SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 9
El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra
horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes
verticales separados a unos 4 metros.
El saltador inicia su competición en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos
para superarla. Una vez superada la altura, el listón se sitúa 3, 4 ó 5 cm más arriba,
dependiendo de la normativa de la competición que se dispute, y el atleta dispone de otros
tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y
así sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que
implican su eliminación de esta prueba.
El salto de altura en su modalidad masculina forma parte del programa oficial de los Juegos
Olímpicos modernos desde su primera edición, celebrada en Atenas en 1896. La modalidad
femenina no debutaría hasta los Juegos celebrados en 1928, en Ámsterdam.Prueba del salto
alto
El concurso salto alto se inicia con una altura mínima de 1,60 m. Si hay binomios que logran
sortear el obstáculo sin problemas se va aumentando la altura hasta que ningún binomio más
lo pueda saltar. El vencedor es aquel binomio que pase la mayor altura sin penalizar,
cualquiera que hayan sido los puntos de penalización cometidos en los intentos precedentes.
Se penaliza el derribo del obstáculo con 2 puntos y el rehuse, la escapada o la defensa con 3
puntos, y la tercera de estas faltas cometida en el curso de un mismo intento es considerada
como fin de la prueba ya que sólo se permite tres intentos en cada altura. La caída del
competidor o del caballo después de haber franqueado el obstáculo no tiene penalización. Las
faltas se computan sólo a partir del momento en que el caballo montado ha entrado en la zona
de penalidad que se extiende 15 m delante del obstáculo y limita a ambos lados por una
bandera de color rojo y blanco.17 18
Para atacar un intento de récord de salto alto la altura del obstáculo no debe aumentarse poco
a poco, ya que el caballo se asustaría y tendería a rehusarlo, sino que una vez franqueada una
primera altura en una toma de contacto con el obstáculo, deben instalarse las barras del
obstáculo a la altura de récord que se pretende batir. Por tanto se necesita la confianza plena
del caballo en el jinete y el elemento sorpresa para afrontar con éxito el intento de salto y
poder batir un récord.
Actualmente esta prueba se celebra de forma esporádica, siempre incorporada en los
programas de concursos hípicos oficiales de saltos ecuestres, nacionales e internacionales,
tanto al aire libre como en recinto cerrado, aunque sin gozar de gran popularidad debido a que
los posibles derribos caídas y accidentes de los caballos al franquear el obstáculo de salto alto
y el sufrimiento posterior que conlleva para el animal retraen al público de su concurso.
Obstáculo del salto alto
El obstáculo del salto alto es oblicuo ascendente y está formado y dispuesto de la siguiente
manera:nota 8192021
1. Situado en el lugar en que se va a franquar el salto, el obstáculo debe presentar un
frente de por lo menos 6 m.
2. Dos reparos de 2,60 m de altura con una inclinación de 35 grados.
3. Barras de madera muy livianas de alrededor de 7 m de largo y de 10 cm de diámetro,
trenzadas de paja o nylon de 2 cm de ancho, con un diámetro total de 14 cm.
4. Vallas extensibles, que terminen en un seto o cualquier otro material capaz de dar
apariencia de solidez y relleno al espacio que queda entre la barra inferior y el suelo.
5. Dos aleros de 6 m de largo, de una altura que sobrepase siempre a la barra superior,
hechas de piezas de madera formando un reticulado de madera.
6. Las barras de madera se fijan mediante soportes de 28 cm de largo.
7. Los soportes que sostienen la barra de madera superior, terminan en una rodela de
cuero de 6 mm de espesor y de un diámetro igual al de la barra de madera que
sostiene. Esta rodela se aprisiona entre dos discos de metal de diámetro igual a la
mitad del diámetro en la rodela de cuero, los que se fijan entre si mediantes remaches.
Este disco de cuero natural de ninguna manera puede cubrirse con una capa de
pintura que lo endurezca.
8. En ningún caso, ninguna de las barras de madera se pueden fijar ni mantenerse fijas
con caucho u otro material, ni sostenerse con la mano.
El obstáculo de salto alto en monta a la amazona no está regulado específicamente, pero se
realiza sobre un obstáculo vertical de triple barra, que presenta altura y fondo, al igual que los
utilizados el los concursos normales de salto ecuestre.
Prueba para establecer récord de salto alto
La prueba para el intento de establecer un récord se desarrolla de la siguiente manera:2223
1. El o los competidores pueden intentar batir un récord, ya sea franqueando
directamente la altura del récord, ya sea efectuando saltos progresivos.
2. En el caso de efectuar saltos progresivos, los competidores fijarán ellos mismos las
alturas progresivas antes de pasar a la altura que bata el récord.
3. Un competidor puede pasar a la altura siguiente únicamente si ha franqueado la altura
precedente.
4. No obstante, si el competidor ha elegido batir el récord establecido por saltos
