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“PRODUCCIÓN DE HORTALIZAS EN HUERTOS ESCOLARES PARA 
MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA” 
CASO: UNIDAD EDUCATIVA SANTIAGO 
GONZALO MAMANI NINA 
POTOSÌ – BOLIVIA 
2014
ÍNDICE DE CONTENIDOS 
LOCALIZACIÓN………………….……………………………………………………..…….1 
DIAGNOSTICO DE NECESIDADES Y PROBLEMATICAS DE LA COMUNIDAD...…2 
IDENTIFICACIÓN DE LA SITUACIÓN PROBLEMÁTICA……………………………….2 
PRIORIZACION DEL PROYECTO.…………………………………………………………3 
TITULO DEL PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO………………………………………...3 
FUNDAMENTACIÓN ………….……………………………………………………..………3 
• COMPOSICION DE LAS HORTALIZAS…………………………………………..4 
• VALOR NUTRICIONAL DE LAS HORTALIZAS…………………………………5 
• LA LECHUGA……………………………………..……………………………........6 
• LA ZANAHORIA………….……………………………………………………….....7 
• LA CEBOLLA………………………………………………….………………..……7 
OBJETIVO DEL PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO…………………………………....8 
PLAN DE ACCION…………………………………………………………………………...8 
PRESUPUESTO…………………………………………………………………………….10 
SISTEMA DE SEGUIMIENTO Y MONITOREO…………………………………………10 
EVALUACIÓN DEL PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO……………………………...11 
BIBLIOGRAFÍA……………………………………………………………………………..12
PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO 
PRODUCCIÓN DE HORTALIZAS EN HUERTOS ESCOLARES 
PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA. 
LOCALIZACIÓN. 
La Unidad Educativa de “Santiago” se encuentra asentada en la comunidad del 
mismo nombre dependiente de la dirección Distrital de Arampampa de la primera 
Sección de la Provincia Gral. Bernardino Bilbao Rioja del departamento de Potosí. 
Cuenta con 89 años al servicio de la comunidad y sociedad estudiantil, habiendo 
sido fundado el 20 de marzo de 1924, en la actualidad atiende los niveles; Inicial, 
Primaria y Secundaria. La Institución Educativa tiene como trabajadores 14 
Profesores, 1 Director, 1 Secretario, 1 Portero. Cuenta con una infraestructura 
insuficiente para el nivel Secundario carente de mobiliario. La Unidad Educativa de 
“Santiago”, se encuentra ubicado a 110 km. De la ciudad de Cochabamba, situado 
en plena frontera con el departamento de Cochabamba con una altura de 3040 
m.s.n.m. 
Tradicionalmente los habitantes de esta región se dedican a la agricultura y al 
pastoreo de animales, los productos principales son: la papa, maíz, haba y otras todo 
esto en pequeña proporción; el idioma que hablan frecuentemente es el quechua y 
una minoría también habla el castellano, son de religión católica y se practican las 
fiestas tradicionales y culturales. Por lo general la gente migra a la ciudad de 
Cochabamba o al Chapare en busca de mejores días y de trabajo y solo retornan en 
épocas de cosecha y siembra, dejando en su mayoría abandonados a sus hijos e 
hijas al cuidado del hermano o hermana mayor y en el mejor de las suertes al 
cuidado de los abuelos. 
La población cuenta con servicios de energía eléctrica la cual es interrumpida 
constantemente perjudicando en los trabajos que se realiza durante la jornada; agua 
potable que no es fluyente a diario por suerte se puede contar con el vital servicio
una o dos horas en algunos días de la semana; y sus comunidades de influencia son 
de difícil acceso con caminos de herradura. 
DIAGNOSTICO DE NECESIDADES Y PROBLEMATICAS DE LA COMUNIDAD, 
ZONA O BARRIO. 
En el estudio de campo realizado se ha logrado verificar que la alimentación en las y 
los estudiantes presenta deficiencias lo cual no permite el principio de oportunidad 
del proceso de enseñanza y aprendizaje. La Unidad Educativa no cuenta con RR. 
EE. propios para la adquisición y distribución de los diferentes artículos de primera 
necesidad en la alimentación. 
Por lo tanto, dentro la alimentación de las y los estudiantes tiene como deficiencias 
en la adquisición y consumo de hortalizas. 
Identificación de la situación problemática. 
Según el estudio de campo referencial existe falta de asistencia técnica en la 
producción de hortalizas. 
FORTALEZAS DEBILIDADES 
 La mayoría de los habitantes del 
Distrito se dedican a la agricultura. 
 Tierra productiva- 
 Clima templado. 
 Consumo de productos nutritivos y 
naturales. 
 Predisposición de los docentes en 
el trabajo sociocomunitario. 
 disponibilidad del líquido elemento 
(agua). 
