Este documento describe los principios de la disciplina positiva, la cual ayuda a los adultos a entender la conducta de los niños y promueve actitudes positivas a través del respeto mutuo y la colaboración. La disciplina positiva enseña valiosas habilidades sociales y de resolución de problemas a largo plazo mediante el involucramiento de los niños en la búsqueda de soluciones.
2. ¿Quées?
Es la filosofía de los psicólogos Alfred Adler y Rudolf Dreikurs que ha sido
desarrollada por las psicólogas Jane Nelsen y Lynn Lottbasados
Ayuda a los adultos entender la conducta inadecuada de los niños, promueve
actitudes positivas hacia ellos y les enseña a tener buena conducta,
responsabilidad y destrezas interpersonales.
¡Participar activamente en la búsqueda de soluciones es un viaje hacia el respeto
mutuo y la colaboración!
3. Puntos claves
El propósito a largo plazo de los padres es ayudar a sus niños en el desarrollo de
la autoestima y las destrezas que necesitan para ser seres humanos efectivos,
felices y miembros contribuyentes al bienestar de su familia y la sociedad.
Seleccionar las herramientas o sugerencias más apropiadas de acuerdo con tus
circunstancias.
Los adultos tenemos mucho que ver en los problemas de conducta de los niños,
no es cuestión de culpabilidad, se trata de responsabilidad.
Si aceptamos nuestra parte de culpa en el conflicto, facilitamos igualmente que el
niño asuma su parte de culpa.
4. Amable y firme al mismo
tiempo, respetuosa y
motivadora
Conexión, ayuda a los niños a
ser tenidos en cuenta
Eficaz a largo plazo
Enseña valiosas competencias
sociales, respeto, interés por
los demás, habilidad para
resolver problemas,
responsabilidad, participación,
colaboración
Los cuatro criterios para una disciplina positiva
¡Para eliminar prácticas disciplinarias no respetuosas!
5. Para poder desarrollar sentimientos o acciones
que puedan ser efectivas:
• Trabaja con estas herramientas en forma flexible, ya que no todos los niños son iguales…
Mantén la dignidad y el
respeto por ti mismo y por el
niño
Disciplina eficaz, traza
metas a largo alcance
Céntrate en las soluciones en
vez de en los castigos.
Conecta, investiga qué es lo
que tu hijo quiere, puede ser
bastante diferente a lo que
intentas enseñarle.
Trata de involucrar a tu niño
para que aprenda a trabajar
hacia soluciones, incita a
cooperar y a desarrollar
destrezas de la vida.
6. Después de esto ya estarás listo para
comenzar a conocer cuáles serán las
herramientas más efectivas que usarás como
padre.
Antes de comenzar a usar estas
herramientas en la crianza de los chicos,
pregúntate: ¿qué es lo que trato de
conseguir del niño?
“Lo importante no es ganar a los niños sino ganárselos, para ello el adulto debe invertir
tiempo en motivar y enseñar competencias esenciales para la vida” Dreikurs
7. Creencias que respaldan una conducta
Todos queremos sentir que somos participantes activos en el proceso de decidir las cosas acerca de nosotros
mismos, de otros y de la vida y que somos importantes.
Es imprescindible conocer las creencias escondidas detrás de la conducta de los niños para poder estimularles
proporcionando oportunidades para que ellos mismos las cambien.
Un niño que se porta mal es un niño desanimado.
Hay cuatro metas erróneas que llevan a conductas negativas:
• Búsqueda de atención “solo me tienes en cuenta cuando me prestas atención”
• Poder “solo me tienes en cuenta cuando mando y/o cuando no permito que tú mandes”
• Venganza “no me tienes en cuenta pero al menos puedo devolverte el daño que me has hecho”
• Darse por vencido o asumir una conducta de incapacidad “es imposible que me tengas en cuenta, me doy por
vencido”
¡Un niño se siente motivado cuando cree que comprendemos su punto de vista!
8. Conoce quiénes son ellos
• ¿Conoces a tu hijo? ¿Alguna vez te has metido dentro de su mundo y has tratado de
respetar y entender su punto de vista? ¿Sientes la curiosidad de saber quién es o estás
muy ocupado para tratar de moldearlo y ajustarlo a tus valores, esperanzas y sueños?
