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INSTITUCION EDUCATIVA SANTA MARIA GORETTI
PLAN DE AREA EDUCACION FISICA
RECREACION Y DEPORTE
EDUCACION PREESCOLAR BASICA Y MEDIA
PICASA
1
INSTITUCION EDUCATIVA SANTA MARIA GORETTI
PLAN DE AREA
EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES
SEGÚN PARAMETROS DEL PEVAL DE LA INNSTITUCION
BUCARAMANGA
2014
2
TABLA DE CONTENIDO
1.- IDENTIFICACION
2.- INTRODUCCION
3.- FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA
4.- OBJETIVOS DE LA EDUCACION COLOMBIANA
4.1.- OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA
4.2.- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BÁSICA CICLO PRIMARIA
4.3.- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y NIVEL MEDIA VOCACIONAL
4.4.- OBJETIVOS GENERALES DE AREA
5.- METAS EN LA FORMACION DE LA EDUCACION FISICA
6.- COMPETENCIAS DE LA EDUCACION FISICA
7.- ESTANDARES PARA LOS DIFERENTES GRADOS
8.- CONSIDERACIONES PEDAGOGICAS PRELIMINARES
9.- EVALUACION
10.- LOS CONTENIDOS
11.- LOGROS E INDICADORES DE LOGRO A NIVEL GENERAL
12- UNIDADES QUE COMPONEN EL AREA EN LOS GRADOS PREESCOLAR Y PRIMERO
13.- EJES TEMATICOS POR GRADO
13.1.- PREESCOLAR Y PRIMER GRADO
13.2.- GRADO 2º
13.3.- GRADO 3º
13.4.- GRADO 4º
13.5.- GRADO 5º
3
COMPETENCIAS Y DESEMPEÑOS PARA LOS GRADOS 6º A 11
COHERENCIA VERTICAL Y HORIZONTAL GRADOS 6º A 11º
SESION DE APRENDIZAJE
4
1.- IDENTIFICACION:
COORDINADOR: Especialista SAUL CASTRO PINTO
AREA: EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES
INSTITUCION EDUCATIVA: SANTA MARIA GORETTI
ASIGNATURA: Educación Física, recreación y deportes
NIVELES: Preescolar, básica y media
INTENSIDAD HORARIA SEMANAL: 2 Horas por grado hasta la Básica y 1 horita en la E. Media
RESPONSABLE: DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FISICA, RECREACION Y DEPORTES
5
2.- INTRODUCCION
En aras la calidad educativa, para que los docentes edufísicos desarrollen su quehacer pedagógico, se presenta este Plan de Área con
el objetivo de guiar el desarrollo del trabajo de aula y el sistema de evaluación en la institución educativa, para dar a los estudiantes
una formación integral que promueva el desarrollo de las competencias necesarias para tener éxito en el mundo actual y futuro.
En este contexto, el Departamento de Educación Física, Recreación y Deporte, de la Institución Educativa Santa María Goretti presenta sus Orientaciones
pedagógicas, siguiendo los aspectos sugeridos por el PEVAL de la Institución y algunos pequeños aportes que consideramos importantes entre otros,
documento que constituye un referente fundamental para la orientación de una disciplina, cuyo objeto de estudio es la disposición del cuerpo humano
para adoptar posturas y ejercer movimientos que favorecen su crecimiento y mejoran su condición física.
El desarrollo de las competencias motriz, expresiva y axiológica a través de acciones motrices, el trabajo en el área de Educación Física, Recreación y
Deporte propicia que el estudiante enriquezca su pensamiento, su sensibilidad, su expresión y su actividad lúdica, contribuyendo también al desarrollo de
sus competencias básicas, en la medida en que le permite fortalecerse; controlar sus emociones ante el éxito y el fracaso; coordinar acciones para lograr
ciertos objetivos; manejar dinámicamente el tiempo y el espacio; asumir situaciones que exigen grandes esfuerzos; y resolver problemas rápidamente.
Teniendo en cuenta los lineamientos curriculares del área, este documento desarrolla las grandes metas de formación en el área, entre las que se
destacan promover la formación personal desde la realidad corporal, aportar al enriquecimiento de la cultura ciudadana para la convivencia y la paz, así
como desarrollar una educación ecológica e incluyente. Además, ofrece una aproximación histórica y conceptual a la noción de “competencia” en el
campo de la educación y define las competencias específicas del área, la motriz, la expresiva corporal y la axiológica, mostrando cómo éstas facilitan la
consolidación de las competencias comunicativas, matemáticas, científicas y ciudadanas.
El desarrollo de este documento tiene en cuenta y refuerza los lineamientos sugeridos por nuestra institución educativa en el PEVAL y orienta la
formación de estudiantes competentes para vivir humanamente como seres corporales en el horizonte del movimiento humano y el juego, en el cual se
reconoce que el cuerpo no es un agregado, sino la condición de posibilidad de ser, estar y actuar en el mundo y por tanto, las prácticas físicas, deportivas,
gimnásticas, expresivas o atléticas, pasan a ocupar el puesto que realmente les corresponde como medios en el proceso formativo, que históricamente ha
sido abordado desde diferentes enfoques.
6
3.- FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA (LEY 115, ART 5º)
1º -“El pleno desarrollo de la personalidad sin más limitaciones que las que les impone los derechos de los demás y el orden jurídico y dentro de un
proceso de formación integral físico, psíquica, intelectual, moral, espiritual, social, afectiva, ética, cívica y demás valores humanos”
12- “La formación para formación y para la promoción y preservación de la salud y la higiene de prevención integral de problemas socialmente relevantes,
de educación física, la recreación, el deporte y la utilización adecuada del tiempo libre”
3.1.- FILOSOFÍA
El enfoque filosófico del área para su ubicación en los currículos de la educación, se desarrolla mediante el análisis de situaciones como:
Estudio del hombre, el medio y el movimiento lo mismo que las estrategias metodología y evaluación.
Los fines de la Educación Colombiana.
Las conclusiones de los congresos nacionales y extranjeros de Educación Física.
Acumulación de experiencias en el área.
Las recomendaciones de la carta internacional del deporte y Educación Física de las Naciones Unidas.
Enfoques interdisciplinarios con las otras áreas.
7
4.- OBJETIVOS DEL AREA
4.1.- OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA
- Lograr a través de la práctica las actividades físicas la maduración motora, básica en los procesos mentales.
- Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo.
- Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en la vida diaria.
- Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de aseo salud e higiene mental.
- Concientización de la problemática de la educación física a nivel internacional, nacional, zonal y municipal en el campo educativo, recreativo y educativo con el fin de
plantear situaciones propias.
4.2- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BÁSICA CICLO PRIMARIA
Lograr a través de la práctica de actividades físicas la maduración motora, básica en el desarrollo mental;
Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo
Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en su vida diaria, desarrollando hábitos de solidaridad proyectando a la comunidad los
conocimientos adquiridos
Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de salud e higiene mental
Concientizarse de la problemática de la Educación Física a nivel nacional en el campo educativo, recreativo y deportivo con el fin de plantear soluciones propias.
4.3.- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y NIVEL MEDIA VOCACIONAL
Lograr el mejoramiento psicobiológico, psicosocial y motor, mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional.
Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral.
Identificar las aptitudes en ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o para la orientación vocacional.
Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridos para el mantenimiento y mejoramiento de la salud y superación
de la tensión de la vida moderna.

8
Desarrollar la capacidad crítica sobre la problemática y logros de la Educación Física, el Deporte y la Recreación, en ámbito nacional o internacional y plantear
alternativas de solución.
Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo libre, para contribuir al desarrollo
social del país, resaltando los valores para afianzar la identidad y el nacionalismo.
Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio.
4.4.- OBJETIVOS GENERALES DE AREA
Generar procesos de investigación que faciliten el conocimiento de las necesidades de movimiento del ser humano de acuerdo a sus etapas de desarrollo.
Lograr el mejoramiento psicológico, socio-afectivo y motor mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional.
Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral.
Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridas para mantenimiento y mejoramiento de la salud y superación de
las tensiones de la vida moderna.
Desarrollar capacidad crítica sobre la problemática y logros de la educación física, el deporte y la recreación, en el ámbito nacional i internacional, y plantear
alternativas de solución.
Identificar aptitudes en el ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o a la orientación vocacional.
Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo libre, para contribuir al desarrollo
social del país.
Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio.
Resaltar los valores propios del medio para afianzar la identidad y el nacionalismo.
9
PROMOVER EL CULTIVO PERSONAL DESDE LA REALIDAD CORPORAL DEL SER HUMANO
APORTAR A LA FORMACION DEL SER HUMANO EN EL HORIZONTE DE SU COMPLEJIDAD
CONTRIBUIR A LA CONSTRUCCION DE CULTURA FISICA Y A LA VALORACION DE SUS EXPRESIONES AUTÓCTONAS
APOYAR LA FORMACION DE CULTURA CIUDADANA Y DE VALORES FUNDAMENTALES PARA LA CONVIVENCIA Y LA PAZ
APOYAR UNA EDUCACION ECOLOGICA, BASE DE UNA NUEVA CONCIENCIA SOBRE EL MEDIO AMBIENTE.
DESARROLLAR UNA PEDAGOGIA DE LA INCLUSION DE TODAS LAS PERSONAS EN PRÁCTICAS DE LA EDUCACION FISICA, RECREACION Y
DEPORTE.
5.1. PROMOVER EL CULTIVO PERSONAL DESDE LA REALIDAD CORPORAL DEL SER HUMANO
La Educación Física busca la formación de estudiantes conscientes de su corporeidad para desarrollar mejores condiciones y calidad de vida, por el
cuidado de la salud y de una ética corporal basada en la comprensión de sí mismos y de su interacción con los otros, desde donde se puedan orientar
relaciones armónicas con su entorno natural y social. Esto exige la formación de actitudes y modos de actuar que otorguen sentido a las prácticas,
técnicas, los saberes y hábitos de actividad motriz, al hacer énfasis en acciones preventivas y participativas que fomenten la cooperación y solidaridad.
Por eso son propósitos fundamentales de la orientación de la Edufísica el respeto por los ritmos vitales, la sana alimentación, los hábitos de higiene, el
cuidado del medio ambiente y de los espacios públicos.
5.2. APORTAR A LA FORMACION DEL SER HUMANO EN EL HORIZONTE DE SU COMPLEJIDAD El movimiento corporal en sus contenidos, formas de
manifestación y procedimientos contribuye al desarrollo del pensamiento, de la sensibilidad, de la expresión y la lúdica a través de la experiencia que se
adquiere en la resolución de problemas de anticipación, destreza operativa y sentido crítico, necesarios en los procesos prácticos que implican abstracción
y generalización para la toma de decisiones.
5.- METAS EN LA FORMACION DE LA EDUCACION FISICA, LA RECREACION Y EL DEPORTE
10
5.3. CONTRIBUIR A LA CONSTRUCCIÓN DE CULTURA FÍSICA Y A LA VALORACIÓN DE SUS EXPRESIONES AUTÓCTONAS.
De manera particular la Educación Física busca aportar a fines sociales y nacionales divulgando conceptos, prácticas, organización y participación en
actividades culturales, deportivas y recreativas. Implica ayudar a la comprensión del fenómeno deportivo y recreativo contemporáneo y orientar al sujeto
para desenvolverse de manera competente como espectador, participante, director, juez u organizador. En el mismo sentido, para desempeñarse como
miembro de la comunidad colombiana, conocedor y practicante de sus expresiones folclóricas e identitarias.
5.4. APOYAR LA FORMACIÓN DE CULTURA CIUDADANA Y DE VALORES FUNDAMENTALES PARA LA CONVIVENCIA Y LA PAZ.
La experiencia del compartir reconoce el valor del otro y la importancia de las reglas en la acción colectiva, en el cuidado de lo público y en la construcción
de acuerdos dirigidos a propósitos comunes. Por ello el valor del juego y del conjunto de actividades socio-motrices y expresivas corporales se manifiesta
en las opciones y posibilidades que ofrece al estudiante para reconocerse y actuar como ser social y ser político.
5.5. APOYAR UNA EDUCACIÓN ECOLÓGICA, BASE DE UNA NUEVA CONCIENCIA SOBRE EL MEDIO AMBIENTE.
La Educación Física genera vivencias, exploraciones, experiencias, conocimientos y técnicas para situar al estudiante, como ser que se desarrolla en el
ambiente y por tanto es responsable de su cuidado, recuperación y protección. Cuidar el entorno como se cuida el cuerpo es un buen criterio para
establecer experiencias de nuevas interacciones con el ambiente, en una época de exigencia a los seres humanos sobre la necesidad de toma de
consciencia respecto a las acciones para tratar de recuperar lo destruido y conservar lo existente, que parten de una actitud ante el consumo, ante los
deshechos que se producen y en la comprensión de las consecuencias generales de las acciones individuales.
5.6.- DESARROLLAR UNA PEDAGOGIA DE LA INCLUSION DE TODAS LAS PERSONAS EN PRÁCTICAS DE LA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE.
Ninguna persona puede ser excluida ni marginada de la práctica de la Educación Física, la Recreación y Deporte al invocar razones de discapacidad u otra
condición, por tanto esta disciplina involucra componentes fundamentales de la naturaleza humana, de modo que el trabajo pedagógico dirigido a cada
ser humano en particular, debe adaptarse a sus necesidades. Desde luego, todo ello implica el desarrollo de una diversidad de contenidos, modelos de
currículo, métodos y procedimientos de orientación académica, adaptados a cada caso.
11
12
Las competencias específicas de la Educación Física, Recreación y Deporte, planteadas en la actualidad, desde un enfoque integral del ser humano, están
referidas a:
6.1.- LA COMPETENCIA MOTRIZ:
Se refiere a la habilidad para conocer y desarrollar el propio cuerpo, las condiciones físicas para enfrentar distintas tareas en situaciones
diversas, las actitudes lúdicas que dan el carácter creativo y divertido a las actividades motrices y el aprendizaje y desarrollo de técnicas
del cuerpo y de movimiento para ser eficientes ante cada situación, los cuales se construyen, transmiten y reconstruyen a través de los
procesos de enseñanza y aprendizaje.
El estudiante es competente en la acción motriz cuando:
Estructura su motricidad,
Desarrolla su condición física
Utiliza técnicas del cuerpo y del movimiento en diversos contextos, desde los cuales se favorece el desarrollo de lo lúdico, la expresividad corporal y la
axiología corporal, en su relación consigo mismo y con el mundo.
6.2.- COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL
Esta competencia se fundamenta en el conocimiento y aplicación de formas de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos en
un contexto determinado.
6.- COMPETENCIAS DE LA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
13
En la competencia expresiva corporal se presentan tres procesos:
B.1.Sensaciones y percepciones,
B.2. Emocionalidad
B.3. Lenguaje corporal. Entendiéndolos como la respuesta corporal presente en toda acción motriz.
Sensaciones y percepciones
En los procesos senso-perceptivos se integran las sensaciones exteroceptivas, interoceptivas y propioceptivas que además de dar cuenta del
movimiento, ubican y orientan la relación del sujeto consigo mismo y el mundo exterior.
Estas sensaciones se manifiestan en las respuestas corporales en las que alcanzan significación. Unido a esta perspectiva, el documento de
orientaciones para la enseñanza de la Física, el Deporte y la Recreación fundamenta la competencia expresiva en el componente de: lenguajes
corporales.
Lenguajes corporales
Se trata de buscar que los estudiantes desde su reconocimiento personal puedan descubrir sus posibilidades de acercamiento a su corporeidad
desde sus diferentes manifestaciones, así mismo comprendan sus emociones, las formas de relacionarse consigo mismo y con los otros,
encontrando lazos de comunicación asertiva, efectiva y generando una educación de la sensibilidad.
La competencia expresiva en los lenguajes corporales está dada en la precisión de la ejecución o formas de uso del cuerpo para enviar un mensaje
y ser comprendido o interpretado por los otros, en la vida cotidiana y en el desarrollo de técnicas de expresión corporal.
(Castañer, 2000, p.6) considera la “expresión corporal como una especie del lenguaje del silencio, y es precisamente en el ámbito de la actividad física
donde tiene una mayor relevancia y desde donde nos podemos aproximar más a la idea de “lenguaje corporal”, especialmente desde que se emplean
técnicas expresivas” como la representación, la danza, el baile y la pantomima.
Desde el componente expresivo, el componente de los lenguajes corporales propone como prácticas las expresiones artísticas de las danzas y bailes, el uso
del gesto como expresión corporal de emociones de sí mismo y de los otros, la representación como opción de expresión de ideas y pensamientos.
14
6.3. COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL:
La competencia axiológica corporal se fundamenta en reconocer y valorar el cuerpo en su manifestación personal y relacional, desde una
perspectiva personal a una grupal.
En esta competencia se integran dos componentes:
C.1. El cuidado de sí,
C.2. Interacción social.
1.- El cuidado de sí
La competencia axiológica corporal corresponde entonces, a la construcción de una forma de ser humano en el mundo, mediante la vivencia del
juego y de la actividad física, haciendo competentes a los estudiantes para el cultivo de sí mismo a partir del auto cuidado de lo corporal,
mediante la formación comprensiva de hábitos que vayan siendo incorporados nivel a nivel educativo, en el proyecto de vida personal de los niños
y jóvenes de la educación básica y media.
Es fundamental para el desarrollo de competencias el cuidado de sí y la construcción de valores vitales, reconocer la realidad de ser corporal y al
cuerpo como condición de posibilidad para encontrarse consigo mismo y con los otros en el contexto de sus cotidianidades y relaciones.
2.- Interacción social.
Ser competente en lo axiológico corporal implica, además, hacerse responsable para tener vivencias de integridad sobre los comportamientos
personales y sus relaciones con lo público, como por ejemplo en lo referente a la salud pública y el cuidado del medio ambiente.
La axiología corporal desarrolla los conocimientos, actitudes y habilidades del comportamiento social, base de la formación de una cultura
ciudadana, en la cual las experiencias corporales y lúdicas posibilitan al estudiante la vivencia de la importancia de las normas y el respeto a la
diferencia en el marco de la pertenencia a una comunidad.
Ello exige desarrollar criterios claros de convivencia social que requieren un manejo de la autonomía y la independencia a partir del
reconocimiento de valores sociales y tradiciones culturales en los que se estructuran las pautas de interacción.
15
ESQUEMA DEL AREA DE EDUCACION FISICA POR COMPETENCIAS.
ED. FISICA
INTERPRETAR ARGUMENTAR
INTERPRETACION
REGLAS DE
JUEGO
PROPONER
CONOCIMIENTO Y
CAPACIDAD
TEORICO
PRACTCA
CREATIVIDAD
DISEÑAR
REALIZAR
DESCRIBIR
MOSTRAR
MANEJAR
COMPRENDER
INTERPRETAR
ASOCIAR INFERIR
GRAFICAR, ILUSTRAR
PLANIFICAR, APLICAR
COMBINAR
MANIFESTAR
AGRUPSAR, ORDENAR
EJECUTAR, UTILIZAR
EMPLEAR
CONSTRUIR
DESARROLLAR
HACER CREAR
ACTUAR
REALIZAR
SELECCIONR
ELABORAR
MECANISMOS
DE CONTROL
ESTRATEGIA
METODOLOGICA Y
PEDAGOGICA DEL
AULA
16
1º A 3º
COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA
EXPRESIVA CORPORAL
COMPETENCIA
AXIOLOGICA CORPORAL
EXPLORA FORMAS BASICAS DEL MOVIMIENTO Y SUS COMBINACIONES EN DIFERENTES SITUACIONES Y CONTEXTOS
Exploro e identifico
emociones a través del
movimiento corporal
Identifico las normas y
principios establecidos para
la realización de las
prácticas propias de la
actividad física.
DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO
Exploro posibilidades de
movimiento en mi cuerpo a
nivel global y segmentario.
Exploro formas básicas de
movimiento y combinaciones
con elementos y sin ellos.
Exploro pruebas de medición de
mis capacidades físicas y llevo
registro de ellas.
Resuelvo las diversas
Situaciones que el juego me
presenta.
Exploro manifestaciones
expresivas para comunicar mis
emociones (tristeza, alegría, ira,
entre otras) en situaciones de
juego y actividad física.
Aplico las recomendaciones
sobre higiene corporal antes,
durante y después de la
actividad física.
Ubico mi cuerpo en el espacio y
en relación con objetos.
Exploro formas básicas de
movimiento aplicados a formas
y modalidades gimnásticas.
Exploro mis capacidades
físicas en diversidad de juegos
y actividades.
Juego siguiendo las
orientaciones que se me dan.
Exploro prácticas de tradición
de danza y lúdicas de la familia.
Atiendo las orientaciones sobre
mi tiempo para jugar y realizar
actividad física.
Exploro posibilidades de
movimiento siguiendo ritmos de
percusión y músicas diversas.
Exploro técnicas corporales de
tensión relajación y control del
cuerpo.
Atiendo las indicaciones para
realizar el calentamiento al
iniciar y recuperación al
finalizar la actividad física.
Participo en los juegos
individuales y colectivos
propuestos en la clase.
Exploro movimientos con
diferentes ritmos musicales.
Exploro juegos y actividad física
de acuerdo con mi edad y mis
posibilidades.
Identifico variaciones en mi
respiración en diferentes
actividades físicas.
Exploro la práctica de diferentes
juegos deportivos individuales y
grupales.
Sigo orientaciones sobre
hidratación, nutrición e higiene
para el adecuado desarrollo de
la actividad física.
Juego de acuerdo con mis
preferencias en el contexto
escolar.
Exploro gestos,
representaciones y bailes.
Identifico mis capacidades
cuando me esfuerzo en la
actividad física.
Realizo distintas posturas en
estado de quietud y en
movimiento.
Exploro diversidad de
actividades físicas que estén de
acuerdo con mis posibilidades.
Exploro cambios fisiológicos que
se presentan entre actividad
física-pausa- actividad física.
Exploro el juego como un
momento especial en la
escuela.
Expreso entusiasmo en las
actividades propuestas en la
clase.
Atiendo las indicaciones del
profesor sobre la forma
correcta de realizar los
ejercicios.
7.- ESTANDARES PARA LOS DIFERENTES GRADOS
17
4º A 5º
COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA
EXPRESIVA CORPORAL
COMPETENCIA
AXIOLOGICA CORPORAL
RECONOZCO LOS FUNDAMENTOS BASICOS DE LAS TECNICAS DE MOVIMIENTO EN DIVERSAS SITUACIONES Y CONTEXTOS
IDENTIFICO DIFERENTES
TECNICAS EXPRESIVAS
PARA LA MANIFESTACION
EMOCIONAL
REFLEXIONA ACERCA DEL
VALOR DE LA ACTIVIDAD
FISICA PARA LA
FORMACION PERSONAL
DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO
Controlo de forma global y
segmentaria la realización de
movimientos técnicos
Aplico formas básicas de
movimiento en la realización de
diferentes prácticas deportivas.
Identifico pruebas que me
indiquen el estado de mis
capacidades físicas y registro
los resultados.
Analizo diversas situaciones de
juego y doy respuestas de ellas.
Identifico técnicas de expresión
corporal que llevan a la
regulación emocional en
situaciones de juego y
actividades físicas
Reflexiono sobre la importancia
de la actividad física para mi
salud.
Ajusto los movimientos de mi
cuerpo en la manipulación de
objetos
Cuido mi postura en la
realización de diferentes
prácticas y modalidades
gimnasticas.
Identifico mis capacidades
físicas en la realización de
ejercicios físicos y juegos.
Acepto y pongo en práctica en
la reglas de juego.
Reconozco y ejecuto danzas y
prácticas lúdicas de tradición
regional con lenguaje verbal y
no verbal.
Decido mí tiempo de juego y
actividad física.
Controlo formas y duración de
movimientos en rutinas rítmicas
sencillas.
Aplico reglas sencillas en
diferentes prácticas deportivas
individuales y de grupo .
Identifico movimientos y
actividades de calentamiento y
recuperación en la actividad
física.
Propongo momentos de juego
en el espacio escolar.
Reconozco movimientos que se
ajusten al ritmo musical.
Valoro mi capacidad para
realizar actividad física
adecuada con mis condiciones
personales.
Relaciono variaciones en mi
respiración en la actividad física
y relajación.
Aplico reglas sencillas en
diferentes prácticas deportivas
individuales y de grupo.
Identifico hábitos de
comportamiento saludables
para el adecuado desarrollo de
la actividad física.
