2. ▪ “EL DESARROLLO INTEGRAL
DEL SER HUMANO”
▪ INTEGRAL POR TODAS LAS
DIMENCIONES DEL SER
HUMANO.
¿Qué ES LA EDUCACIÓN FÍSICA Y LA SALUD
3. Objetivo del
electivo
Se refieren a habilidades,
actitudes y conocimientos que
han sido seleccionados
considerando que entreguen
a los estudiantes las
herramientas necesarias para
su desarrollo integral, que les
faciliten una comprensión
profunda del mundo que
habitan, y que despierten en
ellos el interés por continuar
estudios superiores y
desarrollar sus planes de vida
y proyectos personales.
Objetivos de Aprendizaje para 3° o 4° medio
Se espera que los estudiantes sean capaces de:
1. Practicar una variedad de actividades físico-deportivas
que sean de su interés, respetando sus necesidades e
individualidades.
2. Evaluar las adaptaciones agudas y crónicas que provoca
el ejercicio físico para comprender el impacto que este
produce en el rendimiento físico y deportivo.
3. Implementar y evaluar programas de entrenamiento
físico para mejorar su condición física y la de otros.
4. Analizar los efectos que provoca la actividad física, la
alimentación saludable y las ayudas ergogénicas en el
rendimiento físico y deportivo.
5. Diseñar y aplicar diferentes sistemas de entrenamiento
para mejorar su rendimiento físico y deportivo.
6. Analizar factores fisiológicos, biomecánicos, psicológicos
y sociológicos que influyen en el rendimiento físico y
deportivo.
4. ¡QUE VEREMOS Y COMO!
UNIDAD 1 UNIDAD 2 UNIDAD 3 UNIDAD 4
ADAPTACIONES
FISIOLÓGICAS
PROVOCADAS
POR LA PRÁCTICA
DE EJERCICIO
FÍSICO
IMPLEMENTACIÓN
DE PLANES DE
ENTRENAMIENTO
A PARTIR DE LA
EVALUACIÓN DE
LA APTITUD
FÍSICA
SISTEMAS DE
ENTRENAMIENTO
PARA LA SALUD Y
EL DEPORTE
AYUDAS
ERGOGÉNICAS Y
NUTRICIONALES
EN EL
ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO
5. Desarrollo de Actitudes
Aprovechar las herramientas disponibles para aprender
y resolver problemas.
• Interesarse por las posibilidades que ofrece la
tecnología para el desarrollo intelectual, personal y
social del individuo.
• Valorar las TIC como una oportunidad para
informarse, investigar, socializar, comunicarse y
participar como ciudadano.
• Actuar responsablemente al gestionar el tiempo para
llevar a cabo eficazmente los proyectos personales,
académicos y laborales.
• Actuar de acuerdo con los principios de la ética en el
uso de la información y de la tecnología, respetando la
propiedad intelectual y la privacidad de las personas.
6. CARRERAS
VINCULADAS
PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA.
NUTRICIONISTA.
MEDICO NUTRIOLOGO
MEDICO TRAUMATOLOGO.
MEDICO DEPORTOLOGO.
PERIODISTA.
KINESIOLOGO.
TECNICO DEPORTIVO.
PERSONAL TRAINER.
ADMINISTRADOR DE GESTIÓN
DEPORTIVA.
FISIOTERAPEUTA.