Actividad de escuela para padres sobre la auto-regulación de la emociones

1. Actividad para madres
padres y apoderad@s
Eje: Crecimiento personal

2. Objetivo de la activdad:
Trabajar herramientas para observar,
describir y valorar las características
personales, habilidades e intereses de
nuestros hijos e hijas.

3. Antes que nada, debemos saber...
¿Qué implica el cricimiento personal en nuestros hijos e hijas?
Las etapas de primer y segundo ciclo en
educación son de crucial importancia para el
desarrollo emocional y social de los niños, por lo
que es importante que padres y madres se
involucren en el trabajo de autoconocimiento y
autoregulación con sus hijos desde una edad
temprana.
En primer lugar, es fundamental que los padres
fomenten la exploración y el descubrimiento de los
intereses y habilidades de sus hijos. Esto les
permitirá descubrir sus fortalezas y debilidades,
así como también les ayudará a conocer sus
emociones y a expresarlas de manera efectiva.

4. En segundo lugar, es importante que los padres brinden a
sus hijos un ambiente seguro y afectuoso, donde los niños
se sientan libres de expresarse y de cometer errores sin
temor a ser juzgados o criticados. Esto les permitirá
desarrollar la autoconfianza y la autoestima necesarias
para afrontar los desafíos de la vida.
Y, por último, es fundamental que los padres sean un
modelo positivo de autoconocimiento y autoregulación.
Si los padres son capaces de identificar y regular sus
propias emociones, los niños serán más propensos a
imitar ese comportamiento.
Por lo tanto, es importante que los padres trabajen en
su propia autoconciencia y autoregulación para que sus
hijos puedan aprender de su ejemplo.

5. Escuchemos la visión de la escritora experta: Pilar Jericó
https://www.youtube.com/watch?
v=MfhGX77_3xA&ab_channel=johnantonnyToritoGym

6. Ahora reflexionemos y dialoguemos
¿Cuáles crees que son los ideales que
promueven la decisión de la madre de
Thomas Edison?
Si estuvieras en una situación
semejante en el contexto actual ¿Con
qué acciones podrías apoyar la
educación de tu hij@ considerando
sus dificultades y sus características
particulares?
1- De manera individual o con tu
compañer@ de puesto, responde las
siguientes preguntas:
2- Luego de responder las
preguntas compártelas en
plenario, respetando los
turnos de habla y
escuchando atentamente
las impresiones de otros
apoderados.

7. Pregúntales sobre sus intereses y pasatiempos,
y ayúdalos a explorar y desarrollar sus
talentos y habilidades. Esto les ayudará a
aumentar su autoestima y autoconcepto.
Entrégales un ambiente seguro y respetuoso
en el hogar, donde tus hijos se sientan
cómodos expresándose y compartiendo sus
pensamientos y sentimientos.
Anímalos a reflexionar sobre sus emociones y a
expresarlas de manera efectiva, por ejemplo,
hablando sobre lo que les molesta o les hace
felices.
A tus hijos e hijas:
Como conclusión, considera los siguientes consejos:

8. Celebra sus logros y éxitos, pero también
ayúdalos a superar las dificultades y a
aprender de los errores.
Enséñales la importancia de la empatía y el
respeto hacia los demás, para que aprendan a
relacionarse positivamente con los demás.
Ayúdalos a establecer metas realistas y
alcanzables, y fomenta su perseverancia y
determinación para lograrlas.
Sé un modelo de autoconocimiento y
autorregulación, mostrándoles cómo manejas
tus propias emociones y cómo resuelves los
conflictos de manera efectiva.
Y, finalmente, escúchalos activamente y dedica
tiempo de calidad para estar con ellos, para
que se sientan valorados y apreciados.