El documento trata sobre la comunicación familiar. Explica que la comunicación es el principal mecanismo de interacción entre los seres humanos y cómo a través de ella se conocen las creencias y estilos de vida de cada familia. Luego describe los elementos del proceso de comunicación como el emisor, receptor y canal, así como los códigos verbal y no verbal. Finalmente, analiza diferentes estilos de comunicación entre padres e hijos y estrategias para manejar conflictos familiares.
2. Según (V. Satir, 1991).
La comunicación es el principal
mecanismo de interacción para los
seres humanos. A través de ella se
conocen y negocian los espacios en
la vida cotidiana, al igual que se
entregan o vivencian las creencias,
las costumbres y los estilos de vida
propios de cada familia, comunidad o
espacio social al que se pertenece.
3. Elementos del proceso de comunicación
El proceso de la comunicación implica la
existencia de: un emisor, que es la persona que
transmite el mensaje, un receptor, que es la
persona a la que se dirige el mensaje, y un
canal o medio físico de transmisión, a través
del cual se enviará el mensaje.
Para transmitir adecuadamente un mensaje
debe haber además un código común al emisor
y al receptor. El código puede ser verbal, si la
comunicación se realiza a través de lo que
decimos o escribimos o no verbal, si la
comunicación se lleva a cabo mediante la
expresión facial, gestos, actitudes, posturas
corporales, tonos de voz y/o miradas, que
producimos al relacionarnos con los otros.
5. Tipos de padres según el uso de la comunicación
Los padres autoritarios: Temen perder
el control de la situación y utilizan
órdenes, gritos o amenazas para obligar
al niño a hacer algo.
Los padres que hacen sentir
culpa: (consciente o
inconscientemente) en que su
hijo sepa que ellos son más listos
y con más experiencia.
Los padres que quitan importancia a las
cosas: se le restar importancia a los
problemas de nuestros hijos sobre todo
si realmente pensamos que sus
problemas son poca cosa en
comparación a los nuestros.
Los padres que dan conferencias: la
palabra más usada por los padres en
situaciones de "conferencia o de
sermón" es: deberías.
6. Repercusión del estilo comunicativo en los hijos
Los hijos de padres
permisivos (sobreprotectores
y ausentes): Suelen tener
problemas para controlar sus
impulsos, y dificultades para
asumir responsabilidades.
7. Patrones de Interacción Disfuncional
La familia teme el acercamiento: Los conflictos no resueltos mantienen a los miembros de la familia
apartados.
La Familia teme la distancia: Algunas familias se sienten ansiosas sobre un balance emocional
basado en guardar la distancia y usan el miedo a la distancia para impedir que uno de los
miembros rompa la unión y cercanía que el grupo desea mantener.
La familia teme la diferenciación: Cada miembro tiene una identidad que lo distingue de los otros
basada en edad, sexo, personalidad, intereses, actitudes, sentimientos; tal individualidad tiene
significado cuando hay la diferenciación con otros miembros.
La familia teme herirse unos a otros: La comunicación a menudo envuelve la expresión de material
muy cargado o acompañado de fuertes emociones de rabia, odio, rechazo o desaprobación.
8. Facilitadores de la comunicación
Recibir críticas:
considerado un
proceso de
aprendizaje
9. Las doce barreras de la comunicación.
• Ordenar, mandar: Estos mensajes comunican al
niño que sus sentimientos o necesidades no son
importantes
• Amenazar: Estos mensajes pueden hacer que el
niño se sienta atemorizado.
• Aleccionar, sermonear: Estos mensajes intentan
hacer ver al hijo el poder de la autoridad, deber u
obligación externos.
• Dar soluciones para todo: Estos mensajes a
menudo llegan al niño como una prueba de que el
padre no confía en su criterio o capacidad para
encontrar su propia solución.
• Instruir: La acción de intentar enseñar a otra
persona a veces hace que el “alumno” sienta que se
le haga parecer inferior, subordinado, inepto
(“siempre crees que lo sabes todo”).
• Juzgar, criticar, culpar: Estos mensajes,
probablemente más que ningún otro tipo, hacen que
los niños se sientan inferiores.
• Alabar: Una valoración positiva que no concuerde con
la imagen que el niño tiene de sí mismo puede
fomentar la hostilidad: “no soy guapa, soy fea” “odio mi
pelo” “no jugué bien, lo hice fatal”.
• Ridiculizar, avergonzar: Estos mensajes pueden
producir un efecto devastador en la imagen que el niño
tiene de sí mismo.
• Interpretar, diagnosticar: Estos mensajes comunican
al niño que el padre lo conoce “de arriba abajo”,
conoce sus motivaciones o la razón por la cual se
porta como lo hace.
• Consolar, quitar importancia: Estos mensajes no
son tan útiles como suele pensar la mayoría de los
padres.
• Sonsacar, interrogar: Hacer preguntas puede
transmitir al niño falta de confianza, sospecha o duda.
• Distraer, ironizar: Estos mensajes pueden comunicar
al niño que no se está interesado en él, que no se
respetan sus sentimientos o que, directamente, se le
está rechazando.
10. Estrategias de comunicación en caso de conflictos
familiares.
• Dar respuestas incompatibles a la ira y el mal humor: Se trata de relajar a la persona de la que
procede el ataque de ira para reducir la tensión y no dar pie con un comentario inadecuado a que
la situación continúe.
• Desviar el tema y proponer alternativas: Proponiendo otro tema de conversación u otra actividad
más agradable, avisando que no se trata de evitarlo sino de aplazarlo hasta estar más calmados.
• Utilizar el humor: Se trata de pasar de un estado explosivo a otro de calma a través de un chiste o
un comentario gracioso.
• Disco rayado: Repetir una frase con firmeza
• Ser empático y asertivo: Se trata de demostrar al otro que le comprende, que entiende cómo se
siente.
• Tiempo fuera: Muchas veces se refuerza el comportamiento del otro con la consecuencia positiva
de simplemente estar a su lado.
• Retirar la atención: Ignorar de modo constante y repetido el enfado del otro.
• Investigar: Cuando el otro comience a ponerse hostil indague la posible causa del problema.