Propongo momentos de juego
en el espacio escolar.
Realizo secuencias de
movimientos con música ,
aplicando los tres ejes del
cuerpo: adelante-atrás, arriba-
abajo, izquierda-derecha, de
forma individual y grupal.
Realizo actividad física
actuando con respeto a mi
cuerpo.
Realizo posturas corporales
propias de las técnicas del
movimiento.
Propongo la realización de los
juegos y actividades físicas que
practico en la comunidad.
Identifico los cambios
fisiológicos que se presentan
entre actividad física-pausa-
actividad física.
Tomo el tiempo de juego como
momento independiente de
tareas escolares.
Identifico cómo las emociones
afectan mi cuerpo cuando
estoy alegre, triste, deprimido,
decaído u ofuscado.
Identifico el valor de la
condición física y su
importancia para mi salud.
18
6º A 7º
COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA
EXPRESIVA CORPORAL
COMPETENCIA
AXIOLOGICA CORPORAL
COMBINO LAS TECNICAS Y TACTICAS DE MOVIMIENTO EN DIVERSAS SITUACIONES Y CONTEXTOS
COMPRENDO DIFERENTES
TECNICAS DE EXPRESION
CORPORAL PARA LA
MANIFESTACION DE
EMOCIONES.
COMPRENDO EL VALOR
QUE TIENE LA ACTIVIDAD
FISICA PARA LA
FORMACION PERSONAL.
DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO
Relaciono las variaciones del
crecimiento de mi cuerpo con la
realización de movimientos
Combino diferentes
movimientos técnicos en la
realización de prácticas
deportivas.
Comprendo los conceptos de las
pruebas que miden mi
capacidad física y hago
aplicación de ellas.
Interpreto situaciones de juego
y propongo diversas soluciones.
Comprendo diferentes técnicas
de expresión corporal para la
manifestación de mis
emociones en situaciones de
juego y actividad física.
Comprendo que la práctica
física se refleja en mi calidad de
vida.
Controlo el movimiento en
diversos espacios, al
desplazarme y manipular
objetos
Reconozco mis fortalezas y
limitaciones en la exploración
de modalidades gimnásticas.
Comprendo los conceptos de las
capacidades físicas, al
participar en actividades
propias de cada una de ellas.
Comprendo la importancia de
las reglas para el desarrollo del
juego.
Comparo y ejecuto danzas y
prácticas lúdicas de tradición
regional.
Comprendo la importancia de
mi tiempo para la actividad
física y el juego.
Realizo secuencias de
movimiento con duración y
cadencia preestablecidas
Combino técnicas de tensión-
relajación y control corporal.
Reconozco procedimientos para
realizar el calentamiento y
recuperación en la actividad
física.
Contribuyo a la conformación
equitativa de los grupos de
juego.
Ajusto mis movimientos al
movimiento de mis compañeros
y al ritmo de la música.
Identifico mis fortalezas y
debilidades en la actividad
física, para lograr mis metas y
conservar la salud.
Comprendo los efectos
fisiológicos de la respiración
en el desarrollo de la actividad
física.
Identifico tácticas a partir de la
práctica deportiva y sus reglas.
Relaciono la práctica de la
actividad física y los hábitos
saludables.
Organizo juegos para
desarrollar en la clase.
Participo en bailes folclóricos y
modernos, siguiendo pasos o
coreografías.
Aplico las variables: tipo de
ejercicio, duración, intensidad
frecuencia, indicaciones y
contraindicaciones en la
práctica del ejercicio físico.
Perfecciono posturas corporales
propias de las técnicas de
movimiento.
Practico elementos de
actividades físicas alternativas o
contemporáneas.
Comprendo y practico la
relación entre actividad física
y recuperación en la realización
de los ejercicios físicos.
Soy tolerante ante las
diferentes circunstancias que
me presenta el juego para
contribuir a su desarrollo.
Relaciono mis emociones con
estados fisiológicos de mi
cuerpo (sudoración, agitación,
alteraciones de la frecuencia
cardiaca y respiratoria).
Procuro cuidar mi postura en la
práctica de la actividad física y
la vida cotidiana.
19
8º A 9º
COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA
EXPRESIVA CORPORAL
COMPETENCIA
AXIOLOGICA CORPORAL
SELECCIONO TECNICAS DE MOVIMIENTO PARA PERFECCIONAR MI EJECUCION
SELECCIONO LAS TECNICAS
DE EXPRESION CORPORAL
PARA LA MANIFESTACION
DE EMOCIONES Y
PENSAMIENTOS EN
DIFERENTES CONTEXTOS.
TOMO DECISIONES SOBRE
LOS AASPECTOS
FUNDAMENTALES DE LA
ACTIVIDAD FISICA PARA LA
FORMACION PERSONAL..
DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO
Reconozco que el movimiento
incide en mi desarrollo corporal.
Domino la ejecución de formas
técnicas de movimiento de
diferentes prácticas motrices y
deportivas.
Relaciono los resultados de
pruebas físicas de años
anteriores, con el fin de
mejorarlas.
Decido las acciones más
efectivas para resolver las
diversas situaciones del juego.
Selecciono técnicas de
expresión corporal para la
manifestación y el control de
mis emociones, en situaciones
de juego y actividad física.
Selecciono actividades físicas
para la conservación de mi
salud.
Selecciono movimientos de
desplazamiento y manipulación.
Selecciono modalidades
gimnásticas para la realización
de esquemas de movimiento.
Identifico métodos para el
desarrollo de cada una de mis
capacidades físicas y los aplico.
Apropio las reglas de juego y las
modifico, si es necesario.
Participo en la ejecución y
organización de muestras de
danzas regionales colombianas.
Reconozco el valor que tiene el
juego y la actividad física como
parte de mi formación.
Combino movimientos con uso
de elementos, al oír una
melodía musical.
Selecciono técnicas de tensión y
relajación de control corporal.
Comprendo las razones
biológicas del calentamiento
y recuperación y las aplico.
Establezco relaciones de
empatía con los compañeros
para preservar el momento de
juego.
Propongo secuencias de
movimiento con mis
compañeros, que se ajusten a la
música.
Reconozco mis potencialidades
para realizar actividad física
orientada hacia mi salud.
Controlo la respiración y la
relajación en situaciones de
actividad física.
Comprendo las exigencias
técnicas y tácticas en la práctica
de deportes individuales y de
conjunto.
Comprendo la importancia de la
actividad física para una vida
saludable.
Selecciono actividades para mi
tiempo de ocio.
Realizo danzas teniendo en
cuenta el uso de coreografías y
planimetrías.
Reconozco el estado de mi
condición física, interpretando
los resultados de pruebas
específicas para ello.
Cuido mi postura
corporal desde
principios anatómicos
en la realización
de movimientos.
Ejercito técnicas
de actividades físicas
alternativas,
en buenas condiciones
de seguridad.
Aplico procedimientos
de actividad física
y pausas de descanso
para controlar la fatiga
en la realización
de actividades físicas.
Comprendo las
características del
juego y las pongo
en práctica para
su realización.
Logro manejar los estados de
ansiedad, usando técnicas de
respiración y relajación.
Me preocupo por la formación
de hábitos de postura e higiene
corporal.
20
10º A 11º
COMPETENCIA MOTRIZ
COMPETENCIA EXPRESIVA
CORPORAL
COMPETENCIA AXIOLOGICA
CORPORAL
APLICO A MI PROYECTO DE ACTIVIDAD FISICA FUNDAMENTOS TECNICOS Y TACTICOS.
ELABORO DIFERENTES
ESTRUCTURAS DE
MOVIMIENTO A PARTIR
DEL USO DE EXPRESION
CORPORAL PARA LA
MANIFESTACION DE
EMOCIONES Y
PENSAMIENTOS.
APLICO CON AUTONOMIA
LOS FUNDAMENTOS DE LA
ACTIVIDAD FISICA QUE
FAVORECEN EL CUIDADO
DE SÍMISMO.
DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO
Selecciono técnicas de
movimiento para mi proyecto
de actividad física.
Perfecciono la calidad de
ejecución de formas técnicas en
diferentes prácticas deportivas
y motrices.
Planifico el mejoramiento de mi
condición física a partir de la
actualización de mi ficha de
evaluación.
Elaboro estrategias para hacer
más eficiente el juego.
Oriento el uso de técnicas de
expresión corporal para el
control emocional de mis
compañeros, en situaciones de
juego y actividad física.
Organizo mi plan de actividad
física, de acuerdo con mis
intereses y concepción sobre
salud y calidad de vida.
Ejecuto con calidad secuencias
de movimiento con elementos y
obstáculos.
Presento composiciones
gimnásticas, aplicando técnicas
de sus diferentes modalidades.
Elaboro mi plan de condición
física teniendo en cuenta
fundamentos fisiológicos,
técnicos y metodológicos.
Participo en la organización de
los juegos de la institución,
estableciendo acuerdos para su
desarrollo.
Realizo montajes de danzas y
prácticas lúdicas de la
diversidad colombiana.
Concientizo a mis compañeros
del buen uso del tiempo libre y
el juego.
Diseño y realizo esquemas de
movimiento atendiendo a la
precisión de un apoyo rítmico
musical y de tiempo de
ejecución.
Aplico a mi vida cotidiana
prácticas corporales
alternativas.
Decido sobre los procedimientos
y actividades de calentamiento
y recuperación y los aplico.
Conformo equipos de juego
para participar en diversos
eventos y contextos.
Realizo coreografías
individuales y colectivas con el
uso de diferentes ritmos
musicales.
Defino con precisión y
autonomía mi proyecto
personal de actividad física,
salud y calidad de vida
Utilizo técnicas respiratorias y
de relajación en la actividad
física.
Domino técnicas y tácticas de
prácticas deportivas.
Aplico en mi vida cotidiana
prácticas de actividad física y
hábitos saludables.
Valoro el tiempo de ocio para
mi formación y tomo el juego
como una alternativa
importante.
Elaboro un montaje que
combine danza- representación,
determinando coreografía y
planimetría.
Comprendo la relación entre
salud y actividad física y desde
ella realizo mi práctica.
Aplico técnicas de movimiento
para mejorar mi postura
corporal.
Realizo actividades físicas
alternativas siguiendo
parámetros técnicos, físicos, de
seguridad y ecológicos.
Aplico mis conocimientos sobre
la relación actividad
físicapausa- actividad física, en
mi plan de condición física.
Asumo con autonomía y
compromiso propio, o con los
compañeros, las decisiones
sobre el momento de juego.
Uso técnicas de expresión
corporal y relajación para
controlar y expresar mis
emociones.
Cultivo hábitos de higiene
postural, recogiendo y
trasladando objeto.
21
ESTABLECIMIENTO DE ESTANDARES DE COMPETENCIA LA EDUCACION FISICA. RECREACION Y DEPORTE
ESTANDARES
DE
COMPETENCIA
MOTRIZ
SON REFERENTES CONCEPTUALES
AMPLIOS A LOS CUALES SE ASPIRA
QUE EL ESTUDIANTE LLEGUE AL
FINALIZAR CADA UNO DE LOS GRUPOS
DE GRADO PROPUESTOS.
SON CONSIDERADOS COMO PUNTOS DE
REFERENCIA MAS INMEDIATOS, QUE
TRABAJADOS DE MANERA ARTICULADA
PERMITEN EL LOGRO DEL ESTANDAR
GENERAL
ESPECIFICOSGENERALES
AMBITO DE
DESARROLLO
MOTRIZ
AMBITO
EXPRESIVO
CORPORAL
AMBITO
AXIOLOGICO
CORPORAL
ESTANDARES GENERALES
Y ESPECIFICOS
ESTANDARES GENERALES
Y ESPECIFICOS
ESTANDARES GENERALES
Y ESPECIFICOS
INDICADORES DE DESEMPEÑO
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8.1.- Sobre la estructura curricular, ésta reúne los distintos grados así:
PRIMERO Y SEGUNDO: Son considerados como exploratorios y fundamentalmente dedicados a la cimentación de las conductas sicomotoras básicas.
TERCERO: Ha sido considerado como transitorio, esto es, como un puente entre las conductas sicomotoras y la vida predeportiva.
CUARTO Y QUINTO: Son de iniciación a la vida predeportiva y a los mini deportes.
Los medios o actividades instrumentales en concordancia con las necesidades de los niños, su edad y desarrollo sicomotor varían de la siguiente
manera:
a.- Primero y Segundo de primaria: rondas infantiles, juegos pedagógicos, gimnasia infantil, formas básicas de movimiento (caminar, correr, saltar,
lanzar, trepar), rítmicas.
b.- Tercero primaria: Formas de juego derivadas de los deportes, juegos con pelotas. Sogas, aros, bastones, destrezas gimnásticas elementales,
expresión corporal.
c.- Cuarto y Quinto de primaria: Juegos predeportivos, danzas, iniciación a la gimnasia, atletismo y mini deportes.
8.2.- Sobre los objetivos: No tienen características de rigidez, ni la preocupación por el logro de una conducta sumamente específica y refinada; por
el contrario la preocupación expresada en ellos es la de posibilitar múltiples experiencias a los niños, con la finalidad de enriquecer sus vivencias y
abrirles varias alternativas de expresión sicomotriz; que el niño pueda, de múltiples maneras, expresar a través de su movimiento o de su lenguaje, lo
que piensa y lo que siente.
En cuarto y quinto, la preocupación es por la socialización de los niños, el estímulo permanente al diálogo, el trabajo en grupo, la crítica y el
desarrollo de su autonomía personal.
Sobre el particular se sigue defendiendo el carácter lúdico de la clase de Educación Física, sobre cualquier aspiración técnica.
8.- CONSIDERACIONES PADAGOGICAS PRELIMINARES
23
8.3.- Sobre la metodología: Se funda en el criterio de la no aceptación de un método único de orientación-aprendizaje, que casi siempre es utilizado
por el maestro en independencia del niño y de los objetivos que se propone. Se comparte la apreciación del profesor Francisco Ramos, en su libro
“Introducción a la Práctica de la Educación Sicomotriz” en donde expresa, que antes que un método de trabajo específico lo decisivo lo constituye la
preparación y la actitud dinámica y plástica del educador.
Dentro de los métodos que merecen ser considerados para el trabajo en Educación Física tenemos:
EL METODO SICOCINETICO DE Jean Le Booulch. Considera como parte vital “recurrir a la acción como vehículo de educación” , mira al niño en su
integridad, en su interacción social y en la necesidad de autonomía; plantea la necesidad de acompañar el trabajo diario de actividades que se
preocupen por las actitudes y capacidades del niño, antes que por su especialización deportiva; al desarrollar la clase, la orientación metodológica
debe partir de la experiencia vivida por el niño y como forma más correcta de trabajo, recurrir preferencialmente al trabajo colectivo donde la
democracia sea la característica notoria, es decir donde el niño y el profesor pueden sostener una relación de igualdad aunque con roles diferentes.
METODO DE TAREAS DE MOVIMINTO DE Ana María Seybold: Por sus características de espontaneidad, amplia participación estudiantil y
estimulación a la creatividad del estudiante, se le ha dado el tratamiento, de método de Educación Sicomotriz.
El profesor en términos de pregunta ¿quién es capaz de...? induce al niño a que ejecute diversos movimientos y a la vez va seleccionando aquellos
más acertados y los va generalizando, hasta que todos los niños logren un movimiento acorde con la tarea pedida; lo resultados de la clase son el
fruto del trabajo colectivo, y no de la imposición del maestro.
Para el cumplimiento de una metodología que respete los anteriores planteamientos, el maestro y los estudiantes deberán observar los siguientes
principios didácticos en su trabajo diario y acordes con los estándares planteados:
DEMOCRACIA: Entendida como el respeto y el derecho que tienen tanto el profesor como el estudiante para proponer, innovar, criticar y exigir
siempre y cuando hayan justificaciones lógicas de provecho común.
Con un estilo de trabajo democrático, se combate el estilo autocrático tradicional (Dictador de clase) y el estilo anárquico de dejar hacer, o hacer lo
que se quiera. Se concibe además el plan de clase como una verdadera guía flexible, no como un esquema rígido de trabajo.
DIALOGO: No puede hablarse de Educación Sicomotriz, si en las clases desaparece el diálogo profesor-estudiante, estudiante-estudiante; se trata de
combatir las clases basadas en el monólogo o en la pregunta eventual para asumir una relación más humana y provechosa.
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DINAMISMO: Entendido como la continuidad rítmica y activa que la clase como unidad debe comprender de principio a fin; no conviene ubicar
actividades de quietud (sentados pasándose el balón con la mano) inmediatamente después de ejecuciones de gran actividad.
IMAGINACION Y CREATIVIDAD: Se debe permitir al niño el desarrollo de su imaginación y creatividad, debe posibilitarse a partir de la experiencia
práctica la producción creativa del niño no como una preocupación ocasional del maestro, sino como un trabajo permanente en el proceso
enseñanza- aprendizaje.
ATENCION INDIVIDUAL Y COLECTIVA: Es posible, por ejemplo solicitar a todos los niños un salto y un lanzamiento pero no se puede pedir a todos que
transporten (“caballo y jinete”) a sus compañeros dada alguna debilidad corporal, bastante frecuente en nuestro medio.
VINCULACION TEORIA PRACTICA: El maestro debe combatir el criterio tradicional de entregar al estudiante todas las explicaciones y toda la
conceptualización que sobre la práctica se hará para permitir que el estudiante la descubra, se trata por ejemplo de que mediante la práctica de
múltiples detenciones el niño sea motivado a descubrir la posición del tronco más conveniente para una detención.
CORRELACION INTERDISCIPLINARIA: La clase debe ofrecer puntos de contacto con las otras asignaturas que el niño está cursando. Es perfectamente
posible, por ejemplo, llegar a la definición de círculo y circunferencia mediante juegos y rondas.
VIDA SOCIAL: A partir del trabajo clase, que ha de ser preferencialmente grupal se deben dar oportunidades para que el niño se forme una visión
clara de su medio ambiente social y familiar.
Se recalca que no se trata de un método infalible de enseñanza-aprendizaje, sino de unas consideraciones pedagógicas básicas y de algunos factores
o elementos didácticos, importantes e inherentes a una educación como formación para un desarrollo humano armónico e integral.
“CONCIENCIA ECOLOGICA” El ser humano es también ecológico, vive y se desarrolla en un ecosistema modificado por él mismo. Lo ecológico también
hace referencia al cuidado del cuerpo y sus diferentes sistemas que lo conforman. Aquí resulta importante hablar de la higiene del ejercicio físico
haciendo notar como éste necesita de unas condiciones mínimas para que redunde en beneficio de la salud y el bienestar general.
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9.- LA EVALUACION
En el área de Educación Física se entiende como el proceso permanente a través del cual se obtiene información confiable para valorar el estado de
los diferentes aspectos y componentes curriculares con miras a fortalecer los elementos positivos y corregir aquellos en los cuales existen problemas.
Si la evaluación genera cambios en el proceso educativo se puede afirmar que estamos trascendiendo el concepto tradicional de calificar. Algunas
estrategias de evaluación son los “test”. Lo importante es que siempre que se evalúe, se piense en tener en cuenta al máximo las características de
ésta y las diferentes formas de llevarla a cabo.
10.- LOS CONTENIDOS
Teniendo en cuenta la competencia Motriz, Expresiva corporal y Axiológica corporal, Para la primaria, hacen referencia las CONDUCTAS
SICOMOTORAS agrupadas con fines didácticos en tres grandes campos a saber: Esquema Corporal, Conductas Motrices de Base, y Conductas
Temporo Espaciales. Las unidades didácticas de los diferentes grados, se desarrollan de manera integrada, teniendo en cuenta que a medida que se
avanza en edad y escolaridad, las exigencias se hacen mayores y el tratamiento más complejo.
Con excepción de algunos elementos relacionados con la danza y la gimnasia, donde los estudiantes aprenderán un baile de la región y algunas
destrezas elementales concretas, en todas las otras unidades la preocupación está centrada en la participación activa y permanente de los
estudiantes durante los juegos y actividades de grupo derivadas de los deportes o de uno de sus elementos constitutivos; la preocupación del
maestro no será entonces la de lograr con los niños una ejecución deportiva técnica. Lo que realmente preocupa es el desarrollo de las conductas
sicomotoras, el fomento de una actitud favorable hacia la actividad física, el esfuerzo del estudiante por superarse y la construcción de valores
sociales.
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1.- Realiza actividad física con frecuencia.
1.1.- Participar en los juegos intercursos.
1.2.- Participar en actividades recreativas y artísticas.
1.3.- Realizar actividades físicas en su tiempo libre.
2.- Valora la Educación Física como espacio para la crítica, la comunicación y la creación.
2.1.- Participar en discusiones con argumentos válidos.
2.2.- Interactuar con los demás.
2.3.- Proponer nuevas formas de trabajo.
3.- Identifica la importancia del folclor regional y nacional.
3.1.- Participar en actividades culturales.
3.2.- Utilizar juegos populares en su tiempo libre.
3.3.- Diferenciar los ritmos folclóricos colombianos.
4.- Respeta el ecosistema circundante como escenario propicio para el desarrollo de una actividad física.
4.1.- Mantener en su entorno un ambiente higiénico agradable.
4.2.- Participar en campañas ecológicas.
5.- Toma decisiones frente a situaciones de apremio.
5.1.- Proponer alternativas de solución a problemas.
5.2.- Tomar sus propias decisiones sin perjudicar a otros.
11.- LOGROS O DESEMPEÑOS E INDICADORES DE LOGROS O INDICADORES DE
DESEMPEÑO PARA LA EDUCACION FISICA A NIVEL GENERAL
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6.- Cuida su cuerpo.
6.1.- Realizar actividad física como medio para mantener su estética corporal.
6.2.- Cuidar su presentación personal.
7.- Desarrolla sus capacidades físicas.
7.1.- Practicar con frecuencia fundamentos técnicos básicos.
7.2.- Dominar los patrones básicos de movimiento.
7.3.- Prepararse físicamente para participar en eventos deportivos.
8.- Aplica los conceptos del área, en otras áreas.
8.1.- Relacionar contenidos.
8.2.- Utilizar los conceptos del área para afianzar otros temas.
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GRADOS PREESCOLAR Y PRIMERO
Se considera prioritario iniciar el programa con una dedicación a las cualidades sicomotoras básicas agrupadas en tres unidades didácticas.
Gradualmente se debe avanzar en el fortalecimiento del esquema corporal, la coordinación, el equilibrio y la percepción temporoespacial de los
niños.
Más exactamente, se abordan los subtemas de: identificación, localización y movimientos controlados de los grandes segmentos corporales. El
equilibrio dinámico sobre planos y alturas pequeñas. La coordinación general, la coordinación óculo-pédica, óculo-manual y fina. La vivencia y control
de experiencias rítmicas y el conocimiento y control de las características más elementales el espacio y del tiempo.
Se recomiendan algunas sesiones iniciales de familiarización con el grupo y de valoración de los niños, también, unas sesiones finales para evaluar
logros. Esta recomendación es válida para todos los grados.
OBJETIVOS GENERALES.
La Educación Física como área de formación en el currículo de preescolar, primero, segundo y tercero de primaria, tiene como objetivo
orientar el desarrollo sicomotor del niño de manera acorde con las etapas evolutivas correspondientes y en forma integrada con las demás
áreas.
La Educación Física como área de formación en el currículo de preescolar, primero, segundo y tercero primaria, tiene como objetivo,
preservar el equilibrio entre las actividades motoras libres y dirigidas, plenamente planeadas y contempladas en el P.E.I, que
garanticen su viabilidad.
La Educación Física como área de formación en el currículo de preescolar, primero, segundo y tercero de primaria, tiene como objetivo,
contribuir al desarrollo cognoscitivo y socio afectivo del niño específicamente a través del movimiento humano.
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LOGROS E INDICADORES DE LOGRO GENERALES PARA LOS GRADOS: PREESCOLAR, PRIMERO, SEGUNDO Y TERCERO
1.- Su Capacidad sicomotriz es adecuada a su etapa de desarrollo.
1.1.- Presentar patrones maduros de movimiento.
1.2.- Demostrar el Índice avanzado de desarrollo del esquema corporal y capacidades motrices.
1.3.- Manejar relaciones, direcciones y configuraciones temporales y espaciales básicas.
2.- Niño con desarrollos físicos y mentales armónicos.
2.1.- Identificar formas, tamaños y colores.
2.2.- Manejar adecuadamente variables espacio y tiempo en la realización de tareas motoras.
