LA FELICIDAD ES UNA CIENCIA EXACTA La Felicidad es un estado Mental, un estado mental no se puede comprar, ni tampoco pedir prestado de quien es feliz… un estado mental “SE TIENE QUE CONSTRUIR”, y la materia prima son los pensamientos, las ideas, la imaginación y los recuerdos… Quien no es capaz de encontrar la felicidad en sus propios pensamientos… de una cosa puede estar seguro… ¡Ya no la encontrara en ninguna parte! La felicidad es una inversión de recursos mentales (Psique) y físicos (cerebro), los cuales emplearemos para mantenernos felices, teniendo que repetir el ciclo tantas veces como sea necesario. La capacidad de dar soluciones a los diferentes aspectos del vivir cotidiano, hace que el individuo tenga mayor o menor felicidad.

1. «LA FELICIDAD ES UNA CIENCIA
EXACTA»«Control de las Emociones en el Diario
Vivir»Como crear el día ideal desde hoy y para siempre
Con Técnicas de PNL Programación Neurolingüística, la
mas poderosa herramienta de la Psicología moderna

3. • Jesús Antonio Giraldo Castaño
Investigador – Autor - Capacitador y Asesor educativo
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

4. LA PERSONA MÁS
IMPORTANTE DEL MUNDO
TUY NADIE MAS QUE TU
LA PERSONA MÁS IMPORTANTE
EN TODO EL PLANETA

5. EL FUNCIONAMIENTO
ELECTROQUIMICO DEL CEREBRO
Vigila

6. Diapositiva 34
E L LO S D O M I N A N
N U E S T R A V I DA

7. Ondas Cerebrales

9. YO
P I E N S O
HABLO
DIGO
EJECUTO
HAGO
COSECHO
El verdadero obstáculo en el camino del dominio de sí mismo es:
La falta de perseverancia
Est e esquema necesit a de una prá c t ic a c ons t a nt e .
COSECHO
COSECHO
YO SOY RESPONSABLE DE COMO PIENSO… COMO DIGO… Y COMO HAGO…
IMAGINO

11. • El estudio… la
concentración…. La
repetición… y la
practica…
• LO CONVIRTIERON EN UN
EXPERTO
• La persona se
CONCENTRA
en aprender
• La persona
sabe… que no
sabe
• La persona no
sabe …que no
sabe
1
IGNORANCIA
INCONSCIENTE
2
IGNORANCIA
CONSCIENTE
4
CONOCIMIENTO
INCONSCIENTE
3
CONOCIMIENTO
CONSCIENTE
Todos somos
ignorantes,
mas no de las mismas
cosas.
A l b e r t E i n s t e i n
LAS CUATRO ETAPAS
DEL CONOCIMIENTO

12. Que
Como
Quien
Lluvia de ideas
SEGUIR
Aprendiendo
SIEMPRE

13. LOCURA ES…
Pretender resultados diferentes y seguir haciendo lo
mismo. Albert Einstein

17. SOLO EL CAMBIO
GENERA CAMBIOS

18. MATRIZ DE LO IMPORTANTE
Y LO URGENTE
1
IMPORTANTE
URGENTE
INMEDIATO
2
IMPORTANTE
NO URGENTE
MAS TARDE
3
URGENTE
NO IMPORTANTE
SIN
IMPORTANCIA
4
NO URGENTE
NO IMPORTANTE
PERJUDICIAL
Una adaptación de la Matriz de Stephen Covey

19. La Simpatía es… El Enlace Vital

20. EL REIR y EL SONREIR
Cuerpo y Mente son Inseparables – EL LENGUAJE CORPORAL

22. EL EJERCICIO
LA TÉCNICA
LA PRACTICA
PARA EL CONTROL DE
LAS EMOCIONES

23. PASO 1: Este paso es indispensable
para hacer el paso 2 y consiste en
tener el cuerpo quieto y
completamente relajado por un
tiempo determinado…
C O M O COMIENZAR EL CONTROL DE
LA MENTE Y EL PENSAMIENTO

24. ES… GRATIS
RELAJA TU MENTE
PASO
2
CONTROLA TU MENTE
APAGA TU PENSAMIENTO
PASO 2: Cerramos los ojos…
Respiramos lentamente desde el
abdomen… Pensamos y recordamos a
quien más amamos y la satisfacción
más grande que nos ha dado…

25. COMO INCRUSTAR
EN LA MENTE SUBCONSCIENTE
EL OBJETIVO
PASO
3
Mente consciente
MENTE SUBCONSCIENTE
PASO 3: Con los ojos cerrados… el
cuerpo completamente suelto y
relajado, pensamos en palabras como:
Amor, Paz, Armonía, Felicidad,
Tranquilidad, Calma, Seguridad, Placer,
Yo Soy Apacible, la Placidez y la dicha
estan en mi, Mi cuerpo mi mente y mi
espíritu están en total calma y reposo

26. RESULTADOS DEL EJERCICIO
• La persona que practique y practique… este
ejercicio y lo interiorice completamente de forma
tal… que lo incruste en su «MENTE
SUBCONSCIENTE», PARA PODER PRACTICARLO EN
CUALQUIER MOMENTO Y/O SITUACIÓN… jamás
volverá a ser victima de las
circunstancias… de ninguna
circunstancia… manejara sus estados mentales
a voluntad…

27. EL AUTOCONTROL
MENTAL Y EMOCIONAL
(Luis Ernesto Espinoza,
nació el 6 de
septiembre de 1959 en
Cochabamba, Bolivia)
es un guía espiritual ,
escritor y conferencista.

28. LA QUIETUD DE CUERPO –
MENTE Y PENSAMIENTO

29. Educa a la gente
COMIENZA POR TI

30. Como construir Felicidad…
y Un Día POSITIVO Y EXITOSO
Desde hoy y para siempre
• EN LA MAÑANA AL DESPERTAR
• AL DESPERTAR: Escribe las dos cosas por las que sientes verdadero
agradecimiento… HOY
• Escribe las dos cosas mas importantes en las que te CONCENTRARAS para
que queden terminadas EXITOSAMENTE HOY
• EN LA NOCHE ANTES DE DORMIR
• ANTES DE DORMIRTE: Escribe las dos cosas que te han salido bien en este
día de HOY
• Escribe: Las dos cosas que se podrían haber hecho mejor… HOY y
que se hará al respecto… en el futuro cuando estén otra vez ( s o l o e l
c a m b i o g e n e ra c a m b i o s )

32. NUNCA LO OLVIDES

34. «MUCHAS
GRACIAS»