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ROBERTO MORENO AZCONA

VALENTIN MULA MORENO

ANDRES NIETO VALADES
INDICE


INDICE..............................................................................................................................2
SESIÓN 4..........................................................................................................................3
SESIÓN 5..........................................................................................................................5
 SESIÓN 6.........................................................................................................................6
SESIÓN 4.
Parte inicial
   - Empezamos con un calentamiento facial enfrente de un espejo exagerando los
       movimientos y masajeándonos las
       zonas para entrar en calor.

   -   La mascara facial, ejercicio donde
       vamos efectuando diferentes gestos
       faciales que la profesora indica, en
       este caso son los siguientes:

          o   Abrir y cerrar la boca, estar
              triste y contentos con los
              labios, fruncir el ceño, levantar
              las cejas, etc.…

   -   Hablar con las manos, ahora la profesora vuelve a mencionar unas palabras
       que tenemos que expresar con la mano. Trabajamos conceptos de disociación
       y coordinación.

   -  Mismo ejercicio que el anterior pero con ahora con los hombros, algunas de las
      palabras mencionadas fueron:
          o Indiferencia, enfado ,etc..
   - Seguimos con los hombros pero ahora nos imaginamos que son una
      locomotora y tenemos que llegar hasta nuestro destino, moviendo los brazos
      de menos a mas y volviendo acabar en menos.
   Parte principal
   - Las caderas: en circulo por parejas en función de lo que la profesora diga
      haremos esa acción con las caderas:
          o Se atraen, se repelen, etc.…
   - ¿Quién eres? Vamos moviéndonos por la clase imitando a un personaje que
      queramos luego lo mismo pero interpretándolo con el pecho.
   - Para volver a la calma como en las sesiones anteriores en circulo comentamos
      la sesión.
Reflexión



                     CEJAS                        OJOS                        LABIOS
                                             Párpados abiertos,
                                              párpado superior           La mandíbula cae,
                                            levantado y párpado         abierta, de modo que
                 Cejas levantadas,
                                             inferior bajado; el      labios y dientes quedan
               colocándose curvas y
                                            blanco del ojo suele         separados. No hay
   SORPRESA          elevadas.
                                          verse por encima del iris    tensión y estiramiento
                                           aunque también puede              de la boca.
                                              verse por debajo.
                                                                           Labio superior
                                             Párpado superior             levantado. Labio
                 Cejas levantadas y       levantado mostrando la          inferior también
                contraídas al mismo          esclerótica, con el      levantado y empujando
     MIEDO            tiempo.               párpado inferior en         hacia arriba el labio
                                              tensión alzado.         superior, o bien tirando
                                                                        hacia abajo y atrás.
                                            Aparecen líneas por       Boca abierta y labios o
              Cejas bajas y contraídas      debajo del párpado           bien tensos o bien
              al mismo tiempo. Líneas      inferior, y el párpado     contraídos hacia atrás o
     ASCO       verticales entre cejas.    está levantado per no         bien estrechados y
                                                    tenso              contraídos hacia atrás
                                                                       Labios en una de estas
                                          Párpado inferior tenso;
                                                                      dos posiciones básicas:
                                          puede estar levantado o
              Cejas bajas, empujando                                  mutuamente apretados,
                                          no por la acción de las
              hacia abajo el párpado                                  con las comisuras rectas
                                           cejas. Mirada dura en
    CÓLERA           superior.                                        o bajas; o bien abiertos,
                                           los ojos, que pueden
                                                                         tensos y en forma
                                            parecer hinchados.
                                                                            cuadrangular
                                           Los ángulos inferiores
                                                                       Las comisuras de los
                La piel de las cejas      de los ojos hacia arriba.
                                                                      labios se inclinan hacia
              forma un triángulo con       El ángulo superior del
                                                                         abajo o los labios
   TRISTEZA   el vértice hacia arriba.        párpado superior
                                                                             tiemblan.
                                            aparece levantado.
                                                                      Comisura de los labios atrás y
                                                                        hacia arriba. La boca suele
                                            Aparecen arrugas por        estar abierta o no, con o sin
                                             debajo del párpado         exposición de dientes. Una
                                          inferior, que puede estar    arruga (naso facial) cae desde
  FELICIDAD                               levantado pero no tenso
                                                                      la nariz hasta el borde exterior
                                                                        más allá de la comisura de
                                                                               los labios.
SESIÓN 5
Parte inicial

