1. LA ALIMENTACIÓN
4º Primaria
Cristina Suárez Conocimiento del Medio

2. • La alimentación es muy
importante para la salud junto
con la actividad física moderada.
• Con la sana combinación de
ambas ayudaremos a combatir la
obesidad.
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3. • Para tener una alimentación equilibrada
debemos seguir algunas pautas:
– Ingestión moderada de hidratos de carbono y
grasas.
– Ingestión de proteínas.
– Ingestión de vitaminas y minerales.
– La correcta hidratación basada en el consumo de
agua.
– Ingestión suficiente de fibra dietética.
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4. Cristina Suárez Conocimiento del Medio 4º Primaria

5. • Para ayudarnos en nuestra labor
por la concienciación de la
nutrición, el Gobierno
Autonómico ofrece a los centros
el Plan de Consumo de Fruta en
las Escuelas.
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6. ¡COMBATE
LA
OBESIDAD!
¡COME
FRUTA!
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7. No querrás que te pase esto…
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