• Otra pregunta que necesitas contestarte es: ¿Tienes confianza en tu niño? ¿Crees que es
un ser humano magnífico que tiene potencial para aprender y crecer en esta vida de retos?
Cuando tienes fe en él, es más fácil dejar de controlarlo y de castigarlo.
¡Entonces comienza a usar métodos de apoyo, da un trato de respeto que
le enseñe las destrezas de vida que ellos necesitan cuando los adultos no
están acompañándolos!
9. Ser generoso es fácil para algunos padres, pero se tiene la dificultad de ser firmes. Desde la
excesiva permisividad a olvidarse de ser generosos. Ninguna de estas dos actitudes son
saludables para los niños, ya que no ayudan en el desarrollo de las destrezas de la vida.
La fórmula para desarrollar jóvenes capacitados es establecer un balance entre firmeza y
generosidad. La firmeza y la generosidad guían a los niños a cooperar y a conocer las
fronteras donde pueden sentirse seguros.
Sé generoso y firme
¿La batalla entre el castigo y la permisividad no va a acabar nunca?
“Los adultos tienen verdaderas dificultades para renunciar al castigo”
10. Enfoca el futuro en vez del pasado
El énfasis, muchas veces, es hacer que
el niño pague por lo que hizo en vez
de mirar las soluciones que puedan
ayudarle en el futuro
¡Céntrate en soluciones en vez de en consecuencias!
11. Los niños tienen, muchas veces,
recursos pero no les damos la
oportunidad de demostrarlo.
Desarrollan confianza propia y
una autoestima saludable cuando
se oyen y se toman en serio sus
recomendaciones.
¡Deja de ordenar y empieza a pedir de forma que impulse a
los niños a colaborar en la resolución de problemas!
Involucra al niño en las
soluciones
12. Tienen muchos beneficios
para sus miembros.
Capacitan para la vida,
desarrollando destrezas de
comunicación, cooperación,
respeto mutuo, creatividad,
responsabilidad, aprender
a expresar sus sentimientos
y a cómo divertirse o
disfrutar en familia.
Reuniones de familia
13. Significa que los padres deciden qué van a
hacer los niños y entonces le dan supervisión
con generosidad y acción firme en lugar de
darles un sermón o un castigo.
Cuando hables con tu hijo, da un mensaje
corto y en forma firme. Una palabra puede ser
muy efectiva, por ejemplo: cuando un niño
menor de seis años no quiere irse a dormir,
tómalo de la mano y en forma generosa, suave,
pero firme, dile, "a dormir'. Si el niño se
resiste, ofrece alternativas, pregunta
¿quieres que busque tus libros de cuentos o lo
haces tú?, tenemos para leer el cuento hasta
las 8:00 de la noche. Si se resiste, estás frente
a una lucha de poder y tienes que bregar con
eso buscando cuál es la causa. Quizás necesita
atención, quiera retar el poder, quizás se sienta
desvalido, o simplemente puede ser por
venganza. Busca cuál es la razón y trata de
estimularlo, influenciándolo en forma positiva.
Ofrecer seguimiento
¡Supervisa,
supervisa,
supervisa!
14. Cuatro pasos para
dar seguimiento
efectivo
1. Posibilita una discusión amigable en la que
cada cual exprese sus sentimientos y
pensamientos acerca de un asunto en
particular.
2. Haz el ejercicio de la lluvia de
ideas ("brainstorming") para obtener posibles
soluciones y escoger una en la cual tú y tu
niño estéis de acuerdo.
3. Llega a un acuerdo con el niño poniendo un
tiempo específico.
4. Explica al niño lo que conlleva el acuerdo del
tiempo específico, que ese acuerdo o trato
requiere hacer algo en un tiempo limitado.
15. Cuatro obstáculos
que desafían la
efectividad de dar
seguimiento
1. Querer que los niños tengan las
mismas prioridades que los adultos.
2. Prejuzgar en vez de establecer el
asunto.
3. No fijar acuerdos con anticipación:
no poner una fecha límite.
4. No mantener la dignidad ni el
respeto por el niño ni por ti mismo.
16. Haz
preguntas¡No
sermonees!
• Adéntrate en el mundo de los niños.
