2. Redes sociales se puede definir como a
todo sitio web donde varias personas
interactúan entre si ya sea para conversar
o para compartir información de
cualquier índole, por otra parte ya
muchas empresas e incluso escuelas han
tomado este tipo de redes para darse
publicidad así mismas e incluso para dar
información académica a los alumnos.

4. 
Afecta a quienes son más vulnerables
o inmaduros de edad
Baja autoestima
Timidez
Impulso constante por estar conectado.

5.  Tan sólo en 2010 se reportó un incremento
de 82% en el tiempo destinado al uso de
redes sociales tales como Facebook,
MySpace y Twitter, hecho que disparó
alerta por los efectos nocivos que estas
redes sociales ocasionan en los seres
humanos.

6. Algunos de los aspectos negativos de estas
redes es la enorme cantidad de tiempo que se
desperdicia al estar pendiente de la actividad
online de los amigos

7.  Además de la adicción y las distracciones
que causan en los centros de trabajo, las
redes sociales tienen un impacto negativo
en las habilidades cognitivas y en la salud
de los individuos, y representan graves
riesgos para la seguridad de los datos
privados de las personas

8.  Algunas de las señales a las que los padres deben
poner atención y que pueden hablar de que ya hay
una adicción a Internet y a las redes sociales son:
los jóvenes empiezan a dejar de hacer sus
trabajos escolares, se ponen ansiosos si pasan
muchas horas alejados de la computadora o
presentan desvelo, fatiga y cansancio por su uso.

9.  Las personas tienen una ansiedad compulsiva
por estar siempre conectado, La pérdida de
relaciones interpersonales, tanto laborales,
amistosas como amorosas, cambios de humor,
incluso el ciber adicto prefiere no dormir con tal
de estar conectado en incluso problemas físicos
derivados por problemas de la espalda o la vista
cansada.

10.  Tratar de delimitar el tiempo que se utiliza para
navegar
 Establecer un horario fijo y ceñirse a él sin desviarse
 Así como se debe sostener horas para navegar,
también establecer actividades para realizar al aire
libre.
 En el tiempo de descanso dejar el teléfono móvil
fuera del alcance.
 Siempre es mejor tener amigos en la vida real, con
los que se pueda disfrutar y contar en diversos
momentos, que tener gente virtual para llenar un
vacío.