Propuesta CAS para el año 2016-2017

1. ¡Basquetbol, para una vida mejor!
Línea de deporte
Giselle Giraldo Sánchez
Néstor Leonardo Corredor Becerra
CREATIVIDAD, ACTIVIDAD Y SERVICIO
GIMNASIO EL HONTANAR
BOGOTÁ
2016

2. JUSTIFICACIÓN
Desde muy pequeño me ha interesado el Básquetbol. Lo práctico desde hace ya
varios años y siempre me ha parecido una manera muy efectiva de ejercitarse y
divertirse. Decidí hacer mi propuesta de C.A.S. basado en este deporte porque
fomenta el trabajo en equipo y la competitividad lo que hace que sea perfecto para
mejorar las relaciones de la población con la que trabajaré.
Mi propuesta está enfocada en impactar en gran medida a esta población y usaré
el basquetbol como una herramienta que ayudará a todas las personas que
decidan inscribirse en mi propuesta a mejorar su estado físico, aprender a trabajar
en equipo, desarrollar destrezas en este deporte y convertirse en personas más
hábiles y eficientes, lo que las hará sentirse mejor sentimental y físicamente.
Mi propuesta me ayudará a mejorar mi liderazgo como también a trabajar con
personas de otro entorno social diferente al mío. Además me permitirá desarrollar
de una mejor manera mis habilidades en este deporte.

3. RELACIÓN DE LA PROPUESTA CON LOS RESULTADOS DE APRENDIZAJE
DE CAS
Durante el desarrollo de mi propuesta lograre alcanzar el aprendizaje gracias a las
dinámicas que se desarrollaran durante el semestre. Asimismo en el avance que
tenga el proceso se irán cumpliendo con los resultados esperados paulatinamente.
Y se implementarán medidas en caso de que la propuesta no este alcanzando los
resultados deseados.
Mi propuesta será planificada para poder cumplir con las tres bases del programa.
En Creatividad se aplicarán diversos ejercicios en cada clase para potencializar
las capacidades de la población. Estas actividades nunca serán monótonas y se
buscara que la población también opine sobre alguna actividad que le gustaría
compartir con el grupo. Además se hará regularmente una recolección de ideas
entre la población y profesores especializados en este deporte para innovar en
cada sesión. En Acción mi propuesta desarrollará varias actividades como ya se
mencionó, que tendrán el objetivo de mejorar el rendimiento físico de cada
integrante de la población. Consecutivamente en Servicio se pretende que la
propuesta sea una oportunidad para cada persona que logre mejorar su vida tanto
física como emocionalmente.
La propuesta busca tener una relación cercana con cada individuo para poder
entender sus problemas y ayudar a terminarlos además también se evaluará a la
población para encontrar el talento de cada uno en un área determinada. Después
de identificar las problemáticas se diseñará un plan a corto plazo para que sean
terminados de manera efectiva y ágil, a continuación se registrará cada avance
que tenga el programa. El registro consistirá en entrevistar a cada miembro del
grupo y además evaluar cómo evolucionan sus habilidades en el basquetbol. La
propuesta se desarrollará también con el ánimo de lograr mantener a una
población determinada para poder llevar un proceso individual con cada persona.
También se harán actividades que mejoren la cooperación de los individuos
formando así un equipo. Que además concientizará a los miembros sobre
problemáticas que sufren sus compañeros o su entorno social. Y finalmente

4. mostrar cómo cada individuo alcanza un nivel de asertividad y cooperación alto
que se verá complementado por la mejora en sus habilidades deportivas.

5. OBJETIVO GENERAL
Lograr incentivar valores como la cooperación, la responsabilidad y la auto-
exigencia a partir de enseñanzas en el basquetbol.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
1. Lograr ayudar de una manera efectiva a la población brindándoles un espacio
de relajación y diversión.
2. Mejorar las relaciones y la asertividad de la población mediante actividades que
fomenten el trabajo en equipo.
3. Lograr impactar a largo plazo la vida de cada individuo de la población para
eliminar estilos de vida sedentarios.

6. Metodología
Para alcanzar los objetivos de mi propuesta implementaré dos líneas de talleres y
actividades que se aplicarán al mismo tiempo en cada clase. Dentro de la primera
área de trabajo se harán entrenamientos de técnicas en Basquetbol tales como el
doble ritmo, el tiro libre, la trenza, trabajos individuales, y actividades defensivas,
además en cada clase se hará un calentamiento previo y un desarrollo en el área
física.
En la segunda área de actividades se harán trabajos grupales como partidos,
juegos uno contra uno, y también talleres de charla que servirán como un
descanso ras la jornada física. En estas charlas se compartirán opiniones sobre la
clase y asimismo se escuchara las problemáticas o deseos de cada integrante del
grupo para poder unir más a todos los miembros.
Por otro lado se desarrollarán rutinas de ejercicio básicas para mejorar el
rendimiento deportivo de cada miembro lo que a la ve contribuirá a que cada
persona tenga una vida menos sedentaria y mejor. Otras actividades que se
desarrollarán serán videos de técnicas y partidos profesionales para mostrarle al
grupo lo que se puede llegar a ser con trabajo duro.