Este documento trata sobre la seguridad, el respeto y la comunicación efectiva para mejorar el aprovechamiento académico de los estudiantes. Explica la importancia de las relaciones interpersonales e intrapersonales y cómo el estrés y la motivación afectan el rendimiento. También cubre temas como la pirámide de Maslow, la comunicación asertiva y la resolución de conflictos para fomentar un ambiente de aprendizaje positivo.

1. Seguridad,
Respeto y
Comunicación Efectiva
Para mejorar el Aprovechamiento Académico
en las Materias Básicas
ESCUELA PATRIA LATORRE
SAN SEBASTÍN PR.
19 DE FEBRERO DE 2020
POR XXXXXXXXXXX
JM SOTO ADVISORY GROUP

2. ¿Quién soy Yo?
¿Quién eres Tu?
¿Cuál es tu
Propósito de Vida?

4. Seguridad
Pirámide de Maslow
Relaciones Intra personales
e Inter personales. Estrés
Comunicación Asertiva
Resolución de Conflictos
Motivación en tiempos de
COVID-19 PNL
Receso
Receso

5. YO
Equipo
laboral
•Director (a)
•Maestros
•Consejero escolar
•Conserjes
•Empleados de Cafetería
•Biblioteca
•Trabajador(a) social
Estudiantes
Padres

6. Seguridad
Ausencia de peligro o riesgo.
Sensación de total confianza
que se tiene en algo o alguien.
¿De quién depende
mi seguridad?

7. •seguridad de empleo, ingresos y recursos
•seguridad física y de salud
•seguridad moral y familiar

8. Seres humanos: Seres sociales
Costumbres
Creencias
Valores
Estilos de vida
Nivel de Educación
Cultura
Experiencias pasadas
Condiciones de salud
Edades diferentes
Inteligencias múltiples
Otros

9. Armonía
Relación de paz, concordia
y entendimiento entre dos
o más personas.

11. Relaciones Intra-Personales
INTROSPECCION

12. Las relaciones intrapersonales son las
relaciones con uno mismo.
Si somos capaces de comprendernos,
comunicarnos y resolver nuestros
conflictos internos, seremos capaces
de comprender, comunicarnos y
resolver los conflictos con los demás.

13. Intrapersonal es un término que
hace referencia a la conciencia que
tiene un individuo de sus
capacidades y limitaciones.
Es la capacidad de ver con realismo
quiénes somos, cómo somos y qué
queremos.

14. Es decir, es un tipo de inteligencia que permite:
◦ tener una imagen exacta de nosotros mismos
◦comprender cabalmente nuestros anhelos y prioridades
◦monitorear nuestros sentimientos íntimos para saber
cómo actuar y qué decisiones tomar para lograr el
equilibrio y satisfacción de nuestras necesidades
emocionales.

15. El Estrés

16. Conociendo el Estrés

17. Síntomas del Estrés: Físicos
Palpitaciones
Dolor y presión en el pecho
Indigestión
Náuseas
Contracciones musculares
involuntarias
Cansancio
Dolores
Sensibilidad a las alergias
Tensión muscular
Desmayos
Refriados frecuentes
Estreñimiento o diarrea
Aumento o pérdida de peso
Alteración del ciclo menstrual
Irritación cutáneo o erupciones

18. Síntomas de Estrés: Emocionales
Cambio de humor
Preocupación cada vez mayor
Tensión emocional
Agotamiento
Falta de entusiasmo
Sentimientos de ira
Actitud despreciativa
Nervios, ansiedad
Sentimiento de incapacidad
Perdida de confianza
Falta de autoestima
Falta de concentración
Sentimientos del culpa

19. Síntomas de Estrés: Conductuales
Propenso a tener accidentes
Bajo rendimiento laboral
Mayor consumo de alcohol y/o
tabaco
Mayor dependencia a fármacos
Bulimia o pérdida del apetito
Alteraciones del sueño
Pérdida de interés en el sexo
Mala gestión del tiempo
Trastornos del habla
Alejamiento de relaciones de
apoyo
Irritabilidad
Desatención de la salud

