Este documento presenta la planeación de dos periodos académicos para el área de Educación Física, Recreación y Deportes del grado 11. El objetivo es mejorar la expresión corporal y la condición física de los estudiantes a través de la práctica de actividad física. Se describen las competencias, contenidos, indicadores de desempeño, estrategias pedagógicas, procesos de evaluación y adecuaciones curriculares para estudiantes con necesidades educativas especiales.

1. 1
SECRETARIA DE EDUCACIÓN
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
DOCENTES: SERGIO ANDRÉS ESPINOSA MARTÍNEZ
GRADO: UNDECIMO
OBJETIVO DEL GRADO: Mejorar la expresión corporal y fortalecer la condición física, por medio de la práctica de la actividad física.
PERIODO: 1
INTENSIDAD HORARIA: 20 horas
No. SEMANAS: 10
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA
¿De qué manera la práctica de actividad física favorece las técnicas de expresión corporal?
COMPETENCIAS:
 COMPETENCIA MOTRÍZ: Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos.
 COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL-PROYECTO APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE: Elaboro diferentes
estructuras de movimiento a partir del uso de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos.
 COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL: Aplico con autonomía los fundamentos de la actividad física que favorecen el
cuidado de sí mismo.
 COMPETENCIA FINANCIERA: Compara las diferentes opciones que existen en el sistema financiero para tomar
decisiones responsables.
COMPONENTE DE INFORMACIÓN
1. ACTIVIDAD FÍSICA y SALUD: Nociones y conceptos para la práctica del ejercicio físico y efectos del ejercicio físico sobre el
organismo.

2. 2
2. DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ. (Estimulación perceptivo motriz): Conocimiento y dominio del cuerpo, percepciones
y experiencia motrices básicos.
3. HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES: Capacidades físicas condicionales: Fuerza, velocidad, resistencia y
flexibilidad, Formación deportiva básica, Iniciación deportiva y Deporte escolar.
4. EXPRESIONES SOCIOMOTRICES: Interacción social: Actitudes y valores culturales, lúdicos, deportivos, recreativos de
socialización e integración. Con estos contenidos se debe ejercer una acción pedagógica encaminada a satisfacer las necesidades
individuales y sociales del escolar.
ESTANDARES:
 Desarrollo Motor: Ejecuto con calidad secuencias de movimiento con elementos y obstáculos.
 Técnicas del cuerpo: Presento composiciones gimnásticas, aplicando técnicas de sus diferentes modalidades.
 Condición física: Elaboro mi plan de condición física teniendo en cuenta fundamentos fisiológicos, técnicos y metodológicos.
 Lúdica Motriz: Participo en la organización de los juegos de la institución, estableciendo acuerdos para su desarrollo.
 Lenguajes Corporales: Realizo montajes de danzas y prácticas lúdicas de la diversidad colombiana.
 Cuidado de sí mismo: Concientizo a mis compañeros del buen uso del tiempo libre y el juego.
DBA
No hay DBA establecidos por el Ministerio de Educación para el área de Educación Física, Recreación y Deportes.
CONTENIDOS
 Fundamentos técnicos y tácticos.
 Estructuras de movimiento.
 Fundamentos de la actividad física.
 Sistema financiero (P. Educación Financiera)
 Manifestación de sentimientos (P. Aprovechamiento del tiempo libre)
INDICADORES DE DESEMPEÑO
 Ejecución con calidad de secuencias de movimiento con elementos y obstáculos.
 Presentación de composiciones gimnásticas, aplicando técnicas de sus diferentes modalidades.
 Elaboración de un plan de condición física teniendo en cuenta fundamentos fisiológicos, técnicos y metodológicos.
 Participación en la organización de los juegos de la institución, estableciendo acuerdos para su desarrollo.
 Realización de montajes de danzas y prácticas lúdicas de la diversidad colombiana.
 Concientización a los compañeros del buen uso del tiempo libre y el juego.