 Falta de valoración de productos 
naturales. 
 Falta de conservación del suelo. 
 Falta de fertilización del suelo. 
 Falta de riego y monocultivo. 
 Dificultades en el proceso de 
aprendizaje. 
 Poco apoyo de los PP.FF. en las 
actividades escolares.
OPORTUNIDADES AMENAZAS 
 Consumo de productos locales. 
 Comercialización de productos. 
 Accesibilidad de vías para el 
transporte. 
 Producción de productos 
ecológicos. 
 Poca atención de parte de las 
autoridades municipales. 
 Factor climatológico. 
 Falta de apoyo por parte de la 
comunidad para el desarrollo del 
nuevo modelo educativo. 
PRIORIZACIÓN DEL PROYECTO 
Falta de valoración de los productos orgánicos y naturales de la región como son: las 
hortalizas que tienen un alto valor nutritivo y contienen proteínas y minerales que los 
seres humanos necesitan para el desarrollo físico e intelectual, lo cual dificulta en el 
proceso de aprendizaje y enseñanza en los diferentes campos y áreas de 
conocimientos y saberes. 
TITULO DEL PROYECTO SOCIO PRODUCTIVO 
PRODUCCIÓN DE HORTALIZAS EN HUERTOS ESCOLARES PARA MEJORAR 
LA CALIDAD DE VIDA. 
FUNDAMENTACIÓN 
El término hortalizas nombra a un conjunto de plantas cultivadas generalmente en 
huertas o regadíos, que se consumen como alimento, ya sea de forma cruda o 
preparada culinariamente, y que incluye a las verduras y a las legumbres verdes (las 
habas y los guisantes). Las hortalizas no incluyen a las frutas ni a los cereales. 
Sin embargo, esta distinción es arbitraria y no se basa en ningún fundamento 
botánico. Por ejemplo, los tomates y los pimientos se consideran hortalizas, no 
frutas, a pesar de que la parte comestible es un fruto.
Desde el inicio de la agricultura en el neolítico hasta nuestros días, la humanidad ha 
tomado de la naturaleza y ha refinado solo una pequeña proporción de especies 
vegetales, que ha convertido en fuentes primordiales de alimentos, fibras, cobijo y 
medicinas. Este proceso de cultivo y selección vegetal comenzó, se supone, por 
casualidad, probablemente cuando las semillas de frutos y hortalizas silvestres 
amontonadas cerca de los asentamientos humanos germinaron y empezaron a 
cultivarse de forma muy primaria1. 
Composición de las hortalizas 
 Agua: Las hortalizas contienen una gran cantidad de agua, aproximadamente 
un 80 por ciento de su peso. 
 Glúcidos: Según el tipo de hortalizas la proporción de hidratos de carbono es 
variable, siendo en su mayoría de absorción lenta. Según la cantidad de 
glúcidos las hortalizas pertenecen a distintos grupos: 
1. Grupo A: Contienen menos de un 5 por ciento de hidratos de carbono. 
Pertenecen a este grupo la acelga, el apio, la espinaca, la berenjena, el 
coliflor, la lechuga, el pimiento, el rábano, el tomate, entre todas las 
demás son un conjunto de plantas en este caso verduras que ayudan a 
que crezcan más rápido y sin usar ningún químico. 
2. Grupo B: Contienen de un 5 a un 10 por ciento de hidratos de carbono 
(alcachofa, guisante, cebolla, nabo, puerro, zanahoria, remolacha). 
3. Grupo C: Contienen más del 10 por ciento de hidratos de carbono 
(patata, mandioca). 
 Vitaminas y minerales: La mayor parte de las hortalizas contienen gran 
cantidad de vitaminas y minerales y pertenecen al grupo de alimentos 
reguladores en la rueda de los alimentos, al igual que las frutas. La vitamina 
A está presente en la mayoría de las hortalizas en forma de provitamina. 
Especialmente en zanahorias, espinacas y perejil. También son ricas en 
1 Enciclopedia natural, edic. 2003
vitamina C especialmente pimiento, perejil, coles de bruselas y brócoli. 
Encontramos vitamina E y vitamina K pero en mucha menos cantidad en 
guisantes y espinacas. Como representante de las vitaminas del grupo B 
tenemos el ácido fólico que se encuentra en las hojas de las hortalizas verdes. 
El potasio abunda en la remolacha y la coliflor; el magnesio en espinacas y 
acelgas; el calcio y el hierro está presente en cantidades pequeñas y se 
absorben con dificultad en nuestro tubo digestivo; el sodio en el apio. 
 Sustancias volátiles: La cebolla contiene disulfuro dipropilo, que es la 
sustancia que hace llorar. 
 Lípidos y proteínas: Presentan un contenido bajo de estos macronutrientes. 
