2. 5 Pruebas de Mal Aliento
que puedes hacer en
este momento... ¡Antes
de terminar este correo!
3. Por desgracia (o, tal vez, ¡por suerte!),
no puedes oler tu propio mal aliento.
Incluso si pones tu mano sobre tu boca
y nariz, y tomas una aspiración
inmediatamente después echar el
aliento, de hecho sólo estás oliendo tu
propia mano, no tu aliento.
4. La razón de esto es que a pesar de que el mal aliento
contiene todo tipo de cosas desagradables que te
darían nauseas si viniera de otra persona, el problema
generalmente se desarrolla de manera tan lenta y
gradual que simplemente te acostumbraste a tu propio
olor.
Tu cuerpo se aclimata tanto a las concentraciones
específicas de cosas desagradables en tu mal aliento,
¡hasta que simplemente no lo notas más!
5. Sin embargo, ¡eso no es cierto para otras
personas!.
Ellos definitivamente lo notan. Incluso si
ellos mismos tienen mal aliento, su cuerpo
es sólo se aclimata a las concentraciones
específicas de los olores desagradables
que ellos mismos emiten - ¡no a las tuyas!
6. En la mayoría de los casos, las personas
solamente toman conciencia de que tienen
un problema de mal aliento por las
reacciones de quienes les rodean. Si notas
que la gente de repente da un paso atrás
cuando te acercas, es un buen indicador de
que algo anda mal.
7. No obstante, esa es una forma bastante embarazosa
de averiguar. Así que, si piensas que tienes mal
aliento, pero no deseas andar preguntando a la gente
si puedes echar el aliento sobre ellos para saber con
más seguridad, podrías estar interesado en algunas
sencillas pruebas de mal aliento que puedes hacer
ahora mismo...
9. Probablemente la forma más fácil y más
conocida sea simplemente lamer el dorso de
tu mano, y dejar secar durante unos 5 o 10
segundos. A continuación, huélela. Esto
funciona porque has transferido a tu mano
algunas de las 'cosas' que hacen que tu
aliento huela, mientras no tomas en cuenta tu
aliento real (el cual no puedes oler)
11. También puedes limpiar tu lengua con un
gran trozo de algodón o gasa, y dejarlo
secar en la misma forma que como se
mencionó anteriormente. Esto da resultado
debido a la misma razón (como lamer tu
mano) pero tiene la ventaja adicional de
permitir que compruebes si hay una
mancha amarillenta en él. Si la notas, es un
indicador muy claro de un problema de mal
aliento.
13. Toma una cuchara normal de tu cocina,
ponla boca abajo, y raspa suavemente
a lo largo de la superficie de tu lengua.
De nuevo, deja que se seque y huélela.
Esto también funciona por la misma
razón
que
se
mencionó
con
anterioridad.
15. También puedes tomar un pedazo de hilo (o
cinta) dental y pasarlo entre algunos de tus
dientes posteriores. Déjalo secar de igual
manera, y luego huélelo. Aunque en casi todos
los casos, el problema (de mal aliento) en
realidad no tiene su origen en los dientes,
todavía hay bastantes 'cosas' que producen el
mal olor entre ellos para dar una buena
indicación de un problema. Este método
también te dará una idea de cómo huele tu mal
aliento para otras personas.
17. Mírate en un espejo, y saca la lengua tanto
como puedas. ¿Tu lengua tiene una capa
blanca sobre ella? La intensidad de este
recubrimiento te dará una idea bastante
buena de la intensidad de tu mal aliento.
Además, en general, cuanto más atrás (hacia
tu garganta) se extienda la capa blanca, peor
es el problema.
18. Además, otro buen indicador de un
problema de mal aliento es si diferentes
alimentos y bebidas (como los productos
lácteos, alcohol, refrescos y azúcar) afectan
a tu gusto. Esto incluye enjuagues bucales
a
base
de
alcohol.
19. También es posible someterse a una prueba
científica muy precisa en una clínica
especializada en mal aliento. Allí, los médicos
utilizan instrumentos especiales, tales como un
"Halimeter", para examinar y clasificar los
compuestos químicos presentes en tu aliento.
20. Si bien todos estos consejos son excelentes
formas de prueba para el mal aliento, la
verdad sencilla es que, si piensas que tienes
mal aliento, entonces es probable que sí:
Como se mencionó anteriormente, la mayoría
de la gente toma conciencia del problema por
la reacción de aquellos a su alrededor.
21. Los seres humanos son animales muy
sociales y, como tales, pueden detectar
una reacción negativa en otra persona
a una milla de distancia (incluso si,
como es el caso con el mal aliento, esa
reacción es involuntaria).
22. Si la gente vuelve la cara... da un paso
atrás... y se cubre la nariz y la boca
cuando estás cerca de ellos, entonces
las pruebas citadas anteriormente,
probablemente
ni
siquiera
son
necesarias... ¡puedes hacer una buena
suposición segura de que tienes un
problema!
23. Recuerda que el mal aliento es curable,
incluso si ya lo has probado todo, si sigues
los consejos del libro "Adiós al Mal Aliento", lo
puedes curar en pocos días.
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