manual de uso antropometrico

1. Manual
Evaluation
Fitnees
Software for
professionals
United States

2. Login to the software portal
We will enter through the internet to:
http://int.midytrainers.com (non-prescription training platform)
http://intplus.midytrainers.com (platform with training prescription and pdf with videos)
http://intclinical.midytrainers.com (platform with pdf training prescription with videos, clinical data of possible diseases)
Mail: yourmail@mail.com Password: yourpassword123
Once you have entered the e-mail and password, click on "Enter"
(Example) (Example)

3. Knowing the home panel
Cantidad de
evaluaciones
realizadas.
Cantidad o número
de evaluaciones a
realizar.
Cantidad de fichas
con datos personales
de los sujetos a
evaluar (uso
ilimitado).
Subcuentas creadas
para trabajar en red.

4. You will be able to generate a
data sheet to register each and
every one of the evaluated.
Generation of customer files You can use the
platform in English or
Spanish
You can convert the metric
units from kilograms to
pounds and from centimeters
to inches Imperial System
(pounds and inches) Metric
System (kilograms and
centimeters)
You can send messages and
receive messages with your
client from the same platform

5. You will be able to generate a
data sheet to register each and
every one of the evaluated.
Generación de fichas de clientes

6. Filling of customer files
when you fill in the fields correctly click
here
It is essential
that your
client's email is
correctly
entered without
errors (check
before
validating and
sending the
data)

7. Data to fill

8. Send customer file
Validate and send the data
to generate the data sheet
of the evaluated person

9. You will be able to
search the cards by
any of these fields.
You can
view the
file.
You will be
able to edit
the file.
You will be
able to
remove
the token..
Buscar clientes y administrarlos
You will be able to
generate an evaluation of
a client already
registered in the system.

10. Manage and view evaluations
You will be able to
generate evaluations
from files of people
registered in the
system.
You will be able to
search the
evaluations by any of
the fields.
You will be
able to
view the
evaluation.
You can
delete the
evaluation.

11. Select registered customer to
evaluate
select the name of the registered
person to evaluate
Search for person
already registered in the
system.

12. Choose evaluation system
Once the person to be
evaluated is located, choose an
evaluation method.
Name of the evaluated

13. Choose evaluation system:
Bioimpedanciometry
Name of the evaluated
Once the person to be
evaluated is located, choose a
method. Example Method
Bioimpedenciometer.

14. Bioimpedanciometry: Basic data of the
evaluated
Verificando
bien los
datos de
ingreso, ir a
“Siguiente”

15. Bioimpedanciometry: Basic data of the
evaluated
Verifying the entry data well,
go to“send evaluation Clinical
information”
Risk data
sheet
clinical
history
These data to enter will only be in the "clinical" version of the platform associated with this web
address http://intclinical.midytrainers.com

16. Bioimpedanciometría:
Datos biométricos
Fill in the
required fields.
Once the fields are filled,
select "Next" to continue.
The fat% data is obtained
from the result of the
bioimpedance meter.

17. Bioimpedanciometry: Verify and Submit
Data
Verify that the data is correct and go to "Send
form" to generate the evaluation

18. Bioimpedanciometry: Search Evaluation
You will look for the
evaluation generated by
any of these fields.
You will be
able to
visualize.
You can
remove it.

19. Bioimpedanciometry: Customer data
All the personal
data of the
evaluated client
will come out.
These data will
appear only in
the "clinical
version of the
platform"
http://int.midy
trainers.com/

20. Bioimpedanciometría: Datos cliente
All the data of the
evaluated client
will come out
Visualizarás todos los datos que
ingresaste para generar la
evaluación.
The data of the% of fat is obtained from the
result thrown by the bioimpedance meter.

21. Bioimpedanciometry: Body Composition
The client will be explained the% of
fat that it has, not making any
judgment for its value.
The client will be explained the% of muscle mass he
has, not making any judgment on its value.
The client will be informed of the calories of his basal
consumption, that is, the amount of energy he needs to
be in a state of rest, without physical activity.
Only the value of the BMI will be stated,
without giving further explanation about
this.
Scientific validation
reference
tricompartmental
division "Muscle mass,
Fat mass, Residual mass
and others".

