La lactancia materna es el proceso por el cual la madre produce leche para alimentar a su bebé, asegurando su óptimo crecimiento y desarrollo cerebral. La lactancia materna exclusiva significa alimentar al bebé solo con leche materna hasta los 6 meses sin otro líquido o alimento. La lactancia materna óptima implica amamantar a libre demanda y de forma exclusiva hasta los 6 meses, luego complementar con otros alimentos manteniendo la lactancia hasta los 2 años.