Concepto, características de la resiliencia, funciones

1. IMPORTANCIA DE LA
RESILIENCIA
Subtítulo

2. • El termino resiliencia es aquel que se utiliza para describir la actitud,
forma de pensar y de actuar que supone una buena respuesta frente a las
adversidades cotidianas que hacen que una persona en condiciones
normales sufra.

3. • La resiliencia es parte de la forma de ser de una persona pero hay teorías
psicológicas, como las conductistas y positivistas, que consideran que la
misma puede lograrse a partir del desarrollo de ciertas actitudes que a
largo plazo sirven para sentirse más cómodo con uno mismo y de ahí la
importancia de esta actitud.

4. • De acuerdo a lo que plantean las teorías de la psicología como el
conductismo o el positivismo respecto de la resiliencia, la misma es una
actitud que puede lograrse según el trabajo que la persona realice sobre
su realidad. En este sentido, es importante marcar que aunque la realidad
que nos rodea y en la cual nos toca vivir no siempre es la mejor, sí
depende de nosotros el modo de enfrentarla. Así, hay técnicas y
estrategias que el conductismo propone a sus pacientes que buscan hacer
que la persona pueda estar mejor parada frente a la vida.