5. Tomar La Iniciativa Y Buscar
Bienestar
Lograr Cambios De Costumbres
(Individual Y Colectivo)
Responsabilidad Y Compromiso
6. ACTIVIDAD FÍSICA
“LA ACTIVIDAD FÍSICA ES BUENA A CUALQUIER
EDAD”
“INCORPORE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN SU DÍA A DÍA”
Imágenes:http://pixabay.com/
7. ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Recuerde
“Nunca es demasiado tarde para mejorar su alimentación
diaria”
Imagen: «Rueda de los alimentos» de David
Lorenzana - Wikipedia y fotos tomadas por el autor..
Disponible bajo la licencia CC BY-SA 2.5 vía
Wikimedia Commons -
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Rueda_de_los_
alimentos.jpg#/media/File:Rueda_de_los_alimentos.jp
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8. HÁBITOS NOCIVOS
•Evite las bebidas alcohólicas
•No consuma tabaco ni drogas
•No se automedique
Imágenes: http://pixabay.com
9. HIGIENE CORPORAL:
Aseo diario
Use ropa cómoda y limpia
Tenga especial cuidado de los dientes, pies y uñas
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Imagen: http://pixabay.com/