• ¿Qué?, ¿cómo?, ¿porqué? cuando se tiene el
genuino interés de conocer los pensamientos y
sentimientos de los niños.
• Escúchale reflexivamente: A la hora de escuchar es
bueno parafrasear las palabras del niño.
• Escúchale activamente En la escucha activa,
escuchamos los sentimientos escondidos entre las
palabras haciéndole ver que entendemos sus
sentimientos.
• Evita las preguntas inapropiadas que hieren los
sentimientos de las personas.
• No hagas preguntas en las que conoces la
contestación y el propósito es atrapar al niño.
• ¡Es más probable que un niño escuche
después de sentirse escuchado!
Preguntar en vez de
ordenar es un método de
los más eficaces de la
Disciplina Positiva.
17. Algunos padres piensan que la rutina destruye la espontaneidad. Sin rutina muchas familias experimentan caos en vez de
espontaneidad.
Establecer la rutina evita desacuerdos como, por ejemplo, la hora de dormir, la hora de levantarse, la hora de la comida, para
lavarse los dientes…
La rutina ayuda a declinar la lucha de poder. Los beneficios a largo plazo son seguridad, atmósfera
calmada, confianza y destrezas de vida para los niños. Los niños aprenden a ser responsables de su conducta, a ser capaces,
y a cooperar más con la familia.
No olvides la fuerza que tiene la rutina
18. Errores ¿Qué aprendiste cuando eras pequeño sobre los
errores?
1. Los errores son malos.
2. No debes cometer errores.
3. Eres estúpido, malo, inadecuado y fracasado si
cometes errores.
4. Si cometes errores no dejes que las personas
se den cuenta
Enséñale a los niños que cometer errores es
una oportunidad para valorar la ayuda de
otros. Esto los estimula a tomar responsabilidad
por lo que hacen.
Aplica la "R" de recuperación:
1. Reconocer el error con un sentido de
responsabilidad en vez de culpa
2. Reconciliarse disculparse con la persona que
hirió u ofendió.
3. Resolver el problema cuando sea posible
trabajando juntos para solucionarlo.
19. Crea una rueda
de opciones
Da al niño, por lo menos, dos
opciones. Permitir escoger es
reconocerle capacidad. A
medida que crecen, necesitan
más alternativas a menos que los
enfrentes a una lucha de poder.
Hay ocasiones que escoger no es
lo más apropiado. Esto ocurre
específicamente con los niños
pequeños. No es apropiado
escoger entre ir a la escuela o no
ir, herir a alguien, o estar en una
situación arriesgada como subirse
al techo de una casa.
Los niños pequeños necesitan
límites para escoger.
20. Planifica por
adelantado
Los niños no se sienten castigados si pueden
prevenir las consecuencias por adelantado.
Los niños están más dispuestos a cumplir
reglas que ellos han contribuido a
establecer.
Pregúntale sobre cuáles son sus sugerencias
acerca de las consecuencias por cualquier
conducta.
Esto les ayuda a ir aprendiendo
la conducta correcta.
21. Decide qué puedes hacer
Debes aprender que la única conducta que
puedes controlar es la tuya. Decide qué puedes
hacer en vez de tratar de controlar a otros.
Muchos padres están muy ocupados tratando de
controlar a sus niños en vez de ocuparse por
aprender a controlarse ellos mismos.
Distrae y/o reorienta
En vez de prohibirles hacer algo es preferible
decirles u orientarles sobre lo que pueden
hacer.
22. Cuida el lenguaje
“Menos es más” Hay que dejar que las acciones
hablen más alto que las palabras.
“Utiliza señales no verbales” El uso de señales
no verbales (p. ej.: un vaso bocabajo en la mesa
indicaría que hay que lavarse las manos antes de
comer), sobre todo si participan los niños en su
elección, puede aumentar la motivación para
realizar las tareas cotidianas.
Di: " Cuando......, entonces" Es más eficaz decir:
"Tan pronto como acabes los deberes verás la
TV", que "Si acabas los deberes, verás la TV".
23. Oportunidad,
responsabilidad, consecuencia
Para toda oportunidad, que el niño tiene, hay
una responsabilidad relacionada. La
consecuencia obvia es si no se acepta la
responsabilidad se pierde la oportunidad.