progresivos y si queda eliminado durante uno de los saltos progresivos, la tentativa
siguiente debe realizarse con la altura del récord que se quiere batir.
5. Un competidor tiene derecho solo a tres tentativas sobre la altura en que pueda
establecer el nuevo récord.
6. Cada rehuse cuenta por una tentativa.
7. Para batir un récord es necesario que el caballo franquee una altura superior en al
menos 2 cm con respecto al récord vigente.
8. Para que un caballo pueda participar en una prueba organizada expresamente para
batir un récord, se tendrá que certificar a la Federación Ecuestre Internacional que en
los tres meses anteriores a la tentativa para batir el récord, el caballo ha saltado en
una prueba oficial o durante su entrenamiento una altura por lo menos 20 cm inferior
a la del récord que se pretende batir.
9. El récord debe haberse realizado en público, en un concurso de saltos nacional o
internacional reconocido oficialmente, y en presencia de delegados internacionales y
nacionales designados previamente, que lo acrediten y firmen el acta correspondiente.
10. Posteriormente la Comisión de Récords de la Federación Ecuestre Internacional
estudia lo más rápidamente posible la marca para su homologación, y tiene el poder
discrecional absoluto de no homologarla si estimara que no le ofrece todas las
garantías requeridas y que las condiciones no han sido debidamente observadas.
Recórds mundiales de salto alto
Las mejores actuaciones en salto alto, confirmadas y oficialmente reconocidas por la
Federación Ecuestre Internacional hasta la fecha (homologadas a partir de 1921), son:2425
1902 (24 de mayo): «Melapo», montado por el capitán Federico Caprilli, en Turín
(Italia), 2,08 m (6 ft 9⅞ in).
1904: «Conspirateur», montado por el capitán George Crousse, en San Sebastián
(España), 2,23 m (7 ft 3¾ in).
1906: «Conspirateur», montado por el capitán George Crousse, en París (Francia), 2,35
m (7 ft 8½ in).
1912 (17 de agosto): «Biskra», montado por François de JugeMontespieu; y «Montjoie
III», montado por René Ricard, en Vittel (Francia), ambos 2,36 m (7 ft 8⅞ in).
1933 (10 de abril): «Vol-au-Vent», montado por Christian de Castrie, en París (Francia),
2,38 m (7 ft 9⅔ in). Récord homologado el 8 de mayo de 1933.
1938 (27 de octubre): «Osoppo», montado por el capitán Antonio Gutierrez, en Roma
(Italia), 2,44 m (8 ft 0 in). Récord homologado el 10 de noviembre de 1938.
1949 (5 de febrero): «Huaso» (ex «Faithfull»), montado por el capitán Alberto
Larraguibel Morales, en Viña del Mar (Chile), 2,47 m (8 ft 1¼ in). Récord homologado
el 28 de mayo de 1949.
Según las reglas del concurso de salto alto de la Federación Ecuestre Internacional, para que
sea homologado el próximo récord mundial debe realizarse sobre una altura mínima de 2,49 m
(8 ft 2 in).
Los
saltos
Introduccion del Atletismo - Saltos
Tradicionalmente, las pruebas de saltos mixtas eran la altura y la longitud. Pero desde la
década de 1990, el triple salto y la pértiga, antes solo masculinas, también son practicadas por
las mujeres.
Salto de altura (o salto en
alto). Se trata de saltar un
listón mediante un salto
vertical, precediendo de
una carrera de impulso. En
una competición se
empieza por una altura
determinada, siempre la
más baja que se vaya a
poner, y cada atleta tiene
un máximo de tres
intentos para intentar
sobrepasarla. El atleta que
alcanza la máxima altura
sin derribar el listón
resulta el vencedor, y a igualdad de marca de dos o mas atletas gana quien haya cometido
menor numero de intentos nulos.
Características de la prueba
• Muy espectacular
• Estilo Fosbury
• En la caída, se tiene que vigilar con el cuello y las rodillas.
• Se premia mas la técnica que la velocidad
Características de los atletas. Los saltadores de altura tienen una gran estatura,
aproximadamente entre 1,90 y 2 m los hombres, y sobre 1,80 m las mujeres. Tienen una buena
explosividad, coordinación y excelente flexibilidad, sobretodo a nivel dorsolumbar.
Errores en el salto de altura.
• No coordinar la carrera
• Meter el pie de batida muy cerca del listón, o realizar la batida demasiado lejos.
• Últimos pasos demasiado cortos.
• Mal desarrollo del tiempo de las sucesivas fases del franqueo (arqueo-desarqueo)
• No acabar de completar la extensión de la pierna que realiza la batida.
• Pasar el listón sentado, sin arquearse
• Deficiente elevación de la rodilla de ataque
• Incorrecta rotación de cintura.
• No elevar y extender las piernas tras el arqueo
Cualidades físicas: Flexibilidad, Fuerza, Agilidad y Coordinación
Fases del salto de altura
CARRERA BATUDA VUELO CAIDA
Al inicio recta.
Los últimos pasos en
curva.
Progresiva.
Unos 13 o 17 pasos
El cuerpo de espalda
La pierna de batida
es la exterior.
La de ataque
flexionada hacia
arriba.
Brazos hacia arriba
Arqueo de la espalda
Igualar las piernas
Brazos a lo largo del
cuerpo
Control corporal,
para intentar no
derribar el listón
Se realiza encima de
los hombros y la
espalda.
Ojo, con el cuello y
las rodillas.
Salto con Pértiga (o garrocha). También hay que saltar un listón sin
derribarlo, pero en este caso el atleta se sirve de una pértiga
