Este documento describe las reglas y estaciones de una competencia entre equipos de cadetes de bachillerato y básico superior. La competencia consta de 6 estaciones desafiantes que prueban habilidades físicas como flexiones, transporte de heridos y armado de carpas. Los equipos ganan puntos por completar cada estación en el menor tiempo. El equipo con la mayor cantidad de puntos al final es el ganador. La seguridad de los cadetes es una alta prioridad durante toda la competencia.
3. PREMIOS
• BACHILLERATO:
-COPA AL EQUIPO GANADOR Y
DIPLOMA DE PARTICIPACIÓN.
-DIPLOMA DE PARTICIÓN A LOS
OTROS EQUIPOS.
• BÁSICO SUPERIOR:
-COPA AL EQUIPO GANADOR Y
DIPLOMA DE PARTICIPACIÓN.
-DIPLOMA DE PARTICIÓN A LOS
OTROS EQUIPOS.
4. REGLAS DE
JUEGO
• EL GANADOR DE CADA
CATEGORÍA SERÁ EL
EQUIPO QUE OBTENGA
LA MAYOR CANTIDAD DE
PUNTOS, AL CUMPLIR
CADA ESTACIÓN EN EL
MENOR TIEMPO Y HAGA
EL MAYOR NÚMERO DE
7. ESTACIÓN No. 1
FLEXIÓN EN LAS BARRAS
MISIÓN: Cada cadete hará la mayor cantidad de
flexiones en la barra durante un minuto.
• Las flexiones serán realizadas en supinación y
peso muerto. Se contarán cuando el mentón
supere la barra. En el caso de mujeres está
autorizado la sujeción de las piernas cruzadas
• El equipo ganador será el que en sumatoria
de los 10 integrantes (5h, 5m).
• 10 puntos al ganador, 7 al segundo, 4 al
tercero.
• En caso de empate cada equipo seleccionará
a un competidor para que realice la mayor
cantidad de flexiones.
• Los cadetes de bachillerato saldrán a la
estación 2 con mochila (bolsa de dormir,
terno kaki, 3 interiores, 3 medias, 3
camisetas blancas, par de botas, útiles de
limpieza de calzado).
8. ESTACIÓN No. 2
CAMILLA IMPROVISADA Y TRANSPORTE DE
HERIDO
MISIÓN: El equipo deberá transportar un herido (por
sorteo) empleando una camilla improvisada (2 troncos y 2
costales) desde atrás de la tribuna hasta la piscina.
.
• El tiempo comenzará cuando sean leídas las
medidas de seguridad y la misión hasta llegar a la
piscina.
• Los cadetes de bachillerato llevarán mochila. Los
cadetes de E.G.B. irán sin mochila.
• Los cadetes utilizarán los medios indicados para el
transporte de un herido. Pasarán por el jardín, el
ingreso a la escuela y la prevención.
• Todo el tiempo deberán mantener el herido en la
camilla y podrán asentarlo en el piso solo para
descansar y cambiar de posición.
• El equipo ganador será cumpla el trayecto en el
menor tiempo.
• 10 puntos al ganador, 7 al segundo, 4 al tercero.
• En caso de empate se contarán las veces que fue
asentado el herido en el piso.
• Será descalificado el equipo que permita que el
herido camine.
9. ESTACIÓN No. 3
TRANSPORTE DE HERIDO POR EL RÍO
MISIÓN: El equipo deberá transportar un herido por 50m.
utilizando la técnica del tubyng (2 largos a la piscina).
• El tiempo comenzará cuando sean leídas las medidas de
seguridad y la misión hasta que los competidores se hayan
cambiado de kaki nuevamente.
• Todos los cadetes se cambiarán a terno de baño y procederán
a pasar por las duchas y entrarán a la piscina.
• El cadete herido estará encima de la boya sin moverse ni
impulsar la boya.
• 4 compañeros empujarán la boya con el herido los primeros
25m hasta llegar a la orilla. Al tocar la orilla saldrán del agua y
5 cadetes restantes impulsarán al herido los 25m que faltan.
• Los equipos sacarán al herido y se cambiarán a kaki.
• El equipo ganador será el que lleve al herido los 50m en
relevos sin que se caiga.