 Valor calórico: La mayor parte de las hortalizas son hipocalóricas. Por 
ejemplo 100 gramos de acelgas solo contienen 15 calorías. La mayoría no 
superan las 50 calorías por 100 gramos excepto las alcachofas y las patatas. 
Debido a este bajo valor calórico las hortalizas deberían estar presentes en un 
gran porcentaje en una dieta contra la obesidad. 
 Fibra dietética: Del 2 al 10 parte del peso de las hortalizas es fibra 
alimentaria. La fibra dietética es pectina y celulosa, que suele ser menos 
digerible que en la fruta por lo que es preciso la cocción de las hortalizas para 
su consumo en la mayor parte de las ocasiones. La mayoría de las hortalizas 
son ricas en fibra (berenjena, coliflor, judías verdes, brócoli, escarola, 
guisante). 
Todas estas propiedades hacen que sea recomendable consumirlas con bastante 
frecuencia al día, recomendándose una ración en cada comida y de la forma más 
variada posible. Por eso las hortalizas ocupan el segundo piso, junto con las frutas, 
en la pirámide de los alimentos. 
Valor nutricional de las hortalizas. 
La alimentación es el proceso mediante el cual una persona consume alimentos que 
le serán útiles para su organismo, proporcionando al organismo los nutrientes para
los procesos de crecimiento, mantenimiento , construcción de tejidos que incluye la 
reparación de pérdidas sufridas en el trabajo físico y mental este conjunto de células 
son reparados por las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas, minerales, es 
por tal motivo el consumo de hortalizas verdes como la lechuga, apio, perejil tiene un 
alto porcentaje en minerales y proteínas (47%) de potasio que favorecen la 
circulación de la sangre, la cebolla contiene el 8% de hidratos que regeneran las 
células en extinción el consumo de estos alimentos ayudan al niño en el desarrollo 
físico e intelectual. 
Conociendo lo importante que nuestros productos naturales que se encuentran en 
nuestra naturaleza es en el cual en un pasaje bíblico Dios dijo en el momento de su 
creación al primer hombre “te pondré por cabeza y no por cola, delante de los reyes 
estarás”2 pero el hombre utilizo su cola para la alimentación dejando a un lado el 
funcionamiento de su cabeza para sin ver el reinado vegetal y natural alimenticia. 
Este proyecto elevara el proceso de enseñanza y aprendizaje en diferentes campos y 
áreas de conocimiento y saberes, también podrá prevenir enfermedades de 
desnutrición que existe en los estudiantes de la unidad educativa, porque la 
alimentación sana es esencial para tener una buena calidad de vida. 
“Actualmente la alimentación se reduce al consumo simplificado de fideo, arroz, pan 
y otros que no ayudan a la nutrición balanceada que requiere el cuerpo humano. A 
causa de este consumo de alimentos menos nutritivos existen estudiantes 
desnutridos, por el desconocimiento del valor nutritivo de los alimentos”3. El consumo 
apropiado de hortalizas permitirá tener una mejor calidad de vida en relación al 
consumo de alimentos que ayudará mejorar nuestra salud por tanto la mayor parte 
de las hortalizas contienen gran cantidad de vitaminas y minerales y pertenecen al 
grupo de alimentos reguladores en la rueda de los alimentos, al igual que las frutas. 
La lechuga que es rica en antioxidantes, como las vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B9 
y K; minerales: fósforo, hierro, calcio, potasio y aminoácidos. Las hojas exteriores 
más verdes son las que tienen mayor contenido en vitamina C y hierro. 
2 Briones, Salvador, Alimentación Medicinal Bioenergética. 
3 Huanca, Mayta Emma Fátima, Cómo Aplicar el Nuevo Currículo, Edic. 2003
La zanahoria es un alimento nutritivo que contiene múltiples vitaminas como la 
vitamina (A), su crecimiento son en lugares templados como en los valles, tiene un 
alto valor de nutritivo y que cura algunas enfermedades como de la vista o miopía. 
En todo caso las hortalizas son alimentos de origen vegetal y que son muy 
importantes en nuestra alimentación y son una fuente de vitaminas, minerales en 
fibra. 
La cebolla es una planta hortense de la familia de las liliáceas de olor fuerte y sabor 
picante, es un excelente alimento y de grandes propiedades curativas ya que limpia, 
desinfecta, nutre, fortifica y cura el organismo4. 
El docente como modelo: cuando un maestro se transforma en un modelo de sus 
alumnos favorece enormemente el aprendizaje de lo que enseña. Es difícil ser un 
buen docente sin interesarse genuinamente por los alumnos. A esto alude la calidez. 
La empatía tiene que ver con la capacidad del docente para comprender como se 
sienten sus alumnos y contemplar sus puntos de vista. Ambas cualidades deben 
estar revestidas de autenticidad. 