22. Bioimpedanceometry: Analysis
Analysis of metabolic risk status according to waist
parameter.
Analysis of the metabolic risk status according to the% of fat
(data taken from the result of the Bioimpedance meter).

23. Bioimpedanceometry: Analysis
Analysis of metabolic risk status according to muscle mass.
Analysis of metabolic risk status according to visceral fat (according to waist
diameter).
.

24. Bioimpedanciometry: Data for Training
You will point out to the student that this distribution of his training
cardiac output is directly linked to his physical and objective condition,
and will be the pillar of the preparation of his training system and his
distribution of calories and macronutrients.
Estimation of caloric
expenditure per training
session

25. Bioimpedanciometry: Data for Training
You will indicate the score to the
student who gave the software
analysis (while the score is a negative
value, the better the student's physical
condition), since this score is risk, that
is, in this case it has a positive risk of ( -
2.06).
The level of training will indicate in
which general group our student is
(Basic, Intermediate or Advanced).
The entry level indicates what specific situation the
student is in, with a view to reaching the next level
The “scoring” fulfills a double function for the evaluator, it is an indicator of their real state, and for the evaluated
person it is a real indicator of where they start and notice their progress progressively
The "scoring" or score will have
a range and to this range, a
color will be designated
according to the physical state
of the evaluated.
Your client will be able to download
a PDF with the trainings according
to the result of your scoring, `you
can click on the drawing of the PDF
and a link will open with the video
of the exercise.
This attribute is only
available in the versions
http://intclinical.midytrain
ers.com
(clinical version) and
http://intplus.midytrainers
.com
(training version
included).

26. Interpretation of the Scoring platform Evaluation
fitness software
Poor physical condition
Acceptable physical condition
Very good physical condition

27. Bioimpedanciometría: Nutrición
Además, le indicarás que ese volumen
calórico va asociado a una nomenclatura
determinada de macronutrientes (Proteínas,
Carbohidratos, Lípidos).
Se indicará al evaluado la cantidad de calorías que
requiera para hacer actividad física en un rango (
mínimo, promedio y máximo).

28. Bioimpedanciometría: Nutrición

29. Bioimpedanciometría:Entrenamiento
Sugerido
Esta es en una sugerencia de entrenamiento. La interpreta un prescriptor de entrenamiento capacitado de acuerdo
con el nivel del resultado del software con su scoring.

30. Bioimpedanciometría: Histórico
Podrás mostrar el estado y mejora del alumno, en parámetros objetivos de sus avances.

31. Bioimpedanciometría: Envío de
Evaluación
Esta opción es para que la información de R-Fit, llegue inmediatamente al correo
electrónico del evaluado en formato PDF.

32. Formatos de envíos en PDF
https://www.rfit.cl/wp-content/uploads/2017/04/rfit-sedentario-demo.pdf
Informe PDF de
una persona de
nivel de Entrada
BASICO.
Informe PDF de
una persona de
nivel de Entrada
INTERMEDIO.
Informe PDF de
una persona de
nivel de Entrada
AVANZADO.
https://www.rfit.cl/wp-content/uploads/2017/04/rfit-intermedio-demo.pdf
https://www.rfit.cl/wp-content/uploads/2017/04/rfit-avanzado-demo.pdf

33. Bioimpedanciometría:Materiales
para evaluar

34. Bioimpedanciometría:
Procedimiento operativo evaluación
1.- Tensión Arterial.
Para profundizar en
detalles escanea este
código.

35. 2.- Peso (kilogramos). 3.- Estatura (centímetros).
Bioimpedanciometría:
Procedimiento operativo evaluación

36. 4.- Medición del porcentaje de grasa con bioimpedanciometro.
Bioimpedanciometría:
Procedimiento operativo evaluación
Guía de uso de
Bioimpedanciometro de
mano.

