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vida saludable

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Dayanna Gallo
Dayanna Gallo
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vida saludable Yayli Dayanna Gallo Briceño
ventajas 1. Elimina grasas y previene la obesidad 2. Mejora el desarrollo muscular. 3. Aumenta la capacidad vital. 4. Elimina el estrés. 5. Favorece y mejora la autoestima.
Desventajas • No provee la cantidad necesaria de nutrientes y energía,  • el hambre aumenta los niveles de hormonas del estrés
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  • 1. vida saludable Yayli Dayanna Gallo Briceño
  • 2. ventajas 1. Elimina grasas y previene la obesidad 2. Mejora el desarrollo muscular. 3. Aumenta la capacidad vital. 4. Elimina el estrés. 5. Favorece y mejora la autoestima.
  • 3. Desventajas • No provee la cantidad necesaria de nutrientes y energía,  • el hambre aumenta los niveles de hormonas del estrés