3. 3
PLANES DE MEJORAMIENTO
NIVELACIÓN APOYO PROFUNDIZACIÓN
 Realización, presentación y
sustentación de taller sobre
fundamentos técnicos y tácticos.
 Presentación en diapositivas
sobre los fundamentos de la
actividad física.
 Visualización y reflexión sobre
técnicas de movimiento sobre un
deporte escogido por cada
estudiante.
 Realización y presentación de
taller sobre la ficha de evaluación
de la condición física de cada
estudiante.
 Propuesta de actividades de
investigación sobre la ejecución
de técnicas en deportes poco
conocidos.
 Video sobre nuevas tendencias
deportivas, para el mejoramiento
de la condición física.
RECURSOS Y ESTRATEGIAS PEDAGÓGICAS
METODOLOGIA RECURSOS ACTIVIDADES
 ESTRATEGIAS
METACOGNITIVAS
Hace posible el control del propio
aprendizaje mediante:
· La concentración de la atención.
· La planeación del aprendizaje.
· La evaluación del propio aprendizaje.
 ESTRATEGIAS AFECTIVAS
Ayudan a los estudiantes a ganar control
sobre sus emociones, actitudes,
motivaciones y valores.
·La disminución de la ansiedad.
·La propia estimulación.
·La medición de nuestra temperatura
emocional.
 ESTRATEGIAS SOCIALES
Apoyan a los estudiantes en:
HUMANOS:
Directivos docentes, docentes, estudiantes,
padres de familia y comunidad en general.
FÍSICOS:
Planta física de la Institución (placa cubierta
y descubierta, auditorio) MEDIOS Y
AYUDAS: Películas, televisores,
computadores, diapositivas, videos, DVD.
MATERIAL DIDÁCTICO:
Textos guías, fotocopias, videos, talleres,
lecturas, obras revistas, periódicos,
láminas, carteles.
Explicación teórico-práctica del docente.
Consultas.
Trabajo en parejas.
Sustentación de trabajos.
Realización de talleres.
Exposiciones.
Presentación de películas y videos.

4. 4
· Su interacción con otros y comprender la
formulación de preguntas.
· La cooperación con otros.
· La empatía con otros.
PROCESO EVALUATIVO
CRITERIO PROCESO PROCEDIMIENTO
 Participación activa en
Clase.
 Consultas y exposiciones.
 Trabajo en equipo.
 Autoevaluación - coevaluación
 Trabajo activo durante la clase
práctica y/o elaboración de informe
en caso de enfermedad o no
presentación del uniforme.
 Consultas e informe escrito de las
mismas.
 Evaluación escrita acerca de los
contenidos en el periodo.
 Ejercicio para desarrollar las
relaciones interpersonales, a
través de la exposición de temas
específicos.
 Autovaloración que cada
estudiante realiza del trabajo
realizado de acuerdo a unos
parámetros asignados.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez al finalizar el periodo
académico.
ADECUACIONES CURRICULARES
Se Incluyen los tres principios del Diseño Universal del Aprendizaje para la realización de la planeación de las clases y actividades
propuestas. Además, se realizarán ajustes y flexibilizaciones curriculares para estudiantes con NEE o discapacidad, orientado desde
los PIAR (Plan Individual de Ajustes Razonables). Decreto 1421 de 2017

5. 5
SECRETARIA DE EDUCACIÓN
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
DOCENTES: SERGIO ANDRÉS ESPINOSA MARTÍNEZ
GRADO: UNDECIMO
OBJETIVO DEL GRADO: Mejorar la expresión corporal y fortalecer la condición física, por medio de la práctica de la actividad física.
PERIODO: 2
INTENSIDAD HORARIA: 20 horas
No. SEMANAS: 10
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA
¿De qué manera la práctica de actividad física favorece las técnicas de expresión corporal?
COMPETENCIAS:
 COMPETENCIA MOTRÍZ: Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos.
 COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL-PROYECTO APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE: Elaboro diferentes
estructuras de movimiento a partir del uso de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos.
 COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL: Aplico con autonomía los fundamentos de la actividad física que favorecen el
cuidado de sí mismo.
 COMPETENCIA FINANCIERA: Compara las diferentes opciones que existen en el sistema financiero para tomar
decisiones responsables.
COMPONENTE DE INFORMACIÓN