• En caso de caerse el herido volverá al inicio de la prueba
• 10 puntos al ganador, 7 al segundo, 4 al tercero.
• Será descalificado el equipo que permita que el herido nade o
que un cadete nade los 50 metros de manera seguida.
10. ESTACIÓN No. 4
PASO DEL CABO COMANDO.
MISIÓN: El equipo deberá salir de la piscina y dirigirse
hacia la parte posterior del bachillerato, donde deberán
reptar por un sector pantanoso y pasar el cabo comando
uno por uno.
• El tiempo comenzará cuando sean leídas las medidas
de seguridad y la misión. Termina cuando el ultimo
competidor pase el cabo.
• Todos los cadetes pasarán reptando un sector
pantanoso y pasarán el cabo comando uno por uno.
• Los cadetes pasarán sin mochila, un cadete a la vez.
• Tienen 20 minutos de tiempo.
• El equipo ganador será el que pase sus 10 integrantes
en el menor tiempo. Si no cumplieren ganarán el que
mayor numero de integrantes pase.
• En caso de caerse volverá a iniciar el cabo comando
• 10 puntos al ganador, 7 al segundo, 4 al tercero.
• Será descalificado el equipo que no cumpla con las
normas de seguridad o se asegure con un mosquetón.
11. ESTACIÓN No. 5
ARMAR Y DESARMAR CARPA IGLÚ.
MISIÓN: El equipo al culminar de pasar el cabo
comando, irá a la parte posterior de la selvita y retirará
una carpa iglú por persona. Trabajarán en parejas y
deberán armar completamente las carpas y con orden
desarmarán las mismas hasta dejarles como
encontraron.
• El tiempo comenzará cuando sean leídas las medidas
de seguridad y la misión. Termina cuando el último
competidor entregue la carpa iglú.
• Los cadetes armarán y desarmarán sus carpas en
parejas.
• Los cadetes de bachillerato armarán la carpa puestos
su mochila.
• Tienen 20 minutos de tiempo. El equipo ganador será
el que arme y desarme las carpas en menos de 20
minutos. Al finalizar el tiempo se contarán las carpas
iglú entregadas.
• 10 puntos al ganador, 7 al segundo, 4 al tercero.
• Será descalificado el equipo que no cumpla con las
normas de seguridad o reciba la ayuda de un tercer
compañero.
12. ESTACIÓN No. 6 Y 7
CHAROL DE BOTAS Y FLEXIONES ABDOMINALES.
MISIÓN: El equipo se dirigirá a la tribuna en donde
procederán a charolar sus botas en 20 minutos. Luego
de forma individual harán la mayor cantidad de
flexiones abdominales tipo remo sin impulso.
• Los cadetes charolarán sus botas con el uso de
bacerola, tinta, cepillo, franela/algodón, vela.
• Cada cadete charolará las botas que usó para la
competencia.
• Tienen 20 minutos de tiempo. El equipo ganador será
el que en 20 minutos consiga charolar la mayor
cantidad de botas.
• 10 puntos al ganador, 7 al segundo, 4 al tercero.
• Para las flexiones abdominales lo harán de manera
individual y ganará el equipo que en sumatoria haga la
mayor cantidad de flexiones tipo remo sin apoyo en 1
MINUTO.
• No serán contadas las flexiones donde se tomen de las
piernas o se impulsen con las caderas.
• Será descalificado el equipo que no utilice las botas con
las que esta compitiendo o discuta el conteo del juez
durante las flexiones abdominales.
13. NOTA:
• LAS CADETES MUJERES
DEBERÁN COMPETIR CON
PANTALÓN Y BOTAS.
• LOS CADETES DEBEN SACAR SUS
SIGNOS VITALES EL DÍA MARTES
30-JUN-2015 A LAS 07:00 EN EL
POLICLÍNICO.
•DEP. SIS. COORDINARÁ CON EL
POLICLÍNICO UN ENFERMERO Y
AMBULANCIA CON EL G.A -5
“BOLÍVAR”.
•EN LA ESTACIÓN 2, 3 Y 6
UTILIZARÁN SUS PROPIOS MEDIOS