La pubertad se caracteriza por un intenso desarrollo hormonal entre los 11-14 años que conduce a la madurez sexual y física. Esto incluye la aparición de la menstruación y eyaculación, así como el desarrollo de caracteres sexuales secundarios. También hay un rápido crecimiento, cambios emocionales y una búsqueda de independencia con respecto a los padres.

2.  Se produce una intensa
actividad hormonal.
 Se inicia a los 11 o 12 años en las
mujeres y a los 13 o 14 años en los
varones.
 En las mujeres aparece la
primera menstruación y en los
varones la primera eyaculación,
pero en ambos todavía sin
aptitud para la procreación.
 En ambos sexos aparece el vello
púbico.
 Se da también un rápido
aumento de estatura

3.  incremento en el peso
 aparición de caracteres
sexuales secundarios
 en las mujeres: senos,
caderas, etc.
 . En los varones: Mayor
desarrollo muscular, ,
fuerza física, aumenta el
ancho de la espalda,
cambio de voz, pilosidad
en el rostro, etc.

4.  Descubrimiento del
mundo del Yo.
 La vida sentimental se hace
muy intensa y oscilante.
 Comienza a preocuparse
progresivamente por el
futuro.
 Comienza a sentir la fuerza
de los valores o ideales.
 Impulso a la realización .

5.  Anhelo de
independencia.
 La fantasía se desarrolla
mucho volcándose hacia
el propio mundo interior.
 Llegan a conclusiones
lógicas.
 Llegan a conclusiones
lógicas.

6.  No confunde lo real con lo
imaginario y por tanto puede
imaginar lo que podría ser.
 Usa con mayor facilidad los
procedimientos lógicos análisis,
síntesis… Descubre el juego del
pensamiento.
 Desarrollo su espíritu crítico.
 Discute para probar su
capacidad y la seguridad del
adulto.
 En ocasiones es fantasioso, pero
con poca frecuencia. Hay una
proyección de sí en el porvenir;
pero también a veces evade lo
real.

7.  Gran intensidad de
emociones y sentimientos.
 Hay desproporción entre el
sentimiento y su expresión.
 Las manifestaciones
externas son poco
controladas y se traducen
en tics nerviosos, muecas,
refunfuños, gestos bruscos,
gritos extemporáneos.
 Pasa con facilidad de la
agresividad a la timidez.

8.  Creciente emancipación de
los padres.
 Busca la independencia pero a
la vez busca protección en
ellos.
 Se da mutua falta de
comprensión (con sus padres)
 Tiene necesidad de valorarse,
de afirmarse, de afiliación y
de sentirse aceptado y
reconocido por los de su
entorno.
 Su principal interés son las
diversiones, el deporte, etc.

9.  crecimiento muscular
más lento.
 Relajamiento global y
segmentario.
 Aumento de
coordinación y
equilibrio.
 Independencia de brazos
y piernas respecto al
tronco.

10.  Espontaneidad de los
movimientos.
 Aumento de la
frecuencia de pasos
(desarrollo de la
velocidad máxima)
 Resistencia física.
 Independencia de la
derecha respecto a la
izquierda.

11. Es perjudicial:
- exceso de fatiga.
- Retrasos en el
crecimiento.
- Riesgos de sobrepasar las
posibilidades
cardiovasculares.