6. 6
1. ACTIVIDAD FÍSICA y SALUD: Nociones y conceptos para la práctica del ejercicio físico y efectos del ejercicio físico sobre el
organismo.
2. DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ. (Estimulación perceptivo motriz): Conocimiento y dominio del cuerpo, percepciones
y experiencia motrices básicos.
3. HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES: Capacidades físicas condicionales: Fuerza, velocidad, resistencia y
flexibilidad, Formación deportiva básica, Iniciación deportiva y Deporte escolar.
4. EXPRESIONES SOCIOMOTRICES: Interacción social: Actitudes y valores culturales, lúdicos, deportivos, recreativos de
socialización e integración. Con estos contenidos se debe ejercer una acción pedagógica encaminada a satisfacer las necesidades
individuales y sociales del escolar.
ESTANDARES:
 Desarrollo Motor: Diseño y realizo esquemas de movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico musical y de tiempo de
ejecución.
 Técnicas del cuerpo: Aplico a mi vida cotidiana prácticas corporales alternativas.
 Condición física: Decido sobre los procedimientos y actividades de calentamiento y recuperación y los aplico.
 Lúdica Motriz: Conformo equipos de juego para participar en diversos eventos y contextos.
 Lenguajes Corporales: Realizo coreografías individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales.
 Cuidado de sí mismo: Defino con precisión y autonomía mi proyecto personal de actividad física, salud y calidad de vida.
DBA
No hay DBA establecidos por el Ministerio de Educación para el área de Educación Física, Recreación y Deportes.
CONTENIDOS
 Fundamentos técnicos y tácticos.
 Estructuras de movimiento.
 Fundamentos de la actividad física.
 Sistema financiero (P. Educación Financiera)
 Manifestación de sentimientos (P. Aprovechamiento del tiempo libre)
INDICADORES DE DESEMPEÑO
 Diseño y realización de esquemas de movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico musical y de tiempo de ejecución.
 Aplicación a la vida cotidiana prácticas corporales alternativas.
 Aplicación de los procedimientos y actividades de calentamiento y recuperación.
 Conformación de equipos de juego para participar en diversos eventos y contextos.

7. 7
 Realización de coreografías individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales.
 Definición con precisión y autonomía un proyecto personal de actividad física, salud y calidad de vida.
PLANES DE MEJORAMIENTO
NIVELACIÓN APOYO PROFUNDIZACIÓN
 Visualización y reflexión sobre
técnicas de movimiento sobre un
deporte escogido por cada
estudiante.
 Realización y presentación de
taller sobre la ficha de evaluación
de la condición física de cada
estudiante.
 Presentación en diapositivas y
exposición, sobre tipos de
calentamiento y procesos de
recuperación de los deportistas,
en una disciplina escogida por el o
la estudiante.
 Presentación de coreografía
individual o colectiva, de un ritmo
musical escogido por el o la
estudiante.
 Propuesta de actividades de
investigación sobre la ejecución
de técnicas en deportes poco
conocidos.
 Video sobre nuevas tendencias
deportivas, para el mejoramiento
de la condición física.
RECURSOS Y ESTRATEGIAS PEDAGÓGICAS
METODOLOGIA RECURSOS ACTIVIDADES
 ESTRATEGIAS
METACOGNITIVAS
Hace posible el control del propio
aprendizaje mediante:
· La concentración de la atención.
· La planeación del aprendizaje.
· La evaluación del propio aprendizaje.
 ESTRATEGIAS AFECTIVAS
Ayudan a los estudiantes a ganar control
sobre sus emociones, actitudes,
motivaciones y valores.
·La disminución de la ansiedad.
·La propia estimulación.
·La medición de nuestra temperatura
emocional.
HUMANOS:
Directivos docentes, docentes, estudiantes,
padres de familia y comunidad en general.
FÍSICOS:
Planta física de la Institución (placa cubierta
y descubierta, auditorio) MEDIOS Y
AYUDAS: Películas, televisores,
computadores, diapositivas, videos, DVD.
MATERIAL DIDÁCTICO:
Textos guías, fotocopias, videos, talleres,
lecturas, obras revistas, periódicos,
láminas, carteles.
Explicación teórico-práctica del docente.
Consultas.
Trabajo en parejas.
Sustentación de trabajos.
Realización de talleres.
Exposiciones.
Presentación de películas y videos.

8. 8
 ESTRATEGIAS SOCIALES
Apoyan a los estudiantes en:
· Su interacción con otros y comprender la
formulación de preguntas.
· La cooperación con otros.
· La empatía con otros.
PROCESO EVALUATIVO
CRITERIO PROCESO PROCEDIMIENTO
 Participación activa en
Clase.
 Consultas y exposiciones.
 Trabajo en equipo.
 Autoevaluación - coevaluación
 Trabajo activo durante la clase
práctica y/o elaboración de informe
en caso de enfermedad o no
presentación del uniforme.
 Consultas e informe escrito de las
mismas.
 Evaluación escrita acerca de los
contenidos en el periodo.
 Ejercicio para desarrollar las
relaciones interpersonales, a
través de la exposición de temas
específicos.
 Autovaloración que cada
estudiante realiza del trabajo
realizado de acuerdo a unos
parámetros asignados.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez al finalizar el periodo
académico.
ADECUACIONES CURRICULARES
Se Incluyen los tres principios del Diseño Universal del Aprendizaje para la realización de la planeación de las clases y actividades
propuestas. Además, se realizarán ajustes y flexibilizaciones curriculares para estudiantes con NEE o discapacidad, orientado desde
los PIAR (Plan Individual de Ajustes Razonables). Decreto 1421 de 2017

