).
OBJETIVOS: Fav~recer la afirmacion de los demas.
positivas del resto del grupo.
DESARROLLO: Todo el grupo sentado en circulo. El animador/a
comienza lanzando el ovilla a alguien sin soltar una punta. Al
tiempo que s~ lanza el ovillo dice algo positivo que Ie guste 0
val ore de la persona a quien se lanza. Quien recibe el ovillo
agarra el hila y 10 lanza a otra persona. Tambien dice algo que
val Ore 0 Ie guste. Asi sucesivamente, siempre sin soltar el hilo,
para que vayamos tejiendo la telarana.
OBJETIVOS: Favorecer la autoestima y la cohesi6n grupal. Aprender
a pensar en positivo.
DESARROLLO: Sentados/as en circulo. El animador/a explica 10 que
cada persona del grupo tiene que decir. A modo de ejempla:
Decir a modo de ejemplo: Decir la flor, el animal 0 el arbol
que te recuerda la persona que esta a tu lado, y par que.
49. - Decit- una
ofrecet- una de
cualidad de la persona situada
tus cualidades positivas a la de
a tu izquierda y
tu derecha.
NOMBRE DEL JUEGO: SILUETAS DE APRECID
OBJETIYOS: Identificarse con su cuerpo. Favorecer la autoestima.
Estimular la actitud de valoracion positiva ante otras per sonas.
PARTrCIPANTES: A partir de seis arios.
DESARROLLO: Se coloca el papel continuo sobre la pared para que
las-personas del grupo, por parejas, dibujen us siluetas. Despues
se recortan y se pintan, colocandose en la pared para que sean
rellenadas con frases- afirmativas par las demas personas del
grup o.
OBJETIYOS: Provocar actitudes positivas cara a uno mismo y IDS
demas. Favorecer la autoestima. Provocar dinamismo.
DESARROLLO: En una ficha de papel
para una persona del grupo. Se
quien fue.
se dibuja 0 escribe algo bonito
Ie hace llegar sin que se sepa
EVALUACION: Comentar las reacciones de las personas que reciben
las "valentinas".
NOTAS: euidar de que todas las personas del grupo reciban su
valentia. Se puede hacer que cada dia sea una pet-sana la "chica/o
del dia", recibiendo valentinas de todo el grupo durante Ese dia.
INO!'lBRE
,
50. OBJETIVOS: Faverecer el conocimiento propio y de 105 demAs.
Estimular la autoafirmaci6n y la valoraci6n positiv3 de 105 demAs.
Mejorar la confianza y comunicaci6n del grupe.
DESARROLLO: Cada persona dibuja un Arbol, el que m~s Ie guste, con
sus raices, ramas, hojas y frutos. En las raices escribe las
cualidades y capacidades que cree tener. En las ramas puede ir
poniendo las cosas positivas que hace. Y en las hojas y frutos,
10s exitos 0 triunfos.
A continuacion se hace lapuesta en comun, en el transcurso de
1a cual, cada participante puede ariadir "raices" y "frutos" que
las/os dem~s Ie reconocen e indican.
NOMBRE DEL JUEBO: VOV DE VIAJE
OBJETIVOS: Favorecer la afirmaci6n y .lacohesion del grupo.
PARTICIPANTES: A par.tir de 10s seis aries.
DESARROLLO: 5entados/as en circulo. Alguien empieza diciendo: "Me
voy de viaje a " <puede elegir el sitio) "y me 11evo un "... ...
p.ej. ab•...azo, dandole uno a B que est~ a su qerecha. B ahora dice
"!'1evoy a ... y me llevo un brazo y.una pa1mada en· la espalda"
(dandole las dos cosas a C) • Asi sucesivamente.
NOTAS: Se pueden 11evar cosas que gusten de 5':mismos/as.
OBJETIVOS:. Distenderse. Cohe5ionar
fisico. Quitar prejuicios ..
DESARROLLO: El animador/a trata de pillar a alguien, tocandole. 5i
10 consigue esta sera la nueva persona que intente pillar. Para
tratar de evitar que te pil1en, puedes, en cualquier momento,
51. pararte, juntando las manes (dando una palmada) con 105 brazos
estirados al tiempo que gritas SPLASH. A partir de Ese momento
quedas inm6vil en la posicion. Para reanimar a las que estan
inm6viles alguien tiene que entrar dentro del hueco que forman con
sus brazos y darle un beso. Mientras se esta dentro de IDS brazos
sin darle un beso, 10s dos estan en zona libre, sin que puedan
darles.