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ADICCIÓN A LAS NUEVAS
TECNOLOGÍAS
Y REDES SOCIALES
UNIVERSIDAD JUÁREZ
AUTÓNOMA DE TABASCO
TIC APLICADA A LA
EDUCACIÓN A DISTANCIA
ALUMNO: LUIS FERNANDO
VÁZQUEZ MAGAÑA
Internet constituye una
tecnología que ha impactado
especialmente a las
personas jóvenes y les ha
proporcionado muchos
beneficios. pero algunas
personas llegan a estar
obsesionadas con internet, se
muestran incapaces
de controlar su uso y pueden
poner en peligro su trabajo y sus
relaciones.
este artículo aborda el problema
del uso inadecuado de estas
El uso y abuso de Internet están
relacionados con variables
psicosociales, tales como la
vulnerabilidad psicológica, los
factores estresantes y el
apoyo familiar y social. Hay algunos
factores de riesgo específicos para el
abuso de las redes sociales entre los
jóvenes.
Según el estudio realizado por la
Fundación Pfizer (2009), el 98%
de los jóvenes españoles de 11 a
20 años es
usuario de Internet. De ese
porcentaje, siete de cada 10
afirman acceder a la red por un
tiempo diario de, al menos, 1,5
horas, pero sólo una minoría (en
torno al 3% o al 6%) hace
un uso abusivo de Internet.
FACTORES DE RIESGO
En algunos casos hay ciertas características de
personalidad o estados emocionales que aumentan la
vulnerabilidad psicológica a las adicciones: la
impulsividad; la disforia (estado anormal del ánimo
que se vivencia subjetivamente como desagradable y
que se caracteriza por oscilaciones
frecuentes del humor); la intolerancia a los estímulos
displacen teros, tanto físicos (dolores, insomnio o
fatiga) como psíquicos (disgustos, preocupaciones o
responsabilidades); y la búsqueda exagerada de
emociones fuertes.
Señales de alarma
Las principales señales de alarma que denotan una dependencia a las TIC o a las redes
sociales y que pueden ser un reflejo de la conversión de una aficionen una adicción son las
siguientes (Young, 1998):
a. Privarse de sueño (<5 horas) para estar
conectado a
la red, a la que se dedica unos tiempos de
conexión
anormalmente altos.
b. Descuidar otras actividades importantes, como
el contacto con la familia, las relaciones sociales, el
estudio o el cuidado de la salud.
c. Recibir quejas en relación con el uso de la red de
alguien cercano, como los padres o los hermanos.
d. Pensar en la red constantemente, incluso cuando
no se está conectado a ella y sentirse irritado
excesivamente
cuando la conexión falla o resulta muy lenta.
e. Intentar limitar el tiempo de conexión, pero sin
conseguirlo, y perder la noción del tiempo.
f. Mentir sobre el tiempo real que se está conectado
o jugando a un videojuego.
g. Aislarse socialmente, mostrarse irritable y bajar el
rendimiento en los estudios.
h. Sentir una euforia y activación anómalas cuando
se
está delante del ordenador.
ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN
a. Limitar el uso de aparatos y pactar las horas
de uso del
ordenador.
b. Fomentar la relación con otras personas.
c. Potenciar aficiones tales como la lectura, el
cine y
otras actividades culturales.
Los padres y educadores deben ayudar a los adolescentes a desarrollar la
habilidad de la comunicación cara a cara, lo que, entre otras cosas, supone
(Ramón-Cortés, 2010
d. Estimular el deporte y las actividades en equipo.
e. Desarrollar actividades grupales, como la
vinculadas
al voluntariado.
f. Estimular la comunicación y el diálogo en la propia
familia.
Alonso-Fernández, F. (1996).
Las otras drogas. Madrid: Temas de Hoy.
Becoña, E. (2006).
Adicción a nuevas tecnologías.Vigo: Nova
Galicia
Edicións.Becoña, E. (2009). Factores de riesgo y
de protección en la adicción a las nuevas
tecnologías. En E. Echeburúa, F.J. Labrador y E.
Becoña (eds.),
Adicción a las nuevas tecnologías en
adolescentes y jóvenes
(pp. 77-97). Madrid: Pirámide.
Davis, R.A. (2001). A cognitive-behavioral
model of pathological Internet use.
Computers in Human Behavior, 17, 187-195.
Echeburúa, E. (1999).
