1. Hora nacional del 07 de octubre del 2012
La importancia de la comida balanceada para evitar obesidad,
principalmente dirigido a la alimentación de los niños, ya que es la etapa
más importante donde están en el desarrollo, la fomentación de hábitos,
nos dice que una alimentación sana, equilibrada y completa será lo ideal
para tener un buen desarrollo, las recomendaciones que hacen es
desayunar antes de ir a la escuela, tomar mucha agua, hacer ejercicio.
El cuidado de los mares, lagos, ríos, para no contaminarlos, no tirar basura
ni desechos tóxicos, es importante cuidar nuestro mundo. Las
recomendaciones empezar a cuidar el agua desde nuestro hogar y
fomentar a nuestra familia a cuidar el agua.