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1827 -1925 1950-1960 1980-2000 2010-2014 
Eugen Sandow (1867-1925), un 
atleta de 
origen prusiano considerado el padre 
del culturismo moderno ya que fue el 
primero en realizar exhibiciones en 
las que mostraba su musculatura. 
Sandow pregonaba un "ideal griego" 
en cuanto a las proporciones de las 
diferentes partes del cuerpo humano 
y fue uno de los primeros en 
comercializar equipos mecánicos 
para la realización de ejercicios, tales 
como pesas y poleas.2 Sandow 
también organizó el primer concurso 
de culturismo, celebrado el 14 de 
septiembre de 1901 en el Royal 
Albert Hall de Londres. El concurso se 
llamó The Great Competition 
Años 1950 y 1960 El fisicoculturismo 
se hizo más popular en los años 1950 
y 1960 con la aparición de aparatos 
de gimnasio más sofisticados, la 
unión a este deporte de campeones 
de gimnasia y la divulgación 
simultánea de entrenamiento de los 
músculos, sobre todo por Charles 
Atlas, cuya publicidad en los libros 
de historietas y publicaciones de 
otros alentó a muchos jóvenes al 
entrenamiento con pesas para 
mejorar su físico y parecerse a los 
superhéroes del cómic. 
De los atletas notables de esta época 
están el estadounidense John 
Grimek, campeón nacional de 
gimnasia y levantamiento de pesas, 
y el británico Reg Park, ganadores de 
los títulos de culturismo en 
competiciones recién creadas como 
Mr. Universo y Mr. América. 
Arnold Schwarzenegger el mejor 
fisicoculturista de la historia, el 
popularizo el culturismo y el mundo de 
las pesas y no solo era musculoso 
también ese aire de estrella de 
hollywood y que posee muchos lo 
califican como alguien de una actitud 
muy positiva y inteligente y amable. 
arnold desarrollo su musculatura con 
ningún otro poseía una definición única 
además tenia una simetría muy natural 
en sus poses. 
el consiguió el mejor físico de la historia 
sin caer en la voluminosidad que vemos 
ahora en los fisicoculturistas. 
Catalogado por la mayoría como “EL” 
referente en el fisicoculturismo, gracias 
a un cuerpo armónico, tallado y 
trabajado a diario en duros 
entrenamientos, y a su imagen 
popularizada en películas como 
“Terminator” que ha llevado su fuerza a 
la las pantallas de todos los hogares. 
En la actualidad, el veterano 
presidente y fundador de este 
organismo deportivo, uno de los 
que más federados tiene en el 
mundo, Ben Weider, ha dejado 
paso a un destacado embajador del 
culturismo, el español Rafael 
Santonja. Tiene un total de 174 
países miembros de pleno derecho, 
siendo la 6.ª federación 
internacional con mayor número de 
países miembros; los campeonatos 
del mundo masculinos cuentan con 
más de 300 participantes de más de 
60 países. 
La IFBB colabora con la Agencia 
Mundial Antidopaje, organismo 
dependiente del COI, para erradicar 
el dopaje en este deporte, que es 
uno de los más perjudicados por 
esta práctica; de hecho, la 
organización de los Juegos 
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Historia del culturismo desde Eugen Sandow hasta la actualidad

  • 1. 1827 -1925 1950-1960 1980-2000 2010-2014 Eugen Sandow (1867-1925), un atleta de origen prusiano considerado el padre del culturismo moderno ya que fue el primero en realizar exhibiciones en las que mostraba su musculatura. Sandow pregonaba un "ideal griego" en cuanto a las proporciones de las diferentes partes del cuerpo humano y fue uno de los primeros en comercializar equipos mecánicos para la realización de ejercicios, tales como pesas y poleas.2 Sandow también organizó el primer concurso de culturismo, celebrado el 14 de septiembre de 1901 en el Royal Albert Hall de Londres. El concurso se llamó The Great Competition Años 1950 y 1960 El fisicoculturismo se hizo más popular en los años 1950 y 1960 con la aparición de aparatos de gimnasio más sofisticados, la unión a este deporte de campeones de gimnasia y la divulgación simultánea de entrenamiento de los músculos, sobre todo por Charles Atlas, cuya publicidad en los libros de historietas y publicaciones de otros alentó a muchos jóvenes al entrenamiento con pesas para mejorar su físico y parecerse a los superhéroes del cómic. De los atletas notables de esta época están el estadounidense John Grimek, campeón nacional de gimnasia y levantamiento de pesas, y el británico Reg Park, ganadores de los títulos de culturismo en competiciones recién creadas como Mr. Universo y Mr. América. Arnold Schwarzenegger el mejor fisicoculturista de la historia, el popularizo el culturismo y el mundo de las pesas y no solo era musculoso también ese aire de estrella de hollywood y que posee muchos lo califican como alguien de una actitud muy positiva y inteligente y amable. arnold desarrollo su musculatura con ningún otro poseía una definición única además tenia una simetría muy natural en sus poses. el consiguió el mejor físico de la historia sin caer en la voluminosidad que vemos ahora en los fisicoculturistas. Catalogado por la mayoría como “EL” referente en el fisicoculturismo, gracias a un cuerpo armónico, tallado y trabajado a diario en duros entrenamientos, y a su imagen popularizada en películas como “Terminator” que ha llevado su fuerza a la las pantallas de todos los hogares. En la actualidad, el veterano presidente y fundador de este organismo deportivo, uno de los que más federados tiene en el mundo, Ben Weider, ha dejado paso a un destacado embajador del culturismo, el español Rafael Santonja. Tiene un total de 174 países miembros de pleno derecho, siendo la 6.ª federación internacional con mayor número de países miembros; los campeonatos del mundo masculinos cuentan con más de 300 participantes de más de 60 países. La IFBB colabora con la Agencia Mundial Antidopaje, organismo dependiente del COI, para erradicar el dopaje en este deporte, que es uno de los más perjudicados por esta práctica; de hecho, la organización de los Juegos Mundiales excluyó a la IFBB de manera permanente en abril de 2010 por esta causa.1