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SECRETARIA DE EDUCACIÓN
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
DOCENTES: SERGIO ANDRÉS ESPINOSA MARTÍNEZ
GRADO: UNDECIMO
OBJETIVO DEL GRADO: Mejorar la expresión corporal y fortalecer la condición física, por medio de la práctica de la actividad física.
PERIODO: 3
INTENSIDAD HORARIA: 20 horas
No. SEMANAS: 10
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA
¿De qué manera la práctica de actividad física favorece la condición física?
COMPETENCIAS:
 COMPETENCIA MOTRÍZ: Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos.
 COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL-PROYECTO APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE: Elaboro diferentes
estructuras de movimiento a partir del uso de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos.
 COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL: Aplico con autonomía los fundamentos de la actividad física que favorecen el
cuidado de sí mismo.
 COMPETENCIA FINANCIERA: Compara las diferentes opciones que existen en el sistema financiero para tomar
decisiones responsables.
COMPONENTE DE INFORMACIÓN
1. ACTIVIDAD FÍSICA y SALUD: Nociones y conceptos para la práctica del ejercicio físico y efectos del ejercicio físico sobre el
organismo.

10. 10
2. DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ. (Estimulación perceptivo motriz): Conocimiento y dominio del cuerpo, percepciones
y experiencia motrices básicos.
3. HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES: Capacidades físicas condicionales: Fuerza, velocidad, resistencia y
flexibilidad, Formación deportiva básica, Iniciación deportiva y Deporte escolar.
4. EXPRESIONES SOCIOMOTRICES: Interacción social: Actitudes y valores culturales, lúdicos, deportivos, recreativos de
socialización e integración. Con estos contenidos se debe ejercer una acción pedagógica encaminada a satisfacer las necesidades
individuales y sociales del escolar.
ESTANDARES:
 Desarrollo Motor: Utilizo técnicas respiratorias y de relajación en la actividad física.
 Técnicas del cuerpo: Domino técnicas y tácticas de prácticas deportivas.
 Condición física: Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad física y hábitos saludables.
 Lúdica Motriz: Valoro el tiempo de ocio para mi formación y tomo el juego como una alternativa importante.
 Lenguajes Corporales: Elaboro un montaje que combine danza- representación, determinando coreografía y planimetría.
 Cuidado de sí mismo: Comprendo la relación entre salud y actividad física y desde ella realizo mi práctica.
DBA
No hay DBA establecidos por el Ministerio de Educación para el área de Educación Física, Recreación y Deportes.
CONTENIDOS
 Fundamentos técnicos y tácticos.
 Estructuras de movimiento.
 Fundamentos de la actividad física.
 Sistema financiero (P. Educación Financiera)
 Manifestación de sentimientos (P. Aprovechamiento del tiempo libre)
INDICADORES DE DESEMPEÑO
 Utilización de técnicas respiratorias y de relajación en la actividad física.
 Dominio de técnicas y tácticas de prácticas deportivas.
 Aplicación en la vida cotidiana prácticas de actividad física y hábitos saludables.
 Valoración del tiempo de ocio para la formación y toma del juego como una alternativa importante.
 Elaboración de un montaje que combine danza y representación. determinando coreografía y planimetría.
 Comprensión de la relación entre salud y actividad física y desde ella realizo mi práctica.