elegida por él mismo. Tras una carrera previa con la pértiga en las
manos, se realiza el salto con caída en una colchoneta.
Antiguamente no había colchoneta e incluso tampoco se permitía
el cajetin en el que los atletas clavan la pértiga para impulsarse. EL
material de fabricación de las pértigas ha evolucionado: de las
antiguas de madera, aluminio, acero o bambú, a las de fibra de
vidrio, más livianas.
Características de los atletas. Los saltadores de altura tiene una
gran estatura, aproximadamente entre 1,90 y 2 m los hombres, y sobre 1,80 m las mujeres.
Tienen una buena explosividad, coordinación y excelente flexibilidad, sobretodo a nivel
dorsolumbar. Este saltador es uno de los atletas que debe poseer cualidades físicas y
habilidades más diversas, porque a una gran velocidad, fuerza general y flexibilidad, debe
añadir la fuerza específica de los brazos para doblar la pértiga, un gran sentido del equilibrio y,
como característica muy concreta, ser un buen gimnasta e, incluso, acróbata. A todo esto hay
que sumar el valor necesario para disputar la que se puede considerar la prueba mas
arriesgada del atletismo.
Salto de longitud (o salto en largo). Consiste en una carrera previa de impulso, batida sobre
una tabla de madera, alto propiamente dicho y caída en un foso de arena. Cada saltador
dispone de tres saltos, y otros tres adicionales si después de realizar los primeros se sitúa entre
los ocho primeros saltadores de la competición. Junto a la tabla de batida hay una tablilla
cubierta de pastilina, hacia el foso. EN la arena, los jueces miden desde la marca más retrasada
dejada por el saltador, incluso si se trata de una mano o la espalda. Ningún salto puede
considerarse como record o oficial si se ha logrado con un viento a favor de 2m/seg., aunque
esto no afecte a la clasificación de la competición. Gana la prueba el atleta que logre el salto
valido más largo. Si hay empate, el vencedor es quien tenga el mejor segundo salto.
Características de los atletas. Todos los grandes saltadores son buenos velocistas, lo que no
necesariamente ocurre a la inversa. Además, los saltadores de longitud son fuertes, explosivos,
con una excelente capacidad de impulso y buena elasticidad.
Errores en el salto de longitud.
• Hacer pasitos al acercarse a la tabla o realizar una carrera lenta.
• Mirar la tabla en el momento de la batida
• Poca elevación de la pierna libre en la batida.
• Desequilibrarse en la acción de vuelo
• No subir las piernas en la recogida.
• Caer sentado, llevando la espalda atrás, apoyándose con una mano por detrás o aterrizando
con los pies a diferentes niveles.
• Describir en el aire una parábola demasiado alta en perjuicio de la longitud
Características de la prueba
• Es ideal disponer de un foso con arena, pero no imprescindible.
• Es muy importante la velocidad y la técnica. Los saltadores son grandes velocistas.
• Los saltadores buenos tienen medida la carrera para evitar frenar la velocidad antes de el
salto.
Cualidades físicas
Velocidad, flexibilidad, fuerza, agilidad y coordinación
Fases del salto de Longitud
CARRERA BATIDA VUELO CAIDA
Progresiva
Velocidad máxima
en la batida.
40 metros
El penúltimo paso ha
de ser mas largo.
El ultimo es el mas
corto y explosivo,
intentado ajustar lo
máximo posible.
No se tiene que
ajustar haciendo
pasitos, ya que se
pierde velocidad.
Elevar la rodilla del
vuelo (se gana
altura)
Igualar las dos
piernas en el aire
Arquear la espalda
con los brazos hacia
delante.
Caída encima de los
talones.
Las manos hacia los
pies y flexión de
piernas en la caída.
Ojo, no caer hacia
tras.
Triple salto. Tienes bastantes similitudes con la longitud al tratarse de un salto en extensión
para caer en el foso de arena. La tabla de batida es igual que la de longitud, pero se coloca mas
lejos de la zona de caída. El triple salto consiste en realizar tres saltos seguidos, de forma que
en el primero el atleta debe caer con el mismo pie que realizo la batida, y en el segundo con
otro, que servirá de pie de batida para iniciar el tercer salto El numero de intentos, así como el
criterio para decidir el vencedor, son los mismos que en el salto de longitud.
Características de los atletas. Al ser la prueba que castiga considerablemente las
articulaciones por el fuerte impacto que supone cada recepción del primer y segundo salto, un
triplista de alto nivel debe tener una buena madurez física. Además, necesitará velocidad, gran
potencia de piernas ,sentido del ritmo y una buena coordinación.
¿Quieres reecontrarte con antiguos rivales? ¿Quieres
conocer a nuevos atletas?
GenteAtletismo.com es lo que te hace falta.
Conoce ATLETAS a través de nuestros foros. Preséntate y cuéntanos.
Atletismo FOROS (clica aqui)
Vizualiza videos de atletismo. Pasate horas disfrutando
con atletismo.
VideosAtletismo.com para verlos .
Suscripción de Novedades
Introduzca su email:
Ultimos post del foro
LinetMasai, gana el 10000 en mujeres. Kenia recupera el trono 12 a�os
ElcLZmSguTMU
PowerGym - Nutrici�n y Suplementos Deportivos
FOTOS
YelenaIsinbayeva (Rusia, salto con pertiga)
BlankaVlasic (Croacia, Salto de altura)
Carolina Kluft (Suecia, Combinadas)

