1. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
La importancia de
fomentar la
Resiliencia
POR JANIK MENDOZA
2. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Resiliencia
Significa volver atrás, volver de un salto, rebotar.
3. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Resiliencia
◾ La resiliencia humana no se
limita a resistir, permite la
reconstrucción.
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Resiliencia
◾ Capacidad de una persona o grupo
para seguir proyectándose a pesar
de acontecimientos
desestabilizadores, de condiciones
de vida difíciles y/o de traumas a
veces graves.
◾ (Manciaux, Vanistendael, Lecomte
y Cyrulnik, 2001).
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Combinación de factores
La resiliencia es una combinación de factores que permiten afrontar y
superar los problemas y adversidades de la vida. -Ernesto Suarez (1995)
La resiliencia es un conjunto de fenómenos armonizados. -Cyrulnik,
(2002)
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Combinación de factores
Internos:
Personalidad.
Externos:
Factores riesgo, factores de protección y tutor de resiliencia.
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Personalidad
CARACTERÍSTICAS RESILIENTES FORMATIVAS
BASADO EN: “SABER CRECER”
ROSA ARGENTINA RIVAS LACAYO
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Características formativas
◾ Saber comunicarnos
◾ Autoestima
◾ Introspección
◾ Independencia
◾ Autonomía
◾ Capacidad de relacionarse
◾ Iniciativa
◾ Creatividad
◾ Responsabilidad
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Saber comunicarnos
A través de comunicar y escucharnos,
podemos reflexionar la experiencia
desde una perspectiva nueva.
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Autoestima
◾ El peor de los males que le
puede suceder al hombre es
que llegue a pensar mal de si
mismo. - Goethe
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Introspección
Es el arte de preguntarse a sí
mismo y darse una respuesta
honesta.
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Independencia
Saber fijar límites entre uno mismo y el medio con
problema.
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Autonomía
◾ La autonomía nos permite
definir que situaciones
aceptamos y cuales no.
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Capacidad de relacionarse
Habilidad para establecer lazos con otras personas, para balancear
la propia necesidad de afecto.
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Iniciativa
Es la capacidad de iniciar sin que otro nos lo pida.
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Creatividad
La capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el
desorden.
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Responsabilidad
Capacidad de
compromiso consiente
para guiar nuestras
acciones a través de lo
que decidimos hacer.
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Combinación de factores
Internos:
Personalidad.
Externos:
Factores riesgo, factores de protección y tutor de resiliencia.
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Personalidad
CARACTERÍSTICAS RESILIENTES INTERIORIZADAS
BASADO EN: “SABER CRECER”
ROSA ARGENTINA RIVAS LACAYO
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Características Interiorizadas
◾ Sentido del humor
◾ Optimismo
◾ Saber Perdonar
◾ Espiritualidad
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Sentido del humor
El sentido del humor es el patio de recreo de la inteligencia.
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Saber perdonar
Perdonar nos evita la consecuencia de la ira, el alto costo del odio y
desperdicio de nuestra propia fuerza.
23. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Madurez
La madurez del carácter es el resultado de mil victorias logradas por
el hombre sobre sí mismo.
24. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Optimismo
Es indispensable dar un si a la vida a pesar del
dolor.
25. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Espiritualidad
Ninguna crisis ni pérdida ni reto es más grande que nuestro propio
espíritu.
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Combinación de factores
Internos:
Personalidad.
Externos:
Factores riesgo, factores de protección y tutor de resiliencia.
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Factores de riesgo
◾ Tienen posibilidad de
desencadenar hechos
indeseables.
◾ Actuaciones repetidas que
pueden desviar el desarrollo
psicosocial durante la infancia.
◾ Circunstancias que ofrecen
riesgo a toda una comunidad
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Factores de riesgo
Desacuerdos graves de la pareja.
Carencias económicas extremas.
Pobre autoestima.
Padre ausente.
Trastornos de orden psiquiátrico en la madre.
Alcoholismo en alguno de los padres.
Violencia intrafamiliar.
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Combinación de factores
Internos:
Personalidad.
Externos:
Factores riesgo, factores de protección y tutor de resiliencia.
37. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Factores de protección
◾ Aquellos que aminoran los
efectos de los factores de
riesgo y favorecen un
desarrollo positivo, incluso en
presencia de múltiples
exposiciones al riesgo.
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Factores de protección
◾ Son circunstancias que
promueven la autoestima y la
eficiencia.
◾ Éxito en la realización de
tareas.
◾ Relaciones personales que dan
seguridad y apoyo.
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Resiliencia
Los factores de protección pueden ser personales como
autoestima, autonomía y proyección social; familiares como
cohesión, calidez y bajo nivel de discordia y sociales estímulos
adecuados y reconocimiento de los intentos de adaptación y
personales.
40. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Combinación de factores
Internos:
Personalidad.
Externos:
Factores riesgo, factores de protección y tutor de resiliencia.
41. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Tutores de resiliencia
Un tutor de resiliencia es alguien, una persona, un lugar, un
acontecimiento, una obra de arte que provoca un renacer del
desarrollo psicológico tras el trauma.
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Tutores de resiliencia
No forzosamente se trata de un profesional, un encuentro
significativo puede ser suficiente
43. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Tutores de resiliencia
En el caso de una herida grave, la persona, para poder continuar
“un” desarrollo y no “su” desarrollo, va a tener que reinventarse y a
través del encuentro significativo encontrará el camino
44. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Combinación de factores
Internos:
Personalidad.
Externos:
Factores riesgo, factores de protección y tutor de resiliencia.
45. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Resiliencia
La resiliencia no es algo permanente ni seguro, es un proceso que
tienen lugar a través del tiempo, en la interacción de las personas
con su ambiente familiar, social y/o cultural.
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Resiliencia
No puede ser pensada solamente como un atributo con el que se
nace, ni que se adquiere durante el desarrollo, sino que se trata de
un proceso interactivo entre las personas y su medio.
47. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Resiliencia
Una vida plena y satisfactoria depende de cómo respondamos a las
adversidades, depende de nuestra capacidad de crecer como
personas RESILIENTES.
48. Por | Janik_Mendoza@hotmail.com Ilustración | Carlos.Carcamo@live.com
Gracias
POR | JANIK GABRIELA MENDOZA NAVA
ILUSTRACIÓN | CARLOS CÁRCAMO