El documento proporciona recomendaciones sobre normas básicas de higiene personal para estudiantes, incluyendo bañarse diariamente, usar desodorante y champú regularmente, lavarse las manos después de actividades que puedan propagar gérmenes, usar hilo dental, lavar la cara dos veces al día, no compartir objetos de higiene personal y limpiar maquillaje una vez por semana.

1. TEMA:
NORMAS DE HIGIENE PERSONAL ESTUDIANTE:
PAOLA VILLARES
CURSO:
TERDERO «C»
DOCENTE: GALO FLORES

2. BAÑARSE DIARIAMENTE
Previenen las enfermedades
relacionadas con la higiene y además
hacen que la persona se sienta y se
vea limpia a lo largo del día.

3. utilizar desodorante/anti transpirante
El anti transpirante ayuda a
controlar el exceso de
sudor, mientras que el
desodorante cubre un color
corporal desagradable
causado por el sudor.

4. Lavarse el cabello con champú
La regularidad
en la que una
persona se lava
el cabello
dependerá de
sus hábitos,
actividades y
tipo de cabello.
Es recomendable
lavarlo con
champú como
mínimo una vez
a la semana.

5. La mayoría de las infecciones, como los
resfriados y la gastroenteritis, son
contagiadas cuando los gérmenes se
transmiten desde las manos sucias hasta la
boca.
• Se utiliza el excusado o se va al baño.
• Se va a preparar alguna comida o se va a
comer algún alimento.
• Se toca un animal.
• Se ha estado en contacto con alguien que
tiene un resfriado o está enfermo.

7. Usar hilo dental
Esto ayudara a eliminar las
bacterias que se acumulan en las
encías. Unas encías no saludables
también pueden causar la pérdida
de los dientes; adicionalmente
pueden causar problemas al
masticar.

8. Lavarse la
caraGeneralmente, la cara debe
lavarse menos dos veces al día. La
piel de la cara es más sensible que
la piel de otros lugares del cuerpo.

9. No compartir rasuradoras, toallas, o
maquillaje con otras personas
antes y después
de prestarlas.
Compartir
objetos de
higiene personal
puede fomentar
la propagación
de infecciones.
Si se tiene que
compartir
toallas o ropa,
se debe
asegurar de
lavarlas muy
bien

10. LIMPIAR POR LO MENOS UNA VEZ POR SEMANA LAS
BROCHAS DEL MAQUILLAJE.