11. 11
PLANES DE MEJORAMIENTO
NIVELACIÓN APOYO PROFUNDIZACIÓN
 Presentación en diapositivas y
exposición, sobre tipos de
calentamiento y procesos de
recuperación de los deportistas,
en una disciplina escogida por el o
la estudiante.
 Presentación de coreografía
individual o colectiva, de un ritmo
musical escogido por el o la
estudiante.
 Realizar un video explicando las
técnicas respiratorias en una
actividad de relajación escogida
por el o la estudiante.
 Realizar una cartelera, explicando
las técnicas de algunos ejercicios
físicos.
 Propuesta de actividades de
investigación sobre la ejecución
de técnicas en deportes poco
conocidos.
 Video sobre nuevas tendencias
deportivas, para el mejoramiento
de la condición física.
RECURSOS Y ESTRATEGIAS PEDAGÓGICAS
METODOLOGIA RECURSOS ACTIVIDADES
 ESTRATEGIAS
METACOGNITIVAS
Hace posible el control del propio
aprendizaje mediante:
· La concentración de la atención.
· La planeación del aprendizaje.
· La evaluación del propio aprendizaje.
 ESTRATEGIAS AFECTIVAS
Ayudan a los estudiantes a ganar control
sobre sus emociones, actitudes,
motivaciones y valores.
·La disminución de la ansiedad.
·La propia estimulación.
·La medición de nuestra temperatura
emocional.
 ESTRATEGIAS SOCIALES
Apoyan a los estudiantes en:
HUMANOS:
Directivos docentes, docentes, estudiantes,
padres de familia y comunidad en general.
FÍSICOS:
Planta física de la Institución (placa cubierta
y descubierta, auditorio) MEDIOS Y
AYUDAS: Películas, televisores,
computadores, diapositivas, videos, DVD.
MATERIAL DIDÁCTICO:
Textos guías, fotocopias, videos, talleres,
lecturas, obras revistas, periódicos,
láminas, carteles.
Explicación teórico-práctica del docente.
Consultas.
Trabajo en parejas.
Sustentación de trabajos.
Realización de talleres.
Exposiciones.
Presentación de películas y videos.

12. 12
· Su interacción con otros y comprender la
formulación de preguntas.
· La cooperación con otros.
· La empatía con otros.
PROCESO EVALUATIVO
CRITERIO PROCESO PROCEDIMIENTO
 Participación activa en
Clase.
 Consultas y exposiciones.
 Trabajo en equipo.
 Autoevaluación - coevaluación
 Trabajo activo durante la clase
práctica y/o elaboración de informe
en caso de enfermedad o no
presentación del uniforme.
 Consultas e informe escrito de las
mismas.
 Evaluación escrita acerca de los
contenidos en el periodo.
 Ejercicio para desarrollar las
relaciones interpersonales, a
través de la exposición de temas
específicos.
 Autovaloración que cada
estudiante realiza del trabajo
realizado de acuerdo a unos
parámetros asignados.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez al finalizar el periodo
académico.
ADECUACIONES CURRICULARES
Se Incluyen los tres principios del Diseño Universal del Aprendizaje para la realización de la planeación de las clases y actividades
propuestas. Además, se realizarán ajustes y flexibilizaciones curriculares para estudiantes con NEE o discapacidad, orientado desde
los PIAR (Plan Individual de Ajustes Razonables). Decreto 1421 de 2017

13. 13
SECRETARIA DE EDUCACIÓN
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
DOCENTES: SERGIO ANDRÉS ESPINOSA MARTÍNEZ
GRADO: UNDECIMO
OBJETIVO DEL GRADO: Mejorar la expresión corporal y fortalecer la condición física, por medio de la práctica de la actividad física.
PERIODO: 4
INTENSIDAD HORARIA: 20 horas
No. SEMANAS: 10
PREGUNTA PROBLEMATIZADORA
¿De qué manera la práctica de actividad física favorece la condición física?
COMPETENCIAS:
 COMPETENCIA MOTRÍZ: Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos.
 COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL-PROYECTO APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE: Elaboro diferentes
estructuras de movimiento a partir del uso de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos.
 COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL: Aplico con autonomía los fundamentos de la actividad física que favorecen el
cuidado de sí mismo.
 COMPETENCIA FINANCIERA: Compara las diferentes opciones que existen en el sistema financiero para tomar
decisiones responsables.
COMPONENTE DE INFORMACIÓN
1. ACTIVIDAD FÍSICA y SALUD: Nociones y conceptos para la práctica del ejercicio físico y efectos del ejercicio físico sobre el
organismo.