Evita forzar al niño, no lo obligues a que haga
las cosas por medio de un castigo sentándolo y
diciéndole lo que hizo. En vez de castigarlo
enséñale cómo podría solucionar esto en el
futuro.
¿De dónde hemos sacado la idea loca de que, para que los niños
lo hagan mejor, antes tienen que sentirse peor?
24. Consecuencias naturales
Una consecuencia natural es algo que sucede
debido a lo que el niño ha elegido, sin que el
adulto haya hecho nada.
Permite sentir y apreciar las consecuencias
naturales.
Cuando las consecuencias naturales son
inmediatas, son muy efectivas. Muchas veces,
sin embargo, las consecuencias naturales no
son inmediatas o son tan peligrosas que no se
pueden permitir…
25. Consecuencias lógicas
Las consecuencias lógicas son un poco
más complicadas.
La intervención de los padres es
requerida cuando la consecuencia
natural no es apropiada porque puede
ser dañina o puede herir a alguien. Para
que una consecuencia lógica no sea un
castigo debe:
• Estar relacionada,
• Ser respetuosa y
• razonable.
Ten confianza en que con el tiempo, el
niño va a captar su responsabilidad.
26. Esto no es obvio,
esto no es lógico
¿Cuál será la consecuencia lógica para cualquier
acción? Si la consecuencia no es obvia, entonces
no es apropiada.
Por ejemplo, cuando un niño hace dibujos en la
pared, si usamos las tres palabras guías para
analizar una consecuencia (relacionado-
respetuoso-razonable) lo que se espera es que el
niño limpie la pared donde dibujó. Si éste es muy
pequeño, por lo menos, debe ayudar a limpiarla.
27. Eliminar el castigo
¡No vayas más allá de
las consecuencias!
Muchos padres y maestros usan las
consecuencias lógicas como una forma
para que los niños paguen por un hecho
en vez de centrar la atención en
soluciones futuras.
Utilizar un tono de voz humillante viola
el concepto básico del respeto mutuo
¡también convierte lo que podría ser una
consecuencia lógica en un castigo!
28. Animar y motivar
versus alabar y recompensar
Enseña las diferencias entre lo que se siente y lo
que se hace.
Hay que dejar que los niños expresen sus
sentimientos (esos son reales y no debemos
negarlos), aunque desaprobemos su conducta (esta
sí se puede evitar o corregir).
La alabanza y el premio enseñan a los niños a
depender de ser juzgados por otros en vez de
confiar en su sabiduría y evaluación propia.
"Estaré bien sólo si otro me lo dice".
Esto evita que cometan errores en vez de
aprender de sus errores.
Los errores son oportunidades para aprender y
crecer en vez de algo que los avergüence.
29. Utiliza la honestidad
emocional
Cuando su niño siente coraje o resentimiento lo
expresa, al escucharlo trata de explicarle que
no hay nada malo en experimentar estos
sentimientos.
Los sentimientos son diferentes a los
pensamientos.
Los sentimientos describen que algo está
pasando dentro de uno.
Cuando se aprende a sacar fuera estos
sentimientos, se gana una valiosa información
sobre uno mismo.
Los sentimientos no son buenos ni malos,
propios o impropios, lógicos o ilógicos. Son tan
sólo sentimientos.
Lo más importante es que hay que poner
atención a los sentimientos, darles nombre y
decirle a otros cómo uno se siente.
30. Tiempo
especial para
estar juntos
Los niños necesitan tiempo para estar solos con sus padres. Cuando son
pequeños lo necesitan más. Planifica actividades para estar con tu niño y
disfrutar de un tiempo en especial.
Juega con tu niño de forma espontánea, lo importante es sacar tiempo
para compartir y divertirse. Al divertirse juntos muchos problemas
desaparecen, los niños experimentan el placer de plenitud al compartir con
sus padres.
31. Haz que llegue
el mensaje de
cariño
Los niños forman la opinión sobre ellos
mismos por medio de las percepciones
que les demuestra lo que se siente por
ellos. Cuando se sienten queridos, que
son importantes, tienen una base sólida
en qué fundamentarse para su
desarrollo potencial.
32. Esto puede, por sí solo,
cambiar la actitud tanto
del padre como del hijo.