2. Tu esqueleto proporciona soporte a tu cuerpo,
protege órganos, produce células sanguíneas y
almacena minerales importantes. Sus 206
huesos trabajan con los músculos esqueléticos
para permitir que tu cuerpo se mueva.
Sistema óseo
Cuando miras un hueso, puede que pienses que no
tiene vida, pero los huesos de tu cuerpo están vivos.
Todos están formados por tejidos vivos y sustancias
inertes, como los minerales, que son depositados por
las células óseas.
4. Como puedes ver en el dibujo, los huesos no son estructuras
simples. Son materia viva, y están hechos de células que
forman diversas estructuras. También hay vasos sanguíneos
en loshuesos.
5. Articulaciones
Una articulación es una
estructura donde dos huesos se
juntan. El cartílago flexible cubre
y protege las terminaciones de los
huesos en las articulaciones.
Fuertes cordones de tejido,
llamados ligamentos, conectan los
huesos en cada articulación.
• La articulación del hombro permite al brazo balancearse
libremente en círculo. Permite una mayor libertad de
movimiento.
• La articulación del codo permite a los huesos rotar
alrededor de otros. Esto hace posible que tu brazo se
arquee.
• La articulación de la rodilla funciona como bisagras de
una puerta. Facilita que la pierna se doble y se estire.
6. Los músculos
Los músculos son la parte activa del aparato
locomotor y permiten que el esqueleto se
mueva y mantenga su estabilidad tanto en
movimiento como en reposo. Junto a todo
esto, los músculos contribuyen a dar la
forma externa del cuerpo humano.
7. Puedes mantener tu sistema óseo y muscular
fuertes y en buenas condiciones si consumes
alimentos saludables, descansas y ejercitas
mucho. El cuidado de los músculos es muy
importante para que puedas efectuar las
actividades que haces día a día, como saltar,
correr, caminar, bailar, etcétera.
Consejos