14. 14
2. DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ. (Estimulación perceptivo motriz): Conocimiento y dominio del cuerpo, percepciones
y experiencia motrices básicos.
3. HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES: Capacidades físicas condicionales: Fuerza, velocidad, resistencia y
flexibilidad, Formación deportiva básica, Iniciación deportiva y Deporte escolar.
4. EXPRESIONES SOCIOMOTRICES: Interacción social: Actitudes y valores culturales, lúdicos, deportivos, recreativos de
socialización e integración. Con estos contenidos se debe ejercer una acción pedagógica encaminada a satisfacer las necesidades
individuales y sociales del escolar.
ESTANDARES:
 Desarrollo Motor: Aplico técnicas de movimiento para mejorar mi postura corporal.
 Técnicas del cuerpo: Realizo actividades físicas alternativas siguiendo parámetros técnicos, físicos, de seguridad y ecológicos.
 Condición física: Aplico mis conocimientos sobre la relación actividad física-pausa-actividad física, en mi plan de condición física.
 Lúdica Motriz: Asumo con autonomía y compromiso propio, o con los compañeros, las decisiones sobre el momento de juego.
 Lenguajes Corporales: Uso técnicas de expresión corporal y relajación para controlar y expresar mis emociones.
 Cuidado de sí mismo: Cultivo hábitos de higiene postural, recogiendo y trasladando objeto.
DBA
No hay DBA establecidos por el Ministerio de Educación para el área de Educación Física, Recreación y Deportes.
CONTENIDOS
 Fundamentos técnicos y tácticos.
 Estructuras de movimiento.
 Fundamentos de la actividad física.
 Sistema financiero (P. Educación Financiera)
 Manifestación de sentimientos (P. Aprovechamiento del tiempo libre)
INDICADORES DE DESEMPEÑO
 Aplicación de técnicas de movimiento para mejorar la postura corporal.
 Realización de actividades físicas alternativas siguiendo parámetros técnicos, físicos, de seguridad y ecológicos.
 Aplicación de los conocimientos sobre la relación actividad física-pausa-actividad física, en un plan de condición física.
 Apropiación con autonomía y compromiso propio, o con los compañeros, de las decisiones sobre el momento de juego.
 Uso de técnicas de expresión corporal y relajación para controlar y expresar mis emociones.
 Práctica de hábitos de higiene postural, recogiendo y trasladando objeto.

15. 15
PLANES DE MEJORAMIENTO
NIVELACIÓN APOYO PROFUNDIZACIÓN
 Realizar un video explicando las
técnicas respiratorias en una
actividad de relajación escogida
por el o la estudiante.
 Realizar una cartelera, explicando
las técnicas de algunos ejercicios
físicos.
 Realizar un video en el que se
expliquen las posturas corporales
correctas de la vida cotidiana.
 Realizar un plan de condición
física, donde resalte la relación
actividad física-pausa activa-
actividad física.
 Propuesta de actividades de
investigación sobre la ejecución
de técnicas en deportes poco
conocidos.
 Video sobre nuevas tendencias
deportivas, para el mejoramiento
de la condición física.
RECURSOS Y ESTRATEGIAS PEDAGÓGICAS
METODOLOGIA RECURSOS ACTIVIDADES
 ESTRATEGIAS
METACOGNITIVAS
Hace posible el control del propio
aprendizaje mediante:
· La concentración de la atención.
· La planeación del aprendizaje.
· La evaluación del propio aprendizaje.
 ESTRATEGIAS AFECTIVAS
Ayudan a los estudiantes a ganar control
sobre sus emociones, actitudes,
motivaciones y valores.
·La disminución de la ansiedad.
·La propia estimulación.
·La medición de nuestra temperatura
emocional.
 ESTRATEGIAS SOCIALES
Apoyan a los estudiantes en:
· Su interacción con otros y comprender la
formulación de preguntas.
· La cooperación con otros.
· La empatía con otros.
HUMANOS:
Directivos docentes, docentes, estudiantes,
padres de familia y comunidad en general.
FÍSICOS:
Planta física de la Institución (placa cubierta
y descubierta, auditorio) MEDIOS Y
AYUDAS: Películas, televisores,
computadores, diapositivas, videos, DVD.
MATERIAL DIDÁCTICO:
Textos guías, fotocopias, videos, talleres,
lecturas, obras revistas, periódicos,
láminas, carteles.
Explicación teórico-práctica del docente.
Consultas.
Trabajo en parejas.
Sustentación de trabajos.
Realización de talleres.
Exposiciones.
Presentación de películas y videos.