¿Adicciones sin drogas? Las nuevas adicciones
Bilbao: Desclée de Brouwer
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Adicción y Solución de Redes Sociales

  • 1. ADICCIÓN A LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS Y REDES SOCIALES
  • 2. UNIVERSIDAD JUÁREZ AUTÓNOMA DE TABASCO TIC APLICADA A LA EDUCACIÓN A DISTANCIA ALUMNO: LUIS FERNANDO VÁZQUEZ MAGAÑA
  • 3. Internet constituye una tecnología que ha impactado especialmente a las personas jóvenes y les ha proporcionado muchos beneficios. pero algunas personas llegan a estar obsesionadas con internet, se muestran incapaces de controlar su uso y pueden poner en peligro su trabajo y sus relaciones. este artículo aborda el problema del uso inadecuado de estas
  • 4. El uso y abuso de Internet están relacionados con variables psicosociales, tales como la vulnerabilidad psicológica, los factores estresantes y el apoyo familiar y social. Hay algunos factores de riesgo específicos para el abuso de las redes sociales entre los jóvenes.
  • 5. Según el estudio realizado por la Fundación Pfizer (2009), el 98% de los jóvenes españoles de 11 a 20 años es usuario de Internet. De ese porcentaje, siete de cada 10 afirman acceder a la red por un tiempo diario de, al menos, 1,5 horas, pero sólo una minoría (en torno al 3% o al 6%) hace un uso abusivo de Internet.
  • 6. FACTORES DE RIESGO En algunos casos hay ciertas características de personalidad o estados emocionales que aumentan la vulnerabilidad psicológica a las adicciones: la impulsividad; la disforia (estado anormal del ánimo que se vivencia subjetivamente como desagradable y que se caracteriza por oscilaciones frecuentes del humor); la intolerancia a los estímulos displacen teros, tanto físicos (dolores, insomnio o fatiga) como psíquicos (disgustos, preocupaciones o responsabilidades); y la búsqueda exagerada de emociones fuertes.
  • 7. Señales de alarma Las principales señales de alarma que denotan una dependencia a las TIC o a las redes sociales y que pueden ser un reflejo de la conversión de una aficionen una adicción son las siguientes (Young, 1998): a. Privarse de sueño (<5 horas) para estar conectado a la red, a la que se dedica unos tiempos de conexión anormalmente altos. b. Descuidar otras actividades importantes, como el contacto con la familia, las relaciones sociales, el estudio o el cuidado de la salud. c. Recibir quejas en relación con el uso de la red de alguien cercano, como los padres o los hermanos. d. Pensar en la red constantemente, incluso cuando no se está conectado a ella y sentirse irritado excesivamente cuando la conexión falla o resulta muy lenta. e. Intentar limitar el tiempo de conexión, pero sin conseguirlo, y perder la noción del tiempo. f. Mentir sobre el tiempo real que se está conectado o jugando a un videojuego. g. Aislarse socialmente, mostrarse irritable y bajar el rendimiento en los estudios. h. Sentir una euforia y activación anómalas cuando se está delante del ordenador.
  • 8. ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN a. Limitar el uso de aparatos y pactar las horas de uso del ordenador. b. Fomentar la relación con otras personas. c. Potenciar aficiones tales como la lectura, el cine y otras actividades culturales. Los padres y educadores deben ayudar a los adolescentes a desarrollar la habilidad de la comunicación cara a cara, lo que, entre otras cosas, supone (Ramón-Cortés, 2010 d. Estimular el deporte y las actividades en equipo. e. Desarrollar actividades grupales, como la vinculadas al voluntariado. f. Estimular la comunicación y el diálogo en la propia familia.
  • 9. Alonso-Fernández, F. (1996). Las otras drogas. Madrid: Temas de Hoy. Becoña, E. (2006). Adicción a nuevas tecnologías.Vigo: Nova Galicia Edicións.Becoña, E. (2009). Factores de riesgo y de protección en la adicción a las nuevas tecnologías. En E. Echeburúa, F.J. Labrador y E. Becoña (eds.), Adicción a las nuevas tecnologías en adolescentes y jóvenes (pp. 77-97). Madrid: Pirámide. Davis, R.A. (2001). A cognitive-behavioral model of pathological Internet use. Computers in Human Behavior, 17, 187-195. Echeburúa, E. (1999). ¿Adicciones sin drogas? Las nuevas adicciones Bilbao: Desclée de Brouwer REFERENCIAS