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

La actualidad más candente (20)

Carrera de obstaculos
Carrera de obstaculosCarrera de obstaculos
Carrera de obstaculos
 
Carrera de Velocidad - EDUCACIÓN FÍSICA
Carrera de Velocidad - EDUCACIÓN FÍSICACarrera de Velocidad - EDUCACIÓN FÍSICA
Carrera de Velocidad - EDUCACIÓN FÍSICA
 
Slideshare lanzamiento
Slideshare lanzamientoSlideshare lanzamiento
Slideshare lanzamiento
 
Salto con Garrocha
Salto con GarrochaSalto con Garrocha
Salto con Garrocha
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
Power point
Power pointPower point
Power point
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
Relevos
RelevosRelevos
Relevos
 
exposicion de Educacion Fisica
exposicion de  Educacion Fisicaexposicion de  Educacion Fisica
exposicion de Educacion Fisica
 
Salto de longitud
Salto de longitudSalto de longitud
Salto de longitud
 
El atletismo
El atletismoEl atletismo
El atletismo
 
Carrera de obstáculos
Carrera de obstáculosCarrera de obstáculos
Carrera de obstáculos
 
Lanzamiento de martillo
Lanzamiento de martilloLanzamiento de martillo
Lanzamiento de martillo
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
reglamento de la gimnasia
reglamento de la gimnasiareglamento de la gimnasia
reglamento de la gimnasia
 
El triple salto.pptx
El triple salto.pptxEl triple salto.pptx
El triple salto.pptx
 
Técnica en carrera con Vallas
Técnica en carrera con VallasTécnica en carrera con Vallas
Técnica en carrera con Vallas
 
Lanzamiento de bala y disco UCE
Lanzamiento de bala y disco UCELanzamiento de bala y disco UCE
Lanzamiento de bala y disco UCE
 
Tecnica de Salida y Carrera Atletismo
Tecnica de Salida y Carrera Atletismo Tecnica de Salida y Carrera Atletismo
Tecnica de Salida y Carrera Atletismo
 
El atletismo (carreras de relevos)
El atletismo (carreras de relevos)El atletismo (carreras de relevos)
El atletismo (carreras de relevos)
 

Destacado

Destacado (20)

Saltos Del Atletismo
Saltos Del AtletismoSaltos Del Atletismo
Saltos Del Atletismo
 
Salto Alto
Salto AltoSalto Alto
Salto Alto
 
salto de altura
salto de alturasalto de altura
salto de altura
 
Triple salto
Triple saltoTriple salto
Triple salto
 
historia triple salto (laura sanchidrian sanchez)
historia triple salto (laura sanchidrian sanchez)historia triple salto (laura sanchidrian sanchez)
historia triple salto (laura sanchidrian sanchez)
 
Los saltos
Los saltosLos saltos
Los saltos
 
El salto largo
El salto largoEl salto largo
El salto largo
 
El atletismo
El atletismoEl atletismo
El atletismo
 
Triple salto
Triple saltoTriple salto
Triple salto
 
Salto de altura bueno
Salto de altura buenoSalto de altura bueno
Salto de altura bueno
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
Mapa mental
Mapa mentalMapa mental
Mapa mental
 
Salto largo
Salto largoSalto largo
Salto largo
 
Los rayo
Los rayoLos rayo
Los rayo
 
Worksheets
WorksheetsWorksheets
Worksheets
 
Salto De Longitud A Pies Juntos
Salto De Longitud A Pies JuntosSalto De Longitud A Pies Juntos
Salto De Longitud A Pies Juntos
 
MAPA MENTAL CARRERA DE OBSTÁCULOS
MAPA MENTAL CARRERA DE OBSTÁCULOSMAPA MENTAL CARRERA DE OBSTÁCULOS
MAPA MENTAL CARRERA DE OBSTÁCULOS
 
Final exam review blackboard (1)
Final exam review blackboard (1)Final exam review blackboard (1)
Final exam review blackboard (1)
 
Triple salto 2º b
Triple salto 2º bTriple salto 2º b
Triple salto 2º b
 
High jump
High jumpHigh jump
High jump
 

Similar a Salto alto (20)

Como preparar una competencia de salto alto y salto con pertiga
Como preparar una competencia de salto alto y salto con pertigaComo preparar una competencia de salto alto y salto con pertiga
Como preparar una competencia de salto alto y salto con pertiga
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
Trabajo De Ed Fisica
Trabajo De Ed FisicaTrabajo De Ed Fisica
Trabajo De Ed Fisica
 
Trabajo De Ed Fisica
Trabajo De Ed FisicaTrabajo De Ed Fisica
Trabajo De Ed Fisica
 
Diapositiva de atletismo ii salto de altura
Diapositiva de atletismo ii salto de alturaDiapositiva de atletismo ii salto de altura
Diapositiva de atletismo ii salto de altura
 
Atletismo
Atletismo Atletismo
Atletismo
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
tipos de eventos atléticos
tipos de eventos atléticos tipos de eventos atléticos
tipos de eventos atléticos
 