16. 16
PROCESO EVALUATIVO
CRITERIO PROCESO PROCEDIMIENTO
 Participación activa en
Clase.
 Consultas y exposiciones.
 Trabajo en equipo.
 Autoevaluación - coevaluación
 Trabajo activo durante la clase
práctica y/o elaboración de informe
en caso de enfermedad o no
presentación del uniforme.
 Consultas e informe escrito de las
mismas.
 Evaluación escrita acerca de los
contenidos en el periodo.
 Ejercicio para desarrollar las
relaciones interpersonales, a
través de la exposición de temas
específicos.
 Autovaloración que cada
estudiante realiza del trabajo
realizado de acuerdo a unos
parámetros asignados.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Todas las clases durante cada
periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez por periodo.
 Una vez al finalizar el periodo
académico.
ADECUACIONES CURRICULARES
Se Incluyen los tres principios del Diseño Universal del Aprendizaje para la realización de la planeación de las clases y actividades
propuestas. Además, se realizarán ajustes y flexibilizaciones curriculares para estudiantes con NEE o discapacidad, orientado desde
los PIAR (Plan Individual de Ajustes Razonables). Decreto 1421 de 2017

17. 17
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
CONTENIDOS CURRICULARES DE LA COMPETENCIA
CODIGO VERSION DENOMINACION
280301006
LEVANTAR MUROS EN MAMPOSTERIA DE ACUERDO CON NORMAS, PLANOS Y
ESPECIFICACIONES
RESULTADOS
DE
APRENDIZAJE
CONOCIMIENTOS DE CONCEPTOS Y PRINCIPIOS MATERIA TEMA (INSTITUCION
EDUCATIVA)
GRADO DOCENTE
NORMAS DE SALUD, HIGIENE Y SEGURIDAD PROPIAS DE LA
ACTIVIDAD.
EDUCACION FISICA BENEFICIOS DEL EJERCICIO TODOS
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
CLASIFICACIÓN Y MANEJO DE SOBRANTES Y DESPERDICIOS DE
ACUERDO A NORMATIVIDAD AMBIENTAL.
EDUCACION FISICA JUEGOS COOPERATIVOS 10 Y 11
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
UTILIZAR MATERIALES, HERRAMIENTAS Y EQUIPOS.
EDUCACION FISICA JUEGOS DE PELOTAS TODOS
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
ALISTAR Y PROTEGER EL ÁREA DE TRABAJO.
EDUCACION FISICA BENEFICIOS DEL EJERCICIO TODOS
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA

18. 18
ESCOBAR
BRAND
DEFINIR PLOMOS Y NIVELES. EDUCACION FISICA
GIMNASIA BASICA (VOLTEOS)
TODOS
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
OPERAR HERRAMIENTAS Y EQUIPOS.
EDUCACION FISICA DEPORTES DE CONJUNTO TODOS
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
UTILIZAR ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL.
EDUCACION FISICA DEPORTES DE CONJUNTO 10 Y 11
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
MORTEROS: DOSIFICACIONES, PREPARACIÓN. EDUCACION FISICA ACONDICIONAMIENTO FISICO
8 HASTA
11
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
UTILIZAR ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL.
EDUCACION FISICA DEPORTES DE CONJUNTO 10 Y 11
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND
ENTREGAR ACTIVIDADES TERMINADAS.
EDUCACION FISICA
TODOS (REFUERZOS)
TODOS
SERGIO
ESPINOSA
MARTÍNEZ,
MARGARITA
ESCOBAR
BRAND

19. 19
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
REGIONAL ANTIOQUIA
PROGRAMA ARTICULACIÓN CON LA EDUCACIÓN MEDIA
CONTENIDOS CURRICULARES DE LA COMPETENCIA
CODIGO VERSION DENOMINACION
280301006 INSTALAR REDES DE ACUERDO CON LAS NORMAS, PLANOS Y ESPECIFICACIONES
RESULTADOS DE
APRENDIZAJE
CONOCIMIENTOS DE
CONCEPTOS Y PRINCIPIOS MATERIA
TEMA (INSTITUCION
EDUCATIVA)
GRADO DOCENTE
Realizar
instalaciones
hidraulicas y
sanitarias de
acuerdo a normas,
planos y
especificaciones
PRINCIPIOS Y PROPIEDADES DE
LOS FLUIDOS.
EDUCACION FISICA
EL CUERPO HUMANO EN
MOVIMIENTO
TODOS
SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ,
MARGARITA ESCOBAR BRAND
NORMAS TÉCNICAS PARA
PROTECCIÓN DE ÁREAS DE
TRABAJO.
Interpretar planos
de instalaciones
electricas según
proyecto a
ejecutar
SISTEMA DE UNIDADES. EDUCACION FISICA
CAPACIDADES CONDICIONALES
(TEST DE APTITUD FISICA)
9,10,11
SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ,
MARGARITA ESCOBAR BRAND
OPERACIONES BÁSICAS
MATEMÁTICAS. EDUCACION FISICA
CAPACIDADES CONDICIONALES
(TEST DE APTITUD FISICA)
9,10,11 SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ,
MARGARITA ESCOBAR BRAND
GEOMETRÍA PLANA: LÍNEA,
ÁNGULOS, POLÍGONOS,
CÁLCULO DE ÁREAS, TEOREMA
DE PITÁGORAS.
EDUCACION FISICA JUEGOS DIVERSOS TODOS
SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ,
MARGARITA ESCOBAR BRAND

