3. SESIÓN 4.
Parte inicial
- Empezamos con un calentamiento facial enfrente de un espejo exagerando los
movimientos y masajeándonos las
zonas para entrar en calor.
- La mascara facial, ejercicio donde
vamos efectuando diferentes gestos
faciales que la profesora indica, en
este caso son los siguientes:
o Abrir y cerrar la boca, estar
triste y contentos con los
labios, fruncir el ceño, levantar
las cejas, etc.…
- Hablar con las manos, ahora la profesora vuelve a mencionar unas palabras
que tenemos que expresar con la mano. Trabajamos conceptos de disociación
y coordinación.
- Mismo ejercicio que el anterior pero con ahora con los hombros, algunas de las
palabras mencionadas fueron:
o Indiferencia, enfado ,etc..
- Seguimos con los hombros pero ahora nos imaginamos que son una
locomotora y tenemos que llegar hasta nuestro destino, moviendo los brazos
de menos a mas y volviendo acabar en menos.
Parte principal
- Las caderas: en circulo por parejas en función de lo que la profesora diga
haremos esa acción con las caderas:
o Se atraen, se repelen, etc.…
- ¿Quién eres? Vamos moviéndonos por la clase imitando a un personaje que
queramos luego lo mismo pero interpretándolo con el pecho.
- Para volver a la calma como en las sesiones anteriores en circulo comentamos
la sesión.
4. Reflexión
CEJAS OJOS LABIOS
Párpados abiertos,
párpado superior La mandíbula cae,
levantado y párpado abierta, de modo que
Cejas levantadas,
inferior bajado; el labios y dientes quedan
colocándose curvas y
blanco del ojo suele separados. No hay
SORPRESA elevadas.
verse por encima del iris tensión y estiramiento
aunque también puede de la boca.
verse por debajo.
Labio superior
Párpado superior levantado. Labio
Cejas levantadas y levantado mostrando la inferior también
contraídas al mismo esclerótica, con el levantado y empujando
MIEDO tiempo. párpado inferior en hacia arriba el labio
tensión alzado. superior, o bien tirando
hacia abajo y atrás.
Aparecen líneas por Boca abierta y labios o
Cejas bajas y contraídas debajo del párpado bien tensos o bien
al mismo tiempo. Líneas inferior, y el párpado contraídos hacia atrás o
ASCO verticales entre cejas. está levantado per no bien estrechados y
tenso contraídos hacia atrás
Labios en una de estas
Párpado inferior tenso;
dos posiciones básicas:
puede estar levantado o
Cejas bajas, empujando mutuamente apretados,
no por la acción de las
hacia abajo el párpado con las comisuras rectas
cejas. Mirada dura en
CÓLERA superior. o bajas; o bien abiertos,
los ojos, que pueden
tensos y en forma
parecer hinchados.
cuadrangular
Los ángulos inferiores
Las comisuras de los
La piel de las cejas de los ojos hacia arriba.
labios se inclinan hacia
forma un triángulo con El ángulo superior del
abajo o los labios
TRISTEZA el vértice hacia arriba. párpado superior
tiemblan.
aparece levantado.
Comisura de los labios atrás y
hacia arriba. La boca suele
Aparecen arrugas por estar abierta o no, con o sin
debajo del párpado exposición de dientes. Una
inferior, que puede estar arruga (naso facial) cae desde
FELICIDAD levantado pero no tenso
la nariz hasta el borde exterior
más allá de la comisura de
los labios.
5. SESIÓN 5
Parte inicial
- Tula con capa: Un pilla pilla y los que se la ligan llevan una capa para
identificarlos. Cuando pillan a alguno pasa la capa a ese compañero.
- Calentamiento pegajoso: Moverse por toda la clase en función del volumen de
la música, si esta alta más deprisa y si esta baja más despacio. Variante: Igual
pero si esta alta la música nos separamos unos de otros y si esta baja nos
juntamos.
Parte Principal
- Los jóvenes primero: Se juntan varios bancos y nos ponemos todos de pie
sobre ellos, habrá que colocarse en función de la edad, en un lateral se
colocaran los más jóvenes y de ahí para delante hasta llegar al otro extremo
hasta los más mayores. Se pasara por encima del banco sin caernos.
- Pañuelo expresivo: Jugar al pañuelo y cada uno se pondrá un personaje en
lugar de números.
- Traslado de estatuas: En grupos de 5, 6 o 7, uno del grupo hará de estatua y
los demás deberán trasladarle. Cambio de roles para todo el grupo.
- Transporte de objetos: Carroza en grupos con el tema de Semana Santa.
- ¿Quién es el líder? : Todos los alumnos se colocaran en circulo y uno de ellos
se saldrá fuera de la clase, el resto elige un líder y habrá que hacer todos los
movimientos que haga el líder, el alumno de fuera se colocara dentro del grupo
y deberá adivinar quien es el líder.
6. SESIÓN 6
Parte inicial
- Sentados en círculo. Adecuar retos y desafíos al nivel de los alumnos. No
hacer estímulos ni muy difíciles ni muy fáciles.
- La canción de la clave de sol.
- La canción sin letra (normal, rápido, lento, amplio y corto).
Parte Principal
- Escondite inglés expresivo (2 grupos).
- Hacer figuras con el cuerpo.
- Juego de gestos (gestionari). Nos pone una palabra en una pizarra un
componente del grupo lo ve y tiene que expresársela al resto del grupo sin
hablar.
o Ejercicio de abrazos (antifaz).