Cuidados en situaciones de insolación o hipotermia

1. INSOLACIÓN (GOLPE DE CALOR), y
ENFRIAMIENTO GENERALIZADO
(HIPOTERMIA)

2. INSOLACIÓN
• Es la respuesta del organismo a una agresión
producida por el calor. La causa principal es la
acción directa y prolongada del sol sobre el
organismo.
• Los síntomas:
– dolor de cabeza,
– sensación de fatiga,
– sed intensa,
– náuseas y vómitos,
– respiración lenta,
– calambres musculares.

3. Actuación:
• colocarle a la sombra,
• mantenerle con la cabeza elevada,
• aplicarle paños mojados con agua fría por todo el
cuerpo
• darle a beber agua en pequeños sorbos, si está
consciente.
• restituir pérdidas con suero oral, que
prepararemos añadiendo a un litro de agua una
cucharada de bicarbonato y una de sal.

4. HIPOTERMIA
• Se produce cuando la temperatura corporal
desciende a 33-34 ºC. La principal causa es la
exposición a temperaturas bajas sin
protegerse con suficiente ropa de abrigo.
• Síntomas:
– Temblor
– Apatía
– obnubilación

5. Actuación
• Abrigarle con mantas, ropa.
• Mantenerle activo.
• Darle a beber bebidas calientes (NO
alcohólicas), si está consciente.