Por eso es que el docente desempeña un papel relevante al ayudar a las y los 
estudiantes a aprender a aprender, pues modifica las circunstancias para que 
respondan a las necesidades de los niños de manera que se haga significativa los 
nuevos conocimientos con el fin de procurar lograr los propósitos señalados en un 
programa. 
Si su intención es mejorar la asimilación de los nuevos conocimientos, entonces 
debe proporcionarles material que puedan apoyar y ser comprendidos con facilidad e 
ir aumentando su grado de dificultad según el ritmo de aprendizaje de las y los 
estudiantes. Una estrategia de enseñanza es un conjunto de actividades que se 
diseña con un objetivo predeterminado, de acuerdo con los propósitos de 
enseñanzas preestablecidos. 
4 ABC de las enfermedades, edic. EDILUSA.
OBJETIVO DEL PROYECTO SOCIO PRODUCTIVO. 
Fortalecer el consumo de productos nutritivos y naturales de la región, produciendo 
hortalizas en huertos escolares, que nos permitan disminuir el bajo consumo de 
vegetales como las enfermedades y de esta forma tener un desarrollo físico e 
intelectual eficiente. 
PLAN DE ACCIÓN 
ACTIVIDADES RESPONSABLES CRONOGRAMA COSTO 
Reunión con la 
comunidad 
Director de U.E. 
Docentes. 
Consejos Educativos. 
Padres de Familia. 
Representantes de los 
estudiantes. 
17 al 21 de febrero 
Bs. 30 
Organización de los 
representantes. 
Organización de 
comisiones. 
Comisiones. 25 de febrero Bs. 30 
Talleres de 
socialización y 
capacitación a 
docentes y 
estudiantes de la 
comunidad 
educativa. 
Instituciones TUKUY y 
K’ANCHAY. 
4 al 18 de marzo Bs. 150 
Ubicación de 
espacios de cultivo 
En área Escolar con 
Autoridades y la 
25 de marzo Sin costo
adecuados y 
preparación del 
suelo. 
comunidad 
educativa. 
Roturado y rastreo 
del terreno manual 
de la parcela. 
Comisiones. 8 de abril Bs. 100 
Adquisición de la 
semilla de 
hortalizas 
Comisión. 6 de mayo Bs. 320 
Almácigo de 
hortalizas 
Comisiones. 20 de mayo Sin costo 
Cuidado y riego de 
la plantación. 
Comunidad educativa. Inicio hasta el final Sin costo 
Cosecha y 
aprovechamiento 
del producto. 
Comisión y 
comunidad educativa. 
Septiembre. Sin costo 
TOTAL Bs. 630
PRESUPUESTO. 
DETALLE DE 
ACTIVIDADES 
ITEM. CANTIDAD 
COSTO 
UNITARIO (en 
Bs) 
COSTO 
TOTAL 
(en Bs) 
Reunión de 
organización: 
fotocopias 
50 hojas 0,20 ctvs. 10 
Campaña de 
concientización por 
grupos 
Hojas bon 
pliego 
10 hojas 1 10 
marcadores 5 3 15 
Masquin 1 1,50 1,50 
Taller de 
capacitación 
papelografo 5 2,50 
refrigerio 100 2,50 262.50 
Instalar letreros de 
avisos 
Realizar 
letreros 
5 10 50 
Compra de 
semillas 
Variedad de 
hortalizas 
8 variedades 
c/u a 1k. 
40 . 320 
Preparación del 
terreno 
Mano de obra 3 días. 50 150 
Sembrado de 
productos. 
Mano de obra 2 días 50 100 
TOTAL 919 
SISTEMA DE SEGUIMIENTO Y MONITOREO. 
Para el seguimiento y monitoreo de este proyecto, se conformará una comisión con 
la participación del director, representantes de maestros, junta escolar y de 
estudiantes.
Para realizar de manera sistemática, se propondrá una lista de indicadores; a través 
de un registro periódico de los avances y ejecución del proyecto, siendo de entera 
responsabilidad de la comisión. 
EVALUACIÓN DEL PROYECTO SOCIO PRODUCTIVO. 
La evaluación del proyecto socio-productivo, se realizará en función de la revisión de 
los indicadores propuestos, para lo cual se invitará la participación de la comunidad 
en una asamblea para la revisión de los logros de los objetivos planteados y los 
recursos utilizados en el proyecto. 
 Se realizará la evaluación en su primera instancia al concluir las vacaciones 
invernales, convirtiéndose esta en retro alimentación del proyecto. 
 La siguiente e importante evaluación se los realiza al final de gestión, 
mediante un cuestionario lanzado hacia la comunidad para verificar los 
objetivos deseados. 
 Percepción en cada zona el nivel de conciencia alcanzado en el tratamiento 
de la basura.
BIBLIOGRAFÍA 
 BRIONES Salvador, Alimentación Medicinal Bioenergética, Edic. 6º 2009, Bolivia. 
