1. Universidad Tecnológica de Tulancingo
Ana Laura Delgado Guzmán
Grupo: DN11
Materia: Informática para negocios I
Profesor: José Raymundo Muñoz Islas
Frutas de México

2. Fresas
Contienen
hierro, ácido
fólico, ácido
salicílico y
Vitamina C.
Es ideal para disminuir el nivel de
colesterol en la sangre.

3. naranja
Tiene un alto contenido de
vitamina C.

4. guayaba
Es la fruta más rica en vitamina C.
Favorece la absorción del hierro de los
alimentos y la resistencia a las infecciones.

5. Limón El limón alivia
ciertas
afecciones de
las vías
respiratorias
gracias a
su contenido
en vitamina C.

6. mandarina
Protege contra el cáncer
de pulmón de mama y
de próstata.

7. mango
Los mangos ejercen una
función anticancerígena.

8. Melón
Fruta con buena fuente de vitamina A y C.
Ayuda a evitar la formación de coágulos
en la sangre

9. plátano
Contiene vitamina.
A, B1, B2, B12, C y E. Ayuda
a fortalecer el cabello y es
ideal en el tratamiento del
colesterol.

10. Pera
Rica fuente de fibra soluble, actúa como
regulador.

11. sandia
Posee
propiedades
depurativas.

12. tamarindo
Mejora la
digestión.

13. ciruela
Es muy eficaz en trastornos
intestinales

14. durazno
Contienen vitamina A, B1, B2 y C.
Posee propiedades laxantes y
diuréticas.

15. tejocote
Empleado en enfermedades
respiratorias

16. papaya
Combate el
estreñimiento
ya que actúa
como un laxante
suave y agiliza
la
cicatrizaciones
externas e
internas.

17. PÁGINAS CONSULTADAS
• http://www.clubplaneta.com.mx/coci
na/frutas_de_temporada.htm