37. PERÍMETROS
5.- CINTURA
Se mide el contorno del la cintura a
1,5 cms. arriba del ombligo.
6.- CADERA
El sujeto debe estar relajado y
descubierto de la parte que comprende
la cadera para palpar los trocánteres
mayores de la cabeza del fémur. Cuando
se hayan localizado los trocánteres se
coloca la cinta métrica sin comprimirla
alrededor de estos, en su circunferencia
máxima y se procede a realizar la
lectura.
7.- BRAZO (Derecho)
Se mide el contorno del bíceps relajado en su
parte media.
8.- PIERNA (Derecha)
El examinado está de pie, con las piernas
ligeramente separadas y el peso distribuido por
igual entre ambas piernas. El evaluador mantiene
la cinta perpendicular al eje longitudinal del fémur
en su parte media. Es conveniente para facilitar la
medición el situarse al lado derecho.
Bioimpedanciometría:
Procedimiento operativo evaluación
Profundización
de protocolos
ISAK para la toma
de datos
antropométricos.

38. Elegir sistema de evaluación:
Método 4 pliegues
Nombre 1 Apellido 1
Una vez localizada la persona
a evaluar elegir un método. Ej:
Método 4 pliegues.

39. 4 pliegues:
Datos básicos del evaluado
Verificando
bien los
datos de
ingreso, ir a
“Siguiente”

40. 4 pliegues:
Datos antropométricos
Llenar los
campos
requeridos.
Una vez llenado
los campos,
seleccionar
siguiente para
continuar.

41. 4 pliegues:
Verificar y Enviar Datos
Verificar que estén
correctos los datos e ir a
“Enviar Datos” para generar
la evaluación.

42. 4 pliegues: Datos cliente
Saldrán todos los
datos del cliente
evaluado.

43. 4 pliegues:
Composición Corporal
Se le explicara al cliente el % de grasa que tiene, no
emitiendo ningún juicio por su valor.
Se le explicará al cliente el % de masa muscular que
tiene, no emitiendo ningún juicio por su valor.
Se le señalará al cliente las calorías de su consumo
basal, es decir, la cantidad de energía que necesita para
estar en un estado de reposo, sin actividad física.
Solo se enunciará el valor del IMC, sin
dar mayor explicación sobre esto.

44. Saldrán todos los
datos del cliente
evaluado
Visualizarás todos los datos que
ingresaste para generar la
evaluación.
4 pliegues: Datos cliente

45. Análisis del estado de riesgo metabólico según
parámetro de cintura.
Análisis del estado de riesgo metabólico según parámetro de
% de grasa en 4 pliegues.
4 pliegues: Análisis

46. Análisis del estado de riesgo metabólico según masa muscular.
Análisis del estado de riesgo metabólico según grasa visceral (según diámetro de cintura).
4 pliegues: Análisis

47. Análisis de acumulación de grasa
subcutánea por zonas.
Brazo Tórax Zona
media
Piernas
4 pliegues: Análisis

48. Le indicarás el puntaje al alumno que
arrojó el análisis del software (mientras
el puntaje es un valor negativo, mejor
es la condición física del alumno), ya
que este puntaje es de riesgo, es decir,
en este caso tiene un riesgo positivo de
(1,1).
El nivel de entrenamiento señalará en
que grupo general se encuentra
nuestro alumno (Básico, Intermedio o
Avanzado).
El nivel de entrada señala en qué situación específica se
encuentra el alumno, con miras a alcanzar el siguiente
nivel.
El “scoring” cumple una doble función para el evaluador: es un indicador del su real estado, y para
el evaluado es un indicador real de donde comienza y notar sus progresos en forma progresiva.
Es “scoring” o puntaje tendrá
un rango y a este rango, se le
designará un color de acuerdo
al estado físico del evaluado.
4 pliegues: Datos para
Entrenamiento

49. Además, le indicarás que ese volumen
calórico va asociado a una nomenclatura
determinada de macronutrientes (Proteínas,
Carbohidratos, Lípidos).
Se indicará al evaluado la cantidad de calorías que
requiera para hacer actividad física en un rango (
mínimo, promedio y máximo).
4 pliegues: Nutrición

50. 4 pliegues: Nutrición

51. Esta es en una sugerencia de entrenamiento. La interpreta un prescriptor de entrenamiento capacitado de acuerdo
con el nivel del resultado del software con su scoring.
4 pliegues: Entrenamiento Sugerido

52. Podrás mostrar el estado y mejora del alumno, en parámetros objetivos de sus avances.
4 pliegues: Histórico

53. 4 pliegues: Envío de Evaluación
Esta opción es para que la información de R-Fit, llegue inmediatamente al correo
electrónico del evaluado en formato PDF.