 Huanca, Mayta Emma Fátima, Cómo Aplicar el Nuevo Currículo, Edic. 2003 
 ABC de las enfermedades, edic. EDILUSA. 
 Enciclopedia de la Botánica, edic. 2003 
 Modulos del PROFOCOM 
 Ley de la Educación 070, Edic. 2011, La Paz Bolivia 
 AGUIRRE, Noel, Nuevo enfoque, análisis y propuestas documentos de trabajo. 1997 
La Paz -Bolivia: editorial caribe 
 MECYD, Organización pedagógica. 1999 La Paz Bolivia: editorial Hemenca 
limitada.

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PRODUCCIÓN DE HORTALIZAS EN HUERTOS ESCOLARES

  • 1. “PRODUCCIÓN DE HORTALIZAS EN HUERTOS ESCOLARES PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA” CASO: UNIDAD EDUCATIVA SANTIAGO GONZALO MAMANI NINA POTOSÌ – BOLIVIA 2014
  • 2. ÍNDICE DE CONTENIDOS LOCALIZACIÓN………………….……………………………………………………..…….1 DIAGNOSTICO DE NECESIDADES Y PROBLEMATICAS DE LA COMUNIDAD...…2 IDENTIFICACIÓN DE LA SITUACIÓN PROBLEMÁTICA……………………………….2 PRIORIZACION DEL PROYECTO.…………………………………………………………3 TITULO DEL PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO………………………………………...3 FUNDAMENTACIÓN ………….……………………………………………………..………3 • COMPOSICION DE LAS HORTALIZAS…………………………………………..4 • VALOR NUTRICIONAL DE LAS HORTALIZAS…………………………………5 • LA LECHUGA……………………………………..……………………………........6 • LA ZANAHORIA………….……………………………………………………….....7 • LA CEBOLLA………………………………………………….………………..……7 OBJETIVO DEL PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO…………………………………....8 PLAN DE ACCION…………………………………………………………………………...8 PRESUPUESTO…………………………………………………………………………….10 SISTEMA DE SEGUIMIENTO Y MONITOREO…………………………………………10 EVALUACIÓN DEL PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO……………………………...11 BIBLIOGRAFÍA……………………………………………………………………………..12
  • 3. PROYECTO SOCIOPRODUCTIVO PRODUCCIÓN DE HORTALIZAS EN HUERTOS ESCOLARES PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA. LOCALIZACIÓN. La Unidad Educativa de “Santiago” se encuentra asentada en la comunidad del mismo nombre dependiente de la dirección Distrital de Arampampa de la primera Sección de la Provincia Gral. Bernardino Bilbao Rioja del departamento de Potosí. Cuenta con 89 años al servicio de la comunidad y sociedad estudiantil, habiendo sido fundado el 20 de marzo de 1924, en la actualidad atiende los niveles; Inicial, Primaria y Secundaria. La Institución Educativa tiene como trabajadores 14 Profesores, 1 Director, 1 Secretario, 1 Portero. Cuenta con una infraestructura insuficiente para el nivel Secundario carente de mobiliario. La Unidad Educativa de “Santiago”, se encuentra ubicado a 110 km. De la ciudad de Cochabamba, situado en plena frontera con el departamento de Cochabamba con una altura de 3040 m.s.n.m. Tradicionalmente los habitantes de esta región se dedican a la agricultura y al pastoreo de animales, los productos principales son: la papa, maíz, haba y otras todo esto en pequeña proporción; el idioma que hablan frecuentemente es el quechua y una minoría también habla el castellano, son de religión católica y se practican las fiestas tradicionales y culturales. Por lo general la gente migra a la ciudad de Cochabamba o al Chapare en busca de mejores días y de trabajo y solo retornan en épocas de cosecha y siembra, dejando en su mayoría abandonados a sus hijos e hijas al cuidado del hermano o hermana mayor y en el mejor de las suertes al cuidado de los abuelos. La población cuenta con servicios de energía eléctrica la cual es interrumpida constantemente perjudicando en los trabajos que se realiza durante la jornada; agua potable que no es fluyente a diario por suerte se puede contar con el vital servicio
  • 4. una o dos horas en algunos días de la semana; y sus comunidades de influencia son de difícil acceso con caminos de herradura. DIAGNOSTICO DE NECESIDADES Y PROBLEMATICAS DE LA COMUNIDAD, ZONA O BARRIO. En el estudio de campo realizado se ha logrado verificar que la alimentación en las y los estudiantes presenta deficiencias lo cual no permite el principio de oportunidad del proceso de enseñanza y aprendizaje. La Unidad Educativa no cuenta con RR. EE. propios para la adquisición y distribución de los diferentes artículos de primera necesidad en la alimentación. Por lo tanto, dentro la alimentación de las y los estudiantes tiene como deficiencias en la adquisición y consumo de hortalizas. Identificación de la situación problemática. Según el estudio de campo referencial existe falta de asistencia técnica en la producción de hortalizas. FORTALEZAS DEBILIDADES  La mayoría de los habitantes del Distrito se dedican a la agricultura.  Tierra productiva-  Clima templado.  Consumo de productos nutritivos y naturales.  Predisposición de los docentes en el trabajo sociocomunitario.  disponibilidad del líquido elemento (agua).  Falta de valoración de productos naturales.  Falta de conservación del suelo.  Falta de fertilización del suelo.  Falta de riego y monocultivo.  Dificultades en el proceso de aprendizaje.  Poco apoyo de los PP.FF. en las actividades escolares.
