Psicología deportiva. Mentes de acero vs mente de arcilla.
1. Mentes de acero Vs.Mentesde arcilla
Las mentes rígidas son inmóviles, monolíticas, duras como las piedras e
impenetrables, porque con el paso de los años la experiencia y el
conocimiento se han SOLIDIFICADO de manera sustancial e irrevocable. Su
estrategia de supervivencia es la autoindulgencia: NO SE PERMITEN
DUDAR DE SI MISMAS y aborrecen la crítica y la autocrítica.
Por su parte, las mentes flexibles se parecen más a la arcilla. Poseen un
material básico a partir del cual obtienen distintas formas: no son
insustanciales (como podría serlo una MENTE LIQUIDA: sin principios
ni convicciones) pero tampoco están definidas de una vez por todas como
las mentes pétreas.
La mentes flexibles pueden avanzar u retroceder, modificarse,
reinventarse, crecer, actualizarse, revisarse, dudar y escudriñar en ellas
mismas SIN sufrir trauma alguno. Asimilan las contradicciones e intentan
resolverlas; no se aferran al pasado ni lo niegan, más bien lo asumen de una
manera constructiva sin perder la capacidad crítica.
Las mentes abiertas muestra una fortaleza similar a la que el taoísmo le
atribuye al BAMBÚ, de quien se dice que es elegante, erguido y fuerte, hueco
por dentro, receptivo y humilde, se inclina con el viento pero NO SE
QUIEBRA. Para los seguidores de Lao Tse la suavidad y la flexibilidad
están íntimamente relacionadas con la vida, mientras la dureza y la
rigidez están asociadas a la muerte.
La estructura interna de las mentes estrechas, de acuerdo a las
investigaciones, es una maraña de ESQUEMAS NEGATIVOS
ENTRELAZADOS que son un peligro para la salud mental, tanto para
quien la padece como para toda la sociedad. Sus contenidos más
determinantes son:
Dogmatismo (creerse el dueño de la verdad)
Simplicidad cognitiva (incapacidad de integrar información divergente
y variada)
Solemnidad / Amargura (fobia al buen humor y la risa, porque los
consideran “frívolas”)
Normatividad (resignación y conformismo, apego a las reglas y un
rechazo furibundo al pensamiento rebelde e inconformista)
Prejuicio (odiar, segregar y/o agredir a determinadas personas por sus
rasgos o creencias)
Autoritarismo (abuso del poder y una actitud antidemocrática).
2. ¿Cómo sobrevivir a estos personajes? ¿Cómo hacerque nuestros niños no
se eduquen con una mentalidad fundamentalista (mis ideas no son
discutibles) y oscurantista (miedo a la cultura/información)? El mejor
camino es promocionar y fomentar los componentes psicológicos opuestos a
la rigidez:
Análisis crítico (disposición a revisar las propias creencias y
confrontarlas con la realidad y/o la lógica)
Complejidad cognitiva (ser capaz de utilizar toda la información
relevante para comprender los hechos)
Humor / lúdica (aprender a no tomarse muy en serio a sí mismo)
Inconformismo (ejercer el derecho a la desobediencia razonada y
razonable)
Imparcialidad (no discriminar a las personas)
Pluralismo (aceptar las diferencias civilizadas y convivir con ellas sin
reprimirlas ni ofenderse).
El paso de la rigidez a la flexibilidad es un síntoma de madurez y
crecimiento personal. Es pasar de una mente primitiva, a una
evolucionada, de un sistema de acción limitado a un funcionamiento
óptimo, de una mentalidad estancada a una fluida. Pura evolución.
Hubo un momento (posiblemente a partir de una fuerte expansión cerebral que
ocurrió hace 500.000 años) en que la mente comenzó su apertura.
La inteligencia social se unió al de inteligencia naturalhace aproximadamente
100.000 años, y luego se sumó a ellas la inteligencia técnica (posiblemente
hace 60.000 años). A partir de allí y gracias al lenguaje, la historia de la
humanidad puede verse como un fenómeno expansivo y progresivo de sus
capacidades intelectuales. Desde esta perspectiva evolucionista, la rigidez
puede ser considerada como un FRENO DE EMERGENCIA, un proceso
de estancamiento, conceptualmente regresivo y retardatario.
Walter Riso.
“Si eres flexible, te mantendrás recto.” LAO TSÉ.
“El caminode la verdad no es la convicción, ni el método, sino la
percepción. Es un estado de conciencia sin esfuerzo, conciencia
flexible, conciencia sin elección.” BRUCE LEE.
“El árbol rígido es el que más fácilmente se quiebra, mientrasque el
bambú o el sauce sobreviven gracias a su flexibilidad frente a la acción
del viento.” BRUCE LEE.
3. “A quien solo tiene martillo, todo le parece clavo.” PROVERBIO
ESPAÑOL.
“La habilidaddepercibir o pensar de diferente forma es más
importante queel conocimiento adquirido.”DAVID BOHM.
“Para la mayoría de la gente, dudardeuna cosa es simplemente creer
ciegamente en otra.” GEORG CHRISTOPHLICHTENBERG.
“Juzgara una persona no define quien es él, sino quien eres tú.”
ANÓNIMO.
“Se tiene miedo al cambio, porque rompe nuestras asociaciones.”
CLAUDIO NARANJO.
“Sólola mente quees capazde hallarse en un estado de no
conocimiento es libre para descubrir la verdad, pero es difícil hallarse
en dicho estado porquenos avergonzamos de no saber.” JIDDU
KRISHNAMURTI.
“Laspersonas son difíciles de guiarcuandocreen quesaben las
respuestas. Cuandosaben queno saben, encuentran su propio
camino.” CLAUDIO NARANJO.
“Laspolaridadesson simples y cerradas, mientras que las diferencias
son infinitas.” PEDRO JARA VERA.
“Exagerarla fuerza es descubrir la debilidad.”MADAME GIRARDIN.
“La gente rígida nunca crece. Tienen la tendencia de volver a hacer las
cosas de la misma manera quelas han hecho siempre.” WAYNE W.
DYER.
“Lo quelos hombres realmente quieren no es el conocimiento sino la
certidumbre.” BERTRANDRUSSELL.
“En el nacimiento toda la gente es suave y flexible. En la muerte es
dura y rígida. Todaslas plantasson suaves y flexibles. En la muerte son
quebradizasy secas. Cuandosomos duros y rígidos, nos asociamos con
la muerte. Cuandosomos suaves y flexibles, afirmamosla vida más
grande.” TAO.
”Si eres capaz y tienes la valentía suficiente para aguantar, trata de
observar lo bueno y lo malo en tí. No esperes a que otros te digan que
torciste el camino. Cae en cuenta tu mismo, autoobsérvate
sencillamente porque “se te dio la gana”. Nohay flexibilidad sin
revisión a fondo. No hay flexibilidad si no pasamosun antivirus para
mentes retrógradas. ¿Ejecutarel análisisa todo el sistema? No lo
dudesni un momento.” WALTER RISO