1. Educación física,
deporte y recreación
Primer Año

2. :
Componente La actividad física como elemento
sistemático para optimizar la salud integral del ser humano.
• Aptitud física (Teoría y práctica).
• Técnicas (Caminar, trotar y correr).
• El pulso (Teoría y práctica).
• Beneficios de la alimentación
• Hábitos aptitudes y destrezas de tipo psicomotor.
• Beneficios de la actividad física (corto, mediano y largo
plazo).
• Pruebas de Eficiencia Física para la detección de posibles
talentos.
• Prevención de desastres y fenómenos naturales

3. A pArtir del
Componente Anterior
Aplicar las herramientas que brinda el
computador para el aprendizaje de las teorías
tales como :
• Aptitud física
• El pulso

4. en CuAnto A los benefiCios
de lA AlimentACión
• La aplicación de áreas visuales digitales para el
aprendizaje del alumno

5. objetivo
• Mejorar la salud integral del ser humano e
integrar las TIC en la formación y aprendizaje
del individuo