  • 5. OPORTUNIDADES AMENAZAS  Consumo de productos locales.  Comercialización de productos.  Accesibilidad de vías para el transporte.  Producción de productos ecológicos.  Poca atención de parte de las autoridades municipales.  Factor climatológico.  Falta de apoyo por parte de la comunidad para el desarrollo del nuevo modelo educativo. PRIORIZACIÓN DEL PROYECTO Falta de valoración de los productos orgánicos y naturales de la región como son: las hortalizas que tienen un alto valor nutritivo y contienen proteínas y minerales que los seres humanos necesitan para el desarrollo físico e intelectual, lo cual dificulta en el proceso de aprendizaje y enseñanza en los diferentes campos y áreas de conocimientos y saberes. TITULO DEL PROYECTO SOCIO PRODUCTIVO PRODUCCIÓN DE HORTALIZAS EN HUERTOS ESCOLARES PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA. FUNDAMENTACIÓN El término hortalizas nombra a un conjunto de plantas cultivadas generalmente en huertas o regadíos, que se consumen como alimento, ya sea de forma cruda o preparada culinariamente, y que incluye a las verduras y a las legumbres verdes (las habas y los guisantes). Las hortalizas no incluyen a las frutas ni a los cereales. Sin embargo, esta distinción es arbitraria y no se basa en ningún fundamento botánico. Por ejemplo, los tomates y los pimientos se consideran hortalizas, no frutas, a pesar de que la parte comestible es un fruto.
  • 6. Desde el inicio de la agricultura en el neolítico hasta nuestros días, la humanidad ha tomado de la naturaleza y ha refinado solo una pequeña proporción de especies vegetales, que ha convertido en fuentes primordiales de alimentos, fibras, cobijo y medicinas. Este proceso de cultivo y selección vegetal comenzó, se supone, por casualidad, probablemente cuando las semillas de frutos y hortalizas silvestres amontonadas cerca de los asentamientos humanos germinaron y empezaron a cultivarse de forma muy primaria1. Composición de las hortalizas  Agua: Las hortalizas contienen una gran cantidad de agua, aproximadamente un 80 por ciento de su peso.  Glúcidos: Según el tipo de hortalizas la proporción de hidratos de carbono es variable, siendo en su mayoría de absorción lenta. Según la cantidad de glúcidos las hortalizas pertenecen a distintos grupos: 1. Grupo A: Contienen menos de un 5 por ciento de hidratos de carbono. Pertenecen a este grupo la acelga, el apio, la espinaca, la berenjena, el coliflor, la lechuga, el pimiento, el rábano, el tomate, entre todas las demás son un conjunto de plantas en este caso verduras que ayudan a que crezcan más rápido y sin usar ningún químico. 2. Grupo B: Contienen de un 5 a un 10 por ciento de hidratos de carbono (alcachofa, guisante, cebolla, nabo, puerro, zanahoria, remolacha). 3. Grupo C: Contienen más del 10 por ciento de hidratos de carbono (patata, mandioca).  Vitaminas y minerales: La mayor parte de las hortalizas contienen gran cantidad de vitaminas y minerales y pertenecen al grupo de alimentos reguladores en la rueda de los alimentos, al igual que las frutas. La vitamina A está presente en la mayoría de las hortalizas en forma de provitamina. Especialmente en zanahorias, espinacas y perejil. También son ricas en 1 Enciclopedia natural, edic. 2003
  • 7. vitamina C especialmente pimiento, perejil, coles de bruselas y brócoli. Encontramos vitamina E y vitamina K pero en mucha menos cantidad en guisantes y espinacas. Como representante de las vitaminas del grupo B tenemos el ácido fólico que se encuentra en las hojas de las hortalizas verdes. El potasio abunda en la remolacha y la coliflor; el magnesio en espinacas y acelgas; el calcio y el hierro está presente en cantidades pequeñas y se absorben con dificultad en nuestro tubo digestivo; el sodio en el apio.  Sustancias volátiles: La cebolla contiene disulfuro dipropilo, que es la sustancia que hace llorar.  Lípidos y proteínas: Presentan un contenido bajo de estos macronutrientes.  Valor calórico: La mayor parte de las hortalizas son hipocalóricas. Por ejemplo 100 gramos de acelgas solo contienen 15 calorías. La mayoría no superan las 50 calorías por 100 gramos excepto las alcachofas y las patatas. Debido a este bajo valor calórico las hortalizas deberían estar presentes en un gran porcentaje en una dieta contra la obesidad.  Fibra dietética: Del 2 al 10 parte del peso de las hortalizas es fibra alimentaria. La fibra dietética es pectina y celulosa, que suele ser menos digerible que en la fruta por lo que es preciso la cocción de las hortalizas para su consumo en la mayor parte de las ocasiones. La mayoría de las hortalizas son ricas en fibra (berenjena, coliflor, judías verdes, brócoli, escarola, guisante). Todas estas propiedades hacen que sea recomendable consumirlas con bastante frecuencia al día, recomendándose una ración en cada comida y de la forma más variada posible. Por eso las hortalizas ocupan el segundo piso, junto con las frutas, en la pirámide de los alimentos. Valor nutricional de las hortalizas. La alimentación es el proceso mediante el cual una persona consume alimentos que le serán útiles para su organismo, proporcionando al organismo los nutrientes para