3.-Interacción de aprendizaje y transferencias con otras áreas.
3.1.- Producir movimientos con ajuste a estímulos reales y simbólicos.
3.2.- Utilizar el movimiento para asociaciones y numeraciones.
4.- Motivación y atención hacia la actividad motriz integrada. Dedicación voluntaria al tiempo libre para realzar tareas motrices de mediana
complejidad.
4.1.- Participar activa en tareas motrices de mediana complejidad.
4.2.- Permanecer en la actividad por un tiempo determinado.
4.3.- Practicar tareas motrices fuera de la actividad dirigida con el ánimo de afianzar patrones.
5.- Desarrollo integral del niño.
5.1.- Realizar movimientos conscientes y voluntarios.
5.2.- Crear movimientos a partir de problemas y con base en un repertorio.
5.3.- Cumplir tareas motrices propuestas.
5.4.- Gustar de actividades motrices compartidas.
5.5.- Solucionar problemas de movimiento.
6.- Disponibilidad de recursos y espacios para la práctica de actividades físico educativas.
6.1.- Presencia activa de los niños en los escenarios deportivos.
6.2.- inventario de recursos utilizados.
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12.- UNIDADES QUE COMPONEN EL AREA EN LOS GRADOS PREESCOLAR Y PRIMERO
UNIDAD: CONDUCTAS SICOMOTORAS ELEMENTALES.
UNIDAD: EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS.
UNIDAD: HACIA LA PROYECCION ESPACIAL
MARCO CONCEPTUAL DE LAS UNIDADES DIDACTICAS
12.1.- CONDUCTAS SICOMOTORAS ELEMENTALES: La Educación Psicomotriz, se dirige a los niños en edad escolar. Se trata de un aprendizaje básico
en la escuela elemental, punto de partida e instrumento de todos los aprendizajes preescolares y escolares. Uno de los objetivos principales, es que el
niño adquiera un esquema corporal bien integrado.
En estos grados, se debe enfatizar en el trabajo de algunas características sicomotoras específicas, como: Lateralidad, Percepción Rítmica,
Coordinaciones Óculo-Manual, Óculo-Pédica, y Fina. Estos factores requieren de un trabajo cuidadoso, ya que presentan utilidad y apoyo a los
aprendizajes escolares, a la vida escolar y familiar del niño. Por lo tanto, se debe procurar, que el niño diferencie su Lateralidad, afiance su lado
dominante, precise sus coordinaciones y enriquezca su percepción temporo espacial mediante el desarrollo de múltiples actividades prácticas.
Es importante profundizar un poco sobre la LATERALIDAD por ser un tema de gran trascendencia en el desarrollo humano. Los descubrimientos de la
investigación psicológica y neurofisiológica muestran que las funciones cerebrales fundamentales para la actividad motora, la actividad sensorial y el
lenguaje presentan una distribución asimétrica sobre los hemisferios cerebrales. Dentro de la fisiología y psicología, se dice que la Lateralidad es la
desigualdad funcional de las mitades derecha e izquierda del cuerpo.
La Lateralidad puede ser siniestra, diestra y cruzada, según que exista primacía, cuantitativa o cualitativa, del lado izquierdo del cuerpo, del lado
derecho, o de parte y órganos de ambos lados del cuerpo, (un caso de Lateralidad cruzada es, p. ej.., el niño que utiliza con mayor facilidad el ojo y la
mano derechos, pero golpea el balón con el pie izquierdo).
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Cuando existen retrasos de lateralización, se ocasionan trastornos del esquema corporal, del lenguaje, (Dislexia: Aparición de dificultades en el
aprendizaje de la lectura en un niño con edad suficiente, no existiendo deficiencias intelectuales ni trastornos sensoriales o neurológicos que lo
justifiquen. El niño disléxico es, por lo tanto, aquel que, con un nivel mental medio y habiendo estado sometido a un proceso de escolaridad normal,
no consigue un rendimiento adecuado en el aprendizaje de la lectura y presenta un retraso de dos o más años con relación a su edad).Dislalia: Mal
hablar. Digrafía: Escritura torpe. Discalculia: Dificultad para contar.
12.2.- EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS: Se le debe permitir al escolar, la oportunidad de vivenciar situaciones que requieran gran actividad
individual y colectiva, tomando como referencia principalmente su estructura corporal; debe proporcionarse al niño conceptos y experiencias que lo
conduzcan al conocimiento de cada una de las partes de la estructura corporal, y el manejo de nociones temporo-espaciales sencillas (lento, rápido,
sucesivo, etc.,).
12.3.- HACIA LA PROYECCION ESPACIAL: En este tema se pretende profundizar y contribuir a la estructuración de aspectos sicomotores muy
específicos que han presentado un grado significativo de dificultad en el niño como son la independencia funcional de segmentos, la coordinación
óculo-manual y óculo-pédica, y la relación temporo-espacial.
Todos los aspectos que hacen referencia al esquema corporal, deben ser trabajados en dirección interoceptiva; (hacia el propio cuerpo) los temas
sobre coordinación y relación temporo-espacial deben iniciar al niño en la proyección al espacio, teniendo en cuenta que la etapa propiamente
exteroceptivas inicia mucho más adelante. (5 y 6).
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PREESCOLAR Y GRADO 1
UNIDAD 1
EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS
INTENSIDAD: 22 HORAS
ORIENTACION CONCEPTUAL: Se debe permitir al escolar la oportunidad de vivenciar situaciones que requieran gran actividad individual y
colectiva, tomando como referencia principalmente su estructura corporal; debe proporcionarse al niño conceptos y experiencias que lo conduzcan al
conocimiento de cada una de las partes de la estructura corporal, y al manejo de emociones sencillas (lento, rápido, sucesivo, etc.,)
OBJETIVOS DE LA UNIDAD
Contribuir a la identificación, organización y conceptualización del esquema corporal.
Mejorar y enriquecer en el niño su repertorio de posturas y posiciones básicas.
Posibilitar al niño experiencias introductorias a la adaptación y adquisición de los primeros conceptos temporo-espaciales.
Mediante el trabajo de grupos, fomentar el diálogo y discusión entre los estudiantes.
DESARROLLO DE LOS TEMAS
TEMA 1.- CONOCIMIENTO CORPORAL
Se procura que el niño identifique, nombre y localice sus partes del cuerpo para que posteriormente los diferencie y los relacione de acuerdo con las
características más sobresalientes y finalmente esté en condiciones de movilizar y controlar los segmentos y la estructura corporal en función de las
necesidades de movimiento.
13.- EJES TEMATICOS POR GRADO
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OBJETIVOS DE LA CLASE:
 Identificar, nombrar y localizar segmentos corporales de su cuerpo y en el de sus compañeros, a partir de rondas infantiles.
 Descubrir y vivenciar diferentes posibilidades de movimiento de sus segmentos corporales, a partir de ejercicios de imitación.
 Asociar movimientos de sus segmentos corporales a oficios domésticos y laborales, mediante el trabajo en grupo.
EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS.
1.- Conocimiento corporal.
Actividades sugeridas a manera de guía:
Tareas individuales y colectivas.
Un estudiante vendado palpa partes del cuerpo, de un compañero y las identifica.
Realizar un número determinado de movimientos, con determinado segmento corporal.
En grupos, los estudiantes, deben establecer cómo participan los brazos y las piernas en diferentes oficios laborales.
Forma figuras tomándose partes del cuerpo denominadas con anterioridad.
Identificar segmentos corporales de acuerdo con una característica, los que pueden rotarse, los que pueden extenderse y flexionarse,
separarse y unirse, entre otros.
TEMA 2.- TENSIÓN Y RELAJACIÓN GLOBAL Y SEGMENTARIA.
El niño debe formarse una noción clara de las posibilidades que tienen los músculos para tensionarse o relajarse (cambiar de tono) de acuerdo con la
actividad que estén desarrollando, precisar cuándo y en qué movimientos los músculos de todo el cuerpo o de un segmento corporal deben estar
relajados o tensionados. Diferenciar en qué situaciones hay insuficiencia o exceso de tensión y relajación; ejemplo: Empujar con una mano la pared
diferenciando la tensión de la mano que empuja y la relajación de la otra mano.
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OBJETIVOS DE LA CLASE:
Posibilitar al niño, experiencias recreativas que permitan vivenciar y experimentar situaciones parciales y totales de tensión y relajación.
Diferenciar los conceptos de tensión y relajación muscular, a partir de rondas infantiles, juegos de grupo y ejercicios de imitación.
Favorecer la comunicación entre los niños, mediante las rondas infantiles.
2.- TENSIÓN Y RELAJACIÓN GLOBAL Y SEGMENTARIA.
Actividades sugeridas a manera de guía:
Empujar a un compañero que opone resistencia.
Dos niños colocados de espalda, pesar cacao.
Ejercicios de imitación. Caballitos, jirafa (punta de pies, piernas rígidas)
De frente, por parejas, halarse tratando de arrastrar al compañero.
Saltar en una pierna.
TEMA 3.- EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BASICAS
Dar al estudiante la posibilidad para que desde las posiciones más usuales (de pie, en cuadrupedia, sentado), realice diferentes
movimientos que exijan el desarrollo de habilidades propias al mantenimiento del equilibrio como desplazamientos sobre obstáculos,
carreras sobre una línea, detenciones después de movimientos, entre otros.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
Desarrollar en el niño habilidades para mantener el equilibrio en diferentes posiciones y movimientos..
Ejercer control sobre su equilibrio corporal, mediante la imitación de actividades domésticas.
Permitir, a los niños pasivos, la experiencia de liderazgo mediante la realización de juegos
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3.- EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BÁSICAS.
Actividades sugeridas a manera de guía:
Correr, saltar, caer dentro de un aro.
Caminar sobre una línea recta, curva, círculo.
Desplazarse en cuadrupedia
Correr y detenerse en un pie.
Sentado, mantener un objeto sobre la cabeza y tratar de ponerse de pie.
TEMA 4.- COORDINACION DINAMICA GENERAL. Formas básicas de Locomoción.
Se trata de permitir al niño la vivencia de desplazamientos en múltiples posibilidades: cuadrupedia, deslizamientos, trepas, giros, saltos, etc.
Posibilidades que deben ser corregidas en función de economía de esfuerzos, eficiencia y deben aportarle a los estudiantes seguridad en los
desplazamientos.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
Contribuir al mejoramiento de la coordinación dinámica general.
Estimular la creatividad de los niños mediante la solicitud de variantes a múltiples juegos de locomoción desarrollados
colectivamente.
Vivenciar diversas formas de locomoción mediante juegos de grupo.
4.- Coordinación dinámica general. Formas básicas de locomoción.
Actividades sugeridas a manera de guía:
Caminar alrededor del patio, imitando los desplazamientos de diferentes animales.
Desplazamientos a pie junto
Desplazamientos en un solo pie.
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TEMA 5.- ORIENTACIÓN ESPACIAL, IDENTIFICACIÓN DE DIRECCIONES BÁSICAS.
Se trata de posibilitar la identificación y manejo de las direcciones básicas que presenta el espacio, partiendo de la referencia corporal propia,
identificación y manejo, indispensables en la vida diaria y en los aprendizajes escolares. Ejemplo: Llevar brazos adelante, atrás, arriba, desplazarnos
adelante y atrás, lanzar una pelota arriba, entre otros.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
 Identificar las direcciones adelante, atrás, arriba, abajo, en función de su propio cuerpo.
 Ejecutar cambios de direcciones en sus desplazamientos según la referencia convenida.
 Favorecer los diálogos niños niñas mediante la conformación de grupos de trabajo mixtos.
5.- Orientación espacial, identificación de direcciones básicas.
Actividades sugeridas a manera de guía:
Los niños, con un elemento, orientados por el profesor, colocarán el objeto atrás, arriba, abajo, delante de su cuerpo, etc.
Por parejas, pasarse un balón por arriba, por abajo, de frente, de lado, solicitar variantes.
TEMA 6.- PERCEPCIÓN TEMPORAL, CONCEPTO DE DURACIÓN Y ORDEN.
Mediante su experiencia práctica, el niño, diferencia e identifica conceptos temporales primarios y básicos como los de duración y orden,
conceptos éstos, claves en la adquisición de aprendizajes escolares: (matemáticas, gramática). Ejemplo: Rodar tres pelotas y establecer
su orden de llegada a una meta (primera, segunda, tercera. Números ordinales).
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OBJETIVOS DE LA CLASE:
Identificar los conceptos de lento, rápido, sucesivo e intervalo mediante juegos de grupo.
Incrementar el diálogo y la discusión en grupo, mediante la modificación hecha por lo niños, a las normas de juegos conocidos.
6.- Percepción temporal, concepto de duración y orden.
Actividades sugeridas como guía:
Desplazamientos a distintas velocidades, haciendo contrastes entre lento y rápido.
Con las palmas marcar el ritmo de movimientos rápidos y lentos.
Saltos a pie junto en forma sucesiva.
Por parejas, con un balón, hacerse pases rápidos y lentos.
SEGUNDA UNIDAD
CONDUCTAS SICOMOTORAS ELEMENTALES Y PROYECCION ESPACIAL
INTENSIDAD: 30 HORAS
ORIENTACION CONCEPTUAL: En esta unidad se debe enfatizar en el trabajo de algunas características sicomotoras específicas tales como:
Lateralidad, percepción rítmica, coordinación óculo manual, la fina y óculo pédica. Factores estos que requieren de un trabajo cuidadoso, ya que
presentan utilidad y apoyo a los aprendizajes escolares y a la vida escolar y familiar del niño.
Se debe procurar que el niño diferencie su lateralidad y afiance su lado dominante, precise su coordinación óculo manual, óculo pédica y la
coordinación fina, enriquezca su percepción temporo espacial mediante el desarrollo de múltiples actividades prácticas.
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OBJETIVOS DE LA UNIDAD
Favorecer la discusión en grupo y la integración social de los niños mediante las actividades colectivas.
Contribuir a la definición de la lateralidad y al desarrollo de la dominancia lateral en los niños.
Favorecer en el niño la percepción temporo-espacial, mediante la percepción rítmica
Mejorar el equilibrio y la coordinación de los niños mediante juegos y desplazamientos con elementos.
TEMA 1.- LATERALIDAD.
El niño debe identificar en su cuerpo un sector derecho y un sector izquierdo, debe descubrir cuál es su dominancia lateral, es decir, con cuál de
sus dos segmentos ejecuta predominante, eficiente y cómodamente sus tareas.
Es necesario observar de manera especial que la dominancia lateral puede variar en los diferentes niveles corporales y que un niño puede ser
dominante derecho en relación a sus brazos y dominante zurdo en relación a sus piernas. Esto permite al profesor evitar exigencias inadecuadas en
los segmentos no dominantes. (Obligar a escribir con la mano derecha a un zurdo).
El profesor debe permitirle al niño la ejecución de múltiples actividades con una y otra mano, uno y otro pie, debe presentarle juegos que exijan
desplazamientos a uno y otro lado a fin de que el niño diferencie con exactitud sus dos lados y afiance su dominancia lateral.
OBJETIVOS DE LA CLASE
Identificar el lado derecho e izquierdo en su propio cuerpo y en el de sus compañeros, mediante rondas infantiles y juegos.
Vivenciar y descubrir sus segmentos laterales dominantes, mediante juegos con elementos.
Destacar la importancia de los conceptos derecha e izquierda en la vida diaria, laboral y doméstica, mediante el trabajo en
grupo.
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1.- Lateralidad.
Actividades sugeridas como guía
Conducción de un balón, primero con la mano derecha y luego con la izquierda.
Ídem anterior pero con los pies.
Por parejas de frente, hacerse pases, con las manos o con los pies, alternando izquierda y derecha.
TEMA 2.- COORDINACIÓN ÓCULO-MANUAL, FINA Y ÓCULO-PÉDICA.
La coordinación es una condición implícita en todos los movimientos. En la primera unidad se trabajó globalmente sobre formas básicas de
desplazamientos, en esta unidad, se debe hacer énfasis en tres tipos de coordinación específica que tienen directa relación con los juegos y
aprendizajes escolares. (Lectura, escritura, dibujo, particularmente con la coordinación óculo manual y la coordinación fina).
Por coordinación óculo manual debe entenderse el trabajo asociado a la visión y a las manos. Por fina, el trabajo de pequeños grupos musculares,
preferencialmente de los dedos de las manos y por óculo pédica la relación armónica que debe existir en las tareas que asocian la visión y los pies.
El facilitador del aprendizaje debe permitir al niño el trabajo de los tres tipos de coordinación por medio de actividades tales como lanzamientos,
conducciones, tiro al blanco, control manual de elementos, recortado, modelado, entre otras.
OBJETIVOS DE LA CLASE
Fomentar el diálogo en los estudiantes mediante la adecuación de variantes a los juegos.
Mejorar en el niño su coordinación óculo pédica, mediante ejercicios de pases, lanzamientos y recepciones.
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2.- Coordinación óculo-manual, fina y óculo-pédica.
Actividades sugeridas como guías:
Driblar una pelota, teniendo como guía una línea.
Lanzamiento vertical con recepción individual, de una pelota o balón.
Conducción de un balón, en zigzag con las manos o con los pies.
Mantener en el aire una bomba inflada, golpeándola suavemente, con los dedos, en forma individual o en grupos.
Con plastilina, moldear animales, cuerpos geométricos, etc.
TEMA 3.- AJUSTE POSTURAL, CONTROL CORPORAL Y EQUILIBRIO EN ALTURA.
Los tres temas anteriores están íntimamente relacionados, sin embargo, no se pueden tomar como sinónimos. Se recomienda al docente,
diferenciarlos y trabajarlos en el siguiente orden:
1.- Experimentar con el niño un rico repertorio de posturas y posiciones. (De pie, sentado, acostado, etc.) Donde la preocupación sea la de lograr una
correcta postura en cuanto a soltura y seguridad, lo que constituye, el ajuste postural.
2.- Trabajar el control corporal, entendido como la exigencia práctica y de movilidad para que a partir de una postura el niño pueda iniciar,
mantener y finalizar un movimiento o tarea.
3.- Como resultado de las anteriores actividades se trabaja el equilibrio propiamente dicho en distintos planos y alturas.
OBJETIVOS DE LA CLASE.
Identificar un amplio repertorio de posiciones y posturas, diferenciando en cada una de ellas los aspectos correctos de los incorrectos.
Desarrollar habilidades motoras que conlleven al control corporal y al mejoramiento del equilibrio.
Fomentar el diálogo y discusión en los estudiantes, mediante la confrontación y corrección de posturas.
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3.- Ajuste Postural, Control Corporal Y Equilibrio En Altura.
Actividades sugeridas como guías:
Pasar de la posición de pie a de rodillas, luego sentados, invertir el orden de la ejecución.
Desplazamientos en diferentes posturas, de pie, rodillas, sentados, cuadrupedia, etc.
Desplazamientos y detenciones de acuerdo con una señal.
Rodar, correr, saltar y a una señal sentarse.
TEMA 4.- PERCEPCIÓN RÍTMICA BÁSICA.
Se trata preferencialmente de que el niño identifique ritmos lentos, rápidos e intermedios, y los asocie con desplazamientos, saltos ejercicios y frases.
Se debe permitir al niño la utilización de instrumentos de percusión, para que marque ritmos a medida que ejecuta un ejercicio o juego. (Acudir a
elementos naturales como piedras, palos, calabazos, entre otros).
La percepción rítmica básica es realmente un trabajo introductorio para la educación musical y la danza en grados posteriores.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
Posibilitar al niño experiencias de integración de ritmos diversos a sus movimientos corporales.
Favorecer la creatividad, socialización y espontaneidad en el niño, mediante el trabajo de adecuación de juegos y desplazamientos a ritmos
musicales variados.
Contribuir a la identificación y diferenciación de ritmos.
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4.- Percepción rítmica.
Actividades sugeridas como guías:
Aplaudir de diferentes maneras y velocidades. Por grupos inventar diferentes aplausos.
Pronunciar palabras y acompañarlas con palmas o golpes.
En grupo, caminar a un mismo ritmo dado por el profesor.
TERCERA UNIDAD
HACIA LA PROYECCIÓN ESPACIAL.
INTENSIDAD: 30 HORAS
ORIENTACION CONCEPTUAL: En esta unidad se pretende profundizar y contribuir a la estructuración de aspectos psicomotores muy específicos
que han presentado un grado significativo de dificultad en el niño como son la independencia funcional de segmentos, la coordinación óculo manual
y óculo pédica y la relación temporo espacial.
Todos los aspectos que hacen referencia al esquema corporal, deben ser trabajados en dirección interoceptiva (hacia el propio cuerpo), los temas
sobre coordinación y relación temporo espacial deben iniciar al niño en la proyección al espacio, teniendo en cuenta que la etapa propiamente
exteroceptivas inicia mucho más adelante (Grado 4º y 5º)
OBJETIVOS DE LA UNIDAD:
 Incrementar las posibilidades de movimientos de los segmentos corporales de manera asociada y en independencia.
 Proporcionar al niño fundamentos prácticos que le permitan discriminar distancias, direcciones y trayectorias.
 Contribuir a la discriminación de diferentes momentos de tiempo y a la precisión en la coordinación óculo-manual.
 Destacar la importancia del respeto y la colaboración mutua en el trabajo colectivo.
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TEMA 1.- POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO E INDEPENDENCIA FUNCIONAL DE SEGMENTOS.
Se debe trabajar para que el niño logre aumentar la capacidad de controlar los movimientos de los segmentos corporales en forma independiente, o
en asocio de otros, por ejemplo: que el niño en un lanzamiento de pelota sobre la carrera asocie y controle el movimiento de las manos con el de las
piernas, incluso, que entre sus dos brazos haya control bien de asociación o bien de independencia (que los brazos participen de la misma manera en
el lanzamiento o que cada uno efectúe trabajos diferentes).
Conviene recordar respecto a los movimientos de los segmentos corporales, cómo estos pueden ser ejecutados en referencia a una característica
temporal o a una característica espacial, así por ejemplo: Si llevamos los dos brazos al frente y al mismo tiempo decimos que se trata de un
movimiento simultáneo (los dos brazos a la vez) y simétrico (con un recorrido espacial idéntico) por la anterior aclaración el docente deberá
comprender que al trabajar con sus estudiantes, es conveniente dosificar teórica y prácticamente estos conceptos y otros relacionados con los de
asimetría y alternancia, conceptos que también guardan estrecha relación con los aprendizajes escolares.
OBJETIVOS DE LA CLASE
 Diferenciar un movimiento simétrico de un movimiento asimétrico, realizando movimientos corporales.
 Desarrollar destrezas y habilidades motoras para la ejecución de movimientos en forma alterna, simultánea y disociada con sus segmentos
corporales.
 Crear diversos movimientos alternos, simultáneos y disociados con sus brazos y piernas, a partir del diálogo y discusión en el grupo.
1.- Posibilidades de movimiento e independencia funcional de segmentos.
Actividades sugeridas como guías:
Salticos haciendo palmadas adelante y atrás.
Saltar en un pie, a pie junto alternadamente, hacer alternancia a pie junto, a un pie.
juego de golosa
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TEMA 2.- COORDINACIÓN, TRAYECTORIAS Y DISTANCIAS. ALTURA Y PROFUNDIDAD.
El docente debe procurar que el niño mediante la realización de variadas actividades sobre lanzamientos, recepciones, manipulaciones y conducción,
desarrolle su coordinación a la vez que adquiera capacidad para discriminar distancias y trayectorias que describen los cuerpos al ser lanzados. Por
ejemplo: cuando dos niños efectúan mutuamente pases, sobre una distancia de 10 metros, es posible variar la trayectoria que describe la pelota en
cada pase, siendo una vez curva o parabólica y otra vez rasante o también vertical. Igualmente pueden ser modificadas las distancias haciéndolas
cortas, medias o largas.
En los conceptos de altura y profundidad, el niño debe tener la posibilidad de vivenciar los saltos y las caídas desde diferentes alturas y obviamente
que vivencie diferentes ejecuciones de acuerdo a la altura. Llevar al niño a trabajar en realidades diferentes a la de los planos, enriquece su
capacidad de movimiento y en últimas de su desarrollo motor.
OBJETIVOS DE LA CLASE
Destacar la importancia de la colaboración mutua entre los estudiantes, mediante el trabajo colectivo.
Mejorar la coordinación óculo manual y óculo pédica, mediante actividades de conducción, lanzamientos y recepción de elementos.