54. 4 pliegues:Materiales para evaluar

55. 4 pliegues:
Procedimiento operativo evaluación
1.- Tensión Arterial.

56. 2.- Peso (kilogramos). 3.- Estatura (centímetros).
4 pliegues:
Procedimiento operativo evaluación

57. Está situado en la parte posterior del brazo
contraria al bíceps, este pliegue se sitúa
entre el acromión y el cóndilo del codo.
TRÍCEPS
Está situado en la espalda, en la parte
inferior de la escápula y se toma en forma
oblicua al eje de la columna.
SUB ESCAPULAR ABDOMINAL
Está situado lateralmente a la derecha junto
a la cicatriz umbilical, el pliegue es vertical y
corre paralelo junto a la línea longitudinal
del cuerpo, no debe coger la cicatriz
umbilical cuando tomamos el pliegue (perfil
derecho).
CUÁDRICEPS
Está situado en la parte central del muslo
frontal entre la rodilla y el psoas iliaco.
4 pliegues:
Procedimiento operativo evaluación

58. PERÍMETROS
5.- CINTURA
Se mide el contorno del la cintura a
1,5 cms. arriba del ombligo.
6.- CADERA
El sujeto debe estar relajado y
descubierto de la parte que comprende
la cadera para palpar los trocánteres
mayores de la cabeza del fémur. Cuando
se hayan localizado los trocánteres se
coloca la cinta métrica sin comprimirla
alrededor de estos, en su circunferencia
máxima y se procede a realizar la
lectura.
7.- BRAZO (Derecho)
Se mide el contorno del bíceps relajado en su
parte media.
8.- PIERNA (Derecha)
El examinado está de pie, con las piernas
ligeramente separadas y el peso distribuido por
igual entre ambas piernas. El evaluador mantiene
la cinta perpendicular al eje longitudinal del fémur
en su parte media. Es conveniente para facilitar la
medición el situarse al lado derecho.
4 pliegues:
Procedimiento operativo evaluación

59. Elegir sistema de evaluación
Cinta Métrica
Nombre 1 Apellido 1
Una vez localizada la persona
a evaluar elegir un método. Ej:
Cinta Métrica.
Validación del método de
toma de grasa corporal
con solo la utilización de
cinta métrica.

60. Cinta Métrica:
Datos básicos del evaluado
Verificando
bien los
datos de
ingreso, ir a
“Siguiente”

61. Cinta Métrica:
Datos biométricos
El dato del perímetro de cuello.
Llenar los
campos
requeridos.
Una vez llenado los campos
seleccionar “Siguiente”
para continuar.

62. Cinta Métrica:
Verificar y Enviar Datos
Verificar que estén
correctos los datos e ir a
“Enviar Datos” para generar
la evaluación.

63. Cinta Métrica:
Composición Corporal
Se le explicara al cliente el % de grasa que tiene, no
emitiendo ningún juicio por su valor.
Se le explicará al cliente el % de masa muscular que
tiene, no emitiendo ningún juicio por su valor.
Se le señalará al cliente las calorías de su consumo
basal, es decir, la cantidad de energía que necesita para
estar en un estado de reposo, sin actividad física.
Solo se enunciará el valor del IMC, sin
dar mayor explicación sobre esto.