20. 20
CODIGO VERSION DENOMINACION
240201500 Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los contextos laboral y social
RESULTADOS DE
APRENDIZAJE
CONOCIMIENTOS
DE CONCEPTOS Y
PRINCIPIOS
MATERIA TEMA (INSTITUCION EDUCATIVA) GRADO DOCENTE
24020150012.
Gestionar la
información de
acuerdo con los
procedimientos
establecidos y
con las
tecnologías de la
información y la
comunicación
disponibles.
INFORMATICA
Teoría:
• Paquete de oficce
(word, excel, power
point)
EDUCACION FISICA EL CUERPO HUMANO EN MOVIMIENTO TODOS
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• Líneas
tecnológicas:
Conceptos, tipos
(Tecnologías de la
información y la
comunicación,
diseño, producción
y transformación,
materiales y
herramientas,
cliente).
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• Blog EDUCACION FISICA EL CUERPO HUMANO EN MOVIMIENTO TODOS SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ, MARGARITA ESCOBAR BRAND
• Redes sociales EDUCACION FISICA EL CUERPO HUMANO EN MOVIMIENTO TODOS SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ, MARGARITA ESCOBAR BRAND
•Ofice: Word
(trabajo de
proyecto media)
Excel (datos
estadisticos
avanzados,
funciones, tablas
dinamicas) Power
point )exposiciones
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240201500 Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los contextos laboral y social
RESULTADOS DE
APRENDIZAJE
CONOCIMIENTOS
DE CONCEPTOS Y
PRINCIPIOS
MATERIA
TEMA (INSTITUCION
EDUCATIVA)
GRADO DOCENTE
24020150007.
Generar hábitos
saludables en su
estilo de vida para
garantizar la
prevención de
riesgos
ocupacionales de
acuerdo con el
diagnóstico de su
condición física
individual y la
naturaleza y
complejidad de su
desempeño
laboral. SALUD
OCUPACIONAL
Prevención de
riesgos
ocupacionales:
Concepto,
Beneficios.
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• Pausas Activas EDUCACION FISICA CUIDADO CORPORAL 9,10,11 SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ, MARGARITA ESCOBAR BRAND
•Accidentes de
trabajo
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24020150008.
Aplicar técnicas
de cultura física
para el
mejoramiento de
Salud ocupacional,
que es y marco
legal
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• Factores de riesgo
ocupacional:
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su expresión
corporal,
desempeño
laboral según la
naturaleza y
complejidad del
área ocupacional.
ERGONOMIA
concepto,
clasificación
• Riesgos
ocupacionales:
accidentes de
trabajo y
enfermedad
ocupacional;
concepto, marco
legal, prevención y
control.
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•Diagnostico y
evaluación postural
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•Factores de riesgo EDUCACION FISICA LESIONES DEPORTIVAS 8 HASTA 11 SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ, MARGARITA ESCOBAR BRAND
• Ergonomía de la
profesión
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24020150009.
Desarrollar
permanentemente
las habilidades
psicomotrices y de
pensamiento en la
ejecución de los
procesos de
aprendizaje.
CULTURA FISICA
• Programas
deportivos:
definición,
clasificación,
aplicación,
estrategias de
desarrollo,
objetivos, clases,
requerimientos,
ventajas y
desventajas.
EDUCACION FISICA JUEGOS COLECTIVOS 8 HASTA 11 SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ, MARGARITA ESCOBAR BRAND
• Recreación:
definición, clases,
métodos,
aplicaciones,
estrategias,
características.
EDUCACION FISICA RECREACION 9, 10 Y 11 SERGIO ESPINOSA MARTÍNEZ, MARGARITA ESCOBAR BRAND