para todos

1. Integrantes :
Peña Hernández Carlos
Luna Ramírez José Emanuel
Piña Peralta Iban
Quintero Rodríguez Alexis
Materia: Formación Cívica y Ética

2.  Trastorno por consumo de alcohol es cuando
su consumo de alcohol causa problemas graves
en su vida, sin embargo, continúa bebiendo.
Usted también puede necesitar más y más
alcohol para sentirse borracho. Suspender de
manera repentina puede causar síntomas de
abstinencia.

3.  Nadie sabe qué causa los problemas con el alcohol. Los expertos en salud
creen que en una persona puede ser una combinación de:
 Los genes
 El medio ambiente
 La psicología, como ser impulsivo o tener baja autoestima
 Beber mucho alcohol puede ponerlo en riesgo de problemas con el
alcohol si usted es:
 Es un hombre que toma 15 o más tragos a la semana, o con frecuencia
tienen 5 o más bebidas en una hora
 Es una mujer que toma 12 o más tragos a la semana, con frecuencia
tienen 4 o más bebidas en una hora
 Un trago se define como una botella de cerveza de 12 onzas (340 ml), un
vaso de vino de 5 onzas (140 ml) o una 1 ½ onzas (40 ml) de un trago de
licor.

4.  Si usted tiene un padre con trastorno por
consumo de alcohol, que están en mayor riesgo
de problemas de alcohol.
 También puede ser más propensos a tener
problemas con el alcohol si usted:
 Son un adulto joven bajo la presión de grupo

5.  Los patrones de consumo de alcohol en menores
de edad se deben a una variedad de factores: la
familia, los amigos, los medios de comunicación,
las normas culturales y la religión, así como las
políticas gubernamentales. Por ejemplo, se ha
comprobado que la promoción de bebidas
alcohólicas en los medios publicitarios influye en
la decisión que toman los adolescentes para beber,
y existe evidencia que demuestra que esta
publicidad aumenta las probabilidades de que los
adolescentes y jóvenes comiencen a beber, o
aumenten su consumo de alcohol.

6.  Las políticas gubernamentales pueden influir
en estos patrones a través de diversas formas,
inclusive mediante estrategias de fijación de
precios, restringiendo el abastecimiento de
bebidas alcohólicas y regulando de forma
rigurosa la comercialización de bebidas
alcohólicas.
 Cabe destacar el papel que juegan las familias
en el consumo de bebidas alcohólicas en los
menores de edad. La composición familiar y los
niveles de ingreso y de violencia son algunas
áreas asociadas al consumo de alcohol y uso de
sustancias en menores de edad.

7.  Los jóvenes se encuentran en constante riesgo
debido a ciertos patrones de consumo debido a
varios factores. Fisiológicamente, se encuentran
todavía experimentando cambios en su desarrollo.
El cerebro del adolescente se encuentra en un alto
nivel de desarrollo. Este desarrollo establece las
bases para las habilidades de la persona en su vida
adulta, tales como la planeación, la integración de
información, la resolución de problemas, el
discernimiento y el razonamiento.1 Estos
importantes cambios que están sucediendo son la
razón de que el cerebro del adolescente sea más
vulnerable a los efectos nocivos del alcohol en
comparación con un cerebro adulto.

8.  Un estudio ha confirmado por primera vez que los
hombres y las mujeres que beben alcohol de forma
continuada sufren en mayor medida obesidad
abdominal, relacionada con el aumento de la
mortalidad en adultos. El efecto del alcohol en la grasa
acumulada es mayor en el caso de la cerveza que en el
del vino, aunque ambos tienen un marcado efecto
sobre esta adiposidad. El estudio prospectivo europeo
sobre cáncer y nutrición (EPIC) revelan que el consumo
de alcohol de forma continuada a lo largo de la vida en
hombres y mujeres produce obesidad abdominal con
aumento del perímetro de la cintura. Además, en los
hombres provoca obesidad general con aumento del
Índice de Masa Corporal (IMC), según se hace eco la
agencia SINC.

10.  1.- Si crees que necesitas el alcohol para ligar y sentirte
seguro, piensa que borracho lo más posible es que hagas
el idiota
 2.- Si para pasarlo bien con los amigos necesitas el alcohol,
en realidad no sabes divertirte. ¿Es que la vida sin alcohol es
tan aburrida?.
 3.- El alcohol no soluciona los problemas, y además tú lo
sabes perfectamente.
 4.- El alcohol en exceso merma tus facultades físicas y
psíquicas. No te limites
 5.- Tomar una copa con los amigos puede ser algo natural,
y hasta una buena excusa para charlas, pero cuando charlas
con los amigos es una buena excusa para tomar una
copa...es que algo no marcha bien.


11.  6.- La costumbre de los pubs, las discotecas, los minis de cerveza
y los cubatas, es una forma de pasar el tiempo libre, una de las
muchas formas posibles que hay, si siempre haces lo mismo estás
dejando de hacer un montón de cosas interesantes y divertidas: ir
al cine, ir de acampada, coger la bici, hacer deportes,....
 7.- No dejes que el alcohol se beba tu tiempo. Mira cuantas cosas
puedes hacer sin una copa de alcohol por medio; ligar con las
chicas o chicos, divertirte, ir a la discoteca, contar un chiste, decir
lo que piensas...haz las cosas por ti mismo.
 8.- Los minis, cubatas y cuba litros que se dan en los bares son en
muchas de las ocasiones de una calidad ínfima, como se suele
decir de garrafón, con lo cual se multiplica sus efectos nocivos. No
des veneno a tu cuerpo.
 9.- Si no te controlas, una noche de diversión puedes terminar
con tu cuerpo tirado en la acera, tus amigos cargando contigo, con
una vomitona en plena calle, con un viaje a urgencias, con una
resaca terrible...

 10.- El alcohol es un depresivo. Provoca en un primer momento un
estado de euforia al que le sigue un fuerte bajón. Hay muchas
experiencias sanas, que te hacen sentir alegre sin necesidad de
bajones.