Discriminar algunas distancias y trayectorias recorridas por los cuerpos, mediante lanzamientos y recepción de elementos.
Favorecer la percepción y el ajuste postural mediante el trabajo en diferentes alturas y profundidades.
2.- coordinación, trayectorias y distancias. Altura y profundidad.
Actividades sugeridas como guías:
Saltar de una grada a la otra, cayendo en diferentes posturas.
Saltar con un balón u objeto en las manos.
Lanzar verticalmente una pelota o balón, con desplazamientos adelante, atrás, diagonales, etc.
Conducir un balón en línea recta, curva, en zigzag.
En parejas, hacer pases de manera recta, en parábola, rasante, desde distancias cortas, medias y largas. (con los pies o con las manos según
se facilite).
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TEMA 3.- DIRECCIONES ESPACIALES. DIRECCIONES TEMPORALES.
En este tema, se debe lograr que el niño adquiera, diferencie, y relacione conceptos básicos sobre el espacio t el tiempo. Por ejemplo: sobre el espacio
hacer claridad sobre las direcciones (adelante, atrás, al lado, arriba, diagonal) y buscar juegos y ejercicios para que trabaje sobre estos temas. Es
necesario favorecer la percepción de las características de los objetos que están en el espacio; características como PESO (pesado, liviano) FORMA
(cilíndrico, esférico, cúbico) TAMAÑO (grandes, medianos, pequeños) y COLOR (claros, brillantes, opacos) permitiéndole la manipulación de objetos
variados y posibilitando una mayor riqueza conceptual.
Con respecto a la percepción temporal es necesario que el niño mediante actividades prácticas (juegos, ejercicios) discrimine y diferencie las
nociones: Antes, Ahora y Después (pasado, presente y futuro), bases indispensables en la estructuración del lenguaje y del pensamiento. Ejemplo: El
niño mediante la ejecución de carreras cortas con diferentes salidas antes de una señal, cuando se da la señal y después de la señal podrá
experimentar y clarificar las nociones ANTES, AHORA, DESPUES y de cómo una acción atraviesa por estos momentos de tiempo.
Otros de los aspectos básicos se relacionan con la percepción temporal: rapidez o lentitud con que se ejecutan las acciones; los niños podrán
vivenciar y contrastar experiencias de lanzamientos, carreras, saltos, etc. Ejecutados en forma rápida o lenta. Se debe permitir al niño, no solo su
diferenciación sino que adquiera un control práctico sobre este tipio de ejecuciones.
OBJETIVOS DE LA CLASE.
Favorecer la creación colectiva y la integración de los niños mediante la solicitud de ejecución de tareas organizadas por grupos.
Diferenciar los momentos de tiempo y las acciones rápidas y lentas, adecuando los juegos y ejercicios a estos conceptos.
Vivenciar variadas formas de desplazamientos de acuerdo con las direcciones al frente, atrás, diagonal, arriba y abajo.
3.- Direcciones espaciales. Direcciones temporales.
Actividades sugeridas como guías:
Desplazamientos en direcciones variadas.
Formación de figuras, utilizando: bastones, sogas, ropa, su propio cuerpo.
Tomando como referencia una figura, los estudiantes se ubican alrededor, dentro o fuera de ella.
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GRADO SEGUNDO
Este programa guarda una estrecha relación con el de primero, es básicamente la continuación y culminación de una fase de exploración socio-
sicomotriz, donde se trabaja con el niño una amplia gama de actividades tendientes a la cualificación de su motricidad e integración grupal,
permitiéndole un mejor desenvolvimiento en la vida escolar y una base de experiencias para una ulterior iniciación en la vida predeportiva.
Se aspira que los niños afiancen en los dos primeros grados, su esquema corporal, su coordinación y equilibrio y su percepción temporo-espacial.
OBJETIVOS GENERALES
Mejorar el desarrollo sicomotor del niño.
Posibilitar experiencias comunitarias orientadas a la participación y ubicación del niño en la sociedad.
Proporcionar al niño una alternativa de recreación y expresión lúdica.
Contribuir a la adquisición de los aprendizajes escolares.
Posibilitar al niño la iniciación y la vivencia de habilidades y destrezas motoras elementales desde sus patrones básicos de movimiento.
PRIMERA UNIDAD: Integración de Experiencias y Conceptos Básicos.
SEGUNDA UNIDAD: Conductas Sicomotoras y Proyección Espacial.
TERCERA UNIDAD: Conductas Sicomotoras e Iniciación a Destrezas Elementales.
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UNIDAD 1
INTEGRACIÓN DE EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BÁSICOS.
INTENSIDAD: 25 HORAS
ORIENTACION CONCEPTUAL: Esta unidad debe considerarse como puente entre el trabajo efectuado en el primer grado y el que se va a iniciar en
el segundo. Se deben incluir elementos ya trabajados, pero su desarrollo debe variar en cuanto a su graduación, procurándose un mayor grado de
exigencia, especialmente en las conductas sicomotoras que tienen estrecha relación con la lectura y la escritura. Los ejercicios, juegos y rondas, como
otros trabajos seleccionados para el desarrollo de las clases, deben estar encaminados preferencialmente al trabajo.
OBJETIVOS DE LA UNIDAD
Fomentar la integración del grupo mediante el estímulo del diálogo estudiante-profesor, estudiante-estudiante.
Favorecer el dominio del equilibrio dinámico, la coordinación dinámica general, la coordinación fina y la coordinación óculo-manual.
Posibilitar la definición y aplicación de la dominancia lateral en la solución de tareas escolares.
Posibilitar experiencias que conlleven a la adquisición de conductas temporo-espaciales.
TEMA 1.- COORDINACION DINAMICA GENERAL. (Continuidad y secuencia de movimientos)
En este grado el niño debe continuar trabajando los temas vistas el año anterior, pero exigiendo preferencialmente calidad en la continuidad y la
secuencia de los movimientos, en tal sentido, no se trata de que el niño realice una actividad en forma coordinada (caballitos y palmada) sino que
dadas dos tareas diferentes, pueda pasar de la una a la otra, sin perder la coordinación, es decir, manteniendo una continuidad y un ritmo pre
establecido. Ejemplo: Que el estudiante se desplace por el campo haciendo caballitos, luego pase a ejecutar saltos a pie junto con palmada, luego
vuelve a caballitos y realice múltiples cambios, siempre conservando un mismo ritmo.
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OBJETIVOS DE LA CLASE
 Integrar coordinadamente múltiples movimientos de manera secuencial sobre desplazamientos.
 Favorecer el diálogo entre pares mediante la resolución de tareas en grupos.
 Asociar la importancia de la coordinación con actividades de la vida diaria.
1.-Coordinación dinámica general. (Continuidad y secuencia de movimientos).
Actividades sugeridas como guías
Gateo de espalda en cuatro apoyos, desplazándose en todas las direcciones, sin hacer detenciones para los cambios de dirección.
Por parejas, “la carretilla”.
Por parejas tomados de la mano, desplazarse en caballitos, galope de frente, lateral, procurar que haya uniformidad en los movimientos de
la pareja.
Realizar altos en un solo pie, luego a pie junto, pies separados. Se debe aclarar que los saltos deben ser continuos y sin cambiar de ritmo.
TEMA 2.- LATERALIDAD.
Las actividades de esta clase no deben quedarse en ejecuciones directamente corporales (driblar un balón con una mano y luego con la otra) sino que
debe proyectarse a establecer constantemente relaciones entre los objetos del espacio (formar una figura a la izquierda o derecha de un objeto,
driblar un balón con la mano derecha y lanzarla a la izquierda de un compañero que está al frente).
OBJETIVOS DE LA CLASE
Fomentar el diálogo y discusión estudiante profesor mediante la solicitud de variantes a los juegos dados por el docente.
Diferenciar los lados derecha izquierda en relación a objetos del espacio mediante juegos por parejas y por grupos.
Correlacionar los conceptos derecha izquierda, con normas de tránsito.
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2.- Lateralidad.
Actividades sugeridas a manera de guía:
Por parejas de frente, con piernas separadas, a la señal del profesor, flexionar y tocar con la mano el pie contrario del compañero. (Si el
profesor dice: derecha, el niño toca el pie izquierdo del compañero).
Individualmente, colocados frente a un aro, saltar al lado del aro que indique el profesor.
Por grupos, correr y ubicarse, a la derecha o izquierda de un objeto o persona.
Por parejas de frente y separados, hacerse pases con un balón, el niño que recibe dice el lado a donde le manden el balón.
TEMA 3.- COORDINACIÓN FINA.
Se trabaja nuevamente en este grado y para tal fin, el docente debe utilizar gran variedad de actividades, en donde incluya moldeado, recortado,
plegado, procurando que los niños produzcan pequeñas obras manuales.
Conviene recomendar, que las actividades de coordinación fina anteriormente señaladas deben ser combinadas con juegos y tareas que impliquen
gran movimiento y estén estrechamente relacionadas con el tema a fin de hacer las clases activas y dinámicas.
OBJETIVOS DE LA CLASE
Estimular la creatividad e imaginación de los estudiantes, mediante la elaboración de pequeñas obras manuales.
Mejorar el control y dominio de los dedos en la ejecución de pequeñas obras manuales.
Destacar la importancia de la coordinación fina en la vida laboral.
3.- Coordinación fina
Actividades sugeridas como guía:
Desplazarse por el patio, conseguir piedritas pequeñas, hojas pequeñas en gran número y luego contarlas rápidamente.
Por parejas formar libremente figuras geométricas, de animales, de objetos, utilizando piedritas u hojas pequeñas.
Efectuar recortes de figuras en revistas o periódicos.
Por parejas, hacerse pases con una mara, utilizando únicamente los dedos índice y pulgar.
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TEMA 4.- COORDINACION OCULO MANUAL.
En este grado el niño debe ser enfrentado a tareas sobre recepción, lanzamientos y manipulación de elementos pequeños, en donde se combine la
rapidez y la precisión en las ejecuciones; no se trata sencillamente de que el niño lance o reciba un objeto con una o ambas manos, sino que los
lanzamientos y las recepciones debe hacerse desde diferentes situaciones (después de una carrera, durante una carrera, después de un giro,
lanzamientos a un punto preciso, etc.). El docente prestará especial atención a la precisión en los lanzamientos y a la seguridad en la toma o
recepciones.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
 Favorecer la observación crítica de los estudiantes mediante la comparación y selección de lanzamientos.
 Incrementar la precisión y seguridad en la coordinación óculo manual de los niños.
 Asociar la importancia de la coordinación óculo manual a los oficios domésticos.
4.- Coordinación óculo-manual.
Actividades sugeridas como guía:
Caminando de frente, lanzar el balón hacia arriba y tomarlo antes de que caiga al piso, el niño puede crear variantes de direcciones y altura.
Lanzar la pelota verticalmente, efectuar medio giro y tomarla sin dejarla caer. Variantes: Giro completo, giro y palmada, palmada en el piso,
etc.
Por parejas, un niño frente a otro, desplazarse lateralmente haciéndose pases frontales con una pelota o bastón.
TEMA 5.- EQUILIBRIO DINAMICO
El equilibrio deberá ser trabajado preferencialmente sobre alturas pequeñas y medianas, prestando especial atención al trabajo sobre cambios de
dirección, velocidad y giros.
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OBJETIVOS DE LA CLASE:
Contribuir a la eliminación del temor en los niños para el trabajo en alturas.
Incrementar el control de equilibrio sobre desplazamientos y giros.
Correlacionar el equilibrio corporal con el de otros cuerpos u objetos.
5.- Equilibrio dinámico.
Actividades sugeridas como guía:
Saltos en un solo pie hacia delante y hacia atrás, pero sin salirse de una línea.
Subir varias gradas, saltando en un silo pie y luego bajar.
Por parejas, correr tomados de la mano y a una señal auditiva detenerse en un pie simultáneamente. Crear variantes en la forma de
detención.
TEMA 6.- CONCEPTOS TÉMPORO ESPACIALES. (SIMETRÍA Y SIMULTANEIDAD).
Estos conceptos deben trabajarse de manera permanente en este nivel. Deben definirse los conceptos básicos del tiempo y el espacio, a partir de los
trabajos de primero (sucesivo-intervalo); se recomienda hacer énfasis en conceptos sobre simetría y simultaneidad que son respectivamente espacio-
temporales; los estudiantes deberán ejecutar, con los segmentos de su propio cuerpo, movimientos simétricos y simultáneos y posteriormente, en
este mismo tipo de movimientos pero por grupos.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
Diferenciar y relacionar los conceptos temporo espaciales de simetría y simultaneidad, a partir de experiencias prácticas.
Establecer relaciones entre los conceptos de simetría y simultaneidad con movimientos correspondientes a la vida doméstica.
Asociar los conceptos de simultaneidad y simetría a fenómenos y aspectos del medio escolar circundante.
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6.- Conceptos témporo espaciales. (Simetría y simultaneidad).
Actividades sugeridas como guía:
Por parejas en posición de cuclillas y de frente, hacer rebotes simultáneos en el piso y luego saltar y chocar las palmas de las manos arriba.
(Hacer notar la simultaneidad en el trabajo).
Separar y unir brazos y piernas al mismo tiempo. (Hacer notar que el trabajo de brazos y piernas es simétrico o igual). Cuando se ejecute
correctamente el trabajo anterior, se pide que con un compañero hagan el trabajo buscando igualdad. (Que haya simultaneidad).
UNIDAD 2
CONDUCTAS SICOMOTORAS Y PROYECCION ESPACIAL
Se deben agrupar varios elementos sicomotores que presentan dificultad no solo cuando se trabajan referenciados al propio cuerpo, sino
especialmente cuando se requiere aplicabilidad temporo-espacial; en consecuencia, el trabajo debe hacer énfasis en la adaptación a los movimientos
a referencias de tiempo y espacio, aspectos que ya se han tratado y trabajado, pero que es necesario reforzar con un trabajo donde las tares se
desarrollen preferencialmente en asocio de elementos del espacio y del tiempo.
En esta unidad se han agrupado varios elementos psicomotores que presentan dificultad no solo cuando se trabajan referenciados al propio cuerpo,
sino especialmente cuando se requiere aplicabilidad temporo-espacial; en consecuencia, el trabajo en esta unidad debe hacer énfasis en la
adaptación de los movimientos a referencias de tiempo y espacio, aspectos que ya se han iniciado a tratar en la primera unidad, pero que es
necesario reforzar con un trabajo en donde las tareas se desarrollen preferencialmente en asocio de elementos del espacio y el tiempo.
INTENSIDAD: 25 HORAS
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OBJETIVOS DE LA UNIDAD
Favorecer en el niño la observación crítica y la creatividad mediante la discusión e invención de nuevas formas de movimiento.
Favorecer en el niño el desarrollo de la coordinación óculo-manual y óculo-pédica en asocio a referencias temporo-espaciales.
Posibilitar al niño experiencias que afiancen el desarrollo de su equilibrio e independencia segmentaria.
TEMA 1.- INDEPENDENCIA SEGMENTARIA. (BRAZOS Y PIERNAS).
La independencia segmentaria hace referencia, a la capacidad que el niño debe tener para controlar sus segmentos corporales en la ejecución de
acciones diferenciadas a un mismo tiempo.
Se trata de favorecer el control y dominio, que sobre los distintos segmentos corporales, el estudiante debe tener cuando ejecuta movimientos,
especialmente, cuando dos segmentos realizan movimientos diferentes (un brazo se rota, mientras el otro dribla un balón) a un mismo tiempo.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
 Incrementar el control el niño sobre el trabajo disociado de los segmentos corporales.
 Posibilitar en el niño la creación de movimientos disociados con sus segmentos corporales.
 Permitir al niño el establecimiento de asociaciones entre múltiples acontecimientos de su vida diaria.
1.- Independencia segmentaria. (Brazos y piernas).
Actividades sugeridas como guías:
Desplazamientos a pie junto, realizando rotación simultánea de brazos.
Saltar en un pie y al mismo tiempo girar un brazo.
Imitar al mesero, con una mano lleva la bandeja y con la otra recibe y entrega los alimentos. (Imitar otros oficios domésticos).
Por parejas, realizar saltos consecutivos a pie junto, mientras se hacen pases con una pelota.
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TEMA 2.- COORDINACIÓN ÓCULO-MANUAL; ÓCULO-PÉDICA. (Direcciones, distancias y alturas).
Estos dos tipos de coordinación tuvieron un trabajo inicial en el primer grado. En el segundo grado se debe asociar la coordinación a tres elementos
especiales que la cualifican, estos son: la dirección, la altura, la distancia. El docente debe en consecuencia preocuparse por exigir en los movimientos
ya sea de coordinación óculo manual u óculo pédica control y dominio en el manejo de los elementos espaciales anotados.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
Cualificar las coordinaciones del niño.
Favorecer la observación crítica del niño mediante la selección de tareas convenientes a la cualificación de la coordinación.
Relacionar y destacar la importancia de la coordinación en la vida deportiva.
2.- Coordinación óculo-manual; óculo-pédica. (Direcciones, distancias y alturas).
Actividades sugeridas como guías:
Lanzar verticalmente una pelota o balón, y tomarla sin dejarla caer al piso, primero hacer el lanzamiento a poca altura y aumentarla en
forma progresiva. Establecer relaciones de fuerza y altura.
Por parejas, un niño lanza verticalmente y el otro recibe, luego cambian, os niños deben experimentar diferentes formas de lanzamiento e
identificar la más cómoda y más fácil.
Por parejas y de frente, realizar pases horizontales, iniciando muy cerca e ir alejándose progresivamente. Bajo la orientación del profesor
deben ir modificando las formas de lanzar, de tal manera que se ajuste a la distancia.
Frente a una pared y con el pie, patear la bola de tal manera que pegue en la base de la pared, a un metro de altura, a dos, etc.
TEMA 3.- EQUILIBRIO. (Altura y profundidad).
A partir de la equilibración corporal sobre un plano, el docente deberá llegar con sus estudiantes a la experimentación y el control del equilibrio sobre
dos elementos especiales de gran riqueza psicomotriz: la altura y la profundidad. Se pretende que el niño controle sus desplazamientos sobre una
altura determinada y que controle su caída desde esa altura.
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OBJETIVOS DE LA CLASE:
Incrementar el control del equilibrio sobre alturas.
Contribuir a la pérdida del temor por el trabajo en alturas.
Asociar la equilibración corporal con el equilibrio de otros cuerpos.
3.- Equilibrio. (Altura y profundidad).
Actividades sugeridas como guía:
Correr y saltar a una banca, a una silla, en un pie, en dos pies.
Por parejas cada niño, toma con una mano un pie de su compañero y se desplazan libremente, luego en una dirección determinada, luego
sobre una línea. El niño deberá buscar mayores dificultades cada vez.
Por grupos, desplazamientos en un solo pie cogidos de la cintura.
Desplazamientos sobre zancos construidos con tarros o similar, el estudiante creará diferentes formas de desplazamiento.
TEMA 4.- PERCEPCIÓN RÍTMICA.
Inicialmente se debe procurar que el niño identifique y diferencie ritmos variados, ejecutando movimientos individuales o por parejas, que se ajusten
a cada uno a los ritmos escuchados.
El docente a partir de las rondas infantiles más conocidas, debe procurar que el niño llegue a la creación de estribillos o pequeñas canciones con su
acompañamiento rítmico; las rondas, los estribillos o las pequeñas canciones, deben estar acompañados por movimientos muy dinámicos,
preferencialmente en grupos.
OBJETIVOS DE LA CLASE.
Mejorar la percepción rítmica y la interpretación de melodías infantiles.
Favorecer la expresión corporal individual y colectiva de los estudiantes.
Estrechar las relaciones de camaradería en los estudiantes mediante la creación de movimientos corporales asociados a melodías.
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4.- Percepción Rítmica.
Actividades sugeridas como guía:
Por tríos, uno detrás de otro, desplazarse en caballitos, dando palmadas adelante y atrás, todos a un mismo tiempo. Repetir hasta que haya
igualdad en los movimientos.
Con una pandereta u objeto sonoro, se hacen ritmos lentos, rápidos, variados, los niños se mueven de acuerdo al ritmo.
Individualmente, lanzar una pelota contra en piso y rebotar a dos pies, al mismo ritmo de la pelota.
UNIDAD 3
CONDUCTAS SICOMOTORAS E INICIACION A DESTREZAS ELEMENTALES
Se debe insistir en el mejoramiento y definición de aquellas conductas sicomotoras especiales por su complejidad, tales como la coordinación
segmentaria, el equilibrio, el ritmo, entre otras; al mismo tiempo, se debe asociar el trabajo de estas conductas al logro de habilidades y destrezas
elementales de tipo gimnástico, tales como: Rollos, Posiciones estáticas (plancha), giros en el puesto con caída en un pie, etc.
Especial atención merece el tema de iniciación a la expresión rítmica, puesto que al desarrollarlo, se debe comprender que se trata de dar al niño la
oportunidad de vivenciar y organizar formas espontáneas de danza y baile y nunca de la iniciación a formas de movimiento rígidas estereotipadas y
tradicionales.
INTENSIDAD: 28 HORAS
OBJETIVOS DE LA UNIDAD:
Favorecer la creatividad de los estudiantes, mediante la asociación de formas de expresión corporal a melodías infantiles.
Incrementar el control de la tensión, la relajación y la respiración en el niño mediante la ejecución de tareas específicas.
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TEMA 1.- CONTROL RESPIRATORIO, TENSIÓN Y RELAJACIÓN.
Se han reunido estos tres conceptos por la afinidad didáctica y metodológica que presentan; el docente al trabajarlos deberá asociarlos
concretamente a la ejecución de tareas específicas. Ejemplo: al efectuar un lanzamiento, un desplazamiento lateral o un transporte de objetos
pesados, se destacará y apreciará para cada una de estas tareas la aplicabilidad e importancia de la tensión, la relajación y el control respiratorio
durante cada una de las ejecuciones.
OBJETIVOS DE LA CLASE:
 Reconocer y aplicar el control respiratorio, la tensión y relajación al ejecutar desplazamientos, lanzamientos y otras tareas específicas.
 Crear y ejecutar tareas prácticas señalando la participación de la respiración, la tensión y la relajación.
 Destacar la incidencia negativa del hábito de fumar en la salud respiratoria.
1.- Control respiratorio, tensión y relajación.
Actividades sugeridas como guía:
Lanzar una pelota verticalmente, inspirar y mantener el aire hasta que la pelota llegue a las manos de nuevo.
Por tríos, todos contienen la respiración (apnea voluntaria), cuando se dé una señal. Mantener el máximo posible, se determina ganador de
cada grupo, se hace varias veces.
Por parejas hacer la carretilla, quien hace la carretilla debe llevar las piernas totalmente extendidas. Los dos niños deben correr tramos de
cinco metros, conteniendo la respiración cuando se están desplazando.
TEMA 2.- COORDINACIÓN SEGMENTARIA, EQUILIBRIO DINÁMICO Y ESTÁTICO.
Tanto la coordinación segmentaria como el equilibrio dinámico y estático, deben asociarse para la ejecución de destrezas elementales,
preferencialmente gimnásticas. El docente debe enfatizar en la aplicación y control del equilibrio y coordinación del estudiante, y éste debe realizar
un rollo, una plancha, un salto con giro, entre otros.
Se pretende pasar de la exploración y mejoramiento del equilibrio y coordinación en términos generales, a la iniciación de su aplicación en el logro de
destrezas (gimnásticas) elementales.
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OBJETIVOS DE LA CLASE:
 Aplicar el equilibrio y coordinación a la ejecución de rollos, planchas, giros.
 Promover la ayuda mutua entre los estudiantes, mediante la ejecución de tareas auxiliares y compartidas.
 Relacionar la importancia de la coordinación en oficios laborales tales como la carpintería, la construcción y la agricultura.
2.- Coordinación segmentaria, equilibrio dinámico y estático.
Actividades sugeridas como guía:
Individualmente los niños corren, y a una señal auditiva, saltan verticalmente, dan un giro y caen en un pie llevando los brazos a los lados, se
debe ordenar que el niño aumente progresivamente el giro hasta que logre dar un giro completo sin perder el equilibrio.
Por parejas, un niño toma con su mano izquierda el pie derecho de su compañero por el tobillo, se desplazan a saltos en un pie, luego
intentan bajar y subir (acurrucarse y pararse) sin perder el equilibrio, en un comienzo, se puede trabajar por tríos, a fin de que dos niños
intenten bajar y subir y el tercero les ayude a no perder el equilibrio.
