4. Aparecen como una
respuesta rápida
frente a cambios en
nuestro entorno,
frente a lapresencia
de un objeto,
personas, lugares,
situaciones o
recuerdos
importantes
6. Nohay emociones buenas o malas, hay emociones
agradables/desagradables de sentir, aún así cada una de ellas
sirve para algo específico.
7. Al expresarlas, nos ayudan a
comunicarnos yrelacionarnos
con los demás.Facilitan
la interacciónentre
las personas.
Función Social
8. Energizan nuestras conductas
permitiendo que se REALICEN
con mayor fuerza. Laemoción
aporta intensidad a nuestra
conducta, y nuestra conducta
permite darle dirección a la
emoción.
Función
motivacional
10. Son innatas e
intuitivas: están
presentes desdeque
nacemos yaparecen
rápidamente sin que
lo pensemos.
Incluso se pueden
observar en algunos
animales
11. Cada uno experimenta las emociones de manera particular:
depende de nuestra historia de vida y nuestra personalidad como
vivimos cada una deellas.
13. Tristeza
Hacernos conscientes de alguna
cosa, situación o persona que
hayamos perdido o queañoremos.
Alegría
Crear vínculos con los demás, a
compartir, ayudar, a aprender
15. Es la habilidad para entender las necesidades,
sentimientos y problemas de los demás, poniéndose en
su lugar y de esta manera poder responder
correctamente a sus reacciones emocionales
Empatía
24. Es un sentimiento de
tensión física o
emocional. Puede
provenir de cualquier
situación o
pensamiento que lo
haga sentir a uno
frustrado, furioso o
nervioso.
Estrés
Saber lo que estamos sintiendo y poder comunicarlo al otro por ej cuando algo nos molesta, cuando algo no nos gusta, nos desagrada o nos incomoda. Para que la orea persona deje de hacerlo.
EJ los bebes, ellos no saben hablar pero se comunican con sus gestos, podemos saber que algo les molesta cuando empiezan a llorar
Nos ayuda a entender lo que la otra persona pueda estar sintiendo
a
Cuando algo nos gusta nos hace sentir felices, alegres, psentimos lacer, vamos a querer volver a repetir esa situación, nos arienta a saber las cosas que te gustan hacer
Por lo tanto las emociones nos ayudan a adaptarnos, a acomodarnos o ajustarnos a las situaciones por ejem el perro
Las emociones son universales, ósea que todos sentimos
Por ejemplo a ti pueden darte miedos las arañas porque cuando eras mas pequeño te mordio una
El enojo aparese cuando nos sentimos atacados, su función es defendernos
Nos proporciona protección, sirve para facilitar la aparición de respuestas de escape o evitación ante situaciones peligrosas,
Cuando nos gusta algo o disfrutamos algo, un tema en particular aprendemos mas rápido, que cuando tenemos que aprender algo por obligación
Tristeza: Fomenta el apoyo social, el que se nos acerquen para ayudarnos, apoyarnos, cuidarnos.
Otro concepto? Alguien sabe lo que significa esta palabra
Una habilidad que se puede aprender
Que es lo que vieron
Nadie quería estar cerca de erizo, por que tenia espinas, nadie quería sentarse con el, o empujar en el columbio.
Y como se sentía?
La ardilla quería ayudarlo, y se veía preocupado, porque a lo mejor se daba cuenta que se sentía solo, rechazado.
Entonces buscaron una forma para poder ayudarlo.
Que les hace poner felices a ustedes
Que le pasa? Que podemos hacer para que se sientan mejor?
La tristeza no se guarda/ no somos menos o mas débiles por llorar, nuestra sociedad nos enseño que es malo mostrar nuestras emociones, o comunicar nuestras emociones, por falta de educación, lo desagradable de mi vida no lo quiero sentir ni ver, así que lo escuendo.
Las emociones siempre nos tratan de decir algo, asi como cuando sentimos hambre, que hacemos? Vamos y nos preparamos algo.
Asco: se cierran fosas nasales, nos alejamos, nos dan arcas
Asco: Tiene como función esencial tratar de proteger al organismo de la ingestión de alimentos en malas condiciones; proteger de la ingestión de cualquier forma de alimento que pueda resultar desagradable, no placentera y perjudicial para la integridad de ese individuo.
Que le pasa? Que podemos hacer para ayudarla
Act: del Globo: la rabia es como el aire que va inflnado este globo, por cada situación que pasamos, que nos molesta, que nos desagrada, ese enojo se va guardando, acumulando hasta que explota.
Como podemos sacar esta rabia? Y evitar que el globo explote
Cojin, deportes, futbol, jugar, pintar, música, correr.
Respirar
cuando no la expresamos:
Abusan de nosotros
No sabemos decir no
Nos sobrepasan las situaciones
Cuando la expresamos en exceso;
Gritamos
Golpeamos
Reaccionamos impulsivamente
Que le pasa? Que podemos hacer para que se sientan mejor?
A que me refiero con reprimir, no expresarlas, no querer sentirlas, culparnos por lo que sentimos, que nuestras emociones no se muestren
Las emociones no se reprimen, ya sea comprobado, que guardarse las emociones produce malestares y/o enfermedades físicas : dolores musculares, dolor de cabeza, resfríos, dolor o problemas de estomago, problemas a la piel, se te puede caer el pelo , hasta pueden influir en la aparición de cáncer.