  • 8. los procesos de crecimiento, mantenimiento , construcción de tejidos que incluye la reparación de pérdidas sufridas en el trabajo físico y mental este conjunto de células son reparados por las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas, minerales, es por tal motivo el consumo de hortalizas verdes como la lechuga, apio, perejil tiene un alto porcentaje en minerales y proteínas (47%) de potasio que favorecen la circulación de la sangre, la cebolla contiene el 8% de hidratos que regeneran las células en extinción el consumo de estos alimentos ayudan al niño en el desarrollo físico e intelectual. Conociendo lo importante que nuestros productos naturales que se encuentran en nuestra naturaleza es en el cual en un pasaje bíblico Dios dijo en el momento de su creación al primer hombre “te pondré por cabeza y no por cola, delante de los reyes estarás”2 pero el hombre utilizo su cola para la alimentación dejando a un lado el funcionamiento de su cabeza para sin ver el reinado vegetal y natural alimenticia. Este proyecto elevara el proceso de enseñanza y aprendizaje en diferentes campos y áreas de conocimiento y saberes, también podrá prevenir enfermedades de desnutrición que existe en los estudiantes de la unidad educativa, porque la alimentación sana es esencial para tener una buena calidad de vida. “Actualmente la alimentación se reduce al consumo simplificado de fideo, arroz, pan y otros que no ayudan a la nutrición balanceada que requiere el cuerpo humano. A causa de este consumo de alimentos menos nutritivos existen estudiantes desnutridos, por el desconocimiento del valor nutritivo de los alimentos”3. El consumo apropiado de hortalizas permitirá tener una mejor calidad de vida en relación al consumo de alimentos que ayudará mejorar nuestra salud por tanto la mayor parte de las hortalizas contienen gran cantidad de vitaminas y minerales y pertenecen al grupo de alimentos reguladores en la rueda de los alimentos, al igual que las frutas. La lechuga que es rica en antioxidantes, como las vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B9 y K; minerales: fósforo, hierro, calcio, potasio y aminoácidos. Las hojas exteriores más verdes son las que tienen mayor contenido en vitamina C y hierro. 2 Briones, Salvador, Alimentación Medicinal Bioenergética. 3 Huanca, Mayta Emma Fátima, Cómo Aplicar el Nuevo Currículo, Edic. 2003
  • 9. La zanahoria es un alimento nutritivo que contiene múltiples vitaminas como la vitamina (A), su crecimiento son en lugares templados como en los valles, tiene un alto valor de nutritivo y que cura algunas enfermedades como de la vista o miopía. En todo caso las hortalizas son alimentos de origen vegetal y que son muy importantes en nuestra alimentación y son una fuente de vitaminas, minerales en fibra. La cebolla es una planta hortense de la familia de las liliáceas de olor fuerte y sabor picante, es un excelente alimento y de grandes propiedades curativas ya que limpia, desinfecta, nutre, fortifica y cura el organismo4. El docente como modelo: cuando un maestro se transforma en un modelo de sus alumnos favorece enormemente el aprendizaje de lo que enseña. Es difícil ser un buen docente sin interesarse genuinamente por los alumnos. A esto alude la calidez. La empatía tiene que ver con la capacidad del docente para comprender como se sienten sus alumnos y contemplar sus puntos de vista. Ambas cualidades deben estar revestidas de autenticidad. Por eso es que el docente desempeña un papel relevante al ayudar a las y los estudiantes a aprender a aprender, pues modifica las circunstancias para que respondan a las necesidades de los niños de manera que se haga significativa los nuevos conocimientos con el fin de procurar lograr los propósitos señalados en un programa. Si su intención es mejorar la asimilación de los nuevos conocimientos, entonces debe proporcionarles material que puedan apoyar y ser comprendidos con facilidad e ir aumentando su grado de dificultad según el ritmo de aprendizaje de las y los estudiantes. Una estrategia de enseñanza es un conjunto de actividades que se diseña con un objetivo predeterminado, de acuerdo con los propósitos de enseñanzas preestablecidos. 4 ABC de las enfermedades, edic. EDILUSA.