Por parejas, realizar “la plancha” tomados de las manos, inicialmente, un niño se para en un pie, flexiona el tronco y extiende la pierna libre
hacia atrás y lleva los brazos rectos a los lados; su compañero se preocupa porque haya máxima extensión en los segmentos (brazos,
piernas), el tronco se flexiona manteniendo la columna recta y haya equilibrio.
TEMA 3.- INICIACIÓN A LA EXPRESIÓN RÍTMICA:
Bajo este título, se pueden agrupar 9 horas de clase, que pueden ser dictadas preferencialmente en forma alterna por bloques de tres en tres; las tres
primeras clases al inicio de la unidad, las tres segundas en el intermedio de la unidad y las tres últimas al término de la misma. Se prende favorecer la
expresividad, la espontaneidad y la creatividad en el niño sobre formas de movimiento colectivas, basados en melodías rítmicas (rondas, estribillos,
canciones, etc.); se trata de permitir al niño la creación y vivencia de movimientos variados en concordancia a una melodía preestablecida donde el
docente no coloca parámetros rígidos, sino que posibilita la creación dentro de una flexibilidad amplia; los niños deben llegar a definir una
organización en sus movimientos, evitando caer en el estereotipo perteneciente al baile y a la danza típica o tradicional.
Goretti peval  edufisica  2014
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  • 1. INSTITUCION EDUCATIVA SANTA MARIA GORETTI PLAN DE AREA EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE EDUCACION PREESCOLAR BASICA Y MEDIA PICASA
  • 2. 1 INSTITUCION EDUCATIVA SANTA MARIA GORETTI PLAN DE AREA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES SEGÚN PARAMETROS DEL PEVAL DE LA INNSTITUCION BUCARAMANGA 2014
  • 3. 2 TABLA DE CONTENIDO 1.- IDENTIFICACION 2.- INTRODUCCION 3.- FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA 4.- OBJETIVOS DE LA EDUCACION COLOMBIANA 4.1.- OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA 4.2.- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BÁSICA CICLO PRIMARIA 4.3.- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y NIVEL MEDIA VOCACIONAL 4.4.- OBJETIVOS GENERALES DE AREA 5.- METAS EN LA FORMACION DE LA EDUCACION FISICA 6.- COMPETENCIAS DE LA EDUCACION FISICA 7.- ESTANDARES PARA LOS DIFERENTES GRADOS 8.- CONSIDERACIONES PEDAGOGICAS PRELIMINARES 9.- EVALUACION 10.- LOS CONTENIDOS 11.- LOGROS E INDICADORES DE LOGRO A NIVEL GENERAL 12- UNIDADES QUE COMPONEN EL AREA EN LOS GRADOS PREESCOLAR Y PRIMERO 13.- EJES TEMATICOS POR GRADO 13.1.- PREESCOLAR Y PRIMER GRADO 13.2.- GRADO 2º 13.3.- GRADO 3º 13.4.- GRADO 4º 13.5.- GRADO 5º
  • 4. 3 COMPETENCIAS Y DESEMPEÑOS PARA LOS GRADOS 6º A 11 COHERENCIA VERTICAL Y HORIZONTAL GRADOS 6º A 11º SESION DE APRENDIZAJE
  • 5. 4 1.- IDENTIFICACION: COORDINADOR: Especialista SAUL CASTRO PINTO AREA: EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTES INSTITUCION EDUCATIVA: SANTA MARIA GORETTI ASIGNATURA: Educación Física, recreación y deportes NIVELES: Preescolar, básica y media INTENSIDAD HORARIA SEMANAL: 2 Horas por grado hasta la Básica y 1 horita en la E. Media RESPONSABLE: DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FISICA, RECREACION Y DEPORTES
  • 6. 5 2.- INTRODUCCION En aras la calidad educativa, para que los docentes edufísicos desarrollen su quehacer pedagógico, se presenta este Plan de Área con el objetivo de guiar el desarrollo del trabajo de aula y el sistema de evaluación en la institución educativa, para dar a los estudiantes una formación integral que promueva el desarrollo de las competencias necesarias para tener éxito en el mundo actual y futuro. En este contexto, el Departamento de Educación Física, Recreación y Deporte, de la Institución Educativa Santa María Goretti presenta sus Orientaciones pedagógicas, siguiendo los aspectos sugeridos por el PEVAL de la Institución y algunos pequeños aportes que consideramos importantes entre otros, documento que constituye un referente fundamental para la orientación de una disciplina, cuyo objeto de estudio es la disposición del cuerpo humano para adoptar posturas y ejercer movimientos que favorecen su crecimiento y mejoran su condición física. El desarrollo de las competencias motriz, expresiva y axiológica a través de acciones motrices, el trabajo en el área de Educación Física, Recreación y Deporte propicia que el estudiante enriquezca su pensamiento, su sensibilidad, su expresión y su actividad lúdica, contribuyendo también al desarrollo de sus competencias básicas, en la medida en que le permite fortalecerse; controlar sus emociones ante el éxito y el fracaso; coordinar acciones para lograr ciertos objetivos; manejar dinámicamente el tiempo y el espacio; asumir situaciones que exigen grandes esfuerzos; y resolver problemas rápidamente. Teniendo en cuenta los lineamientos curriculares del área, este documento desarrolla las grandes metas de formación en el área, entre las que se destacan promover la formación personal desde la realidad corporal, aportar al enriquecimiento de la cultura ciudadana para la convivencia y la paz, así como desarrollar una educación ecológica e incluyente. Además, ofrece una aproximación histórica y conceptual a la noción de “competencia” en el campo de la educación y define las competencias específicas del área, la motriz, la expresiva corporal y la axiológica, mostrando cómo éstas facilitan la consolidación de las competencias comunicativas, matemáticas, científicas y ciudadanas. El desarrollo de este documento tiene en cuenta y refuerza los lineamientos sugeridos por nuestra institución educativa en el PEVAL y orienta la formación de estudiantes competentes para vivir humanamente como seres corporales en el horizonte del movimiento humano y el juego, en el cual se reconoce que el cuerpo no es un agregado, sino la condición de posibilidad de ser, estar y actuar en el mundo y por tanto, las prácticas físicas, deportivas, gimnásticas, expresivas o atléticas, pasan a ocupar el puesto que realmente les corresponde como medios en el proceso formativo, que históricamente ha sido abordado desde diferentes enfoques.
  • 7. 6 3.- FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA (LEY 115, ART 5º) 1º -“El pleno desarrollo de la personalidad sin más limitaciones que las que les impone los derechos de los demás y el orden jurídico y dentro de un proceso de formación integral físico, psíquica, intelectual, moral, espiritual, social, afectiva, ética, cívica y demás valores humanos” 12- “La formación para formación y para la promoción y preservación de la salud y la higiene de prevención integral de problemas socialmente relevantes, de educación física, la recreación, el deporte y la utilización adecuada del tiempo libre” 3.1.- FILOSOFÍA El enfoque filosófico del área para su ubicación en los currículos de la educación, se desarrolla mediante el análisis de situaciones como: Estudio del hombre, el medio y el movimiento lo mismo que las estrategias metodología y evaluación. Los fines de la Educación Colombiana. Las conclusiones de los congresos nacionales y extranjeros de Educación Física. Acumulación de experiencias en el área. Las recomendaciones de la carta internacional del deporte y Educación Física de las Naciones Unidas. Enfoques interdisciplinarios con las otras áreas.
  • 8. 7 4.- OBJETIVOS DEL AREA 4.1.- OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA - Lograr a través de la práctica las actividades físicas la maduración motora, básica en los procesos mentales. - Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo. - Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en la vida diaria. - Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de aseo salud e higiene mental. - Concientización de la problemática de la educación física a nivel internacional, nacional, zonal y municipal en el campo educativo, recreativo y educativo con el fin de plantear situaciones propias. 4.2- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BÁSICA CICLO PRIMARIA Lograr a través de la práctica de actividades físicas la maduración motora, básica en el desarrollo mental; Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en su vida diaria, desarrollando hábitos de solidaridad proyectando a la comunidad los conocimientos adquiridos Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de salud e higiene mental Concientizarse de la problemática de la Educación Física a nivel nacional en el campo educativo, recreativo y deportivo con el fin de plantear soluciones propias. 4.3.- OBJETIVOS GENERALES NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y NIVEL MEDIA VOCACIONAL Lograr el mejoramiento psicobiológico, psicosocial y motor, mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional. Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral. Identificar las aptitudes en ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o para la orientación vocacional. Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridos para el mantenimiento y mejoramiento de la salud y superación de la tensión de la vida moderna. 
  • 9. 8 Desarrollar la capacidad crítica sobre la problemática y logros de la Educación Física, el Deporte y la Recreación, en ámbito nacional o internacional y plantear alternativas de solución. Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo libre, para contribuir al desarrollo social del país, resaltando los valores para afianzar la identidad y el nacionalismo. Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio. 4.4.- OBJETIVOS GENERALES DE AREA Generar procesos de investigación que faciliten el conocimiento de las necesidades de movimiento del ser humano de acuerdo a sus etapas de desarrollo. Lograr el mejoramiento psicológico, socio-afectivo y motor mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional. Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral. Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridas para mantenimiento y mejoramiento de la salud y superación de las tensiones de la vida moderna. Desarrollar capacidad crítica sobre la problemática y logros de la educación física, el deporte y la recreación, en el ámbito nacional i internacional, y plantear alternativas de solución. Identificar aptitudes en el ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o a la orientación vocacional. Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo libre, para contribuir al desarrollo social del país. Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio. Resaltar los valores propios del medio para afianzar la identidad y el nacionalismo.
  • 10. 9 PROMOVER EL CULTIVO PERSONAL DESDE LA REALIDAD CORPORAL DEL SER HUMANO APORTAR A LA FORMACION DEL SER HUMANO EN EL HORIZONTE DE SU COMPLEJIDAD CONTRIBUIR A LA CONSTRUCCION DE CULTURA FISICA Y A LA VALORACION DE SUS EXPRESIONES AUTÓCTONAS APOYAR LA FORMACION DE CULTURA CIUDADANA Y DE VALORES FUNDAMENTALES PARA LA CONVIVENCIA Y LA PAZ APOYAR UNA EDUCACION ECOLOGICA, BASE DE UNA NUEVA CONCIENCIA SOBRE EL MEDIO AMBIENTE. DESARROLLAR UNA PEDAGOGIA DE LA INCLUSION DE TODAS LAS PERSONAS EN PRÁCTICAS DE LA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE. 5.1. PROMOVER EL CULTIVO PERSONAL DESDE LA REALIDAD CORPORAL DEL SER HUMANO La Educación Física busca la formación de estudiantes conscientes de su corporeidad para desarrollar mejores condiciones y calidad de vida, por el cuidado de la salud y de una ética corporal basada en la comprensión de sí mismos y de su interacción con los otros, desde donde se puedan orientar relaciones armónicas con su entorno natural y social. Esto exige la formación de actitudes y modos de actuar que otorguen sentido a las prácticas, técnicas, los saberes y hábitos de actividad motriz, al hacer énfasis en acciones preventivas y participativas que fomenten la cooperación y solidaridad. Por eso son propósitos fundamentales de la orientación de la Edufísica el respeto por los ritmos vitales, la sana alimentación, los hábitos de higiene, el cuidado del medio ambiente y de los espacios públicos. 5.2. APORTAR A LA FORMACION DEL SER HUMANO EN EL HORIZONTE DE SU COMPLEJIDAD El movimiento corporal en sus contenidos, formas de manifestación y procedimientos contribuye al desarrollo del pensamiento, de la sensibilidad, de la expresión y la lúdica a través de la experiencia que se adquiere en la resolución de problemas de anticipación, destreza operativa y sentido crítico, necesarios en los procesos prácticos que implican abstracción y generalización para la toma de decisiones. 5.- METAS EN LA FORMACION DE LA EDUCACION FISICA, LA RECREACION Y EL DEPORTE
  • 11. 10 5.3. CONTRIBUIR A LA CONSTRUCCIÓN DE CULTURA FÍSICA Y A LA VALORACIÓN DE SUS EXPRESIONES AUTÓCTONAS. De manera particular la Educación Física busca aportar a fines sociales y nacionales divulgando conceptos, prácticas, organización y participación en actividades culturales, deportivas y recreativas. Implica ayudar a la comprensión del fenómeno deportivo y recreativo contemporáneo y orientar al sujeto para desenvolverse de manera competente como espectador, participante, director, juez u organizador. En el mismo sentido, para desempeñarse como miembro de la comunidad colombiana, conocedor y practicante de sus expresiones folclóricas e identitarias. 5.4. APOYAR LA FORMACIÓN DE CULTURA CIUDADANA Y DE VALORES FUNDAMENTALES PARA LA CONVIVENCIA Y LA PAZ. La experiencia del compartir reconoce el valor del otro y la importancia de las reglas en la acción colectiva, en el cuidado de lo público y en la construcción de acuerdos dirigidos a propósitos comunes. Por ello el valor del juego y del conjunto de actividades socio-motrices y expresivas corporales se manifiesta en las opciones y posibilidades que ofrece al estudiante para reconocerse y actuar como ser social y ser político. 5.5. APOYAR UNA EDUCACIÓN ECOLÓGICA, BASE DE UNA NUEVA CONCIENCIA SOBRE EL MEDIO AMBIENTE. La Educación Física genera vivencias, exploraciones, experiencias, conocimientos y técnicas para situar al estudiante, como ser que se desarrolla en el ambiente y por tanto es responsable de su cuidado, recuperación y protección. Cuidar el entorno como se cuida el cuerpo es un buen criterio para establecer experiencias de nuevas interacciones con el ambiente, en una época de exigencia a los seres humanos sobre la necesidad de toma de consciencia respecto a las acciones para tratar de recuperar lo destruido y conservar lo existente, que parten de una actitud ante el consumo, ante los deshechos que se producen y en la comprensión de las consecuencias generales de las acciones individuales. 5.6.- DESARROLLAR UNA PEDAGOGIA DE LA INCLUSION DE TODAS LAS PERSONAS EN PRÁCTICAS DE LA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE. Ninguna persona puede ser excluida ni marginada de la práctica de la Educación Física, la Recreación y Deporte al invocar razones de discapacidad u otra condición, por tanto esta disciplina involucra componentes fundamentales de la naturaleza humana, de modo que el trabajo pedagógico dirigido a cada ser humano en particular, debe adaptarse a sus necesidades. Desde luego, todo ello implica el desarrollo de una diversidad de contenidos, modelos de currículo, métodos y procedimientos de orientación académica, adaptados a cada caso.
  • 12. 11
  • 13. 12 Las competencias específicas de la Educación Física, Recreación y Deporte, planteadas en la actualidad, desde un enfoque integral del ser humano, están referidas a: 6.1.- LA COMPETENCIA MOTRIZ: Se refiere a la habilidad para conocer y desarrollar el propio cuerpo, las condiciones físicas para enfrentar distintas tareas en situaciones diversas, las actitudes lúdicas que dan el carácter creativo y divertido a las actividades motrices y el aprendizaje y desarrollo de técnicas del cuerpo y de movimiento para ser eficientes ante cada situación, los cuales se construyen, transmiten y reconstruyen a través de los procesos de enseñanza y aprendizaje. El estudiante es competente en la acción motriz cuando: Estructura su motricidad, Desarrolla su condición física Utiliza técnicas del cuerpo y del movimiento en diversos contextos, desde los cuales se favorece el desarrollo de lo lúdico, la expresividad corporal y la axiología corporal, en su relación consigo mismo y con el mundo. 6.2.- COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL Esta competencia se fundamenta en el conocimiento y aplicación de formas de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos en un contexto determinado. 6.- COMPETENCIAS DE LA EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
  • 14. 13 En la competencia expresiva corporal se presentan tres procesos: B.1.Sensaciones y percepciones, B.2. Emocionalidad B.3. Lenguaje corporal. Entendiéndolos como la respuesta corporal presente en toda acción motriz. Sensaciones y percepciones En los procesos senso-perceptivos se integran las sensaciones exteroceptivas, interoceptivas y propioceptivas que además de dar cuenta del movimiento, ubican y orientan la relación del sujeto consigo mismo y el mundo exterior. Estas sensaciones se manifiestan en las respuestas corporales en las que alcanzan significación. Unido a esta perspectiva, el documento de orientaciones para la enseñanza de la Física, el Deporte y la Recreación fundamenta la competencia expresiva en el componente de: lenguajes corporales. Lenguajes corporales Se trata de buscar que los estudiantes desde su reconocimiento personal puedan descubrir sus posibilidades de acercamiento a su corporeidad desde sus diferentes manifestaciones, así mismo comprendan sus emociones, las formas de relacionarse consigo mismo y con los otros, encontrando lazos de comunicación asertiva, efectiva y generando una educación de la sensibilidad. La competencia expresiva en los lenguajes corporales está dada en la precisión de la ejecución o formas de uso del cuerpo para enviar un mensaje y ser comprendido o interpretado por los otros, en la vida cotidiana y en el desarrollo de técnicas de expresión corporal. (Castañer, 2000, p.6) considera la “expresión corporal como una especie del lenguaje del silencio, y es precisamente en el ámbito de la actividad física donde tiene una mayor relevancia y desde donde nos podemos aproximar más a la idea de “lenguaje corporal”, especialmente desde que se emplean técnicas expresivas” como la representación, la danza, el baile y la pantomima. Desde el componente expresivo, el componente de los lenguajes corporales propone como prácticas las expresiones artísticas de las danzas y bailes, el uso del gesto como expresión corporal de emociones de sí mismo y de los otros, la representación como opción de expresión de ideas y pensamientos.
  • 15. 14 6.3. COMPETENCIA AXIOLÓGICA CORPORAL: La competencia axiológica corporal se fundamenta en reconocer y valorar el cuerpo en su manifestación personal y relacional, desde una perspectiva personal a una grupal. En esta competencia se integran dos componentes: C.1. El cuidado de sí, C.2. Interacción social. 1.- El cuidado de sí La competencia axiológica corporal corresponde entonces, a la construcción de una forma de ser humano en el mundo, mediante la vivencia del juego y de la actividad física, haciendo competentes a los estudiantes para el cultivo de sí mismo a partir del auto cuidado de lo corporal, mediante la formación comprensiva de hábitos que vayan siendo incorporados nivel a nivel educativo, en el proyecto de vida personal de los niños y jóvenes de la educación básica y media. Es fundamental para el desarrollo de competencias el cuidado de sí y la construcción de valores vitales, reconocer la realidad de ser corporal y al cuerpo como condición de posibilidad para encontrarse consigo mismo y con los otros en el contexto de sus cotidianidades y relaciones. 2.- Interacción social. Ser competente en lo axiológico corporal implica, además, hacerse responsable para tener vivencias de integridad sobre los comportamientos personales y sus relaciones con lo público, como por ejemplo en lo referente a la salud pública y el cuidado del medio ambiente. La axiología corporal desarrolla los conocimientos, actitudes y habilidades del comportamiento social, base de la formación de una cultura ciudadana, en la cual las experiencias corporales y lúdicas posibilitan al estudiante la vivencia de la importancia de las normas y el respeto a la diferencia en el marco de la pertenencia a una comunidad. Ello exige desarrollar criterios claros de convivencia social que requieren un manejo de la autonomía y la independencia a partir del reconocimiento de valores sociales y tradiciones culturales en los que se estructuran las pautas de interacción.
  • 16. 15 ESQUEMA DEL AREA DE EDUCACION FISICA POR COMPETENCIAS. ED. FISICA INTERPRETAR ARGUMENTAR INTERPRETACION REGLAS DE JUEGO PROPONER CONOCIMIENTO Y CAPACIDAD TEORICO PRACTCA CREATIVIDAD DISEÑAR REALIZAR DESCRIBIR MOSTRAR MANEJAR COMPRENDER INTERPRETAR ASOCIAR INFERIR GRAFICAR, ILUSTRAR PLANIFICAR, APLICAR COMBINAR MANIFESTAR AGRUPSAR, ORDENAR EJECUTAR, UTILIZAR EMPLEAR CONSTRUIR DESARROLLAR HACER CREAR ACTUAR REALIZAR SELECCIONR ELABORAR MECANISMOS DE CONTROL ESTRATEGIA METODOLOGICA Y PEDAGOGICA DEL AULA
  • 17. 16 1º A 3º COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL COMPETENCIA AXIOLOGICA CORPORAL EXPLORA FORMAS BASICAS DEL MOVIMIENTO Y SUS COMBINACIONES EN DIFERENTES SITUACIONES Y CONTEXTOS Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la actividad física. DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO Exploro posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario. Exploro formas básicas de movimiento y combinaciones con elementos y sin ellos. Exploro pruebas de medición de mis capacidades físicas y llevo registro de ellas. Resuelvo las diversas Situaciones que el juego me presenta. Exploro manifestaciones expresivas para comunicar mis emociones (tristeza, alegría, ira, entre otras) en situaciones de juego y actividad física. Aplico las recomendaciones sobre higiene corporal antes, durante y después de la actividad física. Ubico mi cuerpo en el espacio y en relación con objetos. Exploro formas básicas de movimiento aplicados a formas y modalidades gimnásticas. Exploro mis capacidades físicas en diversidad de juegos y actividades. Juego siguiendo las orientaciones que se me dan. Exploro prácticas de tradición de danza y lúdicas de la familia. Atiendo las orientaciones sobre mi tiempo para jugar y realizar actividad física. Exploro posibilidades de movimiento siguiendo ritmos de percusión y músicas diversas. Exploro técnicas corporales de tensión relajación y control del cuerpo. Atiendo las indicaciones para realizar el calentamiento al iniciar y recuperación al finalizar la actividad física. Participo en los juegos individuales y colectivos propuestos en la clase. Exploro movimientos con diferentes ritmos musicales. Exploro juegos y actividad física de acuerdo con mi edad y mis posibilidades. Identifico variaciones en mi respiración en diferentes actividades físicas. Exploro la práctica de diferentes juegos deportivos individuales y grupales. Sigo orientaciones sobre hidratación, nutrición e higiene para el adecuado desarrollo de la actividad física. Juego de acuerdo con mis preferencias en el contexto escolar. Exploro gestos, representaciones y bailes. Identifico mis capacidades cuando me esfuerzo en la actividad física. Realizo distintas posturas en estado de quietud y en movimiento. Exploro diversidad de actividades físicas que estén de acuerdo con mis posibilidades. Exploro cambios fisiológicos que se presentan entre actividad física-pausa- actividad física. Exploro el juego como un momento especial en la escuela. Expreso entusiasmo en las actividades propuestas en la clase. Atiendo las indicaciones del profesor sobre la forma correcta de realizar los ejercicios. 7.- ESTANDARES PARA LOS DIFERENTES GRADOS
  • 18. 17 4º A 5º COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL COMPETENCIA AXIOLOGICA CORPORAL RECONOZCO LOS FUNDAMENTOS BASICOS DE LAS TECNICAS DE MOVIMIENTO EN DIVERSAS SITUACIONES Y CONTEXTOS IDENTIFICO DIFERENTES TECNICAS EXPRESIVAS PARA LA MANIFESTACION EMOCIONAL REFLEXIONA ACERCA DEL VALOR DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA FORMACION PERSONAL DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO Controlo de forma global y segmentaria la realización de movimientos técnicos Aplico formas básicas de movimiento en la realización de diferentes prácticas deportivas. Identifico pruebas que me indiquen el estado de mis capacidades físicas y registro los resultados. Analizo diversas situaciones de juego y doy respuestas de ellas. Identifico técnicas de expresión corporal que llevan a la regulación emocional en situaciones de juego y actividades físicas Reflexiono sobre la importancia de la actividad física para mi salud. Ajusto los movimientos de mi cuerpo en la manipulación de objetos Cuido mi postura en la realización de diferentes prácticas y modalidades gimnasticas. Identifico mis capacidades físicas en la realización de ejercicios físicos y juegos. Acepto y pongo en práctica en la reglas de juego. Reconozco y ejecuto danzas y prácticas lúdicas de tradición regional con lenguaje verbal y no verbal. Decido mí tiempo de juego y actividad física. Controlo formas y duración de movimientos en rutinas rítmicas sencillas. Aplico reglas sencillas en diferentes prácticas deportivas individuales y de grupo . Identifico movimientos y actividades de calentamiento y recuperación en la actividad física. Propongo momentos de juego en el espacio escolar. Reconozco movimientos que se ajusten al ritmo musical. Valoro mi capacidad para realizar actividad física adecuada con mis condiciones personales. Relaciono variaciones en mi respiración en la actividad física y relajación. Aplico reglas sencillas en diferentes prácticas deportivas individuales y de grupo. Identifico hábitos de comportamiento saludables para el adecuado desarrollo de la actividad física. Propongo momentos de juego en el espacio escolar. Realizo secuencias de movimientos con música , aplicando los tres ejes del cuerpo: adelante-atrás, arriba- abajo, izquierda-derecha, de forma individual y grupal. Realizo actividad física actuando con respeto a mi cuerpo. Realizo posturas corporales propias de las técnicas del movimiento. Propongo la realización de los juegos y actividades físicas que practico en la comunidad. Identifico los cambios fisiológicos que se presentan entre actividad física-pausa- actividad física. Tomo el tiempo de juego como momento independiente de tareas escolares. Identifico cómo las emociones afectan mi cuerpo cuando estoy alegre, triste, deprimido, decaído u ofuscado. Identifico el valor de la condición física y su importancia para mi salud.