   -   Tula con capa: Un pilla pilla y los que se la ligan llevan una capa para
       identificarlos. Cuando pillan a alguno pasa la capa a ese compañero.
   -   Calentamiento pegajoso: Moverse por toda la clase en función del volumen de
       la música, si esta alta más deprisa y si esta baja más despacio. Variante: Igual
       pero si esta alta la música nos separamos unos de otros y si esta baja nos
       juntamos.

Parte Principal
   - Los jóvenes primero: Se juntan varios bancos y nos ponemos todos de pie
       sobre ellos, habrá que colocarse en función de la edad, en un lateral se
       colocaran los más jóvenes y de ahí para delante hasta llegar al otro extremo
       hasta los más mayores. Se pasara por encima del banco sin caernos.




   -   Pañuelo expresivo: Jugar al pañuelo y cada uno se pondrá un personaje en
       lugar de números.
   -   Traslado de estatuas: En grupos de 5, 6 o 7, uno del grupo hará de estatua y
       los demás deberán trasladarle. Cambio de roles para todo el grupo.
   -   Transporte de objetos: Carroza en grupos con el tema de Semana Santa.




   -   ¿Quién es el líder? : Todos los alumnos se colocaran en circulo y uno de ellos
       se saldrá fuera de la clase, el resto elige un líder y habrá que hacer todos los
       movimientos que haga el líder, el alumno de fuera se colocara dentro del grupo
       y deberá adivinar quien es el líder.
SESIÓN 6
Parte inicial
   - Sentados en círculo. Adecuar retos y desafíos al nivel de los alumnos. No
       hacer estímulos ni muy difíciles ni muy fáciles.
   - La canción de la clave de sol.
   - La canción sin letra (normal, rápido, lento, amplio y corto).
Parte Principal
   - Escondite inglés expresivo (2 grupos).
   - Hacer figuras con el cuerpo.




   -   Juego de gestos (gestionari). Nos pone una palabra en una pizarra un
       componente del grupo lo ve y tiene que expresársela al resto del grupo sin
       hablar.


   o Ejercicio de abrazos (antifaz).

