La Recreación en la educación física

2. Se entiende por recreación a todas aquellas
actividades y situaciones en las cuales esté puesta en
marcha la diversión, como así también a través de ella
la relajación y el entretenimiento. Son casi infinitas las
posibilidades de recreación que existen hoy en día,
especialmente porque cada persona puede descubrir
y desarrollar intereses por distintas formas de
recreación y divertimento.

3. En muchas personas la vida gira en torno a una Rutina Diaria, comenzando
el día a una hora determinada mediante el sonido de un Reloj Despertador, realizando
las primeras actividades matutinas que conllevan primero a la Higiene Personal y
posteriormente son acompañados de un delicioso Desayuno para arrancar el día con
energías suficientes para afrontar lo que sigue.
desde Importancia
Y es así que partimos de la casa al Trabajo o Escuela (dependiendo de la
edad de la persona) y luego de unas horas allí volvemos a nuestro hogar para volver a
alimentarnos y realizar cuidados básicos de nuestro aspecto seguido de la preparación
de la cena y posteriormente irnos a dormir para afrontar nuevamente esta rutina,
aunque todavía falta un detalle: El Tiempo Libre
Los momentos de Recreación son importantes en nuestra vida cotidiana,
ayudándonos a despejar nuestra mente de las exigencias del Ámbito Laboral y las
tensiones que esto puede generarnos, y simplemente distendernos realizando alguna
Actividad de Ocio, que comprende a todas las acciones que elegimos simplemente
porque nos gusta hacerlo, persiguiendo una finalidad específica pero sin la
obligatoriedad que nos da la percepción de un beneficio, sino la Simple Diversión.

4. Tiempo Libre en la Infancia:
La actividad de juego constituye el tipo fundamental de ocupación del niño
en el curso del desarrollo típico, y podría considerarse como la ocupación que
antecede al Tiempo Libre en las próximas etapas del desarrollo.
Muchas de las características descritas por diversos autores con relación al
juego, se identifican también en las actividades de Tiempo Libre.
Tiempo Libre en la Adolescencia
La elección de actividades de Tiempo Libre en el adolescente
está fuertemente influenciada por su proceso de socialización. La
influencia del grupo, la independencia social y el proceso de
autovaloración son aspectos que van determinando esta elección.
Tiempo Libre en la Adultez
En la adultez la vida laboral es el centro de todas las ocupaciones que desarrolla el
individuo, teniendo o no teniendo trabajo. El acceso a actividades de Tiempo libre está influido por
dos tareas propias de la etapa: independencia económica y la formación de
una familia.
Las actividades de Tiempo Libre en el adulto generalmente son escasas y están en
directa relación con el tiempo no destinado a las obligaciones del trabajo y del cuidado personal y
de la familia. El juego cambia de forma y el adulto busca actividades más bien sociales, como
reunión con grupos de pares; o en su defecto solitarias como son la lectura, la televisión, entre
otras. Es importante considerar qué aspectos como escolaridad, tipo de trabajo, género, inserción
urbana/rural, subculturas, entre otras influyen en la identificación, selección y acceso a
satisfactores que permitan la
utilización del tiempo libre, que ya en el adulto es escaso.

5. El tiempo libre es un fenómeno social que surge de manera más clara en las sociedades
industrializadas y su impacto es mayor en los últimos dos siglos, lo que permite advertir un retraso
de la llegada al campo científico y académico.
La llegada de aparatos domésticos introduce el principio de la economía del tiempo en las tareas
comunes y corrientes, como la preparación y cuidado de los alimentos o la limpieza y
mantenimiento del hogar, gran parte de estas tareas asumidas en el cuadro familiar inician su
transferencia al sector de la economía comercial como los alimentos preparados y la ropa
confeccionada industrialmente.
De esta manera es como el ama de casa, se libera de un tiempo que anteriormente estaba
destinado al trabajo doméstico y que al menos teóricamente pasa a formar parte del tiempo
desocupado, al que llamaremos "libre", sin embargo es claro el hecho de que las madres ponen este
tiempo liberado a disposición de la familia muy por encima de considerarlo un tiempo que pudieran
consagrar a su persona o mucho menos a su desarrollo personal.
Al mismo tiempo, ese concepto desconocido para el trabajador surge de la industrialización misma,
como un avance vertiginoso en el mundo laboral, al grado de convertirse en un derecho social.
Es un tiempo sociocultural, un tiempo de prácticas sociales individuales y colectivas que resultan de
la interacción social y que se conforma en el propio tejido social influenciado por la
institucionalización de la cultura misma.
Los sociólogos que han participado en el estudio del concepto de tiempo social distinguen dos
aspectos principales:
Por un lado, existe en una cultura propia, en una misma sociedad una pluralidad de tiempos
sociales de donde se desprenden básicamente dos categorías de tiempo, el tiempo de trabajo y el
tiempo familiar.
El tiempo de trabajo incluye el tiempo de trabajo efectivo, el de transporte ligado al trabajo y el de
espera o pausas en el trabajo. El tiempo familiar radica en las tareas de la casa, la atención a los
hijos, entretenimientos familiares, las ocupaciones religiosas y el descanso.
El tiempo libre a que el hombre tenga derecho no es solo cuestión cuantitativa o temporal, tiene
más un sentido cualitativo puesto que en él se modifica nuestro estilo de vida y las estructuras
sociales en las que nos insertamos, así como los valores y principios que incorporamos a nuestra
existencia.

6. La educación física cada vez mas dejará de ser la educación física escolar, para
trascender a otros niveles de la población. La recreación será aceptada como un derecho de todos y
sus actividades consideradas importantes en el bienestar y satisfacción del hombre.
Una nueva educación cuyo objetivo sea el capacitar para la vida y para el disfrute de la
vida, se desarrollará dando una nueva importancia a las actividades físicas y la recreación como los
factores básicos del desarrollo integral del niño y de su educación.
La formación de recursos humanos para la concepción, programación e implementación
de estas actividades tenderá a la diversificación y especialización, con una sólida base humanista y
apoyada en la investigación científica. Lo que significa total transformación en la mayoría de los
países en desarrollo.
Los programas verán una mayor variedad y cobertura poblacional, tendiendo a toda la
población y no sólo al escolar o al candidato a campeón, como sucede en la actualidad.
Las instalaciones y espacios para la recreación y actividad física, deberán tender a satisfacer las
necesidades de toda la población y estar ubicadas donde la gente habita, estudia, trabaja y hace
recreación y turismo.
Como consecuencia las actividades físicas, la recreación, junto con el deporte y el
turismo formarán parte importante de los planes de desarrollo socioeconómicos, a niveles
nacionales, regionales, municipales e institucionales, que cada vez tenderán a basarse mas en las
necesidades naturales del hombre, que en la sola búsqueda por mejores indicadores económicos.