Atletismo: Eventos Atleticos
Atletismo: Eventos AtleticosAtletismo: Eventos Atleticos
Atletismo: Eventos Atleticos
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
Atlestimo
AtlestimoAtlestimo
Atlestimo
 
Atletismo (Staling)
Atletismo (Staling)Atletismo (Staling)
Atletismo (Staling)
 
U.d. 4 atleto
U.d. 4 atletoU.d. 4 atleto
U.d. 4 atleto
 
U.d. 4 atletismo
U.d. 4 atletismoU.d. 4 atletismo
U.d. 4 atletismo
 
U.d. 4 atletismo
U.d. 4 atletismoU.d. 4 atletismo
U.d. 4 atletismo
 
Salto de altura
Salto de alturaSalto de altura
Salto de altura
 
Trabajo De Investigacion Sobre Saltos
Trabajo De Investigacion Sobre SaltosTrabajo De Investigacion Sobre Saltos
Trabajo De Investigacion Sobre Saltos
 
Trabajo De Investigacion Sobre Saltos
Trabajo De Investigacion Sobre SaltosTrabajo De Investigacion Sobre Saltos
Trabajo De Investigacion Sobre Saltos
 
Trabajo De Educacion Fisica
Trabajo De Educacion FisicaTrabajo De Educacion Fisica
Trabajo De Educacion Fisica
 

Último

FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDUFICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDUgustavorojas179704
 
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parteUnidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parteJuan Hernandez
 
La Función tecnológica del tutor.pptx
La  Función  tecnológica  del tutor.pptxLa  Función  tecnológica  del tutor.pptx
La Función tecnológica del tutor.pptxJunkotantik
 
Flores Nacionales de América Latina - Botánica
Flores Nacionales de América Latina - BotánicaFlores Nacionales de América Latina - Botánica
Flores Nacionales de América Latina - BotánicaJuan Carlos Fonseca Mata
 
5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdf
5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdf5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdf
5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdfOswaldoGonzalezCruz
 
EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA en la vida.
EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA  en la vida.EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA  en la vida.
EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA en la vida.DaluiMonasterio
 
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...Carlos Muñoz
 
Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...
Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...
Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...Baker Publishing Company
 
Fundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdf
Fundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdfFundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdf
Fundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdfsamyarrocha1
 
Marketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETP
Marketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETPMarketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETP
Marketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETPANEP - DETP
 
Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024
Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024
Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024IES Vicent Andres Estelles
 
Informatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos BásicosInformatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos BásicosCesarFernandez937857
 
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativoHeinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativoFundación YOD YOD
 
NARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFARO
NARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFARONARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFARO
NARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFAROJosé Luis Palma
 
Presentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptx
Presentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptxPresentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptx
Presentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptxYeseniaRivera50
 
DE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.ppt
DE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.pptDE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.ppt
DE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.pptELENA GALLARDO PAÚLS
 
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
programa dia de las madres 10 de mayo  para eventoprograma dia de las madres 10 de mayo  para evento
programa dia de las madres 10 de mayo para eventoDiegoMtsS
 

Último (20)

FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDUFICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO  2024 MINEDU
FICHA DE MONITOREO Y ACOMPAÑAMIENTO 2024 MINEDU
 
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parteUnidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
Unidad II Doctrina de la Iglesia 1 parte
 
La Función tecnológica del tutor.pptx
La  Función  tecnológica  del tutor.pptxLa  Función  tecnológica  del tutor.pptx
La Función tecnológica del tutor.pptx
 
Flores Nacionales de América Latina - Botánica
Flores Nacionales de América Latina - BotánicaFlores Nacionales de América Latina - Botánica
Flores Nacionales de América Latina - Botánica
 
5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdf
5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdf5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdf
5° SEM29 CRONOGRAMA PLANEACIÓN DOCENTE DARUKEL 23-24.pdf
 
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptxPower Point: "Defendamos la verdad".pptx
Power Point: "Defendamos la verdad".pptx
 
EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA en la vida.
EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA  en la vida.EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA  en la vida.
EXPECTATIVAS vs PERSPECTIVA en la vida.
 
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
 
Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...
Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...
Análisis de la Implementación de los Servicios Locales de Educación Pública p...
 
Fundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdf
Fundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdfFundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdf
Fundamentos y Principios de Psicopedagogía..pdf
 
La Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdf
La Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdfLa Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdf
La Trampa De La Felicidad. Russ-Harris.pdf
 
Unidad 3 | Teorías de la Comunicación | MCDI
Unidad 3 | Teorías de la Comunicación | MCDIUnidad 3 | Teorías de la Comunicación | MCDI
Unidad 3 | Teorías de la Comunicación | MCDI
 
Marketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETP
Marketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETPMarketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETP
Marketing y servicios 2ºBTP Cocina DGETP
 
Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024
Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024
Metabolismo 3: Anabolismo y Fotosíntesis 2024
 
Informatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos BásicosInformatica Generalidades - Conceptos Básicos
Informatica Generalidades - Conceptos Básicos
 
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativoHeinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
Heinsohn Privacidad y Ciberseguridad para el sector educativo
 
NARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFARO
NARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFARONARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFARO
NARRACIONES SOBRE LA VIDA DEL GENERAL ELOY ALFARO
 
Presentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptx
Presentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptxPresentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptx
Presentación de Estrategias de Enseñanza-Aprendizaje Virtual.pptx
 
DE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.ppt
DE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.pptDE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.ppt
DE LAS OLIMPIADAS GRIEGAS A LAS DEL MUNDO MODERNO.ppt
 
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
programa dia de las madres 10 de mayo  para eventoprograma dia de las madres 10 de mayo  para evento
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
 

Salto alto

  • 1. El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competición en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listón se sitúa 3, 4 ó 5 cm más arriba, dependiendo de la normativa de la competición que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y así sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminación de esta prueba. El salto de altura en su modalidad masculina forma parte del programa oficial de los Juegos Olímpicos modernos desde su primera edición, celebrada en Atenas en 1896. La modalidad femenina no debutaría hasta los Juegos celebrados en 1928, en Ámsterdam.Prueba del salto alto El concurso salto alto se inicia con una altura mínima de 1,60 m. Si hay binomios que logran sortear el obstáculo sin problemas se va aumentando la altura hasta que ningún binomio más lo pueda saltar. El vencedor es aquel binomio que pase la mayor altura sin penalizar, cualquiera que hayan sido los puntos de penalización cometidos en los intentos precedentes. Se penaliza el derribo del obstáculo con 2 puntos y el rehuse, la escapada o la defensa con 3 puntos, y la tercera de estas faltas cometida en el curso de un mismo intento es considerada como fin de la prueba ya que sólo se permite tres intentos en cada altura. La caída del competidor o del caballo después de haber franqueado el obstáculo no tiene penalización. Las faltas se computan sólo a partir del momento en que el caballo montado ha entrado en la zona de penalidad que se extiende 15 m delante del obstáculo y limita a ambos lados por una bandera de color rojo y blanco.17 18 Para atacar un intento de récord de salto alto la altura del obstáculo no debe aumentarse poco a poco, ya que el caballo se asustaría y tendería a rehusarlo, sino que una vez franqueada una primera altura en una toma de contacto con el obstáculo, deben instalarse las barras del obstáculo a la altura de récord que se pretende batir. Por tanto se necesita la confianza plena del caballo en el jinete y el elemento sorpresa para afrontar con éxito el intento de salto y poder batir un récord. Actualmente esta prueba se celebra de forma esporádica, siempre incorporada en los programas de concursos hípicos oficiales de saltos ecuestres, nacionales e internacionales, tanto al aire libre como en recinto cerrado, aunque sin gozar de gran popularidad debido a que
  • 2. los posibles derribos caídas y accidentes de los caballos al franquear el obstáculo de salto alto y el sufrimiento posterior que conlleva para el animal retraen al público de su concurso. Obstáculo del salto alto El obstáculo del salto alto es oblicuo ascendente y está formado y dispuesto de la siguiente manera:nota 8192021 1. Situado en el lugar en que se va a franquar el salto, el obstáculo debe presentar un frente de por lo menos 6 m. 2. Dos reparos de 2,60 m de altura con una inclinación de 35 grados. 3. Barras de madera muy livianas de alrededor de 7 m de largo y de 10 cm de diámetro, trenzadas de paja o nylon de 2 cm de ancho, con un diámetro total de 14 cm. 4. Vallas extensibles, que terminen en un seto o cualquier otro material capaz de dar apariencia de solidez y relleno al espacio que queda entre la barra inferior y el suelo. 5. Dos aleros de 6 m de largo, de una altura que sobrepase siempre a la barra superior, hechas de piezas de madera formando un reticulado de madera. 6. Las barras de madera se fijan mediante soportes de 28 cm de largo. 7. Los soportes que sostienen la barra de madera superior, terminan en una rodela de cuero de 6 mm de espesor y de un diámetro igual al de la barra de madera que sostiene. Esta rodela se aprisiona entre dos discos de metal de diámetro igual a la mitad del diámetro en la rodela de cuero, los que se fijan entre si mediantes remaches. Este disco de cuero natural de ninguna manera puede cubrirse con una capa de pintura que lo endurezca. 8. En ningún caso, ninguna de las barras de madera se pueden fijar ni mantenerse fijas con caucho u otro material, ni sostenerse con la mano. El obstáculo de salto alto en monta a la amazona no está regulado específicamente, pero se realiza sobre un obstáculo vertical de triple barra, que presenta altura y fondo, al igual que los utilizados el los concursos normales de salto ecuestre. Prueba para establecer récord de salto alto La prueba para el intento de establecer un récord se desarrolla de la siguiente manera:2223 1. El o los competidores pueden intentar batir un récord, ya sea franqueando directamente la altura del récord, ya sea efectuando saltos progresivos. 2. En el caso de efectuar saltos progresivos, los competidores fijarán ellos mismos las alturas progresivas antes de pasar a la altura que bata el récord. 3. Un competidor puede pasar a la altura siguiente únicamente si ha franqueado la altura precedente.