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Sesiones de ec y danza 4 6

  • 1. ROBERTO MORENO AZCONA VALENTIN MULA MORENO ANDRES NIETO VALADES
  • 3. SESIÓN 4. Parte inicial - Empezamos con un calentamiento facial enfrente de un espejo exagerando los movimientos y masajeándonos las zonas para entrar en calor. - La mascara facial, ejercicio donde vamos efectuando diferentes gestos faciales que la profesora indica, en este caso son los siguientes: o Abrir y cerrar la boca, estar triste y contentos con los labios, fruncir el ceño, levantar las cejas, etc.… - Hablar con las manos, ahora la profesora vuelve a mencionar unas palabras que tenemos que expresar con la mano. Trabajamos conceptos de disociación y coordinación. - Mismo ejercicio que el anterior pero con ahora con los hombros, algunas de las palabras mencionadas fueron: o Indiferencia, enfado ,etc.. - Seguimos con los hombros pero ahora nos imaginamos que son una locomotora y tenemos que llegar hasta nuestro destino, moviendo los brazos de menos a mas y volviendo acabar en menos. Parte principal - Las caderas: en circulo por parejas en función de lo que la profesora diga haremos esa acción con las caderas: o Se atraen, se repelen, etc.… - ¿Quién eres? Vamos moviéndonos por la clase imitando a un personaje que queramos luego lo mismo pero interpretándolo con el pecho. - Para volver a la calma como en las sesiones anteriores en circulo comentamos la sesión.
  • 4. Reflexión CEJAS OJOS LABIOS Párpados abiertos, párpado superior La mandíbula cae, levantado y párpado abierta, de modo que Cejas levantadas, inferior bajado; el labios y dientes quedan colocándose curvas y blanco del ojo suele separados. No hay SORPRESA elevadas. verse por encima del iris tensión y estiramiento aunque también puede de la boca. verse por debajo. Labio superior Párpado superior levantado. Labio Cejas levantadas y levantado mostrando la inferior también contraídas al mismo esclerótica, con el levantado y empujando MIEDO tiempo. párpado inferior en hacia arriba el labio tensión alzado. superior, o bien tirando hacia abajo y atrás. Aparecen líneas por Boca abierta y labios o Cejas bajas y contraídas debajo del párpado bien tensos o bien al mismo tiempo. Líneas inferior, y el párpado contraídos hacia atrás o ASCO verticales entre cejas. está levantado per no bien estrechados y tenso contraídos hacia atrás Labios en una de estas Párpado inferior tenso; dos posiciones básicas: puede estar levantado o Cejas bajas, empujando mutuamente apretados, no por la acción de las hacia abajo el párpado con las comisuras rectas cejas. Mirada dura en CÓLERA superior. o bajas; o bien abiertos, los ojos, que pueden tensos y en forma parecer hinchados. cuadrangular Los ángulos inferiores Las comisuras de los La piel de las cejas de los ojos hacia arriba. labios se inclinan hacia forma un triángulo con El ángulo superior del abajo o los labios TRISTEZA el vértice hacia arriba. párpado superior tiemblan. aparece levantado. Comisura de los labios atrás y hacia arriba. La boca suele Aparecen arrugas por estar abierta o no, con o sin debajo del párpado exposición de dientes. Una inferior, que puede estar arruga (naso facial) cae desde FELICIDAD levantado pero no tenso la nariz hasta el borde exterior más allá de la comisura de los labios.
  • 5. SESIÓN 5 Parte inicial - Tula con capa: Un pilla pilla y los que se la ligan llevan una capa para identificarlos. Cuando pillan a alguno pasa la capa a ese compañero. - Calentamiento pegajoso: Moverse por toda la clase en función del volumen de la música, si esta alta más deprisa y si esta baja más despacio. Variante: Igual pero si esta alta la música nos separamos unos de otros y si esta baja nos juntamos. Parte Principal - Los jóvenes primero: Se juntan varios bancos y nos ponemos todos de pie sobre ellos, habrá que colocarse en función de la edad, en un lateral se colocaran los más jóvenes y de ahí para delante hasta llegar al otro extremo hasta los más mayores. Se pasara por encima del banco sin caernos. - Pañuelo expresivo: Jugar al pañuelo y cada uno se pondrá un personaje en lugar de números. - Traslado de estatuas: En grupos de 5, 6 o 7, uno del grupo hará de estatua y los demás deberán trasladarle. Cambio de roles para todo el grupo. - Transporte de objetos: Carroza en grupos con el tema de Semana Santa. - ¿Quién es el líder? : Todos los alumnos se colocaran en circulo y uno de ellos se saldrá fuera de la clase, el resto elige un líder y habrá que hacer todos los movimientos que haga el líder, el alumno de fuera se colocara dentro del grupo y deberá adivinar quien es el líder.
  • 6. SESIÓN 6 Parte inicial - Sentados en círculo. Adecuar retos y desafíos al nivel de los alumnos. No hacer estímulos ni muy difíciles ni muy fáciles. - La canción de la clave de sol. - La canción sin letra (normal, rápido, lento, amplio y corto). Parte Principal - Escondite inglés expresivo (2 grupos). - Hacer figuras con el cuerpo. - Juego de gestos (gestionari). Nos pone una palabra en una pizarra un componente del grupo lo ve y tiene que expresársela al resto del grupo sin hablar. o Ejercicio de abrazos (antifaz).