20. Manejando el estrés
Reconozca las cosas que no puede
cambiar.
Evite las situaciones estresantes.
Haga ejercicio.
Cambie su perspectiva.
Sea positivo
Haga algo que disfrute.
Aprenda nuevas maneras para
relajarse.
Conéctese con sus seres queridos.
Duerma lo suficiente.
Consuma una dieta saludable.
Aprenda a decir que no.
Fomente la espiritualidad

21. Ejercicio de Estiramiento

22. Relaciones Interpersonales: Socialización
Una Relación Interpersonal es una Interacción Reciproca entre dos o
mas personas mediante la comunicación.
Implica una socialización con sus pares en diferentes situaciones,
circunstancias y características.

23. Destrezas para Relaciones Interpersonales
Son aquellas destrezas sociales y emocionales que promueven
la habilidad para comunicarse clara y directamente.
-Escuchar atentamente
-Comunicarse asertivamente y
-Resolver los conflictos de forma efectiva.
Son indispensables para desarrollar relaciones interpersonales
efectivas.

24. Tener la capacidad de captar los
estados emocionales de los
demás permite reaccionar de
forma apropiada socialmente.

25. Relaciones Interpersonales
Comunicación y Conflicto
Una Relación Interpersonal es una Interacción
Reciproca entre dos o mas personas mediante la
comunicación. Implica una socialización con sus pares
en diferentes situaciones, circunstancias y
características.

26. Comunicación
Asertiva

27. Elementos de la Comunicación
Canal: Se denomina canal tanto
al medio natural (aire, luz) como
al medio técnico empleado
(imprenta, telegrafía, radio,
teléfono, televisión, ordenador,
etc.) y se perciben a través de los
sentidos del receptor
(oído, vista, tacto, olfato y gusto).
Lenguaje, signos…
Contexto: Circunstancias
temporales, espaciales y
socioculturales

28. ¿ Qué es Comunicación Asertiva?
Se basa en ser claro,
contundente y directo
Es un estilo de comunicación
que ayuda a resolver conflictos.
Da importancia a las palabras y las
emociones utilizadas.
No se centra sólo en la forma, también
se ocupa del fondo. (contexto)

29. Comunicación Asertiva-Definición
La comunicación asertiva es abierta a las
opiniones ajenas, dándole la misma
importancia que a las propias.
Parte del respeto hacia los demás y hacia
uno mismo
aceptando que la postura de los demás no
tiene por qué coincidir con la propia

30. Comunicación Asertiva-Definición
evitando los conflictos sin dejar de expresar lo que se
quiere de forma directa, abierta, honesta, consciente,
congruente, clara y equilibrada
con la finalidad de comunicar nuestras ideas y
sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin
la intención de herir o perjudicar,
actuando desde un estado interior de autoconfianza, en
lugar de actuar con ansiedad, culpa o rabia

31. Resolviendo
Conflictos

32. Conflicto: Definiciones
Un conflicto humano es una
situación en que dos o más
individuos con intereses
contrapuestos entran en
confrontación.
El conflicto ocurre cuando dos o más
valores, perspectivas u opiniones
son contradictorias por naturaleza o
no pueden ser reconciliadas.

33. Razones Principales del Conflicto
Mala comunicación
Búsqueda de poder
Desinformación
Percepción equivocada del propósito o proceso.
Distintos intereses, necesidades y deseos
Diferencias de opinión sobre el camino a seguir
Criterio para tomar la decisión
Diferencias de valores (cultura o crianza)

34. Clarifica asuntos importantes
Brinda participación a todas las
partes
Fomenta la comunicación y el
respeto
Ayuda a liberar el estrés y
ansiedad
Consigue la solución del
problema
Los individuos desarrollan mas
entendimiento y destrezas
Esta enfocado en las cosas
menos importantes
Socava al moral o la auto-
percepción
Causa división
Conduce a la violencia
Fomenta el maltrato y la
ofensa
Conduce a un comportamiento
irresponsable
CONSTRUCTIVO DESTRUCTIVO

35. Competición
(ganar/perder)
Acomodación
(perder/ganar)
Evasión
(perder/perder)
Cooperación (ganar/ ganar)
Negación
Asertividad Cooperativismo Negociación

36. El Maestro como mediador…
Sugiere
Recomienda
Persuade
Orienta
Asesora
Advierte
Actúa bajo criterios de equidad, responsabilidad
social y garantía de los derechos humanos.

