1. LAS FRUTAS
Que son las frutas?
Se denomina fruta a aquellos frutos comestibles obtenidos de plantas
cultivadas o silvestres que, por su sabor generalmente dulce-acidulado, por
su aroma intenso y agradable, y por sus propiedades nutritivas, suelen
consumirse mayormente en su estado fresco.

2. Para que sirven las frutas?
Banano: ayuda a evitar la depresión y
controlar el estrés.
Curaba: su cáscara contiene sustancias
sedantes, por lo que se considera la fruta
para controlar el estrés y desorden
intestinales.