Terapia Cognitivo Conductual y la Tercera Ola. Winifer Nieto Universidad Centro Occidental Lisandro Alvarodo- UCLA Psicología

1. Terapia
Cognitivo
Conductual
L
A
T
E
R
C
E
R
A
O
L
A
Presentado por Winifer Nieto

2. ¿QUÉ ES LA TERAPIA
COGNITIVA
CONDUCTUAL?
F O R M U L A C I Ó N D I N Á M I C A D E L P A C I E N T E Y S U S P R O B L E M A S
P L A N T E A D A S E N T É R M I N O S C O G N I T I V O S , I N T E N T A N D O
C A M B I A R E L C O M P O R T A M I E N T O H U M A N O Y L A E M O C I Ó N ,
S E G Ú N T E O R Í A S D E L A P R E N D I Z A J E

3. OBJETIVOS PARA EL
DIAGNÓSTICO
O P T I M I Z A R L A
C A P A C I D A D D E
R E S O L U C I Ó N D E
P R O B L E M A S
Solventar vulnerabilidad, estres, frustración y rabia
ante problemas
I N C R E M E N T A R L A S
H A B I L I D A D E S D E
A U T O C O N T R O L
Auto monitoreo, autoevaluación y auto refuerzo
para reducir la ideación suicida, mejorar relación
marital, depresión
D I S M I N U I R E L
P E N S A M I E N T O
D I S F U N C I O N A L
En síntomas como decaimiento, frustración y falta
de energía

4. Item 1 Item 2 Item 3 Item 4
40
30
20
10
0
Ansiedad
Depresión
Pánico
Agorafobia y otras fobias
Fobia social
Bulimia
Trastorno obsesivo compulsivo
Trastorno de estrés postraumático
Esquizofrenia
OTROS
DIAGNOTICOS
QUE ABORDA

5. TERAPIA
COGNITIVA
TRES OLAS
C
o
m
i
e
n
z
a
c
o
n
P
a
v
l
o
y
s
k
i
n
n
e
r
e
n
l
a
d
é
c
a
d
a
d
e
l
o
s
5
0
;
l
a
s
e
g
u
n
d
a
o
l
a
s
e
p
l
a
n
t
e
a
e
n
l
o
s
a
ñ
o
s
7
0
l
l
a
m
a
d
a
T
e
r
a
p
i
a
C
o
g
n
i
t
i
v
a
C
o
n
d
u
c
t
u
a
l
.
P
o
s
t
e
r
i
o
r
m
e
n
t
e
,
s
u
r
g
i
ó
T
e
r
c
e
r
a
O
l
a

6. A CONTINUACIÓN LAS TERAPIAS MAS UTILIZADAS
TERAPIAS
TERCERA OLA
S O N T E R A P I A S C E N T R A D A S E N L A
V I V E N C I A E X P E R I E N C I A L D E L
P A C I E N T E

7. A C E P T A C I Ó N Y
C O M P R O M I S O
Aceptación de como se siente,
piensa y recuerda. Es individual,
en donde el paciente cambia lo
que se puede cambiar y le es
importante para él
A N A L Í T I C A
F U N C I O N A L
Enseña al paciente a aprender
formas de pensar más eficaces
que le permitan obtener logro y
éxitos, los sentimientos y
pensamiento negativos se les
adjudique una causa real
A C T I V A C I Ó N
C O N D U C T U A L
Efectividad en tratamiento para
la depresión, hace cambios en
el medio ambiente, junto con la
historia de vida de la persona.
Usa extinción, exposición,
entrenamiento en habilidades
I N T E G R A D A D E P A R E J A
La historia del individuo es un
determinante para el análisis de
los problemas, usa
herramientas útiles en temas
como son infidelidades,
consumo de sustancia, maltrato
D I A L É C T I C A
C O N D U C T U A L D E
L I N E H A M S E
Regulación emocional, reduce
conductas desadaptativas, es
una intervención grupal, donde
se acepta y validan los
pensamientos .
B A S A D A E N
M I N D F U L N E S S
Busca reducir el sufrimiento y
aumenta el bienestar en el
individuo. Impulsa un estilo de
afrontamiento para adaptarse al
medio, impulsa el vivir los
momentos, sin ser evitados o
controlados

8. IMPORTANCIA
G E N E R A C A M B I O S
soluciona mediante el cambio conductual, cognitivo y
emocional. Pretende modificar la forma en que
piensan las personas, mediante estrategias
S E A N T I C I P A Y P R E V I E N E
Ayuda al paciente a distinguir y reconocer aquello que
le afecta, fomenta la responsabilidad, el autocuidado,
la capacidad de elegir y decidir, evaluando y
asumiendo las consecuencias que esto implique
E S E D U C A T I V A
Ofrece psicoeducación para las familias o cuidadores
del paciente, capacitándoles las herramientas para la
comprensión y les brinda una guía sobre qué factores
pueden mejorar el pronóstico

9. Londoño Salazar, M. (2017). La importancia de la
psicoterapia cognitivo-conductual en el tratamiento
de los trastornos mentales. Poiésis, 1(33), 139
Puerta Polo, J., Padilla Díaz, D. (2011). Terapia
cognitiva -conductual (TCC) como tratamiento para
la depresion: una revisión del estado del arte.
Duazary 8 (2) 251-257
Gutierrez Melo, A. y Quiroz Miranda, K (2017). La
aplicacion de la terapia de la tercera generación:
un aproximacion conceptual. Universidad
Cooperativa de Colombia
R
E
F
E
R
E
N
C
I
A
S