  • 10. OBJETIVO DEL PROYECTO SOCIO PRODUCTIVO. Fortalecer el consumo de productos nutritivos y naturales de la región, produciendo hortalizas en huertos escolares, que nos permitan disminuir el bajo consumo de vegetales como las enfermedades y de esta forma tener un desarrollo físico e intelectual eficiente. PLAN DE ACCIÓN ACTIVIDADES RESPONSABLES CRONOGRAMA COSTO Reunión con la comunidad Director de U.E. Docentes. Consejos Educativos. Padres de Familia. Representantes de los estudiantes. 17 al 21 de febrero Bs. 30 Organización de los representantes. Organización de comisiones. Comisiones. 25 de febrero Bs. 30 Talleres de socialización y capacitación a docentes y estudiantes de la comunidad educativa. Instituciones TUKUY y K’ANCHAY. 4 al 18 de marzo Bs. 150 Ubicación de espacios de cultivo En área Escolar con Autoridades y la 25 de marzo Sin costo
  • 11. adecuados y preparación del suelo. comunidad educativa. Roturado y rastreo del terreno manual de la parcela. Comisiones. 8 de abril Bs. 100 Adquisición de la semilla de hortalizas Comisión. 6 de mayo Bs. 320 Almácigo de hortalizas Comisiones. 20 de mayo Sin costo Cuidado y riego de la plantación. Comunidad educativa. Inicio hasta el final Sin costo Cosecha y aprovechamiento del producto. Comisión y comunidad educativa. Septiembre. Sin costo TOTAL Bs. 630
  • 12. PRESUPUESTO. DETALLE DE ACTIVIDADES ITEM. CANTIDAD COSTO UNITARIO (en Bs) COSTO TOTAL (en Bs) Reunión de organización: fotocopias 50 hojas 0,20 ctvs. 10 Campaña de concientización por grupos Hojas bon pliego 10 hojas 1 10 marcadores 5 3 15 Masquin 1 1,50 1,50 Taller de capacitación papelografo 5 2,50 refrigerio 100 2,50 262.50 Instalar letreros de avisos Realizar letreros 5 10 50 Compra de semillas Variedad de hortalizas 8 variedades c/u a 1k. 40 . 320 Preparación del terreno Mano de obra 3 días. 50 150 Sembrado de productos. Mano de obra 2 días 50 100 TOTAL 919 SISTEMA DE SEGUIMIENTO Y MONITOREO. Para el seguimiento y monitoreo de este proyecto, se conformará una comisión con la participación del director, representantes de maestros, junta escolar y de estudiantes.
  • 13. Para realizar de manera sistemática, se propondrá una lista de indicadores; a través de un registro periódico de los avances y ejecución del proyecto, siendo de entera responsabilidad de la comisión. EVALUACIÓN DEL PROYECTO SOCIO PRODUCTIVO. La evaluación del proyecto socio-productivo, se realizará en función de la revisión de los indicadores propuestos, para lo cual se invitará la participación de la comunidad en una asamblea para la revisión de los logros de los objetivos planteados y los recursos utilizados en el proyecto.  Se realizará la evaluación en su primera instancia al concluir las vacaciones invernales, convirtiéndose esta en retro alimentación del proyecto.  La siguiente e importante evaluación se los realiza al final de gestión, mediante un cuestionario lanzado hacia la comunidad para verificar los objetivos deseados.  Percepción en cada zona el nivel de conciencia alcanzado en el tratamiento de la basura.
  • 14. BIBLIOGRAFÍA  BRIONES Salvador, Alimentación Medicinal Bioenergética, Edic. 6º 2009, Bolivia.  Huanca, Mayta Emma Fátima, Cómo Aplicar el Nuevo Currículo, Edic. 2003  ABC de las enfermedades, edic. EDILUSA.  Enciclopedia de la Botánica, edic. 2003  Modulos del PROFOCOM  Ley de la Educación 070, Edic. 2011, La Paz Bolivia  AGUIRRE, Noel, Nuevo enfoque, análisis y propuestas documentos de trabajo. 1997 La Paz -Bolivia: editorial caribe  MECYD, Organización pedagógica. 1999 La Paz Bolivia: editorial Hemenca limitada.