  • 19. 18 6º A 7º COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL COMPETENCIA AXIOLOGICA CORPORAL COMBINO LAS TECNICAS Y TACTICAS DE MOVIMIENTO EN DIVERSAS SITUACIONES Y CONTEXTOS COMPRENDO DIFERENTES TECNICAS DE EXPRESION CORPORAL PARA LA MANIFESTACION DE EMOCIONES. COMPRENDO EL VALOR QUE TIENE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA FORMACION PERSONAL. DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO Relaciono las variaciones del crecimiento de mi cuerpo con la realización de movimientos Combino diferentes movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas. Comprendo los conceptos de las pruebas que miden mi capacidad física y hago aplicación de ellas. Interpreto situaciones de juego y propongo diversas soluciones. Comprendo diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación de mis emociones en situaciones de juego y actividad física. Comprendo que la práctica física se refleja en mi calidad de vida. Controlo el movimiento en diversos espacios, al desplazarme y manipular objetos Reconozco mis fortalezas y limitaciones en la exploración de modalidades gimnásticas. Comprendo los conceptos de las capacidades físicas, al participar en actividades propias de cada una de ellas. Comprendo la importancia de las reglas para el desarrollo del juego. Comparo y ejecuto danzas y prácticas lúdicas de tradición regional. Comprendo la importancia de mi tiempo para la actividad física y el juego. Realizo secuencias de movimiento con duración y cadencia preestablecidas Combino técnicas de tensión- relajación y control corporal. Reconozco procedimientos para realizar el calentamiento y recuperación en la actividad física. Contribuyo a la conformación equitativa de los grupos de juego. Ajusto mis movimientos al movimiento de mis compañeros y al ritmo de la música. Identifico mis fortalezas y debilidades en la actividad física, para lograr mis metas y conservar la salud. Comprendo los efectos fisiológicos de la respiración en el desarrollo de la actividad física. Identifico tácticas a partir de la práctica deportiva y sus reglas. Relaciono la práctica de la actividad física y los hábitos saludables. Organizo juegos para desarrollar en la clase. Participo en bailes folclóricos y modernos, siguiendo pasos o coreografías. Aplico las variables: tipo de ejercicio, duración, intensidad frecuencia, indicaciones y contraindicaciones en la práctica del ejercicio físico. Perfecciono posturas corporales propias de las técnicas de movimiento. Practico elementos de actividades físicas alternativas o contemporáneas. Comprendo y practico la relación entre actividad física y recuperación en la realización de los ejercicios físicos. Soy tolerante ante las diferentes circunstancias que me presenta el juego para contribuir a su desarrollo. Relaciono mis emociones con estados fisiológicos de mi cuerpo (sudoración, agitación, alteraciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria). Procuro cuidar mi postura en la práctica de la actividad física y la vida cotidiana.
  • 20. 19 8º A 9º COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL COMPETENCIA AXIOLOGICA CORPORAL SELECCIONO TECNICAS DE MOVIMIENTO PARA PERFECCIONAR MI EJECUCION SELECCIONO LAS TECNICAS DE EXPRESION CORPORAL PARA LA MANIFESTACION DE EMOCIONES Y PENSAMIENTOS EN DIFERENTES CONTEXTOS. TOMO DECISIONES SOBRE LOS AASPECTOS FUNDAMENTALES DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA FORMACION PERSONAL.. DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO Reconozco que el movimiento incide en mi desarrollo corporal. Domino la ejecución de formas técnicas de movimiento de diferentes prácticas motrices y deportivas. Relaciono los resultados de pruebas físicas de años anteriores, con el fin de mejorarlas. Decido las acciones más efectivas para resolver las diversas situaciones del juego. Selecciono técnicas de expresión corporal para la manifestación y el control de mis emociones, en situaciones de juego y actividad física. Selecciono actividades físicas para la conservación de mi salud. Selecciono movimientos de desplazamiento y manipulación. Selecciono modalidades gimnásticas para la realización de esquemas de movimiento. Identifico métodos para el desarrollo de cada una de mis capacidades físicas y los aplico. Apropio las reglas de juego y las modifico, si es necesario. Participo en la ejecución y organización de muestras de danzas regionales colombianas. Reconozco el valor que tiene el juego y la actividad física como parte de mi formación. Combino movimientos con uso de elementos, al oír una melodía musical. Selecciono técnicas de tensión y relajación de control corporal. Comprendo las razones biológicas del calentamiento y recuperación y las aplico. Establezco relaciones de empatía con los compañeros para preservar el momento de juego. Propongo secuencias de movimiento con mis compañeros, que se ajusten a la música. Reconozco mis potencialidades para realizar actividad física orientada hacia mi salud. Controlo la respiración y la relajación en situaciones de actividad física. Comprendo las exigencias técnicas y tácticas en la práctica de deportes individuales y de conjunto. Comprendo la importancia de la actividad física para una vida saludable. Selecciono actividades para mi tiempo de ocio. Realizo danzas teniendo en cuenta el uso de coreografías y planimetrías. Reconozco el estado de mi condición física, interpretando los resultados de pruebas específicas para ello. Cuido mi postura corporal desde principios anatómicos en la realización de movimientos. Ejercito técnicas de actividades físicas alternativas, en buenas condiciones de seguridad. Aplico procedimientos de actividad física y pausas de descanso para controlar la fatiga en la realización de actividades físicas. Comprendo las características del juego y las pongo en práctica para su realización. Logro manejar los estados de ansiedad, usando técnicas de respiración y relajación. Me preocupo por la formación de hábitos de postura e higiene corporal.
  • 21. 20 10º A 11º COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA EXPRESIVA CORPORAL COMPETENCIA AXIOLOGICA CORPORAL APLICO A MI PROYECTO DE ACTIVIDAD FISICA FUNDAMENTOS TECNICOS Y TACTICOS. ELABORO DIFERENTES ESTRUCTURAS DE MOVIMIENTO A PARTIR DEL USO DE EXPRESION CORPORAL PARA LA MANIFESTACION DE EMOCIONES Y PENSAMIENTOS. APLICO CON AUTONOMIA LOS FUNDAMENTOS DE LA ACTIVIDAD FISICA QUE FAVORECEN EL CUIDADO DE SÍMISMO. DESARROLLO MOTOR TECNICAS DEL CUERPO CONDICION FISICA LUDICA MOTRIZ LENGUAJES CORPORALES CUIDADO DE SÍ MISMO Selecciono técnicas de movimiento para mi proyecto de actividad física. Perfecciono la calidad de ejecución de formas técnicas en diferentes prácticas deportivas y motrices. Planifico el mejoramiento de mi condición física a partir de la actualización de mi ficha de evaluación. Elaboro estrategias para hacer más eficiente el juego. Oriento el uso de técnicas de expresión corporal para el control emocional de mis compañeros, en situaciones de juego y actividad física. Organizo mi plan de actividad física, de acuerdo con mis intereses y concepción sobre salud y calidad de vida. Ejecuto con calidad secuencias de movimiento con elementos y obstáculos. Presento composiciones gimnásticas, aplicando técnicas de sus diferentes modalidades. Elaboro mi plan de condición física teniendo en cuenta fundamentos fisiológicos, técnicos y metodológicos. Participo en la organización de los juegos de la institución, estableciendo acuerdos para su desarrollo. Realizo montajes de danzas y prácticas lúdicas de la diversidad colombiana. Concientizo a mis compañeros del buen uso del tiempo libre y el juego. Diseño y realizo esquemas de movimiento atendiendo a la precisión de un apoyo rítmico musical y de tiempo de ejecución. Aplico a mi vida cotidiana prácticas corporales alternativas. Decido sobre los procedimientos y actividades de calentamiento y recuperación y los aplico. Conformo equipos de juego para participar en diversos eventos y contextos. Realizo coreografías individuales y colectivas con el uso de diferentes ritmos musicales. Defino con precisión y autonomía mi proyecto personal de actividad física, salud y calidad de vida Utilizo técnicas respiratorias y de relajación en la actividad física. Domino técnicas y tácticas de prácticas deportivas. Aplico en mi vida cotidiana prácticas de actividad física y hábitos saludables. Valoro el tiempo de ocio para mi formación y tomo el juego como una alternativa importante. Elaboro un montaje que combine danza- representación, determinando coreografía y planimetría. Comprendo la relación entre salud y actividad física y desde ella realizo mi práctica. Aplico técnicas de movimiento para mejorar mi postura corporal. Realizo actividades físicas alternativas siguiendo parámetros técnicos, físicos, de seguridad y ecológicos. Aplico mis conocimientos sobre la relación actividad físicapausa- actividad física, en mi plan de condición física. Asumo con autonomía y compromiso propio, o con los compañeros, las decisiones sobre el momento de juego. Uso técnicas de expresión corporal y relajación para controlar y expresar mis emociones. Cultivo hábitos de higiene postural, recogiendo y trasladando objeto.
  • 22. 21 ESTABLECIMIENTO DE ESTANDARES DE COMPETENCIA LA EDUCACION FISICA. RECREACION Y DEPORTE ESTANDARES DE COMPETENCIA MOTRIZ SON REFERENTES CONCEPTUALES AMPLIOS A LOS CUALES SE ASPIRA QUE EL ESTUDIANTE LLEGUE AL FINALIZAR CADA UNO DE LOS GRUPOS DE GRADO PROPUESTOS. SON CONSIDERADOS COMO PUNTOS DE REFERENCIA MAS INMEDIATOS, QUE TRABAJADOS DE MANERA ARTICULADA PERMITEN EL LOGRO DEL ESTANDAR GENERAL ESPECIFICOSGENERALES AMBITO DE DESARROLLO MOTRIZ AMBITO EXPRESIVO CORPORAL AMBITO AXIOLOGICO CORPORAL ESTANDARES GENERALES Y ESPECIFICOS ESTANDARES GENERALES Y ESPECIFICOS ESTANDARES GENERALES Y ESPECIFICOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
  • 23. 22 8.1.- Sobre la estructura curricular, ésta reúne los distintos grados así: PRIMERO Y SEGUNDO: Son considerados como exploratorios y fundamentalmente dedicados a la cimentación de las conductas sicomotoras básicas. TERCERO: Ha sido considerado como transitorio, esto es, como un puente entre las conductas sicomotoras y la vida predeportiva. CUARTO Y QUINTO: Son de iniciación a la vida predeportiva y a los mini deportes. Los medios o actividades instrumentales en concordancia con las necesidades de los niños, su edad y desarrollo sicomotor varían de la siguiente manera: a.- Primero y Segundo de primaria: rondas infantiles, juegos pedagógicos, gimnasia infantil, formas básicas de movimiento (caminar, correr, saltar, lanzar, trepar), rítmicas. b.- Tercero primaria: Formas de juego derivadas de los deportes, juegos con pelotas. Sogas, aros, bastones, destrezas gimnásticas elementales, expresión corporal. c.- Cuarto y Quinto de primaria: Juegos predeportivos, danzas, iniciación a la gimnasia, atletismo y mini deportes. 8.2.- Sobre los objetivos: No tienen características de rigidez, ni la preocupación por el logro de una conducta sumamente específica y refinada; por el contrario la preocupación expresada en ellos es la de posibilitar múltiples experiencias a los niños, con la finalidad de enriquecer sus vivencias y abrirles varias alternativas de expresión sicomotriz; que el niño pueda, de múltiples maneras, expresar a través de su movimiento o de su lenguaje, lo que piensa y lo que siente. En cuarto y quinto, la preocupación es por la socialización de los niños, el estímulo permanente al diálogo, el trabajo en grupo, la crítica y el desarrollo de su autonomía personal. Sobre el particular se sigue defendiendo el carácter lúdico de la clase de Educación Física, sobre cualquier aspiración técnica. 8.- CONSIDERACIONES PADAGOGICAS PRELIMINARES
  • 24. 23 8.3.- Sobre la metodología: Se funda en el criterio de la no aceptación de un método único de orientación-aprendizaje, que casi siempre es utilizado por el maestro en independencia del niño y de los objetivos que se propone. Se comparte la apreciación del profesor Francisco Ramos, en su libro “Introducción a la Práctica de la Educación Sicomotriz” en donde expresa, que antes que un método de trabajo específico lo decisivo lo constituye la preparación y la actitud dinámica y plástica del educador. Dentro de los métodos que merecen ser considerados para el trabajo en Educación Física tenemos: EL METODO SICOCINETICO DE Jean Le Booulch. Considera como parte vital “recurrir a la acción como vehículo de educación” , mira al niño en su integridad, en su interacción social y en la necesidad de autonomía; plantea la necesidad de acompañar el trabajo diario de actividades que se preocupen por las actitudes y capacidades del niño, antes que por su especialización deportiva; al desarrollar la clase, la orientación metodológica debe partir de la experiencia vivida por el niño y como forma más correcta de trabajo, recurrir preferencialmente al trabajo colectivo donde la democracia sea la característica notoria, es decir donde el niño y el profesor pueden sostener una relación de igualdad aunque con roles diferentes. METODO DE TAREAS DE MOVIMINTO DE Ana María Seybold: Por sus características de espontaneidad, amplia participación estudiantil y estimulación a la creatividad del estudiante, se le ha dado el tratamiento, de método de Educación Sicomotriz. El profesor en términos de pregunta ¿quién es capaz de...? induce al niño a que ejecute diversos movimientos y a la vez va seleccionando aquellos más acertados y los va generalizando, hasta que todos los niños logren un movimiento acorde con la tarea pedida; lo resultados de la clase son el fruto del trabajo colectivo, y no de la imposición del maestro. Para el cumplimiento de una metodología que respete los anteriores planteamientos, el maestro y los estudiantes deberán observar los siguientes principios didácticos en su trabajo diario y acordes con los estándares planteados: DEMOCRACIA: Entendida como el respeto y el derecho que tienen tanto el profesor como el estudiante para proponer, innovar, criticar y exigir siempre y cuando hayan justificaciones lógicas de provecho común. Con un estilo de trabajo democrático, se combate el estilo autocrático tradicional (Dictador de clase) y el estilo anárquico de dejar hacer, o hacer lo que se quiera. Se concibe además el plan de clase como una verdadera guía flexible, no como un esquema rígido de trabajo. DIALOGO: No puede hablarse de Educación Sicomotriz, si en las clases desaparece el diálogo profesor-estudiante, estudiante-estudiante; se trata de combatir las clases basadas en el monólogo o en la pregunta eventual para asumir una relación más humana y provechosa.
  • 25. 24 DINAMISMO: Entendido como la continuidad rítmica y activa que la clase como unidad debe comprender de principio a fin; no conviene ubicar actividades de quietud (sentados pasándose el balón con la mano) inmediatamente después de ejecuciones de gran actividad. IMAGINACION Y CREATIVIDAD: Se debe permitir al niño el desarrollo de su imaginación y creatividad, debe posibilitarse a partir de la experiencia práctica la producción creativa del niño no como una preocupación ocasional del maestro, sino como un trabajo permanente en el proceso enseñanza- aprendizaje. ATENCION INDIVIDUAL Y COLECTIVA: Es posible, por ejemplo solicitar a todos los niños un salto y un lanzamiento pero no se puede pedir a todos que transporten (“caballo y jinete”) a sus compañeros dada alguna debilidad corporal, bastante frecuente en nuestro medio. VINCULACION TEORIA PRACTICA: El maestro debe combatir el criterio tradicional de entregar al estudiante todas las explicaciones y toda la conceptualización que sobre la práctica se hará para permitir que el estudiante la descubra, se trata por ejemplo de que mediante la práctica de múltiples detenciones el niño sea motivado a descubrir la posición del tronco más conveniente para una detención. CORRELACION INTERDISCIPLINARIA: La clase debe ofrecer puntos de contacto con las otras asignaturas que el niño está cursando. Es perfectamente posible, por ejemplo, llegar a la definición de círculo y circunferencia mediante juegos y rondas. VIDA SOCIAL: A partir del trabajo clase, que ha de ser preferencialmente grupal se deben dar oportunidades para que el niño se forme una visión clara de su medio ambiente social y familiar. Se recalca que no se trata de un método infalible de enseñanza-aprendizaje, sino de unas consideraciones pedagógicas básicas y de algunos factores o elementos didácticos, importantes e inherentes a una educación como formación para un desarrollo humano armónico e integral. “CONCIENCIA ECOLOGICA” El ser humano es también ecológico, vive y se desarrolla en un ecosistema modificado por él mismo. Lo ecológico también hace referencia al cuidado del cuerpo y sus diferentes sistemas que lo conforman. Aquí resulta importante hablar de la higiene del ejercicio físico haciendo notar como éste necesita de unas condiciones mínimas para que redunde en beneficio de la salud y el bienestar general.
  • 26. 25 9.- LA EVALUACION En el área de Educación Física se entiende como el proceso permanente a través del cual se obtiene información confiable para valorar el estado de los diferentes aspectos y componentes curriculares con miras a fortalecer los elementos positivos y corregir aquellos en los cuales existen problemas. Si la evaluación genera cambios en el proceso educativo se puede afirmar que estamos trascendiendo el concepto tradicional de calificar. Algunas estrategias de evaluación son los “test”. Lo importante es que siempre que se evalúe, se piense en tener en cuenta al máximo las características de ésta y las diferentes formas de llevarla a cabo. 10.- LOS CONTENIDOS Teniendo en cuenta la competencia Motriz, Expresiva corporal y Axiológica corporal, Para la primaria, hacen referencia las CONDUCTAS SICOMOTORAS agrupadas con fines didácticos en tres grandes campos a saber: Esquema Corporal, Conductas Motrices de Base, y Conductas Temporo Espaciales. Las unidades didácticas de los diferentes grados, se desarrollan de manera integrada, teniendo en cuenta que a medida que se avanza en edad y escolaridad, las exigencias se hacen mayores y el tratamiento más complejo. Con excepción de algunos elementos relacionados con la danza y la gimnasia, donde los estudiantes aprenderán un baile de la región y algunas destrezas elementales concretas, en todas las otras unidades la preocupación está centrada en la participación activa y permanente de los estudiantes durante los juegos y actividades de grupo derivadas de los deportes o de uno de sus elementos constitutivos; la preocupación del maestro no será entonces la de lograr con los niños una ejecución deportiva técnica. Lo que realmente preocupa es el desarrollo de las conductas sicomotoras, el fomento de una actitud favorable hacia la actividad física, el esfuerzo del estudiante por superarse y la construcción de valores sociales.
  • 27. 26 1.- Realiza actividad física con frecuencia. 1.1.- Participar en los juegos intercursos. 1.2.- Participar en actividades recreativas y artísticas. 1.3.- Realizar actividades físicas en su tiempo libre. 2.- Valora la Educación Física como espacio para la crítica, la comunicación y la creación. 2.1.- Participar en discusiones con argumentos válidos. 2.2.- Interactuar con los demás. 2.3.- Proponer nuevas formas de trabajo. 3.- Identifica la importancia del folclor regional y nacional. 3.1.- Participar en actividades culturales. 3.2.- Utilizar juegos populares en su tiempo libre. 3.3.- Diferenciar los ritmos folclóricos colombianos. 4.- Respeta el ecosistema circundante como escenario propicio para el desarrollo de una actividad física. 4.1.- Mantener en su entorno un ambiente higiénico agradable. 4.2.- Participar en campañas ecológicas. 5.- Toma decisiones frente a situaciones de apremio. 5.1.- Proponer alternativas de solución a problemas. 5.2.- Tomar sus propias decisiones sin perjudicar a otros. 11.- LOGROS O DESEMPEÑOS E INDICADORES DE LOGROS O INDICADORES DE DESEMPEÑO PARA LA EDUCACION FISICA A NIVEL GENERAL
  • 28. 27 6.- Cuida su cuerpo. 6.1.- Realizar actividad física como medio para mantener su estética corporal. 6.2.- Cuidar su presentación personal. 7.- Desarrolla sus capacidades físicas. 7.1.- Practicar con frecuencia fundamentos técnicos básicos. 7.2.- Dominar los patrones básicos de movimiento. 7.3.- Prepararse físicamente para participar en eventos deportivos. 8.- Aplica los conceptos del área, en otras áreas. 8.1.- Relacionar contenidos. 8.2.- Utilizar los conceptos del área para afianzar otros temas.
  • 29. 28 GRADOS PREESCOLAR Y PRIMERO Se considera prioritario iniciar el programa con una dedicación a las cualidades sicomotoras básicas agrupadas en tres unidades didácticas. Gradualmente se debe avanzar en el fortalecimiento del esquema corporal, la coordinación, el equilibrio y la percepción temporoespacial de los niños. Más exactamente, se abordan los subtemas de: identificación, localización y movimientos controlados de los grandes segmentos corporales. El equilibrio dinámico sobre planos y alturas pequeñas. La coordinación general, la coordinación óculo-pédica, óculo-manual y fina. La vivencia y control de experiencias rítmicas y el conocimiento y control de las características más elementales el espacio y del tiempo. Se recomiendan algunas sesiones iniciales de familiarización con el grupo y de valoración de los niños, también, unas sesiones finales para evaluar logros. Esta recomendación es válida para todos los grados. OBJETIVOS GENERALES. La Educación Física como área de formación en el currículo de preescolar, primero, segundo y tercero de primaria, tiene como objetivo orientar el desarrollo sicomotor del niño de manera acorde con las etapas evolutivas correspondientes y en forma integrada con las demás áreas. La Educación Física como área de formación en el currículo de preescolar, primero, segundo y tercero primaria, tiene como objetivo, preservar el equilibrio entre las actividades motoras libres y dirigidas, plenamente planeadas y contempladas en el P.E.I, que garanticen su viabilidad. La Educación Física como área de formación en el currículo de preescolar, primero, segundo y tercero de primaria, tiene como objetivo, contribuir al desarrollo cognoscitivo y socio afectivo del niño específicamente a través del movimiento humano.
  • 30. 29 LOGROS E INDICADORES DE LOGRO GENERALES PARA LOS GRADOS: PREESCOLAR, PRIMERO, SEGUNDO Y TERCERO 1.- Su Capacidad sicomotriz es adecuada a su etapa de desarrollo. 1.1.- Presentar patrones maduros de movimiento. 1.2.- Demostrar el Índice avanzado de desarrollo del esquema corporal y capacidades motrices. 1.3.- Manejar relaciones, direcciones y configuraciones temporales y espaciales básicas. 2.- Niño con desarrollos físicos y mentales armónicos. 2.1.- Identificar formas, tamaños y colores. 2.2.- Manejar adecuadamente variables espacio y tiempo en la realización de tareas motoras. 3.-Interacción de aprendizaje y transferencias con otras áreas. 3.1.- Producir movimientos con ajuste a estímulos reales y simbólicos. 3.2.- Utilizar el movimiento para asociaciones y numeraciones. 4.- Motivación y atención hacia la actividad motriz integrada. Dedicación voluntaria al tiempo libre para realzar tareas motrices de mediana complejidad. 4.1.- Participar activa en tareas motrices de mediana complejidad. 4.2.- Permanecer en la actividad por un tiempo determinado. 4.3.- Practicar tareas motrices fuera de la actividad dirigida con el ánimo de afianzar patrones. 5.- Desarrollo integral del niño. 5.1.- Realizar movimientos conscientes y voluntarios. 5.2.- Crear movimientos a partir de problemas y con base en un repertorio. 5.3.- Cumplir tareas motrices propuestas. 5.4.- Gustar de actividades motrices compartidas. 5.5.- Solucionar problemas de movimiento. 6.- Disponibilidad de recursos y espacios para la práctica de actividades físico educativas. 6.1.- Presencia activa de los niños en los escenarios deportivos. 6.2.- inventario de recursos utilizados.
