Este documento proporciona consejos sobre la educación infantil temprana para establecer hábitos saludables, fomentar la autonomía del niño y prevenir problemas de conducta. En resumen, recomienda: 1) establecer rutinas consistentes, dar instrucciones claras y servir de modelo; 2) promover una alimentación sana y evitar la sobrealimentación; y 3) limitar el tiempo frente a la pantalla y fomentar la interacción, el juego y actividades que estimulen el desarrollo físico y cognitivo del
3. CREAR HÁBITOS
-Tener claro el objetivo.
- Secuenciar pasos
-Establecer rutinas. Siempre igual
-Explicaciones claras y sencillas
-Servir de modelo (Imitación, repetición, pasos sucesivos)
-Ayuda precisa. Ir retirando
progresivamente.
-Ser pacientes. Evitar prisas, dar tiempo.
Valorar
- EVITAR LA SOBREPROTECCIÓN
El OBJETIVO es que lo haga solo, con AUTONOMÍA. Nunca sustituirle.
4. COMIDA
-PLANIFICAR UN
MENÚ VARIADO Y
SANO.
-COMER
SENTADOS Y EN
FAMILIA.
-EVITAR
“BATALLAS”
-EVITAR LA
COMIDA
TRITURADA.
-EVITAR BIBERÓN.
5. -MEJOR SIN TV.
-DAR UN TIEMPO Y
RETIRAR EL PLATO.
-INTRODUCIR POCO
A POCO ALIMENTOS
NUEVOS.
- EVITAR “PICOTEO” O
CHUCHES
-IMPORTANCIA DEL
DESAYUNO EN CASA.
6. BIBERÓN
Se recomienda:
Retirada del chupete y el biberón
a partir de los 18 meses,
porque:
- Se deforma el paladar y los dientes del
niño. Ortodoncia futura.
- Beber en vaso y comer sólidos ayuda a
fortalecer la musculatura de la boca y
así mejora su articulación.
- El niño mantiene una imagen de sí
mismo semejante a la de un bebé, lo
que no le ayuda a madurar.
NO PROLONGAR EL USO DEL BIBERÓN MÁS
ALLÁ DE LOS DOS AÑOS DE EDAD.
7. LENGUAJE
-EL ADULTO ES EL
MODELO QUE EL NIÑO
IMITA PARA APRENDER A
HABLAR (EVITAR LENGUAJE
INFANTIL Y USO DE
DIMINUTIVOS)
- CONTACTO OCULAR
- EVITAR CHUPETES Y BIBERONES
-HABLARLES, CUENTOS, CANCIONES,
ONOMATOPEYAS,
JUEGOS DE SOPLO, ETC.
8. SUEÑO
-Hábito que se aprende. Rutina.
Horario (21:00)
-Cama propia.
- No usar dormitorio como lugar de
castigo
- Actividades relajantes antes de
dormir Habituarles a ojear o leer
cuentos, escuchar música relajada.
- No TV. en dormitorio
- Un descanso adecuado mejora el
rendimiento escolar
9. ASEO y VESTIDO
-ASEO AUTÓNOMO.
-HÁBITOS DE HIGIENE: MANOS,
DIENTES, USO DEL WC…
-CONTROL DE ESFÍNTERES.
- AUTONOMÍA PARA VESTIRSE Y
DESVESTIRSE (velcros, cremalleras,
botones, etc.)
10. AUTONOMÍA
-COLABORAR EN LAS TAREAS DOMÉSTICAS (Recoger juguetes,
poner/quitar la mesa, llevar ropa sucia, etc.).
-PERMITIR QUE EXPLORE SU ENTORNO. -
-PACIENCIA, RESPETEN SU RITMO.
- PERMITIRLE EQUIVOCARSE
EVITAR LA SOBREPROTECCIÓN
12. El tiempo que gastamos viendo la TV, se lo
estamos quitando a otras actividades
(interactuar, explorar, descubrir, salir, hablar,
leer, andar...)
• Los niños de 3 años ven al día de media de 2 a
3 horas de televisión.
13. • ACTITUD PASIVA, ACOMODADA.
• FALTA DE INICIATIVA
• EL VALOR DEL ESFUERZO (Sólo con darle a un
botón tengo todo lo que quiero).
• FALTA DE INTERÉS POR OTRAS ACTIVIDADES
MÁS ACTIVAS.
• INDIVIDUALISMO.
14. • Potencia el consumismo.
• Pérdida de interés por actividades que requieran esfuerzo,
concentración ya que se valoran como lentas y aburridas.
• Poco desarrollo de la capacidad de crear, inventar, imaginar
juegos, fantasear. Pérdida de contacto con la realidad.
• Dificultad para distinguir la fantasía del mundo real.
• Prejuicios y estereotipos que se transmiten: hombre
valiente/mujer pasiva.
Además: violencia, agresividad, triunfo del más
fuerte, lenguaje inapropiado…
15. • La gran exposición a estímulos visuales y
auditivos dañan a un cerebro en formación.
• Estudios demuestran que hay entre un 30-
40% de mayor riesgo de desarrollar un TDAH.
16. ¿QUÉ PODEMOS HACER?
• FIJAR UN HORARIO/ PREMIO.
• ELEGIR UN PROGRAMA CONCRETO.
• NO USAR LA TV DE ACOMPAÑAMIENTO
(COMER, DE FONDO…)
• Máximo 1 hora/día.
• FOMENTAR OTROS HÁBITOS (parque,
lectura…).
• EN CASA SÓLO UNA TV Y COMPARTIDA
17. OTROS
JUEGOS
JUEGO SIMBÓLICO
-Muñecos y accesorios
- Cocinitas e
instrumentos de oficios.
- Disfraces
-Teléfonos de juguetes
EXPRESIÓN
-Cuentos
-Pinturas
-Canciones infantiles,
cantajuegos.
-Pizarras
MOTRICIDAD GRUESA
-Triciclos, patinetes, bicis
- Pelotas
- Toboganes, escaleras,
rampas
-Juguetes agua- playa, etc.
MOTRICIDAD
-Construcciones
- Puzzles
- Encajes
- Tijeras apropiadas
-Plastilina, barro
18. JUEGO
-Motricidad gruesa: parque, triciclo, pelotas
Conocer y tomar conciencia del propio cuerpo.
Habilidades de coordinación, equilibrio...
Fomenta la interacción con los iguales. Desarrolla las HHSS
(Esperar turnos, compartir, resolver conflictos… )
Mayor tolerancia a la frustración.
-Motricidad fina: construcciones, plastilina.
Mejorar habilidades manuales. Preescritura
- Expresión: cuentos, pinturas, canciones.
Estimulan el lenguaje
Más intercambios comunicativos.
-Juego simbólico.
Fomenta la imaginación y la curiosidad
Estimula habilidades intelectuales (colores,
formas, tamaños, …).
19. COMPORTAMIENTO
-PONER LÍMITES. EQUILIBRIO ENTRE CARIÑO
Y FIRMEZA.
-CONSTANCIA: IGUALDAD DE CRITERIOS
-COHERENCIA : SER BUENOS MODELOS
- MANTENER LA CALMA
- NORMAS POCAS Y PRECISAS
- DAR NORMAS EN POSITIVO
- ATENDER EL COMPORTAMIENTO ADECUADO
-NO CEDER ANTE SUS - IMPONER INMEDIATAMENTE
RABIETAS CONSECUENCIA PROPORCIONADA
- CRITICAR LA CONDUCTA, NO AL NIÑO
- EVITAR DECIRLE “No te quiero”