64. Cinta Métrica: Datos cliente
Visualizarás todos los datos que
ingresaste para generar la
evaluación.
Saldrán todos los datos
del cliente evaluado

65. Se le explicara al cliente el % de grasa que tiene, no
emitiendo ningún juicio por su valor.
Se le explicará al cliente el % de masa muscular que
tiene, no emitiendo ningún juicio por su valor.
Se le señalará al cliente las calorías de su consumo
basal, es decir, la cantidad de energía que necesita para
estar en un estado de reposo, sin actividad física.
Solo se enunciará el valor del IMC, sin
dar mayor explicación sobre esto.
Cinta Métrica:
Composición Corporal

66. Cinta Métrica:
Verificar y Enviar Datos
Verificar que estén
correctos los datos e ir a
“enviar datos” para generar
la evaluación

67. Saldrán todos los
datos del cliente
evaluado.
Cinta métrica: Datos cliente

68. Análisis del estado de riesgo metabólico según
parámetro de cintura.
Análisis del estado de riesgo metabólico según parámetro de
% de grasa de Cinta Métrica.
Cinta Métrica: Análisis

69. Análisis del estado de riesgo metabólico según masa muscular.
Análisis del estado de riesgo metabólico según grasa visceral (según diámetro de cintura).
Cinta Métrica: Análisis

70. Le indicarás el puntaje al alumno que
arrojó el análisis del software (mientras
el puntaje es un valor negativo, mejor
es la condición física del alumno), ya
que este puntaje es de riesgo, es decir,
en este caso tiene un riesgo positivo de
(1,1).
El nivel de entrenamiento señalará en
que grupo general se encuentra
nuestro alumno (Básico, Intermedio o
Avanzado).
El nivel de entrada señala en qué situación específica se
encuentra el alumno, con miras a alcanzar el siguiente
nivel.
El “scoring” cumple una doble función para el evaluador: es un indicador del su real estado, y para
el evaluado es un indicador real de donde comienza y notar sus progresos en forma progresiva.
Es “scoring” o puntaje tendrá
un rango y a este rango, se le
designará un color de acuerdo
al estado físico del evaluado.
Cinta Métrica: Datos para
Entrenamiento

71. Además, le indicarás que ese volumen
calórico va asociado a una nomenclatura
determinada de macronutrientes (Proteínas,
Carbohidratos, Lípidos).
Se indicará al evaluado la cantidad de calorías que
requiera para hacer actividad física en un rango (
mínimo, promedio y máximo).
Cinta Métrica: Nutrición

72. Cinta Métrica: Nutrición

73. Esta es en una sugerencia de entrenamiento. La interpreta un prescriptor de entrenamiento capacitado de acuerdo
con el nivel del resultado del software con su scoring.
Cinta Métrica:Entrenamiento
Sugerido

74. Cinta Métrica: Histórico
Podrás mostrar el estado y mejora del alumno, en parámetros objetivos de sus avances.

75. Cinta Métrica: Envío de Evaluación
Esta opción es para que la información de R-Fit, llegue inmediatamente al correo
electrónico del evaluado en formato PDF.

76. Cinta Métrica:
Materiales para evaluar

77. Cinta Métrica: Procedimiento
operativo evaluación
1.- Tensión Arterial.

78. 2.- Peso (kilogramos). 3.- Estatura (centímetros).
Cinta Métrica: Procedimiento
operativo evaluación

79. PERÍMETROS
4.- CINTURA 5.- CADERA 6.- BRAZO (Derecho) 7.- PIERNA (Derecha) 8.- CUELLO
Se mide el contorno del la cintura a
1,5 cms. arriba del ombligo.
El sujeto debe estar relajado y
descubierto de la parte que comprende
la cadera para palpar los trocánteres
mayores de la cabeza del fémur. Cuando
se hayan localizado los trocánteres se
coloca la cinta métrica sin comprimirla
alrededor de estos, en su circunferencia
máxima y se procede a realizar la
lectura.
Se mide el contorno del bíceps
relajado en su parte media.
El examinado está de pie, con las
piernas ligeramente separadas y el peso
distribuido por igual entre ambas
piernas. El evaluador mantiene la cinta
perpendicular al eje longitudinal del
fémur en su parte media. Es
conveniente para facilitar la medición el
situarse al lado derecho.
Colocar la cinta métrica debajo de la
laringe ( manzana de Adán)
Poner la cinta plana y pasarla
alrededor del cuello manteniendo los
hombros rectos y la cinta lo más recta
posible.
Cinta Métrica: Procedimiento
operativo evaluación

80. Toda reproducción total o parcia de este contenido esta prohibido, ya
que es propiedad de la Sociedad Chilena para la educación física
recreación y salud.
Santiago de Chile Julio 2019