  • 3. 4. No obstante, si el competidor ha elegido batir el récord establecido por saltos progresivos y si queda eliminado durante uno de los saltos progresivos, la tentativa siguiente debe realizarse con la altura del récord que se quiere batir. 5. Un competidor tiene derecho solo a tres tentativas sobre la altura en que pueda establecer el nuevo récord. 6. Cada rehuse cuenta por una tentativa. 7. Para batir un récord es necesario que el caballo franquee una altura superior en al menos 2 cm con respecto al récord vigente. 8. Para que un caballo pueda participar en una prueba organizada expresamente para batir un récord, se tendrá que certificar a la Federación Ecuestre Internacional que en los tres meses anteriores a la tentativa para batir el récord, el caballo ha saltado en una prueba oficial o durante su entrenamiento una altura por lo menos 20 cm inferior a la del récord que se pretende batir. 9. El récord debe haberse realizado en público, en un concurso de saltos nacional o internacional reconocido oficialmente, y en presencia de delegados internacionales y nacionales designados previamente, que lo acrediten y firmen el acta correspondiente. 10. Posteriormente la Comisión de Récords de la Federación Ecuestre Internacional estudia lo más rápidamente posible la marca para su homologación, y tiene el poder discrecional absoluto de no homologarla si estimara que no le ofrece todas las garantías requeridas y que las condiciones no han sido debidamente observadas. Recórds mundiales de salto alto Las mejores actuaciones en salto alto, confirmadas y oficialmente reconocidas por la Federación Ecuestre Internacional hasta la fecha (homologadas a partir de 1921), son:2425 1902 (24 de mayo): «Melapo», montado por el capitán Federico Caprilli, en Turín (Italia), 2,08 m (6 ft 9⅞ in). 1904: «Conspirateur», montado por el capitán George Crousse, en San Sebastián (España), 2,23 m (7 ft 3¾ in). 1906: «Conspirateur», montado por el capitán George Crousse, en París (Francia), 2,35 m (7 ft 8½ in). 1912 (17 de agosto): «Biskra», montado por François de JugeMontespieu; y «Montjoie III», montado por René Ricard, en Vittel (Francia), ambos 2,36 m (7 ft 8⅞ in). 1933 (10 de abril): «Vol-au-Vent», montado por Christian de Castrie, en París (Francia), 2,38 m (7 ft 9⅔ in). Récord homologado el 8 de mayo de 1933. 1938 (27 de octubre): «Osoppo», montado por el capitán Antonio Gutierrez, en Roma (Italia), 2,44 m (8 ft 0 in). Récord homologado el 10 de noviembre de 1938.
  • 4. 1949 (5 de febrero): «Huaso» (ex «Faithfull»), montado por el capitán Alberto Larraguibel Morales, en Viña del Mar (Chile), 2,47 m (8 ft 1¼ in). Récord homologado el 28 de mayo de 1949. Según las reglas del concurso de salto alto de la Federación Ecuestre Internacional, para que sea homologado el próximo récord mundial debe realizarse sobre una altura mínima de 2,49 m (8 ft 2 in). Los saltos Introduccion del Atletismo - Saltos
  • 5. Tradicionalmente, las pruebas de saltos mixtas eran la altura y la longitud. Pero desde la década de 1990, el triple salto y la pértiga, antes solo masculinas, también son practicadas por las mujeres. Salto de altura (o salto en alto). Se trata de saltar un listón mediante un salto vertical, precediendo de una carrera de impulso. En una competición se empieza por una altura determinada, siempre la más baja que se vaya a poner, y cada atleta tiene un máximo de tres intentos para intentar sobrepasarla. El atleta que alcanza la máxima altura sin derribar el listón resulta el vencedor, y a igualdad de marca de dos o mas atletas gana quien haya cometido menor numero de intentos nulos. Características de la prueba • Muy espectacular • Estilo Fosbury • En la caída, se tiene que vigilar con el cuello y las rodillas. • Se premia mas la técnica que la velocidad Características de los atletas. Los saltadores de altura tienen una gran estatura, aproximadamente entre 1,90 y 2 m los hombres, y sobre 1,80 m las mujeres. Tienen una buena explosividad, coordinación y excelente flexibilidad, sobretodo a nivel dorsolumbar. Errores en el salto de altura. • No coordinar la carrera • Meter el pie de batida muy cerca del listón, o realizar la batida demasiado lejos. • Últimos pasos demasiado cortos.
  • 6. • Mal desarrollo del tiempo de las sucesivas fases del franqueo (arqueo-desarqueo) • No acabar de completar la extensión de la pierna que realiza la batida. • Pasar el listón sentado, sin arquearse • Deficiente elevación de la rodilla de ataque • Incorrecta rotación de cintura. • No elevar y extender las piernas tras el arqueo Cualidades físicas: Flexibilidad, Fuerza, Agilidad y Coordinación Fases del salto de altura CARRERA BATUDA VUELO CAIDA Al inicio recta. Los últimos pasos en curva. Progresiva. Unos 13 o 17 pasos El cuerpo de espalda La pierna de batida es la exterior. La de ataque flexionada hacia arriba. Brazos hacia arriba Arqueo de la espalda Igualar las piernas Brazos a lo largo del cuerpo Control corporal, para intentar no derribar el listón Se realiza encima de los hombros y la espalda. Ojo, con el cuello y las rodillas. Salto