Estrés laboral

1. UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO
ESCUELA DE PSICOLOGIA
ESTRÉS LABORAL

2. ESTRÉS LABORAL

3. CONCEPTO DE ESTRÉS LABORAL
PROBLEMA
CRECIENTE
REACCION DEL
ORGANISMO
ESTADO DE
TENSION
PREPARACION
ATAQUE - HUIDA
ENFERMEDAD

4. VARIABLES QUE INTERVIENEN
SITUACIONALES
• AMBIENTE-
SUJETO
INDIVIDUALES
• SUJETO-
AMBIENTE

5. VARIABLES SITUACIONALES
AMBITO LABORAL
CONDICIONES DE
TRABAJO
HORARIO
PROLONGADO
URGENCIA EN EL
TRABAJO
EXCESO DE
RESPONSABILIDAD

6. VARIABLES INDIVIDUALES
TENSION MENTAL EN
EL TRABAJO
FALTA DE TOMA DE
DECISIONES
VALORACION
PERSONAL
METAS DEMASIADAS
ALTAS

7. QUE LO PRODUCEN
• Acontecimientos vitales.
• Pequeños contratiempos.
• Estímulos permanentes.

8. PERO MUCHO DEPENDE DE …
REACCION
CREATIVA
AFIRMATIVA
RESOLVER
OBJETIVAMENTE
DIFICULTADES
DESARROLLA
CAPACIDADES-
DESTREZAS
ESTRÉS
POSITIVO-
EUTRES
RESPIRACION
ACELERADA
DISMINUCION
DE LA MEMORIA
BAJO
RENDIMIENTO
LABORAL
FATIGA
IRRITABILIDAD
DEPRESION
ANSIEDAD
ESTRÉS
NEGATIVO
DISTRES

9. SÍNTOMAS O MANIFESTACIONES
DEL ESTRÉS LABORAL
• FISIOLÓGICOS.
• PSICOLOGICOS.
• COMPORTAMENTALES.

10. FISIOLÓGICOS
• Elevación tensión arterial.
• Aumento ritmo cardíaco.
• Elevación colesterol sanguíneo.
• Cefaleas- Lumbalgias.
• Dificultades respiratorias.
• Síntomas gastrointestinales.
• Síntomas dermatológico.

11. PSICOLÓGICOS
- Depresión.
- Insatisfacción Laboral.
- Ansiedad.
- Irritabilidad.
- Trastornos en el Sueño.
- Fatiga.

12. DE COMPORTAMIENTO
• Tabaquismo, Alcoholismo O Uso De
Drogas.
• Ausentismo.
• Inadecuadas Relaciones Interpersonales.
• Trastorno de Apetito.
• Trastornos Sexuales.