  • 31. 30 12.- UNIDADES QUE COMPONEN EL AREA EN LOS GRADOS PREESCOLAR Y PRIMERO UNIDAD: CONDUCTAS SICOMOTORAS ELEMENTALES. UNIDAD: EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS. UNIDAD: HACIA LA PROYECCION ESPACIAL MARCO CONCEPTUAL DE LAS UNIDADES DIDACTICAS 12.1.- CONDUCTAS SICOMOTORAS ELEMENTALES: La Educación Psicomotriz, se dirige a los niños en edad escolar. Se trata de un aprendizaje básico en la escuela elemental, punto de partida e instrumento de todos los aprendizajes preescolares y escolares. Uno de los objetivos principales, es que el niño adquiera un esquema corporal bien integrado. En estos grados, se debe enfatizar en el trabajo de algunas características sicomotoras específicas, como: Lateralidad, Percepción Rítmica, Coordinaciones Óculo-Manual, Óculo-Pédica, y Fina. Estos factores requieren de un trabajo cuidadoso, ya que presentan utilidad y apoyo a los aprendizajes escolares, a la vida escolar y familiar del niño. Por lo tanto, se debe procurar, que el niño diferencie su Lateralidad, afiance su lado dominante, precise sus coordinaciones y enriquezca su percepción temporo espacial mediante el desarrollo de múltiples actividades prácticas. Es importante profundizar un poco sobre la LATERALIDAD por ser un tema de gran trascendencia en el desarrollo humano. Los descubrimientos de la investigación psicológica y neurofisiológica muestran que las funciones cerebrales fundamentales para la actividad motora, la actividad sensorial y el lenguaje presentan una distribución asimétrica sobre los hemisferios cerebrales. Dentro de la fisiología y psicología, se dice que la Lateralidad es la desigualdad funcional de las mitades derecha e izquierda del cuerpo. La Lateralidad puede ser siniestra, diestra y cruzada, según que exista primacía, cuantitativa o cualitativa, del lado izquierdo del cuerpo, del lado derecho, o de parte y órganos de ambos lados del cuerpo, (un caso de Lateralidad cruzada es, p. ej.., el niño que utiliza con mayor facilidad el ojo y la mano derechos, pero golpea el balón con el pie izquierdo).
  • 32. 31 Cuando existen retrasos de lateralización, se ocasionan trastornos del esquema corporal, del lenguaje, (Dislexia: Aparición de dificultades en el aprendizaje de la lectura en un niño con edad suficiente, no existiendo deficiencias intelectuales ni trastornos sensoriales o neurológicos que lo justifiquen. El niño disléxico es, por lo tanto, aquel que, con un nivel mental medio y habiendo estado sometido a un proceso de escolaridad normal, no consigue un rendimiento adecuado en el aprendizaje de la lectura y presenta un retraso de dos o más años con relación a su edad).Dislalia: Mal hablar. Digrafía: Escritura torpe. Discalculia: Dificultad para contar. 12.2.- EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS: Se le debe permitir al escolar, la oportunidad de vivenciar situaciones que requieran gran actividad individual y colectiva, tomando como referencia principalmente su estructura corporal; debe proporcionarse al niño conceptos y experiencias que lo conduzcan al conocimiento de cada una de las partes de la estructura corporal, y el manejo de nociones temporo-espaciales sencillas (lento, rápido, sucesivo, etc.,). 12.3.- HACIA LA PROYECCION ESPACIAL: En este tema se pretende profundizar y contribuir a la estructuración de aspectos sicomotores muy específicos que han presentado un grado significativo de dificultad en el niño como son la independencia funcional de segmentos, la coordinación óculo-manual y óculo-pédica, y la relación temporo-espacial. Todos los aspectos que hacen referencia al esquema corporal, deben ser trabajados en dirección interoceptiva; (hacia el propio cuerpo) los temas sobre coordinación y relación temporo-espacial deben iniciar al niño en la proyección al espacio, teniendo en cuenta que la etapa propiamente exteroceptivas inicia mucho más adelante. (5 y 6).
  • 33. 32 PREESCOLAR Y GRADO 1 UNIDAD 1 EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS INTENSIDAD: 22 HORAS ORIENTACION CONCEPTUAL: Se debe permitir al escolar la oportunidad de vivenciar situaciones que requieran gran actividad individual y colectiva, tomando como referencia principalmente su estructura corporal; debe proporcionarse al niño conceptos y experiencias que lo conduzcan al conocimiento de cada una de las partes de la estructura corporal, y al manejo de emociones sencillas (lento, rápido, sucesivo, etc.,) OBJETIVOS DE LA UNIDAD Contribuir a la identificación, organización y conceptualización del esquema corporal. Mejorar y enriquecer en el niño su repertorio de posturas y posiciones básicas. Posibilitar al niño experiencias introductorias a la adaptación y adquisición de los primeros conceptos temporo-espaciales. Mediante el trabajo de grupos, fomentar el diálogo y discusión entre los estudiantes. DESARROLLO DE LOS TEMAS TEMA 1.- CONOCIMIENTO CORPORAL Se procura que el niño identifique, nombre y localice sus partes del cuerpo para que posteriormente los diferencie y los relacione de acuerdo con las características más sobresalientes y finalmente esté en condiciones de movilizar y controlar los segmentos y la estructura corporal en función de las necesidades de movimiento. 13.- EJES TEMATICOS POR GRADO
  • 34. 33 OBJETIVOS DE LA CLASE:  Identificar, nombrar y localizar segmentos corporales de su cuerpo y en el de sus compañeros, a partir de rondas infantiles.  Descubrir y vivenciar diferentes posibilidades de movimiento de sus segmentos corporales, a partir de ejercicios de imitación.  Asociar movimientos de sus segmentos corporales a oficios domésticos y laborales, mediante el trabajo en grupo. EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS. 1.- Conocimiento corporal. Actividades sugeridas a manera de guía: Tareas individuales y colectivas. Un estudiante vendado palpa partes del cuerpo, de un compañero y las identifica. Realizar un número determinado de movimientos, con determinado segmento corporal. En grupos, los estudiantes, deben establecer cómo participan los brazos y las piernas en diferentes oficios laborales. Forma figuras tomándose partes del cuerpo denominadas con anterioridad. Identificar segmentos corporales de acuerdo con una característica, los que pueden rotarse, los que pueden extenderse y flexionarse, separarse y unirse, entre otros. TEMA 2.- TENSIÓN Y RELAJACIÓN GLOBAL Y SEGMENTARIA. El niño debe formarse una noción clara de las posibilidades que tienen los músculos para tensionarse o relajarse (cambiar de tono) de acuerdo con la actividad que estén desarrollando, precisar cuándo y en qué movimientos los músculos de todo el cuerpo o de un segmento corporal deben estar relajados o tensionados. Diferenciar en qué situaciones hay insuficiencia o exceso de tensión y relajación; ejemplo: Empujar con una mano la pared diferenciando la tensión de la mano que empuja y la relajación de la otra mano.
  • 35. 34 OBJETIVOS DE LA CLASE: Posibilitar al niño, experiencias recreativas que permitan vivenciar y experimentar situaciones parciales y totales de tensión y relajación. Diferenciar los conceptos de tensión y relajación muscular, a partir de rondas infantiles, juegos de grupo y ejercicios de imitación. Favorecer la comunicación entre los niños, mediante las rondas infantiles. 2.- TENSIÓN Y RELAJACIÓN GLOBAL Y SEGMENTARIA. Actividades sugeridas a manera de guía: Empujar a un compañero que opone resistencia. Dos niños colocados de espalda, pesar cacao. Ejercicios de imitación. Caballitos, jirafa (punta de pies, piernas rígidas) De frente, por parejas, halarse tratando de arrastrar al compañero. Saltar en una pierna. TEMA 3.- EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BASICAS Dar al estudiante la posibilidad para que desde las posiciones más usuales (de pie, en cuadrupedia, sentado), realice diferentes movimientos que exijan el desarrollo de habilidades propias al mantenimiento del equilibrio como desplazamientos sobre obstáculos, carreras sobre una línea, detenciones después de movimientos, entre otros. OBJETIVOS DE LA CLASE: Desarrollar en el niño habilidades para mantener el equilibrio en diferentes posiciones y movimientos.. Ejercer control sobre su equilibrio corporal, mediante la imitación de actividades domésticas. Permitir, a los niños pasivos, la experiencia de liderazgo mediante la realización de juegos
  • 36. 35 3.- EQUILIBRIO EN LAS POSICIONES BÁSICAS. Actividades sugeridas a manera de guía: Correr, saltar, caer dentro de un aro. Caminar sobre una línea recta, curva, círculo. Desplazarse en cuadrupedia Correr y detenerse en un pie. Sentado, mantener un objeto sobre la cabeza y tratar de ponerse de pie. TEMA 4.- COORDINACION DINAMICA GENERAL. Formas básicas de Locomoción. Se trata de permitir al niño la vivencia de desplazamientos en múltiples posibilidades: cuadrupedia, deslizamientos, trepas, giros, saltos, etc. Posibilidades que deben ser corregidas en función de economía de esfuerzos, eficiencia y deben aportarle a los estudiantes seguridad en los desplazamientos. OBJETIVOS DE LA CLASE: Contribuir al mejoramiento de la coordinación dinámica general. Estimular la creatividad de los niños mediante la solicitud de variantes a múltiples juegos de locomoción desarrollados colectivamente. Vivenciar diversas formas de locomoción mediante juegos de grupo. 4.- Coordinación dinámica general. Formas básicas de locomoción. Actividades sugeridas a manera de guía: Caminar alrededor del patio, imitando los desplazamientos de diferentes animales. Desplazamientos a pie junto Desplazamientos en un solo pie.
  • 37. 36 TEMA 5.- ORIENTACIÓN ESPACIAL, IDENTIFICACIÓN DE DIRECCIONES BÁSICAS. Se trata de posibilitar la identificación y manejo de las direcciones básicas que presenta el espacio, partiendo de la referencia corporal propia, identificación y manejo, indispensables en la vida diaria y en los aprendizajes escolares. Ejemplo: Llevar brazos adelante, atrás, arriba, desplazarnos adelante y atrás, lanzar una pelota arriba, entre otros. OBJETIVOS DE LA CLASE:  Identificar las direcciones adelante, atrás, arriba, abajo, en función de su propio cuerpo.  Ejecutar cambios de direcciones en sus desplazamientos según la referencia convenida.  Favorecer los diálogos niños niñas mediante la conformación de grupos de trabajo mixtos. 5.- Orientación espacial, identificación de direcciones básicas. Actividades sugeridas a manera de guía: Los niños, con un elemento, orientados por el profesor, colocarán el objeto atrás, arriba, abajo, delante de su cuerpo, etc. Por parejas, pasarse un balón por arriba, por abajo, de frente, de lado, solicitar variantes. TEMA 6.- PERCEPCIÓN TEMPORAL, CONCEPTO DE DURACIÓN Y ORDEN. Mediante su experiencia práctica, el niño, diferencia e identifica conceptos temporales primarios y básicos como los de duración y orden, conceptos éstos, claves en la adquisición de aprendizajes escolares: (matemáticas, gramática). Ejemplo: Rodar tres pelotas y establecer su orden de llegada a una meta (primera, segunda, tercera. Números ordinales).
  • 38. 37 OBJETIVOS DE LA CLASE: Identificar los conceptos de lento, rápido, sucesivo e intervalo mediante juegos de grupo. Incrementar el diálogo y la discusión en grupo, mediante la modificación hecha por lo niños, a las normas de juegos conocidos. 6.- Percepción temporal, concepto de duración y orden. Actividades sugeridas como guía: Desplazamientos a distintas velocidades, haciendo contrastes entre lento y rápido. Con las palmas marcar el ritmo de movimientos rápidos y lentos. Saltos a pie junto en forma sucesiva. Por parejas, con un balón, hacerse pases rápidos y lentos. SEGUNDA UNIDAD CONDUCTAS SICOMOTORAS ELEMENTALES Y PROYECCION ESPACIAL INTENSIDAD: 30 HORAS ORIENTACION CONCEPTUAL: En esta unidad se debe enfatizar en el trabajo de algunas características sicomotoras específicas tales como: Lateralidad, percepción rítmica, coordinación óculo manual, la fina y óculo pédica. Factores estos que requieren de un trabajo cuidadoso, ya que presentan utilidad y apoyo a los aprendizajes escolares y a la vida escolar y familiar del niño. Se debe procurar que el niño diferencie su lateralidad y afiance su lado dominante, precise su coordinación óculo manual, óculo pédica y la coordinación fina, enriquezca su percepción temporo espacial mediante el desarrollo de múltiples actividades prácticas.
  • 39. 38 OBJETIVOS DE LA UNIDAD Favorecer la discusión en grupo y la integración social de los niños mediante las actividades colectivas. Contribuir a la definición de la lateralidad y al desarrollo de la dominancia lateral en los niños. Favorecer en el niño la percepción temporo-espacial, mediante la percepción rítmica Mejorar el equilibrio y la coordinación de los niños mediante juegos y desplazamientos con elementos. TEMA 1.- LATERALIDAD. El niño debe identificar en su cuerpo un sector derecho y un sector izquierdo, debe descubrir cuál es su dominancia lateral, es decir, con cuál de sus dos segmentos ejecuta predominante, eficiente y cómodamente sus tareas. Es necesario observar de manera especial que la dominancia lateral puede variar en los diferentes niveles corporales y que un niño puede ser dominante derecho en relación a sus brazos y dominante zurdo en relación a sus piernas. Esto permite al profesor evitar exigencias inadecuadas en los segmentos no dominantes. (Obligar a escribir con la mano derecha a un zurdo). El profesor debe permitirle al niño la ejecución de múltiples actividades con una y otra mano, uno y otro pie, debe presentarle juegos que exijan desplazamientos a uno y otro lado a fin de que el niño diferencie con exactitud sus dos lados y afiance su dominancia lateral. OBJETIVOS DE LA CLASE Identificar el lado derecho e izquierdo en su propio cuerpo y en el de sus compañeros, mediante rondas infantiles y juegos. Vivenciar y descubrir sus segmentos laterales dominantes, mediante juegos con elementos. Destacar la importancia de los conceptos derecha e izquierda en la vida diaria, laboral y doméstica, mediante el trabajo en grupo.
  • 40. 39 1.- Lateralidad. Actividades sugeridas como guía Conducción de un balón, primero con la mano derecha y luego con la izquierda. Ídem anterior pero con los pies. Por parejas de frente, hacerse pases, con las manos o con los pies, alternando izquierda y derecha. TEMA 2.- COORDINACIÓN ÓCULO-MANUAL, FINA Y ÓCULO-PÉDICA. La coordinación es una condición implícita en todos los movimientos. En la primera unidad se trabajó globalmente sobre formas básicas de desplazamientos, en esta unidad, se debe hacer énfasis en tres tipos de coordinación específica que tienen directa relación con los juegos y aprendizajes escolares. (Lectura, escritura, dibujo, particularmente con la coordinación óculo manual y la coordinación fina). Por coordinación óculo manual debe entenderse el trabajo asociado a la visión y a las manos. Por fina, el trabajo de pequeños grupos musculares, preferencialmente de los dedos de las manos y por óculo pédica la relación armónica que debe existir en las tareas que asocian la visión y los pies. El facilitador del aprendizaje debe permitir al niño el trabajo de los tres tipos de coordinación por medio de actividades tales como lanzamientos, conducciones, tiro al blanco, control manual de elementos, recortado, modelado, entre otras. OBJETIVOS DE LA CLASE Fomentar el diálogo en los estudiantes mediante la adecuación de variantes a los juegos. Mejorar en el niño su coordinación óculo pédica, mediante ejercicios de pases, lanzamientos y recepciones.
  • 41. 40 2.- Coordinación óculo-manual, fina y óculo-pédica. Actividades sugeridas como guías: Driblar una pelota, teniendo como guía una línea. Lanzamiento vertical con recepción individual, de una pelota o balón. Conducción de un balón, en zigzag con las manos o con los pies. Mantener en el aire una bomba inflada, golpeándola suavemente, con los dedos, en forma individual o en grupos. Con plastilina, moldear animales, cuerpos geométricos, etc. TEMA 3.- AJUSTE POSTURAL, CONTROL CORPORAL Y EQUILIBRIO EN ALTURA. Los tres temas anteriores están íntimamente relacionados, sin embargo, no se pueden tomar como sinónimos. Se recomienda al docente, diferenciarlos y trabajarlos en el siguiente orden: 1.- Experimentar con el niño un rico repertorio de posturas y posiciones. (De pie, sentado, acostado, etc.) Donde la preocupación sea la de lograr una correcta postura en cuanto a soltura y seguridad, lo que constituye, el ajuste postural. 2.- Trabajar el control corporal, entendido como la exigencia práctica y de movilidad para que a partir de una postura el niño pueda iniciar, mantener y finalizar un movimiento o tarea. 3.- Como resultado de las anteriores actividades se trabaja el equilibrio propiamente dicho en distintos planos y alturas. OBJETIVOS DE LA CLASE. Identificar un amplio repertorio de posiciones y posturas, diferenciando en cada una de ellas los aspectos correctos de los incorrectos. Desarrollar habilidades motoras que conlleven al control corporal y al mejoramiento del equilibrio. Fomentar el diálogo y discusión en los estudiantes, mediante la confrontación y corrección de posturas.
  • 42. 41 3.- Ajuste Postural, Control Corporal Y Equilibrio En Altura. Actividades sugeridas como guías: Pasar de la posición de pie a de rodillas, luego sentados, invertir el orden de la ejecución. Desplazamientos en diferentes posturas, de pie, rodillas, sentados, cuadrupedia, etc. Desplazamientos y detenciones de acuerdo con una señal. Rodar, correr, saltar y a una señal sentarse. TEMA 4.- PERCEPCIÓN RÍTMICA BÁSICA. Se trata preferencialmente de que el niño identifique ritmos lentos, rápidos e intermedios, y los asocie con desplazamientos, saltos ejercicios y frases. Se debe permitir al niño la utilización de instrumentos de percusión, para que marque ritmos a medida que ejecuta un ejercicio o juego. (Acudir a elementos naturales como piedras, palos, calabazos, entre otros). La percepción rítmica básica es realmente un trabajo introductorio para la educación musical y la danza en grados posteriores. OBJETIVOS DE LA CLASE: Posibilitar al niño experiencias de integración de ritmos diversos a sus movimientos corporales. Favorecer la creatividad, socialización y espontaneidad en el niño, mediante el trabajo de adecuación de juegos y desplazamientos a ritmos musicales variados. Contribuir a la identificación y diferenciación de ritmos.
  • 43. 42 4.- Percepción rítmica. Actividades sugeridas como guías: Aplaudir de diferentes maneras y velocidades. Por grupos inventar diferentes aplausos. Pronunciar palabras y acompañarlas con palmas o golpes. En grupo, caminar a un mismo ritmo dado por el profesor. TERCERA UNIDAD HACIA LA PROYECCIÓN ESPACIAL. INTENSIDAD: 30 HORAS ORIENTACION CONCEPTUAL: En esta unidad se pretende profundizar y contribuir a la estructuración de aspectos psicomotores muy específicos que han presentado un grado significativo de dificultad en el niño como son la independencia funcional de segmentos, la coordinación óculo manual y óculo pédica y la relación temporo espacial. Todos los aspectos que hacen referencia al esquema corporal, deben ser trabajados en dirección interoceptiva (hacia el propio cuerpo), los temas sobre coordinación y relación temporo espacial deben iniciar al niño en la proyección al espacio, teniendo en cuenta que la etapa propiamente exteroceptivas inicia mucho más adelante (Grado 4º y 5º) OBJETIVOS DE LA UNIDAD:  Incrementar las posibilidades de movimientos de los segmentos corporales de manera asociada y en independencia.  Proporcionar al niño fundamentos prácticos que le permitan discriminar distancias, direcciones y trayectorias.  Contribuir a la discriminación de diferentes momentos de tiempo y a la precisión en la coordinación óculo-manual.  Destacar la importancia del respeto y la colaboración mutua en el trabajo colectivo.
  • 44. 43 TEMA 1.- POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO E INDEPENDENCIA FUNCIONAL DE SEGMENTOS. Se debe trabajar para que el niño logre aumentar la capacidad de controlar los movimientos de los segmentos corporales en forma independiente, o en asocio de otros, por ejemplo: que el niño en un lanzamiento de pelota sobre la carrera asocie y controle el movimiento de las manos con el de las piernas, incluso, que entre sus dos brazos haya control bien de asociación o bien de independencia (que los brazos participen de la misma manera en el lanzamiento o que cada uno efectúe trabajos diferentes). Conviene recordar respecto a los movimientos de los segmentos corporales, cómo estos pueden ser ejecutados en referencia a una característica temporal o a una característica espacial, así por ejemplo: Si llevamos los dos brazos al frente y al mismo tiempo decimos que se trata de un movimiento simultáneo (los dos brazos a la vez) y simétrico (con un recorrido espacial idéntico) por la anterior aclaración el docente deberá comprender que al trabajar con sus estudiantes, es conveniente dosificar teórica y prácticamente estos conceptos y otros relacionados con los de asimetría y alternancia, conceptos que también guardan estrecha relación con los aprendizajes escolares. OBJETIVOS DE LA CLASE  Diferenciar un movimiento simétrico de un movimiento asimétrico, realizando movimientos corporales.  Desarrollar destrezas y habilidades motoras para la ejecución de movimientos en forma alterna, simultánea y disociada con sus segmentos corporales.  Crear diversos movimientos alternos, simultáneos y disociados con sus brazos y piernas, a partir del diálogo y discusión en el grupo. 1.- Posibilidades de movimiento e independencia funcional de segmentos. Actividades sugeridas como guías: Salticos haciendo palmadas adelante y atrás. Saltar en un pie, a pie junto alternadamente, hacer alternancia a pie junto, a un pie. juego de golosa
  • 45. 44 TEMA 2.- COORDINACIÓN, TRAYECTORIAS Y DISTANCIAS. ALTURA Y PROFUNDIDAD. El docente debe procurar que el niño mediante la realización de variadas actividades sobre lanzamientos, recepciones, manipulaciones y conducción, desarrolle su coordinación a la vez que adquiera capacidad para discriminar distancias y trayectorias que describen los cuerpos al ser lanzados. Por ejemplo: cuando dos niños efectúan mutuamente pases, sobre una distancia de 10 metros, es posible variar la trayectoria que describe la pelota en cada pase, siendo una vez curva o parabólica y otra vez rasante o también vertical. Igualmente pueden ser modificadas las distancias haciéndolas cortas, medias o largas. En los conceptos de altura y profundidad, el niño debe tener la posibilidad de vivenciar los saltos y las caídas desde diferentes alturas y obviamente que vivencie diferentes ejecuciones de acuerdo a la altura. Llevar al niño a trabajar en realidades diferentes a la de los planos, enriquece su capacidad de movimiento y en últimas de su desarrollo motor. OBJETIVOS DE LA CLASE Destacar la importancia de la colaboración mutua entre los estudiantes, mediante el trabajo colectivo. Mejorar la coordinación óculo manual y óculo pédica, mediante actividades de conducción, lanzamientos y recepción de elementos. Discriminar algunas distancias y trayectorias recorridas por los cuerpos, mediante lanzamientos y recepción de elementos. Favorecer la percepción y el ajuste postural mediante el trabajo en diferentes alturas y profundidades. 2.- coordinación, trayectorias y distancias. Altura y profundidad. Actividades sugeridas como guías: Saltar de una grada a la otra, cayendo en diferentes posturas. Saltar con un balón u objeto en las manos. Lanzar verticalmente una pelota o balón, con desplazamientos adelante, atrás, diagonales, etc. Conducir un balón en línea recta, curva, en zigzag. En parejas, hacer pases de manera recta, en parábola, rasante, desde distancias cortas, medias y largas. (con los pies o con las manos según se facilite).