con Pértiga (o garrocha). También hay que saltar un listón sin derribarlo, pero en este caso el atleta se sirve de una pértiga elegida por él mismo. Tras una carrera previa con la pértiga en las manos, se realiza el salto con caída en una colchoneta. Antiguamente no había colchoneta e incluso tampoco se permitía el cajetin en el que los atletas clavan la pértiga para impulsarse. EL material de fabricación de las pértigas ha evolucionado: de las antiguas de madera, aluminio, acero o bambú, a las de fibra de vidrio, más livianas. Características de los atletas. Los saltadores de altura tiene una gran estatura, aproximadamente entre 1,90 y 2 m los hombres, y sobre 1,80 m las mujeres. Tienen una buena explosividad, coordinación y excelente flexibilidad, sobretodo a nivel dorsolumbar. Este saltador es uno de los atletas que debe poseer cualidades físicas y habilidades más diversas, porque a una gran velocidad, fuerza general y flexibilidad, debe añadir la fuerza específica de los brazos para doblar la pértiga, un gran sentido del equilibrio y,
  • 7. como característica muy concreta, ser un buen gimnasta e, incluso, acróbata. A todo esto hay que sumar el valor necesario para disputar la que se puede considerar la prueba mas arriesgada del atletismo. Salto de longitud (o salto en largo). Consiste en una carrera previa de impulso, batida sobre una tabla de madera, alto propiamente dicho y caída en un foso de arena. Cada saltador dispone de tres saltos, y otros tres adicionales si después de realizar los primeros se sitúa entre los ocho primeros saltadores de la competición. Junto a la tabla de batida hay una tablilla cubierta de pastilina, hacia el foso. EN la arena, los jueces miden desde la marca más retrasada dejada por el saltador, incluso si se trata de una mano o la espalda. Ningún salto puede considerarse como record o oficial si se ha logrado con un viento a favor de 2m/seg., aunque esto no afecte a la clasificación de la competición. Gana la prueba el atleta que logre el salto valido más largo. Si hay empate, el vencedor es quien tenga el mejor segundo salto. Características de los atletas. Todos los grandes saltadores son buenos velocistas, lo que no necesariamente ocurre a la inversa. Además, los saltadores de longitud son fuertes, explosivos, con una excelente capacidad de impulso y buena elasticidad. Errores en el salto de longitud. • Hacer pasitos al acercarse a la tabla o realizar una carrera lenta. • Mirar la tabla en el momento de la batida • Poca elevación de la pierna libre en la batida. • Desequilibrarse en la acción de vuelo • No subir las piernas en la recogida. • Caer sentado, llevando la espalda atrás, apoyándose con una mano por detrás o aterrizando con los pies a diferentes niveles. • Describir en el aire una parábola demasiado alta en perjuicio de la longitud Características de la prueba • Es ideal disponer de un foso con arena, pero no imprescindible. • Es muy importante la velocidad y la técnica. Los saltadores son grandes velocistas. • Los saltadores buenos tienen medida la carrera para evitar frenar la velocidad antes de el salto. Cualidades físicas Velocidad, flexibilidad, fuerza, agilidad y coordinación Fases del salto de Longitud
  • 8. CARRERA BATIDA VUELO CAIDA Progresiva Velocidad máxima en la batida. 40 metros El penúltimo paso ha de ser mas largo. El ultimo es el mas corto y explosivo, intentado ajustar lo máximo posible. No se tiene que ajustar haciendo pasitos, ya que se pierde velocidad. Elevar la rodilla del vuelo (se gana altura) Igualar las dos piernas en el aire Arquear la espalda con los brazos hacia delante. Caída encima de los talones. Las manos hacia los pies y flexión de piernas en la caída. Ojo, no caer hacia tras. Triple salto. Tienes bastantes similitudes con la longitud al tratarse de un salto en extensión para caer en el foso de arena. La tabla de batida es igual que la de longitud, pero se coloca mas lejos de la zona de caída. El triple salto consiste en realizar tres saltos seguidos, de forma que en el primero el atleta debe caer con el mismo pie que realizo la batida, y en el segundo con otro, que servirá de pie de batida para iniciar el tercer salto El numero de intentos, así como el criterio para decidir el vencedor, son los mismos que en el salto de longitud. Características de los atletas. Al ser la prueba que castiga considerablemente las articulaciones por el fuerte impacto que supone cada recepción del primer y segundo salto, un triplista de alto nivel debe tener una buena madurez física. Además, necesitará velocidad, gran potencia de piernas ,sentido del ritmo y una buena coordinación. ¿Quieres reecontrarte con antiguos rivales? ¿Quieres conocer a nuevos atletas? GenteAtletismo.com es lo que te hace falta. Conoce ATLETAS a través de nuestros foros. Preséntate y cuéntanos. Atletismo FOROS (clica aqui) Vizualiza videos de atletismo. Pasate horas disfrutando
  • 9. con atletismo. VideosAtletismo.com para verlos . Suscripción de Novedades Introduzca su email: Ultimos post del foro LinetMasai, gana el 10000 en mujeres. Kenia recupera el trono 12 a�os ElcLZmSguTMU PowerGym - Nutrici�n y Suplementos Deportivos FOTOS YelenaIsinbayeva (Rusia, salto con pertiga) BlankaVlasic (Croacia, Salto de altura) Carolina Kluft (Suecia, Combinadas)