37. COOPERACION

38. Motivación
en tiempos
de

39. Pandemia
Una experiencia difícil tanto para los niños como para los adultos
Es importante explicarle a sus estudiantes lo que esta ocurriendo en
palabras que lo pueda entender.
Importante reconocer que es normal sentir miedo, no minimizar las
reacciones, validar sus sentimientos
Se dan cuenta de las preocupaciones de sus padres y de la sociedad,
van a reaccionar acorde a su reacción
Deben enfatizar sus habilidades para hacerle frente a la situación.

40. Pérdida de lo que era la
“vida normal”
De la noche a la mañana adoptar a un nuevo estilo de vida
Cerraron las escuelas, centros de cuido
No se pudieron despedir de sus amigos, maestros
Aprendizaje remoto (reto de la enseñanza)
No salir a jugar, no compartir con amigos – socializar
No ver familiares
Cambios en rutinas
Usar mascarillas (temor)
Continuamente lavarse las manos
Actividades canceladas (fiestas, graduaciones)
Conflictos familiares

41. Enfrentando nuestras
EMOCIONES
Estrés
Ansiedad
Miedo
Tristeza
Irritabilidad

42. Estrategias de auto-regulación
1. Respira profundo, espera 10 segundos.
2. Piensa en la situación e identifica la emoción que
sientes. Analízalos
3. Identifica pensamientos, sentimientos e impulsos.
Analízalos
4. Pensar, imaginar y hacer cosas que te tranquilicen
5. Expresar emociones de forma adecuada.
6. Hablar de forma asertiva y en control.
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43. ¿Qué puedo hacer?
Técnicas de relajación
Técnica de respiración
Ejercicios Físicos
Terapia cognitiva. Razonamiento lógico.
Terapia cognitivo-conductual
Counseling
Fomente la Espiritualidad
Edúquese y comprométase a ser cada día mejor
Técnica visualización
Buscar una nueva motivación
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44. Motivacion
Una motivación se basa en aquellas
cosas que impulsan a un individuo a
llevar a cabo ciertas acciones y a
mantener firme su conducta hasta
lograr cumplir todos los objetivos
planteados.
La noción, además, está asociada a la
voluntad y al interés.
La motivación es el deseo, empuje,
impulso o incentivo para realizar
una labor basada en algun tipo
de necesidad interna

45. TÉCNICAS DE MOTIVACION
Introspeccion
Trabajo en equipo
Habilidades de interacción
Cursos de capacitación
Fortaleciendo la confianza (autoestima)
Mejora continua

46. Presuposiciones de la PNL
El fracaso no existe,
solo existen resultados.

47. Presuposiciones de la PNL
Si lo que haces no funciona,
haz algo diferente…
Siempre añade alternativas,
nunca las elimines.
Si es posible para alguien,
es posible para ti.

48. Presuposiciones de la PNL
Todas las personas
tiene los recursos
para el éxito.
Todo es difícil
hasta
que se hace fácil.

49. Ejercicio
El Logro Deseado Visualización

50. Repite conmigo:
Yo soy maestro y soy parte indispensable
en la Sociedad.
Miles de adultos pasan por mis manos, muchos de ellos
serán exitosos en sus vidas, algunos no llegaran a ser lo que
realmente podrían ser. Todos esos adultos están en mis
manos desde muy temprana edad. Tengo la oportunidad de
ser de influencia positiva y de motivación para ellos. A través
de mis palabras y mis actos puedo dejar una marca que la
lleven por toda su vida. Hoy me comprometo a dejar una
marca de motivación, de optimismo y de superación.
Hoy decido renovar mis fuerzas con la ayuda de Dios…

51. Hoy acepto nuestra nueva realidad

53. Referencias
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Zuluaga, Jairo. Neurodesarrollo y EstimulaciónColombia. Editorial Médica Internacional. 2001
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Referencias

55. Referencias
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