  • 46. 45 TEMA 3.- DIRECCIONES ESPACIALES. DIRECCIONES TEMPORALES. En este tema, se debe lograr que el niño adquiera, diferencie, y relacione conceptos básicos sobre el espacio t el tiempo. Por ejemplo: sobre el espacio hacer claridad sobre las direcciones (adelante, atrás, al lado, arriba, diagonal) y buscar juegos y ejercicios para que trabaje sobre estos temas. Es necesario favorecer la percepción de las características de los objetos que están en el espacio; características como PESO (pesado, liviano) FORMA (cilíndrico, esférico, cúbico) TAMAÑO (grandes, medianos, pequeños) y COLOR (claros, brillantes, opacos) permitiéndole la manipulación de objetos variados y posibilitando una mayor riqueza conceptual. Con respecto a la percepción temporal es necesario que el niño mediante actividades prácticas (juegos, ejercicios) discrimine y diferencie las nociones: Antes, Ahora y Después (pasado, presente y futuro), bases indispensables en la estructuración del lenguaje y del pensamiento. Ejemplo: El niño mediante la ejecución de carreras cortas con diferentes salidas antes de una señal, cuando se da la señal y después de la señal podrá experimentar y clarificar las nociones ANTES, AHORA, DESPUES y de cómo una acción atraviesa por estos momentos de tiempo. Otros de los aspectos básicos se relacionan con la percepción temporal: rapidez o lentitud con que se ejecutan las acciones; los niños podrán vivenciar y contrastar experiencias de lanzamientos, carreras, saltos, etc. Ejecutados en forma rápida o lenta. Se debe permitir al niño, no solo su diferenciación sino que adquiera un control práctico sobre este tipio de ejecuciones. OBJETIVOS DE LA CLASE. Favorecer la creación colectiva y la integración de los niños mediante la solicitud de ejecución de tareas organizadas por grupos. Diferenciar los momentos de tiempo y las acciones rápidas y lentas, adecuando los juegos y ejercicios a estos conceptos. Vivenciar variadas formas de desplazamientos de acuerdo con las direcciones al frente, atrás, diagonal, arriba y abajo. 3.- Direcciones espaciales. Direcciones temporales. Actividades sugeridas como guías: Desplazamientos en direcciones variadas. Formación de figuras, utilizando: bastones, sogas, ropa, su propio cuerpo. Tomando como referencia una figura, los estudiantes se ubican alrededor, dentro o fuera de ella.
  • 47. 46 GRADO SEGUNDO Este programa guarda una estrecha relación con el de primero, es básicamente la continuación y culminación de una fase de exploración socio- sicomotriz, donde se trabaja con el niño una amplia gama de actividades tendientes a la cualificación de su motricidad e integración grupal, permitiéndole un mejor desenvolvimiento en la vida escolar y una base de experiencias para una ulterior iniciación en la vida predeportiva. Se aspira que los niños afiancen en los dos primeros grados, su esquema corporal, su coordinación y equilibrio y su percepción temporo-espacial. OBJETIVOS GENERALES Mejorar el desarrollo sicomotor del niño. Posibilitar experiencias comunitarias orientadas a la participación y ubicación del niño en la sociedad. Proporcionar al niño una alternativa de recreación y expresión lúdica. Contribuir a la adquisición de los aprendizajes escolares. Posibilitar al niño la iniciación y la vivencia de habilidades y destrezas motoras elementales desde sus patrones básicos de movimiento. PRIMERA UNIDAD: Integración de Experiencias y Conceptos Básicos. SEGUNDA UNIDAD: Conductas Sicomotoras y Proyección Espacial. TERCERA UNIDAD: Conductas Sicomotoras e Iniciación a Destrezas Elementales.
  • 48. 47 UNIDAD 1 INTEGRACIÓN DE EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BÁSICOS. INTENSIDAD: 25 HORAS ORIENTACION CONCEPTUAL: Esta unidad debe considerarse como puente entre el trabajo efectuado en el primer grado y el que se va a iniciar en el segundo. Se deben incluir elementos ya trabajados, pero su desarrollo debe variar en cuanto a su graduación, procurándose un mayor grado de exigencia, especialmente en las conductas sicomotoras que tienen estrecha relación con la lectura y la escritura. Los ejercicios, juegos y rondas, como otros trabajos seleccionados para el desarrollo de las clases, deben estar encaminados preferencialmente al trabajo. OBJETIVOS DE LA UNIDAD Fomentar la integración del grupo mediante el estímulo del diálogo estudiante-profesor, estudiante-estudiante. Favorecer el dominio del equilibrio dinámico, la coordinación dinámica general, la coordinación fina y la coordinación óculo-manual. Posibilitar la definición y aplicación de la dominancia lateral en la solución de tareas escolares. Posibilitar experiencias que conlleven a la adquisición de conductas temporo-espaciales. TEMA 1.- COORDINACION DINAMICA GENERAL. (Continuidad y secuencia de movimientos) En este grado el niño debe continuar trabajando los temas vistas el año anterior, pero exigiendo preferencialmente calidad en la continuidad y la secuencia de los movimientos, en tal sentido, no se trata de que el niño realice una actividad en forma coordinada (caballitos y palmada) sino que dadas dos tareas diferentes, pueda pasar de la una a la otra, sin perder la coordinación, es decir, manteniendo una continuidad y un ritmo pre establecido. Ejemplo: Que el estudiante se desplace por el campo haciendo caballitos, luego pase a ejecutar saltos a pie junto con palmada, luego vuelve a caballitos y realice múltiples cambios, siempre conservando un mismo ritmo.
  • 49. 48 OBJETIVOS DE LA CLASE  Integrar coordinadamente múltiples movimientos de manera secuencial sobre desplazamientos.  Favorecer el diálogo entre pares mediante la resolución de tareas en grupos.  Asociar la importancia de la coordinación con actividades de la vida diaria. 1.-Coordinación dinámica general. (Continuidad y secuencia de movimientos). Actividades sugeridas como guías Gateo de espalda en cuatro apoyos, desplazándose en todas las direcciones, sin hacer detenciones para los cambios de dirección. Por parejas, “la carretilla”. Por parejas tomados de la mano, desplazarse en caballitos, galope de frente, lateral, procurar que haya uniformidad en los movimientos de la pareja. Realizar altos en un solo pie, luego a pie junto, pies separados. Se debe aclarar que los saltos deben ser continuos y sin cambiar de ritmo. TEMA 2.- LATERALIDAD. Las actividades de esta clase no deben quedarse en ejecuciones directamente corporales (driblar un balón con una mano y luego con la otra) sino que debe proyectarse a establecer constantemente relaciones entre los objetos del espacio (formar una figura a la izquierda o derecha de un objeto, driblar un balón con la mano derecha y lanzarla a la izquierda de un compañero que está al frente). OBJETIVOS DE LA CLASE Fomentar el diálogo y discusión estudiante profesor mediante la solicitud de variantes a los juegos dados por el docente. Diferenciar los lados derecha izquierda en relación a objetos del espacio mediante juegos por parejas y por grupos. Correlacionar los conceptos derecha izquierda, con normas de tránsito.
  • 50. 49 2.- Lateralidad. Actividades sugeridas a manera de guía: Por parejas de frente, con piernas separadas, a la señal del profesor, flexionar y tocar con la mano el pie contrario del compañero. (Si el profesor dice: derecha, el niño toca el pie izquierdo del compañero). Individualmente, colocados frente a un aro, saltar al lado del aro que indique el profesor. Por grupos, correr y ubicarse, a la derecha o izquierda de un objeto o persona. Por parejas de frente y separados, hacerse pases con un balón, el niño que recibe dice el lado a donde le manden el balón. TEMA 3.- COORDINACIÓN FINA. Se trabaja nuevamente en este grado y para tal fin, el docente debe utilizar gran variedad de actividades, en donde incluya moldeado, recortado, plegado, procurando que los niños produzcan pequeñas obras manuales. Conviene recomendar, que las actividades de coordinación fina anteriormente señaladas deben ser combinadas con juegos y tareas que impliquen gran movimiento y estén estrechamente relacionadas con el tema a fin de hacer las clases activas y dinámicas. OBJETIVOS DE LA CLASE Estimular la creatividad e imaginación de los estudiantes, mediante la elaboración de pequeñas obras manuales. Mejorar el control y dominio de los dedos en la ejecución de pequeñas obras manuales. Destacar la importancia de la coordinación fina en la vida laboral. 3.- Coordinación fina Actividades sugeridas como guía: Desplazarse por el patio, conseguir piedritas pequeñas, hojas pequeñas en gran número y luego contarlas rápidamente. Por parejas formar libremente figuras geométricas, de animales, de objetos, utilizando piedritas u hojas pequeñas. Efectuar recortes de figuras en revistas o periódicos. Por parejas, hacerse pases con una mara, utilizando únicamente los dedos índice y pulgar.
  • 51. 50 TEMA 4.- COORDINACION OCULO MANUAL. En este grado el niño debe ser enfrentado a tareas sobre recepción, lanzamientos y manipulación de elementos pequeños, en donde se combine la rapidez y la precisión en las ejecuciones; no se trata sencillamente de que el niño lance o reciba un objeto con una o ambas manos, sino que los lanzamientos y las recepciones debe hacerse desde diferentes situaciones (después de una carrera, durante una carrera, después de un giro, lanzamientos a un punto preciso, etc.). El docente prestará especial atención a la precisión en los lanzamientos y a la seguridad en la toma o recepciones. OBJETIVOS DE LA CLASE:  Favorecer la observación crítica de los estudiantes mediante la comparación y selección de lanzamientos.  Incrementar la precisión y seguridad en la coordinación óculo manual de los niños.  Asociar la importancia de la coordinación óculo manual a los oficios domésticos. 4.- Coordinación óculo-manual. Actividades sugeridas como guía: Caminando de frente, lanzar el balón hacia arriba y tomarlo antes de que caiga al piso, el niño puede crear variantes de direcciones y altura. Lanzar la pelota verticalmente, efectuar medio giro y tomarla sin dejarla caer. Variantes: Giro completo, giro y palmada, palmada en el piso, etc. Por parejas, un niño frente a otro, desplazarse lateralmente haciéndose pases frontales con una pelota o bastón. TEMA 5.- EQUILIBRIO DINAMICO El equilibrio deberá ser trabajado preferencialmente sobre alturas pequeñas y medianas, prestando especial atención al trabajo sobre cambios de dirección, velocidad y giros.
  • 52. 51 OBJETIVOS DE LA CLASE: Contribuir a la eliminación del temor en los niños para el trabajo en alturas. Incrementar el control de equilibrio sobre desplazamientos y giros. Correlacionar el equilibrio corporal con el de otros cuerpos u objetos. 5.- Equilibrio dinámico. Actividades sugeridas como guía: Saltos en un solo pie hacia delante y hacia atrás, pero sin salirse de una línea. Subir varias gradas, saltando en un silo pie y luego bajar. Por parejas, correr tomados de la mano y a una señal auditiva detenerse en un pie simultáneamente. Crear variantes en la forma de detención. TEMA 6.- CONCEPTOS TÉMPORO ESPACIALES. (SIMETRÍA Y SIMULTANEIDAD). Estos conceptos deben trabajarse de manera permanente en este nivel. Deben definirse los conceptos básicos del tiempo y el espacio, a partir de los trabajos de primero (sucesivo-intervalo); se recomienda hacer énfasis en conceptos sobre simetría y simultaneidad que son respectivamente espacio- temporales; los estudiantes deberán ejecutar, con los segmentos de su propio cuerpo, movimientos simétricos y simultáneos y posteriormente, en este mismo tipo de movimientos pero por grupos. OBJETIVOS DE LA CLASE: Diferenciar y relacionar los conceptos temporo espaciales de simetría y simultaneidad, a partir de experiencias prácticas. Establecer relaciones entre los conceptos de simetría y simultaneidad con movimientos correspondientes a la vida doméstica. Asociar los conceptos de simultaneidad y simetría a fenómenos y aspectos del medio escolar circundante.
  • 53. 52 6.- Conceptos témporo espaciales. (Simetría y simultaneidad). Actividades sugeridas como guía: Por parejas en posición de cuclillas y de frente, hacer rebotes simultáneos en el piso y luego saltar y chocar las palmas de las manos arriba. (Hacer notar la simultaneidad en el trabajo). Separar y unir brazos y piernas al mismo tiempo. (Hacer notar que el trabajo de brazos y piernas es simétrico o igual). Cuando se ejecute correctamente el trabajo anterior, se pide que con un compañero hagan el trabajo buscando igualdad. (Que haya simultaneidad). UNIDAD 2 CONDUCTAS SICOMOTORAS Y PROYECCION ESPACIAL Se deben agrupar varios elementos sicomotores que presentan dificultad no solo cuando se trabajan referenciados al propio cuerpo, sino especialmente cuando se requiere aplicabilidad temporo-espacial; en consecuencia, el trabajo debe hacer énfasis en la adaptación a los movimientos a referencias de tiempo y espacio, aspectos que ya se han tratado y trabajado, pero que es necesario reforzar con un trabajo donde las tares se desarrollen preferencialmente en asocio de elementos del espacio y del tiempo. En esta unidad se han agrupado varios elementos psicomotores que presentan dificultad no solo cuando se trabajan referenciados al propio cuerpo, sino especialmente cuando se requiere aplicabilidad temporo-espacial; en consecuencia, el trabajo en esta unidad debe hacer énfasis en la adaptación de los movimientos a referencias de tiempo y espacio, aspectos que ya se han iniciado a tratar en la primera unidad, pero que es necesario reforzar con un trabajo en donde las tareas se desarrollen preferencialmente en asocio de elementos del espacio y el tiempo. INTENSIDAD: 25 HORAS
  • 54. 53 OBJETIVOS DE LA UNIDAD Favorecer en el niño la observación crítica y la creatividad mediante la discusión e invención de nuevas formas de movimiento. Favorecer en el niño el desarrollo de la coordinación óculo-manual y óculo-pédica en asocio a referencias temporo-espaciales. Posibilitar al niño experiencias que afiancen el desarrollo de su equilibrio e independencia segmentaria. TEMA 1.- INDEPENDENCIA SEGMENTARIA. (BRAZOS Y PIERNAS). La independencia segmentaria hace referencia, a la capacidad que el niño debe tener para controlar sus segmentos corporales en la ejecución de acciones diferenciadas a un mismo tiempo. Se trata de favorecer el control y dominio, que sobre los distintos segmentos corporales, el estudiante debe tener cuando ejecuta movimientos, especialmente, cuando dos segmentos realizan movimientos diferentes (un brazo se rota, mientras el otro dribla un balón) a un mismo tiempo. OBJETIVOS DE LA CLASE:  Incrementar el control el niño sobre el trabajo disociado de los segmentos corporales.  Posibilitar en el niño la creación de movimientos disociados con sus segmentos corporales.  Permitir al niño el establecimiento de asociaciones entre múltiples acontecimientos de su vida diaria. 1.- Independencia segmentaria. (Brazos y piernas). Actividades sugeridas como guías: Desplazamientos a pie junto, realizando rotación simultánea de brazos. Saltar en un pie y al mismo tiempo girar un brazo. Imitar al mesero, con una mano lleva la bandeja y con la otra recibe y entrega los alimentos. (Imitar otros oficios domésticos). Por parejas, realizar saltos consecutivos a pie junto, mientras se hacen pases con una pelota.
  • 55. 54 TEMA 2.- COORDINACIÓN ÓCULO-MANUAL; ÓCULO-PÉDICA. (Direcciones, distancias y alturas). Estos dos tipos de coordinación tuvieron un trabajo inicial en el primer grado. En el segundo grado se debe asociar la coordinación a tres elementos especiales que la cualifican, estos son: la dirección, la altura, la distancia. El docente debe en consecuencia preocuparse por exigir en los movimientos ya sea de coordinación óculo manual u óculo pédica control y dominio en el manejo de los elementos espaciales anotados. OBJETIVOS DE LA CLASE: Cualificar las coordinaciones del niño. Favorecer la observación crítica del niño mediante la selección de tareas convenientes a la cualificación de la coordinación. Relacionar y destacar la importancia de la coordinación en la vida deportiva. 2.- Coordinación óculo-manual; óculo-pédica. (Direcciones, distancias y alturas). Actividades sugeridas como guías: Lanzar verticalmente una pelota o balón, y tomarla sin dejarla caer al piso, primero hacer el lanzamiento a poca altura y aumentarla en forma progresiva. Establecer relaciones de fuerza y altura. Por parejas, un niño lanza verticalmente y el otro recibe, luego cambian, os niños deben experimentar diferentes formas de lanzamiento e identificar la más cómoda y más fácil. Por parejas y de frente, realizar pases horizontales, iniciando muy cerca e ir alejándose progresivamente. Bajo la orientación del profesor deben ir modificando las formas de lanzar, de tal manera que se ajuste a la distancia. Frente a una pared y con el pie, patear la bola de tal manera que pegue en la base de la pared, a un metro de altura, a dos, etc. TEMA 3.- EQUILIBRIO. (Altura y profundidad). A partir de la equilibración corporal sobre un plano, el docente deberá llegar con sus estudiantes a la experimentación y el control del equilibrio sobre dos elementos especiales de gran riqueza psicomotriz: la altura y la profundidad. Se pretende que el niño controle sus desplazamientos sobre una altura determinada y que controle su caída desde esa altura.
  • 56. 55 OBJETIVOS DE LA CLASE: Incrementar el control del equilibrio sobre alturas. Contribuir a la pérdida del temor por el trabajo en alturas. Asociar la equilibración corporal con el equilibrio de otros cuerpos. 3.- Equilibrio. (Altura y profundidad). Actividades sugeridas como guía: Correr y saltar a una banca, a una silla, en un pie, en dos pies. Por parejas cada niño, toma con una mano un pie de su compañero y se desplazan libremente, luego en una dirección determinada, luego sobre una línea. El niño deberá buscar mayores dificultades cada vez. Por grupos, desplazamientos en un solo pie cogidos de la cintura. Desplazamientos sobre zancos construidos con tarros o similar, el estudiante creará diferentes formas de desplazamiento. TEMA 4.- PERCEPCIÓN RÍTMICA. Inicialmente se debe procurar que el niño identifique y diferencie ritmos variados, ejecutando movimientos individuales o por parejas, que se ajusten a cada uno a los ritmos escuchados. El docente a partir de las rondas infantiles más conocidas, debe procurar que el niño llegue a la creación de estribillos o pequeñas canciones con su acompañamiento rítmico; las rondas, los estribillos o las pequeñas canciones, deben estar acompañados por movimientos muy dinámicos, preferencialmente en grupos. OBJETIVOS DE LA CLASE. Mejorar la percepción rítmica y la interpretación de melodías infantiles. Favorecer la expresión corporal individual y colectiva de los estudiantes. Estrechar las relaciones de camaradería en los estudiantes mediante la creación de movimientos corporales asociados a melodías.
  • 57. 56 4.- Percepción Rítmica. Actividades sugeridas como guía: Por tríos, uno detrás de otro, desplazarse en caballitos, dando palmadas adelante y atrás, todos a un mismo tiempo. Repetir hasta que haya igualdad en los movimientos. Con una pandereta u objeto sonoro, se hacen ritmos lentos, rápidos, variados, los niños se mueven de acuerdo al ritmo. Individualmente, lanzar una pelota contra en piso y rebotar a dos pies, al mismo ritmo de la pelota. UNIDAD 3 CONDUCTAS SICOMOTORAS E INICIACION A DESTREZAS ELEMENTALES Se debe insistir en el mejoramiento y definición de aquellas conductas sicomotoras especiales por su complejidad, tales como la coordinación segmentaria, el equilibrio, el ritmo, entre otras; al mismo tiempo, se debe asociar el trabajo de estas conductas al logro de habilidades y destrezas elementales de tipo gimnástico, tales como: Rollos, Posiciones estáticas (plancha), giros en el puesto con caída en un pie, etc. Especial atención merece el tema de iniciación a la expresión rítmica, puesto que al desarrollarlo, se debe comprender que se trata de dar al niño la oportunidad de vivenciar y organizar formas espontáneas de danza y baile y nunca de la iniciación a formas de movimiento rígidas estereotipadas y tradicionales. INTENSIDAD: 28 HORAS OBJETIVOS DE LA UNIDAD: Favorecer la creatividad de los estudiantes, mediante la asociación de formas de expresión corporal a melodías infantiles. Incrementar el control de la tensión, la relajación y la respiración en el niño mediante la ejecución de tareas específicas.
  • 58. 57 TEMA 1.- CONTROL RESPIRATORIO, TENSIÓN Y RELAJACIÓN. Se han reunido estos tres conceptos por la afinidad didáctica y metodológica que presentan; el docente al trabajarlos deberá asociarlos concretamente a la ejecución de tareas específicas. Ejemplo: al efectuar un lanzamiento, un desplazamiento lateral o un transporte de objetos pesados, se destacará y apreciará para cada una de estas tareas la aplicabilidad e importancia de la tensión, la relajación y el control respiratorio durante cada una de las ejecuciones. OBJETIVOS DE LA CLASE:  Reconocer y aplicar el control respiratorio, la tensión y relajación al ejecutar desplazamientos, lanzamientos y otras tareas específicas.  Crear y ejecutar tareas prácticas señalando la participación de la respiración, la tensión y la relajación.  Destacar la incidencia negativa del hábito de fumar en la salud respiratoria. 1.- Control respiratorio, tensión y relajación. Actividades sugeridas como guía: Lanzar una pelota verticalmente, inspirar y mantener el aire hasta que la pelota llegue a las manos de nuevo. Por tríos, todos contienen la respiración (apnea voluntaria), cuando se dé una señal. Mantener el máximo posible, se determina ganador de cada grupo, se hace varias veces. Por parejas hacer la carretilla, quien hace la carretilla debe llevar las piernas totalmente extendidas. Los dos niños deben correr tramos de cinco metros, conteniendo la respiración cuando se están desplazando. TEMA 2.- COORDINACIÓN SEGMENTARIA, EQUILIBRIO DINÁMICO Y ESTÁTICO. Tanto la coordinación segmentaria como el equilibrio dinámico y estático, deben asociarse para la ejecución de destrezas elementales, preferencialmente gimnásticas. El docente debe enfatizar en la aplicación y control del equilibrio y coordinación del estudiante, y éste debe realizar un rollo, una plancha, un salto con giro, entre otros. Se pretende pasar de la exploración y mejoramiento del equilibrio y coordinación en términos generales, a la iniciación de su aplicación en el logro de destrezas (gimnásticas) elementales.
  • 59. 58 OBJETIVOS DE LA CLASE:  Aplicar el equilibrio y coordinación a la ejecución de rollos, planchas, giros.  Promover la ayuda mutua entre los estudiantes, mediante la ejecución de tareas auxiliares y compartidas.  Relacionar la importancia de la coordinación en oficios laborales tales como la carpintería, la construcción y la agricultura. 2.- Coordinación segmentaria, equilibrio dinámico y estático. Actividades sugeridas como guía: Individualmente los niños corren, y a una señal auditiva, saltan verticalmente, dan un giro y caen en un pie llevando los brazos a los lados, se debe ordenar que el niño aumente progresivamente el giro hasta que logre dar un giro completo sin perder el equilibrio. Por parejas, un niño toma con su mano izquierda el pie derecho de su compañero por el tobillo, se desplazan a saltos en un pie, luego intentan bajar y subir (acurrucarse y pararse) sin perder el equilibrio, en un comienzo, se puede trabajar por tríos, a fin de que dos niños intenten bajar y subir y el tercero les ayude a no perder el equilibrio. Por parejas, realizar “la plancha” tomados de las manos, inicialmente, un niño se para en un pie, flexiona el tronco y extiende la pierna libre hacia atrás y lleva los brazos rectos a los lados; su compañero se preocupa porque haya máxima extensión en los segmentos (brazos, piernas), el tronco se flexiona manteniendo la columna recta y haya equilibrio. TEMA 3.- INICIACIÓN A LA EXPRESIÓN RÍTMICA: Bajo este título, se pueden agrupar 9 horas de clase, que pueden ser dictadas preferencialmente en forma alterna por bloques de tres en tres; las tres primeras clases al inicio de la unidad, las tres segundas en el intermedio de la unidad y las tres últimas al término de la misma. Se prende favorecer la expresividad, la espontaneidad y la creatividad en el niño sobre formas de movimiento colectivas, basados en melodías rítmicas (rondas, estribillos, canciones, etc.); se trata de permitir al niño la creación y vivencia de movimientos variados en concordancia a una melodía preestablecida donde el docente no coloca parámetros rígidos, sino que posibilita la creación dentro de una flexibilidad amplia; los niños deben llegar a definir una organización en sus movimientos, evitando caer en el estereotipo perteneciente al baile y a la danza típica o tradicional.